Dit is wat er gebeurt als je een ijsblokje aanbrengt op dit punt bij je hoofd…
Er is een punt op de basis van de hals genaamd de Feng Fu. Het Feng Fu drukpunt bevindt zich aan de basis van de schedel net onder de onderste rand van het schedeldak bovenaan de hals. Als je er regelmatig ijs op aanbrengt, begint het lichaam begint te verjongen en je zult jezelf gezond, vrolijk en vol energie vinden.
De methode:
Eerst moet je op je buik liggen, en een ijsblokje plaatsen op het punt van Feng Fu en deze gedurende 20 minuten daar houden. Je kunt of daar blijven liggen of het verbinden met een verband, of sjaal.
Doe dit regelmatig met pauzes van 2-3 dagen en doe het in de ochtend op een lege maag en ‘s avonds voor het naar bed gaan. Na 30-40 seconden, zul je een lichte warmte op het punt voelen. In de eerste dagen zal je een gevoel van euforie hebben als gevolg van het vrijkomen van endorfine.
Wat zal het veroorzaken?
Verbetering van de kwaliteit van slaap
het verbeteren van je stemming
Genezen van de spijsvertering
verlichten van verkoudheid
Verlichting van hoofdpijn, tandpijn, en pijn in het algemeen
Het kan helpen bij:
ziekten van de ademhalingsorganen
hart- en vaatziekten
schildklier problemen
PMS
menstruele cyclus
geestelijke gezondheid
Dit is wat er gebeurt als je een ijsblokje aanbrengt op dit punt bij je hoofd…
Wel uitkijken bij mensen die kampen met hoofdpijn of migraine. Je werkt hier op de cervicale curve genaamd de atlas waar heel wat zenuwbanen doorlopen. En ijs kan juist een trigger zijn.
Hier zou ik toch maar pas mee beginnen als je raad gevraagd hebt aan je arts of specialist.
Aum Shanthi
LikeGeliked door 1 persoon
Dank je wel Shivatje voor je aanvulling en waarschuwing die toch belangrijk is voor deze groep mensen die kampen met hoofdpijn en migraine zodat deze eerst om raad aan een deskundige kunnen vragen.
zelf zal ik dit niet gauw doen, alleen al koud drinken kan al hoofdpijn veroorzaken, laat staan een ijsblokje een migraine aanval. Hoe graag ook te willen omdat het goed is voor gezondheid, ben ik zelf hier ook zeer voorzichtig hiermee.
LikeGeliked door 1 persoon
Het is omdat het juist op de atlas gelegd wordt en dat kan anders uitdraaien dan dat men denkt. En dat wou ik gewoon meegeven.
Aum Shanthi
LikeGeliked door 1 persoon
Alles wat je mee geeft is mee genomen en altijd waardevol.
Wanneer je langzaam zou opbouwen met te beginnen 5 minuten? zou dat kwaad kunnen. Ergens trekt het me wel aan, wil er alleen geen hoofdpijn of migraine aanval van krijgen.
LikeLike
Wat ik zou voorstellen is met een ice pack gewikkeld in een doek te beginnen. Men mag niet vergeten en hoe gek het ook kan klinken. Als de huid van een persoon te zacht is en men gaat daar een ijsblokje opleggen dat dit voor 1ste tot zelfs 2de graad brandwonden kan zorgen. En juist die pek aan je atlas is al heel zachte huid en gevoelig.
Nu Marianne als je aanleg hebt voor aanvallen van hoofdpijn of migraine dan zou ik toch oppassen.
Aum Shanthi
LikeLike
Wanneer met ijs te werken gebruik ook altijd een doek erom heen. Dat wist ik niet en met mij meerdere dat je van bevroren ijs ook brandwonden kan krijgen. Weer wat geleerd en klopt nog ook.
Bedankt voor je reactie en verdere aanvulling die toch belangrijk is.
Voor mezelf zeg ik toch maar Nee bedankt i.v.m met hoofdpijn en migraine.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik heb het aangeleerd gekregen bij nijverheidshelper. Ijs dat je zo uit de diepvries haalt en gelijk om je lichaam legt kan dit dus veroorzaken. Daarom is het verstandig om het ergens in te draaien zoals je schrijft Marianne. Maar hier een linke voor deze die er meer over willen weten.
http://www.huidinfo.nl/bevriezing.html
Aum Shanthi
LikeGeliked door 1 persoon
Bedankt voor je informatie en de link waar mensen kunnen gaan kijken.
Bedankt nogmaals voor je reacties, aanvulling en informatie, ben ik je erkentelijk voor.
LikeGeliked door 1 persoon
Graag gedaan Marianne.
Aum Shanthi
LikeGeliked door 1 persoon
Hier heb ik nog nooit van gehoord, klinkt interessant.
LikeLike
jjolieke het klopt wel. Door het ijskoude tegen je atlas aan te leggen komen de zenuwbanen wijd open te staan. En dit kan voor bepaalde verlichting brengen. Maar ik zou het zeker niet even gaan uitproberen een vraag stellen aan je arts kan nooit kwaad zeg ik altijd.
Ze heb ik het al wel gedaan en soms doe ik het nog maar ik kijk altijd als er iemand bij me is.
Aum Shanthi
LikeGeliked door 1 persoon
Zo leer je wat Jolieke, toch ook maar eens naar het gevaar kijken naast het interessante.
LikeLike
Prachtig om te lezen dat dit artikel 280 keer is bekeken en grote belangstelling heeft gekregen. Daar doen we het tenslotte voor 🙂
LikeLike
Ik doe het met een plastic ijsblokje. Geen brandwonden
LikeGeliked door 1 persoon
Dat klopt omdat het plastic tussen de huid en het ijs zit. Net zoals je een doekje zou nemen.
Maar belangrijk is weten met wat je bezig bent.
Aum Shanthi
LikeLike
Hallo, ik heb het eergisteren en gisteren gedaan, met bevroren erwtjes in een plastic zakje. Was afgelopen week grieperig maar aan de beterende hand. Vanmorgen werd ik rillend wakker met mega migraine en keelpijn, ook last van maagzuur. Voor mij veel te heftig blijkbaar dus. Ik heb vaak last van migraine maar in de tekst staat dat het daar juist tegen kan helpen. Vandaar dat ik het geprobeerd heb. Maar niet geschikt dus toch voor iedereen.
LikeGeliked door 1 persoon
Hallo Kath, ik weet niet of je de bevroren erwtjes of ijsblokjes in een washandje heb gedaan? Is wel heel verstandig om te doen, zeker wanneer je het te heftig ervaar. Aan de andere kant heeft het ook iets los gemaakt bij je dat al heel lang verborgen zit. Luister naar jezelf om wat of niet te doen.
Bedankt voor je reactie
LikeLike