Onaardig?..


 

 

Vaak vinden anderen het niet leuk als je
nee zegt. Ze noemen je dan harteloos
en onaardig.
In plaats van dat ze zelf aan de slag
gaan met hun eigen gevoelens van
angst voor afwijzing, proberen ze jou
schuldig te laten voelen.
Maar dit is de meest bevrijdende les
die je ooit zult leren: Niemand kan je
afwijzen behalve jezelf.
En niemand
kan jou gelukkig maken. Jij bent zelf
verantwoordelijk voor je geluk.
Je bent vrij.
Vrijheid is je natuur en dat is altijd
zo geweest. Net als de zon mag je
vrij zijn en stralen.
Je hoeft niet te wachten tot andere
mensen zich vrij voelen. Je hebt ook
geen excuus nodig.
Je bent ook niet verantwoordelijk
voor de mensen die nog niet hun
eigen glans hebben ontdekt.
Je mag gewoon moedig je pad
bewandelen en van jezelf houden
met je mooie en minder mooie
kanten. Zo ben je een voorbeeld
voor anderen.
En als anderen boos zijn door
jouw vrijheid, jouw glans, als ze
je veroordelen, jaloers zijn, als ze
je aanvallen omdat ze niet het
middelpunt zijn van jouw wereld
dan is dat oké.
Dat is hun zaak
en hun pijn om te verwerken
en te voelen.
Zo kun je van anderen houden
en ze tegelijk vrij laten. Want ware
liefde is de geur van oneindige
vrijheid.
© Jeff Foster
🧡

Realiseren


 

Wanneer je je realiseert dat het leven

gewoon doorgaat of je er bent of niet:

 

Als mensen oorlog willen of willen vechten

over verschillende dingen, laat ze dan.

 

Als mensen gelijk willen hebben, laat ze dan.

Als mensen slecht over je willen praten,

dan is dat maar zo.

 

Ik ben hier niet om de wereld te veranderen.

Ik ben hier om mezelf te veranderen.

 

Om de wereld te zien zoals hij is

en toch vrede vinden en vrede delen

met degenen die dat willen.

 

Al het andere is wat het is.

© Shaman Durek

🧡

Volg je hart…


Volg je hart, ❤
je eigen identiteit.

Blijf trouw aan jezelf.
Maak je eigen keuzes
ook al zijn ze anders
dan je zelf had bedacht
of dat iemand anders van je verwacht.

Nieuwe wegen geven nieuwe kansen,
nieuwe mogelijkheden.

Zo kom je steeds dichter
bij je eigen waarheid
en voel je je steeds completer.

We hebben altijd gezocht..
maar uiteindelijk vinden we onszelf.

Zielspraat 💗

Behandel jezelf zoals..


Behandel jezelf zoals je door anderen behandeld
wilt worden.

Word je wel eens uitgescholden ?
Grote kans dat je in je innerlijke dialoog
wel eens scheldt tegen jezelf.
Hoe kan ik zo stom zijn, wat een oen ben ik toch.

Word je wel eens respectloos behandeld?
Grote kans dat je respectloos bent tegen jezelf.

Gaan mensen over je grenzen heen
en ervaar je dat keer op keer ?
Grote kans dat je over je eigen grenzen heen gaat;
Doorzetten terwijl je er bijna bij neer valt.
Je gevoel geeft aan dat het geen goede keuze is
en toch maak je de stap omdat het “zo hoort”.

Er is geen sprake van schuld. Als je in je opvoeding
op een bepaalde manier bent behandeld neem je
allerlei gedachten en overtuigingen mee in je
latere leven. Dat geldt voor iedereen. Het is je
basis. En het is heel normaal dat gedachten en
overtuigingen onbewust hun werk blijven doen.

Pas als je echt naar jezelf durft te kijken en je af durft
te vragen, zou ik dat uitstralen ? Kun je het veranderen.

Door jezelf te behandelen met Liefde, Waardering,
en Respect, kan de omgeving niets anders dan
hetzelfde doen. Omdat dat de trilling is die je uitstraalt.

Zorg goed voor jezelf en
er zal goed voor je gezorgd worden.
Waardeer jezelf om wie je bent en wat je kan.
En je zult gewaardeerd worden voor wie je bent
en wat je kan.
Erken je eigen grenzen en een ander zal je grenzen
ook erkennen.

Alles wat zich in jou bevindt zal herkend worden
door de ander.
Behandel jezelf daarom zoals je door anderen
behandeld wil worden.

Lichtflits
www.lichtflits.com
Uit het boek: Lichtflits, momenten van inzicht

Loop….


Loop…..

Loop geen mensen achterna

Smeek niet om hun aandacht

Dat is hun energie stelen

Geef deze liefdevolle aandacht en energie aan jezelf

Zo blijf je dicht bij jezelf en loop je nooit verloren

❤

Marianne ©

Volle Maan


De volle maan van 26 Augustus: doe je eigen ding

Ik hoef je als het goed is niet te vertellen hoe belangrijk het is om gewoon je eigen ding te doen. Dit is namelijk jouw leven, dit zijn jouw ervaringen en dit zijn jouw gevoelens.

Toch hebben we allemaal geleerd om naar anderen te luisteren.
Ergens hebben we ingeprent gekregen dat de meningen van anderen belangrijk zijn.
Ergens hebben we de conclusie getrokken dat anderen iets over ons te zeggen hebben.

En dit veroorzaakt heel veel problemen.
Dit trekt ons uit ons eigen ritme.

Alsof je er niet helemaal bent

Deze maan gaat je terugtrekken naar jezelf.
Als je nog veel aan het pleasen bent, gaat dit heel ongemakkelijk voelen. Alsof je naast jezelf loopt. Het lijkt dan de komende dagen wel alsof je er niet helemaal bent.
Dit komt omdat je je aan het verzetten bent tegen jezelf. Je wilt het nog te graag te goed doen en dat werkt niet.

Zie het alsof je in een rivier met een sterke stroming staat. Die rivier, het water wil je naar een mooie plek meenemen en het makkelijker voor je maken.
Jij zet echter je voeten sterk op de bodem, want je moet nog boodschappen doen en je wilt er nog zijn voor die ene vriendin vandaag (ook al ben je er te moe voor).
Dit gaat zeer doen, je lijf staat in deze situatie continu gespannen. En je hart wil het liefste drijven op de stroming.
Hier wordt je zo moe van.

Het allerergste is nog wel dat je die vriendin ineens veel beter kunt helpen wanneer je drijft. Dan kun je haar voeten namelijk veel makkelijker van de bodem aftrekken en haar ook laten drijven. Je energie, je woorden doen dan ineens veel meer zonder dat het jouw zoveel energie kost.

Niet vechten, maar drijven

Vecht dus niet tegen de energie van deze maan, maar laat het zoveel mogelijk gebeuren.
Als je moe bent mag je slapen, als je emotioneel bent mag je huilen en wanneer je naar buiten wilt mag je naar buiten.

Wanneer je dat doet vind je de komende week ineens een ritme, een manier van leven die veel beter bij je past en waar je gelukkig van wordt.
Natuurlijk moet die de komende tijd nog steeds aangepast worden en verfijnd worden, maar dat zal altijd een beetje zo blijven.
Wanneer jij groeit en verandert, verandert je manier van leven namelijk ook.

Luister daarom naar je behoeftes, geef jezelf liefde. Dan worden de oplossingen zichtbaar en jij gaat leven als jezelf.
Laat de volle maan van augustus je lekker terug naar je eigen ritme brengen.

Hulpmiddelen
Gewoon simpele en lekkere kamillethee doet wonderen deze week net als de geur van lavendel en dennen.
De edelstenen die je daarnaast heel fijn kunnen helpen zijn hematiet (voor een betere gronding) en celestien of seleniet voor een goede energetische en spirituele stroming.

ontspanningstuin.nl

Afbeelding kan het volgende bevatten: lucht, boom, natuur en buiten

Jezelf zijn..


 Kies Ervoor Om Jezelf Te Zijn 
Als je er klaar voor bent …
neem dan de laatste stap om los te laten
 hoe anderen voelen dat je zou moeten zijn
 en verplaats je in wat je zou kunnen zijn voor jezelf!
Er kan misschien een druk zijn om bepaalde dingen op een bepaalde manier
te voelen, te zijn, te handelen of te doen.
Het is een bewuste keuze om dit te accepteren of niet.
De mensen om je heen vinden het misschien niet leuk als je je eigen weg kiest,
maar het enige dat je moet zijn, is jezelf.
~ De Schepper ~