Geef nooit op…


“Het is waanzin
om alle rozen te haten
omdat je gekrabd bent
door één doorn

Om alle dromen op te geven
omdat een van hen
niet uitgekomen is,

Om alle pogingen op te geven
omdat een van hen faalde.

Het is dwaasheid om al je vrienden
omdat men heeft je verraden

Om niet meer in liefde te geloven
gewoon omdat iemand
ontrouw was,
of niet van jou terug hiel

Om al je kansen weg te gooien
om gelukkig te zijn
omdat er iets fout ging.

Er zal altijd
een nieuwe kans zijn,
nog een vriend,
nog een liefde,
een nieuwe kracht.

Voor elk einde,
er is altijd
een nieuw begin.

En hier is nu mijn geheim,
een heel eenvoudig geheim:
Het is alleen met het hart
dat kan men terecht zien;
wat essentieel is,
is onzichtbaar voor het oog. ”

🌹 Antoine van Saint-Exupéry
De kleine prins, 1943

Kan een afbeelding zijn van wolk en de tekst 'Geef Nooit Op Eris Er altija nog Hoop Volgje Hart want dat Ktopt Plaatjes van mij oT ze te delen EB'

Geluk


Het geheim van geluk volgens Richard Gere:

“Er is een krachtige, vrij simpele oefening die ik vele jaren geleden begon te gebruiken.
Wanneer ik op mijn pad een persoon of een dier of zelfs een insect ontmoet, de eerste gedachte die opkomt is: “Ik wens je geluk” Ik wens je geluk. ”

Het verandert alles wat er tussen jou en die persoon gebeurt.
Ik zeg dit uit eigen ervaring.

Wanneer je een vijand ontmoet, wanneer je geconfronteerd wordt met een onverwachte moeilijke situatie .. het is moeilijk, heel moeilijk.

En op dit moment… Je ziet hoe deze negatieve emotie verschijnt, en voordat het je hele wezen binnendringt, heb je tijd om het te veranderen … Je zult de dingen zien zoals ze zijn, iemand in onwetendheid, woede ….. maar jij niet!

Laat de liefde je schroef veranderen
“Ik wens je geluk! ”

Probeer het en je zult zien hoeveel alles verandert in je leven. ”

Richard Gere
IK WENS JULLIE ALLEMAAL GELUK 💜

Kan een afbeelding zijn van 1 persoon

Sluit vrede


 

Sluit vrede met je verleden,
zodat het je heden niet meer kleurt.
Je verleden bepaalt niet je toekomst,
je overtuigingen en acties doen dat.
 
Wat anderen van je denken
gaat jou niets aan.
Het gaat om hoeveel je jezelf waardeert
en hoe belangrijk jij jezelf vindt.
 
Tijd heelt bijna alles.
Geef tijd de tijd.
Pijn wordt minder pijnlijk.
Littekens maken ons tot wie we zijn.
Ze verklaren ons leven
en waarom we zijn zoals we zijn.
Ze dagen ons uit en dwingen ons
om krachtig te zijn.
 
Niemand is de reden van jouw geluk.
Alleen jij zelf.
Verspil geen tijd en moeite
om naar vrede en tevredenheid
buiten jezelf te zoeken.
 
Vergelijk je leven niet
met dat van anderen.
Je hebt geen idee
waar hun reis over gaat.
Wanneer we alle problemen zouden opstapelen
en we die van een ander zouden zien,
zouden we die van onszelf snel weer
terug willen pakken.
 
Stop met overdenken.
Het is oke om niet
alle antwoorden te kennen.
Soms is er geen antwoord,
zal er geen antwoord komen en
is er nooit een antwoord geweest.
dat is het antwoord !
Accepteer het en ga verder.
 
Lach, je bent niet de eigenaar
van alle problemen in de wereld.
Een lach kan de donkerste dag oplichten
en een leven mooier maken.
Het is een mogelijke bocht
om een leven om te draaien
en alles recht te zetten.
 
Steven Covery
Kan een afbeelding zijn van ballon

Als je ongelukkig bent


Als je ongelukkig bent, ben je geïdentificeerd met je gevoel!
Als je niet ongelukkig wilt zijn, ook!

Als je ongelukkig bent, ben je jouw gevoel geworden. Het gevoel van ongelukkig zijn zit als het ware om je heen. Je bent verdronken in het gevoel van ongelukkig zijn. Je ziet geen uitweg meer.

In dit geval is er maar één hoop; dat anderen je eruit trekken. Dat iemand je gelukkig maakt of leert hoe je gelukkiger kunt zijn. Je laat je leven leiden door anderen. Jouw geluk hangt af van hulp van de ander.

Als je ongelukkig bent, heb je jezelf gekleineerd tot een ongelukkig persoon.

Als je niet ongelukkig wilt zijn, zit je jezelf in dezelfde fase als dat je gelukkig wilt zijn.
Als je gelukkig wilt zijn, ben je niet gelukkig. Onbewust voel je je ongelukkig.

Als je niet ongelukkig wilt zijn, ben je gelukkig niet verdronken in het gevoel. Maar je staat er wel met beide benen in. Je staat als het ware in de modder. Het ongelukkig zijn hangt als een molensteen om je nek. Je laat je leven leiden door het gevoel van ongelukkig zijn. Je lijdt eronder.

Doordat je lijdt onder het gevoel van ongelukkig zijn, heeft dit gevoel jou in zijn macht. Jij bent machteloos, zolang je nog niet gelukkig bent.

Als je uiteindelijk gelukkig bent ben je bang dat dit gevoel maar voor even is en dat je toch weer ongelukkig wordt.

Het is een cliché, je wilt graag gelukkig zijn maar je hebt dit niet in de hand. Als je in de fase zit gelukkiger te zijn, sleep je het ongelukkig zijn mee. Als je eenmaal het geluk te pakken hebt, wordt je getart door de angst om weer ongelukkig te worden.

Je kunt niets doen om langdurig gelukkig te blijven. Wat je ook doet, je sleept nare gevoelens en angsten mee.

Ik heb het over geluk en ongeluk. Hetzelfde verhaal geldt voor andere gevoelens zoals: afwijzing, eenzaamheid, waardeloosheid, verdriet, schuldgevoel, schaamte, boosheid, woede, gekleineerd worden of er niet mogen zijn.
Zolang je met een nare gevoelens bent geïdentificeerd, het niet wilt ervaren, of er bang voor bent, draai je om de hete brij heen en sleep je het nare gevoel met je mee.

Het helpt zelfs niet de gevoelens te aanvaarden. Want wie wil het nare gevoel aanvaarden? Is dat niet degene die ze ook weg wilt hebben? Aanvaarden is een andere strategie om van nare gevoelens af te komen. Gevoelens mogen er dan even zijn, als ze maar weer snel weggaan. Zo kun je de nare gevoelens niet loslaten. Loslaten is weg willen hebben.

Er zijn twee dingen die belangrijk zijn te beseffen.
1) Je bent niet het gevoel.
Je hebt een naar gevoel. Beter verwoord: je neemt een naar gevoel waar. Het gevoel verschijnt in jou. Jij kunt bepalen hoe je er op reageert: laat je het gevoel er zijn, baal je ervan, probeer je het te onderdrukken, weg te krijgen of ben je nieuwsgierig.

2) Een naar gevoel is een signaalfunctie.
Elk naar gevoel heeft je wat te vertellen.

Een naar gevoel ontstaat door een gevoelsherinnering of misvatting. De gevoelsherinnering is een herinnering van een eerdere gebeurtenis waarbij je dezelfde gevoelsbeleving ervaarde. Meestal een gebeurtenis vanuit je vroege jeugd. Een gevoelsherinnering is als verdriet. Zolang je verdriet bij je draagt, heb je onvoldoende ruimte voor geluk.

De misvatting ontstaat doordat je ergens verkeerd zit wat betreft ideeën. Wellicht heb je een verkeerd idee over jezelf of een beperkende overtuiging. Het is een misvatting die je als kind hebt ervaren tijdens een gebeurtenis.

Elke vorm van ongelukkig zijn en het hierbij horende nare gevoel heeft je iets te vertellen. Het is als een huilend kind dat aandacht nodig heeft. Probeer deze gevoelens niet weg te krijgen maar luister naar het gevoel. Probeer te begrijpen en te achterhalen wat het je wil vertellen.

Als het je niet lukt de boodschap duidelijk te krijgen, laat het gevoel er dan zijn. Ga er niet in mee of tegenin. Wees alert. Een naar gevoel gaat vanzelf voorbij of het vertelt zijn verhaal als de tijd rijp is.

: http://www.gelukiseengevoel.nl

Emoties


❤ Emoties❤
Emoties,
Ze nemen je mee, in een diepe zee,
Woelend, verlangend naar gehoor,
Erkenning, gillend, soms in koor.

Diep in je, vanuit pijn of geluk,
Brengen emoties je soms van je stuk.
Ze zijn beweeglijk en soms veeleisend,
Kunnen je snijden of bevrijden, binnenin jou rijzend.

Ze komen je iets vertellen, probeer geen oordeel te vellen.
Ze Maken de ervaring kleurig, soms mooi, soms treurig…
Niet altijd zitten we hierop te wachten,
Met momenten kunnen we emoties verachten…

En toch maakt dit, dat we het menszijn kunnen ervaren,
Als het allemaal prettig voelt hebben we geen bezwaren…
De emoties die we niet willen voelen,
Laten we het liefst zo snel mogelijk bekoelen..

Maar ze zijn er niet voor niets, zeggen zelfs iets over jou..
Ben jij gelukkig, boos, angstig of in rouw?
Dus zie je emoties als een eigen gedicht,
Die iets vertellen over jou eigen zicht..

Heet ze welkom in jou bestaan..
Maar laat ze niet met jou op de loop gaan..
Doorleef ze, voel ze, en erken hun kracht,
laat ze daarna oplossen in jou helend hart ❤

Bron By Be-loved & Anouk

Je kunt niemand redden


JE KUNT NIEMAND (ANDERS) REDDEN….

Je kunt niemand redden… Je kunt bij hen aanwezig zijn, je aarding, je gezond verstand, je vrede aanbieden. Je kunt zelfs je pad met hen delen, je perspectief bieden. Maar je kunt hun pijn niet wegnemen. Je kunt niet op hun pad lopen voor hen. Je kunt geen antwoorden geven die goed zijn voor hen, of zelfs antwoorden die ze nu kunnen verteren.

Ze zullen hun eigen antwoorden moeten vinden, hun eigen vragen stellen of hun eigen vragen verliezen, vrienden maken met hun eigen onzekerheid. Ze zullen hun eigen fouten moeten maken, hun eigen verdriet voelen, hun eigen lessen leren. Als ze echt in vrede willen zijn, moeten ze het pad van genezing vertrouwen dat zichzelf stap voor stap onthult.

Maar je kunt ze niet genezen. Je kunt hun angst niet verspreiden, hun woede, hun gevoelens van machteloosheid. Je kunt ze niet redden, of de dingen goed maken voor hen. Als je te hard drukt, verliezen ze misschien hun eigen unieke manier. Jouw manier is misschien niet hun manier.

Je hebt hun pijn niet gecreëerd. Je hebt misschien wel iets gedaan of niet gedaan, zei of niet wat dingen gezegd, waardoor pijn die al in hen zat, werd veroorzaakt. Maar je hebt het niet gecreëerd, en je bent niet schuldig, zelfs als ze zeggen dat je dat bent.

Je kunt de verantwoordelijkheid nemen voor je woorden en daden, ja, je kunt rouwen over een verleden, maar je kunt niet wissen of veranderen wat er gebeurd is, en je kunt de toekomst niet beheersen. Je kunt ze alleen ontmoeten in het hier en nu, je enige plaats van macht. Jij bent niet verantwoordelijk voor hun geluk, en zij zijn niet verantwoordelijk voor de jouwe.

Je geluk kan niet van buiten je komen. Als dat zo is, is het een afhankelijk geluk, een breekbaar geluk dat zo snel tot verdriet zal leiden. En dan zul je verstrikt raken in een web van schuld en schuld, spijt en vervolging. Je geluk is rechtstreeks gerelateerd aan je aanwezigheid, je verbinding met je adem, je lichaam, de aarde.

Je geluk is niet klein, en kan niet worden verwijderd door angst, of woede, of de meest intense schaamte. Je geluk is geen staat, of een passerende ervaring, of zelfs een gevoel dat anderen je kunnen geven. Je geluk is enorm, altijd aanwezig, de grenzeloze ruimte van het hart, waarin vreugde en verdriet, geluk en verveling, zekerheid en twijfel, eenzaamheid en verbinding, zelfs angst en verlangen, kunnen bewegen als het weer, zoals de regen en de Zonneschijn, allemaal gehouden in de hugeness van de hemel.

Je kunt niemand redden, en je kunt niet worden gered als je wilt worden gered. Er is geen zelf te redden, geen zelf te verliezen, geen zelf te verdedigen, geen zelf om perfect of perfect gelukkig te maken. Laat elk onmogelijke ideaal los. Je bent mooi in je imperfectie, schandalig perfect in je twijfels, beminnelijk zelfs in je gevoelens van stoppen-vermogen. Al deze onderdelen zijn gegeven, allemaal delen van het geheel, en je was nooit minder dan geheel.

Je ademt. Je weet dat je nog leeft. Je hebt het recht om te bestaan, voel wat je voelt, denk wat je denkt. Je hebt recht op je vreugde en recht op je verdriet. Je hebt ook het recht om te twijfelen. Je hebt het recht om je pad te bewandelen. Je hebt het recht om gelijk te hebben en het recht om fout te zijn, een recht op dit enorme geluk dat je wist toen je jong was. Je ademt, en je bent onafscheidelijk van de life force die alle dingen animeert, kent zichzelf als alle wezens, ontdekt zichzelf in elk moment van dit onmogelijke wonderlijke bestaan.

Je eigenwaarde is niet gebonden aan wat anderen van je denken. Het is gebonden aan de maan, aan het oneindige uitspansel van de kosmos, aan kometen die naar onbekende bestemmingen brandende, aan het vergeten van tijd en de liefde van eenzaamheid en deze onuitsprekelijke dankbaarheid voor elke nieuwe dageraad, onverwacht, gegeven. 


Jouw Wilde Wortels – Jeff Foster.

Afbeelding kan het volgende bevatten: een of meer mensen, schemering, lucht en buiten

De gave van goede mensen zit in de details


De gave van goede mensen zit in de details

13, april 2017 
Goede Mensen

Kleine details kunnen hele levens in elkaar zetten. Sommige mensen merken deze details helemaal niet op, mensen die niet door hebben hoeveel moeite anderen doen om hun bestaan makkelijker te maken, door hun donkere dagen lichter te maken en onaangename situaties op te lossen.

Goede mensen hebben geen spandoek bij zich en praten ook niet al te veel over zichzelf. Soms maken ze de fout om zichzelf juist net iets te veel te verwaarlozen en zich meer bezig te houden met de behoeftes van anderen. Zelf hebben ze dit echter niet eens door. Het is hun essentie, de manier waarop zij de wereld zien: ze geven alles aan anderen.

Hoeveel goede mensen ken jij? Misschien maken deze mensen deel uit van je dagelijkse leven en verrijken ze jouw leven met hun woorden en hun subtiele nederigheid die helemaal geen egoïsme kent. Het kan zelfs zo zijn dat je zelf een van die mensen bent die licht schijnt in het leven van anderen, die het bovenal belangrijk vindt dat anderen gelukkig zijn, die elke situatie aanpakt met heel veel oog voor detail. Misschien is het je doel om een glimlach te toveren op de gezichten van je familieleden en nee… je vraagt er nooit iets voor terug. Omdat dit in jouw aard zit, omdat dit de manier is waarop je denkt dat het leven in elkaar zit.

Grote harten kun je herkennen aan de kleine details

Hart met Vogel

Misschien is het lang geleden dat anderen je voor het laatst waardering hebben gegeven voor die kleine details die hun harten gelukkig maken. Het is echter goed mogelijk dat iemand jou wanneer je dit het minst verwacht, verrast door je een onverwachte gunst te doen of door zo veel om je te geven, dat je je er opgelaten door voelt.

Soms kan de vriendelijkheid van anderen ons sprakeloos maken. We weten niets anders te doen dan opgewonden raken van de gebaren van anonieme mensen die, zonder vleugels op hun rug, tasjes vol met elfenstof met zich meebrengen om gedurende hun weg geluk te verspreiden.

Mensen zeggen dat imitatie de grootste vorm van vleierij is. Je zou echter ook kunnen zeggen dat niet iedereen hiertoe in staat is. Niet iedereen weet hoe hij oprecht vriendelijk kan zijn naar anderen toe. De vraag die je jezelf dus zou moeten stellen is: worden mensen goed geboren of goed gemaakt?

Sinds de neurowetenschap populair begon te worden, doen veel mensen hun best om het idee te verdedigen dat mensen een aangeboren aanleg hebben voor vriendelijkheid. Dat dit iets is dat biologisch deel van ons uitmaakt. Vroege ervaringen, onze opvoeding, onze sociale en educatieve context en de ervaringen die hieruit voortkomen kunnen onze aangeboren vriendelijkheid echter veranderen.

Gebaren als iets geven, iets aanbieden, iemand helpen en om iemand geven, zouden op zichzelf eigenlijk allemaal al gebaren moeten zijn die geluk en innerlijke balans kunnen bieden. Toch zijn er niet veel mensen die deze vaardigheid onder de knie weten te krijgen.

Goede mensen zijn zich niet eens bewust van hun vermogen om met anderen mee te leven. Ze voelen de pijn van de wereld en maken deze pijn zichzelf helemaal eigen. En van daaruit gaan ze elke dag op zoek naar uiterlijke balans om zich goed over zichzelf te kunnen voelen.

Hun vriendelijkheid is altruïstisch van aard en wordt door hen aangeboden zonder er iets voor terug te verwachten. In hun ogen bestaat er geen tijd. Ze sluiten hun eigen prioriteiten buiten en zijn niet afstandelijk, veeleisend of verwijtend.

Moeder en Kind

Nederigheid, waar de details belangrijk zijn

Iedereen die geboren is met een nederig hart weet heel goed wat voor grootsheid er schuilgaat achter de details. Deze mensen weten dat een gebaar, een aanraking, een paar bemoedigende woorden en het bieden van een luisterend oor veel meer voor iemand kunnen betekenen dan materiële goederen.

Probeer geen materiële goederen te verzamelen of er te veel aan gehecht te raken. Omring jezelf met goede mensen die jouw wereld magisch maken. En als je deze mensen niet kunt vinden, probeer er dan zelf een te worden.

Goede mensen kunnen er ook genoeg van krijgen goed te zijn

Inderdaad, als je je hele leven geprobeerd hebt om je hart open te stellen voor anderen, om altijd datgene te doen dat het beste is voor anderen, dan is het heel goed mogelijk dat je op een gegeven moment je limiet bereikt. Dit moment zal komen, natuurlijk. Zelfs goede mensen die nooit iets terug verwachten, zouden namelijk alsnog erkenning moeten krijgen. Waarom?

  • Iemand die geen erkenning krijgt, wordt niet gewaardeerd.
  • Iemand die niet gewaardeerd wordt, valt in de peilloze diepte van het ‘niet bestaan’.
  • Soms kunnen anderen gewend raken aan onze eigenschap om altijd het goede te doen, waardoor ze deze eigenschap voor lief gaan nemen en hun smeekbedes overgaan in eisen.
  • Iemand die geen erkenning en waardering krijgt voor zijn inspanningen, zal uiteindelijk ontrafelen als een oude doek die niets meer te bieden heeft. En dan maakt het helemaal niet uit hoe sterk of mooi je bent; zelfs goede mensen kunnen namelijk kapotgaan.

Laat dit echter niet gebeuren. Zorg voor de goede mensen om je heen alsof zij jouw meest waardevolle goederen zijn. Zorg voor jezelf en aarzel nooit om grenzen te stellen, bega nooit de fout om te denken dat ‘nee’ of ‘genoeg’ zeggen betekent dat je geen eervolle ziel bent.

Olifant en Elf

–Afbeeldingen met dank aan Lucy Cambell, Aidan Heune, Marion K.–

Bron: https://verkenjegeest.com/de-gave-van-goede-mensen-zit-in-de-details/

10 dingen die mentaal sterke mensen iedere dag doen


1. Ze weten hoe ze ‘nee’ moeten zeggen

Dit is iets dat heel moeilijk voor ons is, want we hebben geleerd om altijd ‘ja’ te moeten zeggen zodat we worden gezien als beleefde en vriendelijke mensen. Onze wil om geaccepteerd te worden maakt dat we alles maar goed gaan vinden.

2. Ze omhelzen mislukkingen

Vooruit Kijken

Mentaal sterke mensen weten dat iedere mislukking begint met een ervaring en dat alle ervaringen een nieuwe manier zijn om te leren wat we goed hebben gedaan, wat we slecht hebben gedaan en wat we moeten doen om verder te gaan.

Zonder mislukkingen is er geen succes. Zonder mislukking staan we stil. Zonder mislukking kunnen we te veel zelfvertrouwen hebben.

Soms lijkt een mislukking ook heel veel op succes. Heb er geen spijt van; wees zelfverzekerd.

3. Hun geluk is niet afhankelijk van anderen

We geloven dat om gelukkig te zijn, we anderen gelukkig moeten maken. Kort gezegd is ons geluk zo altijd afhankelijk van anderen. Dit is een ernstige fout. Jouw geluk is van jou en alleen van jou. Als je toestaat dat het van anderen afhankelijk is, zul je zien dat je verdrinkt in emotionele ups en downs. Dit zorgt ervoor dat je je ongelukkig en gefrustreerd voelt.

Geluk zit binnenin jezelf. Zie je het nog steeds niet? Ga ernaar op zoek…

4. Ze maken iets positiefs van iets negatiefs

Regen

Je hoeft geen dramaqueen te zijn. We hechten altijd veel waarde aan de negatieve dingen die met ons gebeuren, maar zijn ze echt negatief? Mentaal sterke mensen weten het mogelijk is om iets positiefs uit elke negatieve ervaring te halen. Dat iets is er altijd, maar soms zie je het niet. Open je ogen. We leren van het negatieve, we gaan erdoor vooruit…

Om de regenboog te kunnen zien, moet je eerst de regen trotseren.

5. Ze verzetten zich tegen angst

Mentaal sterke mensen erkennen angst als een emotie, maar ze weten dat het verlammend kan zijn. Dit is waarom mentaal sterke mensen zich verzetten tegen angst en het gebruiken in hun voordeel. Ze gebruiken de angst om zich te verzetten en zichzelf te overwinnen in alle aspecten waar ze bang voor zijn. Ze dagen zichzelf constant uit. Het is op deze manier dat ze sterk worden en mentale kracht verkrijgen.

6. Ze zijn emotioneel intelligent

Stel met Hond

Ze begrijpen en zijn in staat om emoties te herkennen, iets dat erg moeilijk is. Ook zijn het mensen die over veel empathie beschikken. Weet jij hoe je je emoties in bedwang moet houden? Weet jij hoe je ze moet herkennen en in jouw voordeel kunt gebruiken? Als dat zo is, ben jij misschien wel emotioneel intelligent.

Emotioneel intelligente mensen weten hoe ze hun emoties uit moeten drukken.

7. Ze hebben vertrouwen in hun vaardigheden

We zijn allemaal mensen en op ieder moment kan ons zelfvertrouwen worden aangetast of kunnen we aan het twijfelen worden gebracht. Weten we zeker dat we kunnen doen wat we willen? Lukt het ons? Emotioneel intelligente mensen hebben altijd vertrouwen in zichzelf en laten niet toe dat iemand dit zelfvertrouwen verstoort. Zelfverzekerdheid is belangrijk als we sterk willen zijn.

8. Ze neutraliseren giftige mensen

Geluk in Handen

Giftige mensen zijn overal om ons heen en soms veroorzaken ze een transformatie binnenin ons, waarbij we iemand worden die we niet willen zijn. Als je emotioneel sterk bent, zul je weten hoe je giftige mensen kunt neutraliseren.

Het enige dat je nodig hebt, is vertrouwen in jezelf, je kracht en je trots die noodzakelijk zijn om afstand te nemen van die mensen en je tegen hen te verzetten als dat nodig is. Laat jezelf niet meeslepen door giftige mensen.

9. Ze accepteren verandering

We zijn soms bang voor veranderingen, om uit onze comfort zone te komen. En dat kan ook heel eng zijn! Maar emotioneel sterke mensen weten dat alle veranderingen positief zijn. Denk niet dat de dingen die je kent beter zijn dan de dingen die je niet kent, omdat alle veranderingen uiteindelijk goed zijn. Je moet het alleen zien. Open je ogen, accepteer veranderingen… accepteer dat je een mentaal sterk persoon bent.

10. Ze weten dat de wereld ze niets schuldig is

Soms geloven we dat de wereld ons iets verschuldigd is, dat als we goede dingen doen, we ook goede dingen moeten ontvangen. Neem niets voor lief en wens niet te veel. Kijk om je heen, wat heb je? Wees gelukkig met wat je hebt, waardeer het en geef er waarde aan. Hier zal je het ware geluk vinden en de noodzakelijke kracht waar je naar op zoek was.

Soms geloven we dat we niet alles hebben, maar dat komt alleen maar doordat we niet weten hoe we naar dingen moeten kijken of moeten waarderen wat we al wel hebben.

Kun je je vinden in deze tien dingen die mentaal sterke mensen doen nu je dit artikel hebt gelezen? Als dat zo is, gefeliciteerd! En als dat niet zo is… nu weet je wat je kunt doen. Begin met het veranderen van je perspectief, als het gaat om de wereld, je eigen realiteit… Het leven is vol prachtige dingen en je bent emotioneel sterk. Je hebt gewoon je ware kracht nog niet laten zien!

Bron: http://verkenjegeest.com/10-dingen-die-mentaal-sterke-mensen-iedere-dag-doen/