Kruidenweetjes – dieren en kruiden


kruidenweetjes – dieren en kruiden

205/365 #kruidenweetjes - dieren en kruiden

Hieronder een lijst van kruiden die men bij dieren kan en mag gebruiken, maar gebruik vooral uw gezonde verstand.

Let goed op hoe uw dier erop reageert. Niet alles kan inwendig. Gebruik ze zoals je ze ook zelf zou gebruiken, als thee of als kompres. In de hoeveelheid als voor een klein kind.

Met sommige kruiden heb ik zelf al veel resultaat gehad. Voorbeeld: bij kat 3 x per dag theelepel kamillethee bij diarree, werkt perfect. Wilgebast thee 2 x per dag theelepel bij artrose en reuma.

Ik zelf heb katten en ik weet ook van een hondenbezitter die het gebruikt.

Naast kruiden kun je ook denken aan bachbloesem, erg goed bij dieren te gebruiken en soms etherische olie, maar dan wel altijd uitwendig.

Alle aanvullingen zijn overigens welkom.

 

Aardbeiblad Heeft een maagversterkende invloed, heeft een gunstige invloed op de vruchtbaarheid.

Anijszaad Voor gezonde luchtwegen, gaat gasvorming tegen, is eetlustopwekkend.

Berkenblad Voor behoud van soepele gewrichten.

Berkenteer Bij kale plekken, kapotte voerzolen en rode en gevoelige huid( alleen uitwendig gebruik)

Biergist (tablet) Voorkomt eten van ontlasting, ondersteunt herstel/aansterken na ziekte (fit worden).

Bijvoet Bij nerveuze aandoeningen,voor een regelmatige loopsheid.

Biotine Verbetert de kwaliteit van huid, haar en nagels, het verstevigt het weefsel en de gewrichtsbanden

Blaaswier Voor soepele gewrichten en voor afslanken.

Brandnetel Voor een goede vacht, goed tegen ingewandsstoornissen.

Bruidssluier blad voor beter pigment van de hoorngedeeltes bij zangvogels

Calcium Voor opbouw botten/beenderstelsel

Distelolie voorkomt dof en droog haar, huidschilfers, kale plekken, heeft positieve invloed op vruchtbaarheid

Duivelsklauw Houdt gewrichten soepel, bij stijve /stramme spieren

Duizendblad Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid, bevordert het helen.

Duizendguldenkruid Voor een goede maagfunctie

Echinacea Verhoogt de lichaamseigen afweer.

Fenegriek Aansterkend, ondersteunt de weerstand, verbetert de melkproductie

Framboosblad Bevordert de vruchtbaarheid, helpt de ontlasting dikker te maken.

Ginseng is een algeheel versterkend en stimulerend middel

Goudsbloem bloedzuiverend, met goudsbloem zijn zeer uiteenlopende gezondheidsklachten te verlichten.

Hop Geslachtsdrift onderdrukkend, rustgevend, eetlustbevorderend.

IJslands mos Ondersteunt de werking van maag en darmen.

Kamille Heeft een kalmerende invloed

Karwijzaad Goed voor de spijsvertering, helpt tegen winderig zijn.

Kattengras Hoogwaardig, snel groeiend, gras, helpt bij de verwijdering van haarbollen.

Kattenkruid Lokstof op krabmeubelen of verblijfplaats, als gezonden lekkernij over het voer strooien.

Kelp Helpt bij afslanken, pigmentversterkend, voor het behoud van soepele gewrichten.

Knoflook gaat ongedierte zoals vlooien en teken tegen, matig gebruiken.

Korianderzaad tegen ingewandsstoornissen, versnelt de verwijdering van darmgassen

Lievevrouwebedstro Beïnvloed prikkelbaarheid, neerslachtigheid.

Lijnzaad Voor een glanzende vacht, verhoogt de weerstand van het organisme

Majoraan Opwekkend en versterkend kruid.

Moerasspirea Voor de gewrichtsfunctie.

Neemblad Creëert een leefomgeving die insecten niet prettig vinden.

Ogentroost Helpt en verzacht bij tranende en branderige ogen.

Paardenbloem Wekt de eetlust op, ondersteunt de lever-/galreiniging.

Paprika  spijsverteringsbevorderend, eetlustopwekkend.

Pepermuntblad Spijsverteringsbevorderend, krampwerend, tegen slechte adem.

Quassi-hout Creëert voor insecten een leefomgeving die ze niet prettig vinden.

Rabarberwortel Helpt de ontlasting zachter te maken: maagvriendelijk.

Rozemarijn Stimulerend, tegen zenuwachtigheid, bevordert bloedsomloop en spijsvertering.

Rozenbottels Versterkend en opwekkend, bevat vit C en is rijk aan A,B en K 1

Salie Versterkend middel voor de spijsvertering en het zenuwstelsel.

Seneblad Helpt de ontlasting zachter te maken.

Stalkruid wortel Als thee voor soepele gewrichten.

Tomaat Rijk aan minerale zouten, weerstand verhogend

Valeriaanwortel Droog als kattenlokstof, inwendig als kalmerend middel. In combi met rozemarijn Rustgevend en ontspannend, tevens te gebruiken bij het reizen

Varkensgras Als thee : verzachtende invloed op de luchtwegen.

Venkelzaad Gaat darmgassen tegen bevordert de spijsvertering

Vlierbes Voor beter pigment

Vlierbloesem Verhoogt de weerstand van het organisme, bevordert de doorbloeding, tegen-bij koude handen en voeten

Weegbree Ondersteunt de conditie van het oog en oor.

Wilg belangrijkste stof blijkt salicine, dat in het menselijk lichaam wordt omgezet in salicylzuur. Pijnstillend en voor reuma en artrose

Wortel/peen bevat het pro-vitamine A caroteen, vergroot de weerstand tegen infecties.

Zeepkruid Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid, bij ruwe, rode en schrale huid

Zoethout Vrijmaken van luchtwegen (slijm). Hoeststillend en verzachtend. Beschermt de maagwand

Zwarte bessen Gunstige werking op de vorming van rode bloedlichaampjes, versterkt het pigment.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/component/k2/item/15347-205-365-.html

5 opvallende feitjes over verkoudheid


door Marjolein Schurink, op 3 november 2016, Lekker in je vel!
Een-verstopte-neus-verhelpen-doe-je-zo-verkoudheid-bij-man-is-erger-1-232x152

Wist je dat…
We worden het gemiddeld zo’n 2x in het jaar: verkouden. En dan weet je het wel: je snottert, proest en voelt je als een slappe vaatdoek. Elke keer weer. Maar wist je dit ook over verkoudheidsvirussen?

1. Dat kinderen wel 8x per jaar verkouden kunnen worden en 60-plussers hooguit 1x?
Bij kinderen is het immuunsysteem nog niet zo goed ontwikkeld als bij volwassenen. Hoe ouder we worden, hoe minder vaak we gemiddeld verkouden zijn.

2. Dat verkoudheid in de zomer vaak een ander virus is dan die in de winter?
Rhinovirussen zijn de meest voorkomende virussen die verkoudheid veroorzaken. Deze virussen zijn in de zomer en het vroege najaar het meest actief. In de winter en het vroege voorjaar zorgen de coronavirussen het meest voor verkoudheidsziekten.

3. Dat je de deksel naar beneden moet doen voordat je doortrekt?
Als je doortrekt, katapulteer je bacteriën en virussen makkelijk in een straal van maar liefst 2 meter door het kleine kamertje of de badkamer. Het beste is daarom om de deksel naar beneden toe doen voordat je doortrekt. Zet daarom ook je tandenborstel niet te dicht bij het toilet om deze reden.

4. Dat virussen wel 48 uur lang kunnen leven op een deurkruk?
Virussen leven niet alleen in het lichaam. Ze kunnen ook op oppervlakten overleven. Wel tot 48 uur. Op harde oppervlakten leven virussen het langst, denk hierbij aan deurkrukken, telefoons, toetsenborden, trapleuningen en een koffiekopje. Op zachte oppervlakten leven virussen minder lang, rond de 10 uur. Dit zijn bijvoorbeeld je beddengoed, kleding en je stoffen bank. Was daarom je handen geregeld en maak je toetsenbord, telefoon en oppervlakten in huis geregeld schoon.

5. Dat je steeds een ander virus hebt als je meerdere keren verkouden bent in het jaar?
De grootste veroorzakers van verkoudheid zijn rhinovirussen en coronavirussen. En van die soorten bestaan er honderden varianten. Deze virussen muteren erg snel, waardoor iemand maar voor een korte tijd immuun kan blijven voor een volgende besmetting. Zo’n nieuw virus is snel opgepakt, aangezien verkoudheidsvirussen zich makkelijk laten verspreiden via vochtdruppeltjes in uitgeademde lucht. Wanneer mensen dicht op elkaar zitten in slecht geventileerde ruimtes (openbaar vervoer, kantoren, kinderdagverblijven) kan het virus goed zijn slag slaan.

Bron: https://www.avogel.nl/blog/5-opvallende-feitjes-verkoudheid/?

10 weetjes over de Chinese Draak


We zitten momenteel in de energie van de Chinese Draak, in de Westerse Astrologie is dat het sterrenbeeld de Ram.

Wist je dat onze westerse dierenriemtekens een oosters equivalent hebben? Daarom volgt hier wat info over de Draak, het oosters dierenriemteken dat traditioneel gelinkt wordt aan de westerse Ram.

Hier zijn 10 bruikbare weetjes over de Draak:

1

Je herkent een Draak aan zijn/haar geestdrift, talent, durf, pioniersgeest, kracht en succes. Als een Draak ergens neerstrijkt, heeft iedereen dat gezien of gehoord. Zelfs de wat minder blitse of schuchtere Draken, bezitten bij nader toezien genoeg charisma om anderen vlotjes voor zich in te nemen. Een eigenschap die hen zeer van pas komt op professioneel, amoureus en vriendschappelijk vlak.

2

Draken moeten een doel hebben in het leven, een missie, een opdracht. Dat doel bereiken ze doorgaans geheel op eigen kracht. Want Draken zijn stevige, efficiënte werkers die hun heilige missie nooit uit het oog verliezen. Ze laten zich niet snel uit het lood slaan,houden vol en gaan onvermoeibaar door.

3

De kracht van de machtige, mythische Draak straalt ook af op de wereldse Draak en maakt hem/haar tot een zelfverzekerde, geboren leider met een natuurlijke autoriteit die niemand onberoerd laat. En, die respect afdwingt bij zowel vriend als vijand.

4

Draken kunnen je omver praten, overrompelen met ideeën en je daarna moeiteloos meesleuren in hun enthousiasme, stoutste dromen en luidruchtige uitspattingen. Fasten your seatbelts, please.

5

De meeste vrouwelijke en mannelijke Draken blijven er levenslang op los flirten. Niet verwonderlijk overigens met zoveel aanbidders! Draken zijn geen seksmaniakken. Het gaat hen om het spel, de uitdaging, de tinteling, de jacht… Eens de prooi binnen, wordt ze al snel een stuk minder interessant. Tja…trouw zijn en blijven, vraagt heel veel wilskracht van een Draak.

6

Wist je trouwens dat veel Draken er diep binnenin heilig van overtuigd zijn dat jij je o zo gelukkig mag prijzen dat zij of hij met jou het bed wil delen? Zeg nou zelf…

7

De doorgaans beminnelijke Draak laat zich maar inpalmen door een sterke partner die zich voldoende mysterieus opstelt en liefst een tijdje “hard to get” speelt. Om een Draak te houden moet je als partner op tijd en stond flink wat tegengas kunnen geven. En ja, er mag gerust gedonder van komen, wat de Draak betreft. De liefde en de seks smaken daarna des te zoeter.

8

De Draak heeft zeker fouten, maar je kan hem of haar nooit beschuldigen van achterbaksheid of bedrog. Onze Draak die altijd met open vizier strijdt, is vooral bezig met vooruit stormen teneinde het gestelde doel te bereiken. Dat anderen hem/haar intussen via gekonkel en diverse ondermijningstechnieken in de rug en/of de flanken aanvallen, heeft de Draak meestal slechts door als het te laat is.

9

Draken zullen professioneel maar optimaal presteren indien ze de nodige vrijheid krijgen. Hij/zij ambieert bovendien een plaats aan de top, niet in de middenmoot.

10

Draken hebben een sterke eigen mening waar ze meestal niet van afwijken. Je zal met bijzonder steekhoudende argumenten moeten voor de pinnen komen vooraleer een Draak ooit van koers zal veranderen. Bovendien: wat anderen over hem of haar denken, zal de Draak compleet worst wezen.

Bron: http://www.happyvibes.be/astrologie/10-weetjes-chinese-draak/

Leuke weetjes over Dolfijnen


Een leuk weetje over Dolfijnen

dolfijnen

Een leuk weetje over Dolfijnen

Een dolfijn is een zoogdier dat onder water leeft. Dolfijnen hebben weinig natuurlijke vijanden en de meeste soorten worden dan ook niet met uitsterven bedreigd. Maar ze hebben wel last van de visvangst en de watervervuiling.

Inhoud [verbergen]

1 De huid2 De ogen3 De oren4 De neus5 De vinnen6 De jongen, en hoe de jongen geboren worden6.1 Hoe worden de jongen geboren?6.2 Hier zie je hoe een jong geboren wordt6.3 Zogende baby’s7 Ademhaling8 Voedsel9 Echolocatie10 Het Dolfinarium11 Wie verzint wat?12 Externe links13 Namen14 Groepen15 Prikkende ogen

De huid

De tuimelaar is niet helemaal grijs, want de onderkant is wit. Ze hebben eigenlijk een schutkleur, want als de dolfijn boven is valt hij niet op omdat hij grijs is en het water ook. De huid van de tuimelaar voelt aan als een rubberen laars. De buik voelt wel wat zachter aan, want daar zit het meeste vet. Aan de onderkant van de staart en de andere twee vinnen zitten rafels, soort rimpels. Hoe ouder de dolfijn wordt hoe meer rafels hij krijgt. Het werkt eigenlijk het zelfde als bij mensen. Als je de huid van dicht bij ziet zie je krassen, dat komt door het stoeien en spelen, ze gebruiken namelijk hun tanden en daar door komen er krassen op de huid van een andere dolfijn. De krassen gaan wel snel weg, maar je blijft ze toch nog zien, eigenlijk een soort litteken. Als de dolfijnen stoeien dan gebruiken ze hun harde neus. Door op dingen te stoten die gevoelig zijn, zoals het hart, kunnen ze dolfijnen doden, maar ook de haai en de orka. Hun huid is glad.

De ogen

Dolfijnen hebben goede ogen. Ze kunnen ook een paar kleuren zien, die kleuren zijn: blauw en groen, die kleuren kunnen ze heel goed zien. Rood en oranje zien ze minder goed. De dolfijn kan onder en boven water kijken.

De oren

De oren van een dolfijn kan je niet goed zien, want het zijn hele kleine gaatjes aan de zijkant van hun hoofd. Dolfijnen kunnen ook heel goed horen, de geluiden die voor mensen te hoog zijn kunnen ze zelfs horen.

De neus

De neus van een dolfijn zit niet aan de voorkant van zijn hoofd, maar aan de bovenkant. Het wordt ook wel het blaasgat genoemd. Bij de meeste dolfijnen is het blaasgat maanvormig met een kromming achter. Soms zie je op zee opeens zo’n spuit water omhoogkomen.

De vinnen

De meeste dolfijnen hebben 3 vinnen, dat zijn de: borstvin, rugvin en de staart

De borstvin gebruiken ze om mee te sturen.

De rugvin gebruiken ze om stabiel in het water te liggen.

Daar komen alle voortbewegingen uit voor een sprong

De jongen, en hoe de jongen geboren worden

Dolfijnen zijn zoogdieren. Net als bij de mens zit het jong eerst in je buik, maar bij dolfijnen duurt het wel een tijd voor dat het jong geboren kan worden.

Een dolfijn is polygaam, dat betekent dat ze elke keer een andere dolfijn zoeken. Toch zijn de familiebanden heel sterk en helpen ze elkaar als er moeilijkheden zijn. Een jong heeft een aantal strepen op zijn rug. Dit komt omdat een jong opgevouwen heeft gezeten in de baarmoeder. De eerste periode na de bevalling blijft het spannend. Het is belangrijk dat de moeder haar jong goed verzorgt. Het jong wordt snel ziek. Na de geboorte is het altijd afwachten hoe de moeder het jong beschermt en hoe de andere dolfijnen reageren. Eerst komt staart dan het hoofd andersom gebeurt dan heb je een kans dat die stikt

Hoe worden de jongen geboren?

Als een tuimelaar ongeveer 6 of 10 jaar is dan kan die jongen krijgen. Na een zwangerschapstijd van 12 maanden, wordt het jong geboren, onder water. De zwangerschap duurt dus 3 maanden langer als bij een mens. Ze krijgt maar 1 jong per keer. Een tweeling komt niet vaak voor. Als het jong geboren wordt, dan gaat de moeder heel langzaam zwemmen. Tijdens de geboorte heeft de moeder hulp nodig. Die krijgt ze van een ander vrouwtje. Die zwemmen om haar heen, voor het geval er haaien komen. Want die komen altijd op bloed af. Als eerst komt de staart en dan de rest van het lijf. Direct na de geboorte gaat de jonge dolfijn in een reflex naar het wateroppervlak om voor het eerst adem te halen. De moeder pikt de jonge dolfijn meteen op en neemt het aan de zijkant van haar lichaam mee Dit heet de slipstream. Het werkt als een magneet op een magneetbord

Hier zie je hoe een jong geboren wordt

De moeder duwt het jong als het er uit is het meteen naar boven met haar snuit, om adem te kunnen halen. Het jong drinkt twee keer per uur bij zijn moeder. De moeder spuit het drinken in de bek van het jong, want het jong zuigt niet. Na 3 maanden gaat het jong zelf eten. In het begin hoeft het jong niet echt veel te zwemmen, want hij zit zo dicht bij zijn moeder dat hij wordt meegezogen. Dat noem je een “slip-stream”. Als er andere dolfijnen in de buurt komen worden ze meteen weg gejaagd in de eerste weken. Na een paar weken mag het jong ook mee zwemmen met anderen vrouwtjes. De moeder dolfijn voedt haar jong 2 jaar of langer op. Daarna moet het jong het zelf kunnen redden.

Zogende baby’s

De jongen drinken moedermelk vaak langer dan een jaar. Maar dolfijnen hebben geen lippen en kunnen niet zuigen omdat er geen lucht in hun bek zit. Dus daarom spuit de moeder de melk in de bek van het jong. Het jong hoeft alleen maar zijn bek op de juiste plek te houden, de melk komt er in.

Ademhaling

De dolfijn haalt adem door het blaasgat. Het blaasgat is maar heel even boven water, daarom moet het snel en krachtig zijn. Je ziet heel vaak dat dolfijnen water omhoog spuiten. Onder water wordt het blaasgat gesloten met een soort klepje. De Tuimelaar dolfijn kan 15 minuten onder water blijven, maar er zijn ook dolfijnen die het een uur vol houden.

Voedsel

Een dolfijn eet vis, garnalen, inktvis of schelpdieren. De dolfijnen eten gemiddeld 8 kilo per dag, maar een vrouwtje dat zwanger is eet wel meer. Dolfijnen kunnen wel proeven. Dit is onder andere te zien tijdens het voeren, waarbij de dolfijnen laten zien dat ze bepaalde soorten vis lekkerder vinden dan andere soorten. De tanden, zo’n 100 stuks, van de dolfijnen zijn er voor om de glibberige vissen te kunnen vangen. Daarna wordt de vis in een keer doorgeslikt. Achter in de keel zit een spier, waardoor alleen de vis verdergaat. Een dolfijn gebruikt bewegingen met zijn tong om zo het zoute water buiten te houden. Een dolfijn kan zich niet verslikken. Dat komt omdat de luchtpijp en de slokdarm gescheiden zijn. Een dolfijn heeft 4 magen: een kropmaag voor het opslaan van voedsel, een echte maag en nog 2 kleinere magen. Dolfijnen die diep onder water leven, vangen vis op de zeebodem. De gewone dolfijnen vangen vis in de lucht, ze jagen de vis uit het water door eronder omhoog te zwemmen, en springen in de lucht om de vis te grijpen. Tuimelaars leven dichter bij de kust, achtervolgen de vis op de wadden en ze laten zich voor een deel stranden om te eten. Samen eten.

Dolfijnen langs de kust, in rivieren of in riffen jagen alleen of in paren, maar in de oceaan jagen dolfijnen samen. Een groep dolfijnen drijft de vissen bijeen waarna ze om de beurt door de opeengepakte school zwemmen om te eten. Sommige dolfijnen slaan de vissen met hun staart om ze te verdoven. Voor de kust in West-Afrika werken de dolfijnen samen met de mens. De dolfijnen drijven de vissen in de netten en delen daarna de vangst met de vissers.

Echolocatie

Dolfijnen luisteren naar de teruggekaatste geluiden om voorwerpen te zien. Dit noemen we echolocatie. De dolfijn produceert een aantal klikgeluiden, die vaak te hoog zijn voor mensen om te horen. De geluiden worden terug gekaatst als ze een prooi hebben geraakt.

Bron: Sieneke Elshof Logtmeijer

Kruidenweetjes-oorpijn


 

360/365 #kruidenweetjes - oorpijn

Oorpijn vind ik een van de ergste pijnen die er bestaan. Je wordt er gek van en je kunt er niets aan doen of toch wel.

Oorpijn zie je vaak bij kleine kinderen, ik vind dit zo zielig.

 

Hier zijn wat tips die je er zelf aan kunt doen.

Kijk eerst of er iets in het oor zit, vooral bij kleine kinderen die willen nogal eens iets erin stoppen.

Kijk dan of er oorsmeer uitloopt.

 

Wat ook kan is dat het oor erg droog is, dan krijg je jeuk. Dit is makkelijk op te lossen. Doop beide uiteinden van een wattip in olijfolie en bevochtig de oren of laat een druppel in je oor vallen.

 

Bij kleine kinderen even langs de arts om te kijken of het geen gaatjes in het trommelvlies betreft.

Want dan krijgen ze een ontsteking achter het trommelvlies, heel vervelend. Soms moet een oor juist doorgeprikt worden omdat er een ontsteking achter zit waardoor er een grote druk op het trommelvlies komt te staan wat de pijn veroorzaakt.

 

Wat je in ieder geval nooit moet doen is met een wattip of wattenstaafje te ver in je oor porren. Het oor maakt zichzelf wel schoon. Oorsmeer is nodig voor het oor en het oor werkt dat vanzelf naar de uitgang. Het is dus mogelijk dat er bij de uitgang wat ophoopt en dat kun je dus met een gerust hard weghalen.

 

Heb je altijd last van je oren na het zwemmen dan kan dit komen doordat er water in is gekomen. Doe een druppel olijfolie erin en je zult zien dat het snel over is.

 

Een ontsteking is iets anders, dat moet je op meerdere manieren aanpassen. Begin met wat kamillethee erin te druppelen of ogentroost. Beiden zijn ontstekingsremmend en pijnstillend.verder kun je stukjes ui achter de oorschelp plakken met een pleister en ui, gestampt in een zakdoek doen en tegen het oor houden. De ui trekt de vuiligheid eruit. Wel ieder uur verversen. Oké ik weet dat het stinkt, maar het is wel een hele goede remedie.

Verder helpt stomen met zout water, waarom? Om de buis van Eustachius open te houden vanaf de andere kant.

 

Oorsuizen, hiervoor kan homeopathisch bevernel of waterdrieblad (bij ouderen) worden toegepast.

 

Vliegen kan ook oorpijn geven door drukverschillen. Probeer tijdens het vliegen op een snoepje te sabbelen. Blijft de dag erna je oor pijn doen druppel dan wat kamillethee erin.

 

Er wordt door sommigen ook oorkaarsen gebruikt, maar hier kan ik niet over vertellen, ik heb daar geen ervaring mee.

 

Ik heb ook nog een oud recept om Koningsolie te maken wat erg goed helpt tegen oorpijn.

Neem een handvol verse bloemen van de stalkaars of de koningskaars en overgiet dit met zuivere olijfolie. Laat dit 3-4 weken op een zonnige plaats trekken. Afzeven en de olie overgieten dan is het klaar voor gebruik. Niet alleen voor oorpijn, maar ook te gebruiken bij steenpuisten in de gehoorgang of eczeem en bij chronische ettering in het middenoor.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/component/k2/item/19569-360-365-.html#kruidenweetjes-oorpijn&Itemid=261

kruidenweetjes – rugpijn


 

359/365 #kruidenweetjes - rugpijn infonu.nl

Rugpijn, een moeilijk onderwerp, want er zijn zoveel verschillende oorzaken.Oorzaken die rugpijn kunnen veroorzaken zijn stress, scheve wervels, scoliose, iets tussen de wervels, hernia, spit, menstruatie, sporten, bedlegerigheid, verkeerde houding, bekkeninstabiliteit, zwangerschap, osteoporose, artrose. 

En dan zijn dit nog maar de meest voorkomende.

U begrijpt dus wel dat ik die niet allemaal behandel in een kruidenweetje.

 

Om te beginnen is er een groot verschil tussen de klachten, een deel ervan zit aan de bovenkant van de rug zoals stress en verkeerde houding. Iedereen heeft dit wel eens, vaak zijn de klachten verdwenen na een hete douche en wat rust. Is dit niet het geval en zijn de klachten na 24 uur niet beduidend minder dan is er iets meer aan de hand en dan is een bezoek aan de arts misschien wel het beste, mogelijk met een doorverwijzing naar fysiotherapeut. Verder kun je gebruik maken van de algemene tips.

 

Zwangerschap is er zo een waar je niets aan de oorzaak kunt kunt doen, maar een massage met lavendelolie of arnicaolie is erg lekker. Een goede tip is om in een speelgoedzaak een kindervoetbal te kopen, ongeveer met 20 cm doorsnee. Deze kun je tussen jou en de muur doen en jezelf masseren met die druk die voor jou het lekkerste voelt.

NB: bij massages altijd wel opletten dat je niet de ruggengraat masseert.

 

Heb je bekkeninstabiliteit, ga eens naar een goede chiropracticus, wie weet wat die voor je kan doen. Ik ken zelfs iemand die daardoor niet meer in de rolstoel zit en gewoon rond kan lopen. Zelf heb ik regelmatig een gekanteld bekken die wel eens rechtgezet moet worden.

 

Dan is er de hernia, dat mag je nooit masseren, want dat kan de klachten verergeren. Je kunt op de pijnlijke plek wel arnica smeren en afwisselend koude en warme kompressen doen. Maar voor verdere behandeling naar arts.

 

Spit is een verkrampte spier. Verhoog direct je inname van magnesium. Probeer met behulp van iemand al liggend je knieën richting je borst te doen. (Echt het helpt) om de spier te strekken. en gebruik verder de algemene tips.

 

Voor menstruatie rugpijn verwijs ik het liefst naar de algemene tips. En een kruik op de buik of op de rug is ook erg lekker. Meestal is het na een paar uur over. Heb je het de hele menstruatie door en iedere maand weer, praat dan eens met je huisarts.

 

Algemene tips voor rugpijn als het spieren betreft.

Wat bij bijna iedere rug klacht van belang is, is blijven bewegen. Blijf dus niet zitten of liggen, maar beweeg, al is het maar kleine stukjes.

Insmeren met arnica, liefst binnen een uur na het ontstaan van de klachten.

In plaats van spierverslappers kun je wel passiebloem en valeriaan nemen.

Tegen de pijn kun je wilgenbast of moerasspirea nemen.

De pijnlijke plek kan ook nog ingesmeerd worden met de kruiden gember, cayenne, mierikswortel, lobelia en Gelderse roos. Maar wel uitkijken niet te lang op de huid laten zitten.

Een bad nemen met rozemarijn helpt fantastisch tegen spierpijn na het sporten, maar ook lavendel, jeneverbes, kamille en eucalyptus helpen om te ontspannen.

 

Let op: Onverwacht gemene steken links of rechts ter hoogte van je onderste rib kan een niersteen betekenen.

Ga bij rugklachten die niet afnemen na 24 uur naar een huisarts.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/component/k2/item/19528-359-365-.html#kruidenweetjes-rugpijn&Itemid=261

Kruidenweetjes- moeheid


 

310/365 #kruidenweetjes - moe

Moe

Nee geen kruidenweetje met oorzaken, maar dit keer eens recepten voor thee.

 

Tegen lichamelijke vermoeidheid.

Neem 40 gram lavendelbloemen en 1 liter heet, net niet kokend water en honing.

Laat de lavendelbloemen 15 minuten in het water trekken. Zeef het mengsel en breng het met honing op smaak. Gebruik dagelijks drie kopjes, bijvoorbeeld een voor elke maaltijd.

 

Tegen geestelijke vermoeidheid.

Neem 40 gram rozemarijnbladeren en -bloemen en laat dit 15 minuten trekken op 1 liter kokend water. Neem 3 maal daags een kopje.

Wist je dat peren en uien ook helpen tegen geestelijke vermoeidheid.

 

Ben je het gewoon allemaal een beetje moe, maak dan eens deze opwekkende thee. Ik vind deze ook koud in de zomer lekker.

Dit is een eigen recept en ik werk nooit met gewichten, maar in volumes, dus met een theelepel (vol) of puntje ervan.

Groene thee 4x, brandnetel 4x, jasmijnbloesem 4x, vlierbloesem 2x en een punt van: rozemarijn , kruizemunt, fenegriek en ginseng. Meng het en je hebt voor meerdere keren genoeg. Ik gebruik hiervan een half thee-ei om een potje thee te zetten. Het verwarmt je van binnenuit en geeft energie. Het is dus ook lekker om koud te drinken, de werking blijft gewoon hetzelfde.

Veel plezier ermee.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/

kruidenweetjes – kruiden voor haar en hoofd


 

 

kruidenweetjes – kruiden voor haar en hoofd

In de afgelopen negen maanden heb ik al een paar keer een kruidenweetje gewijd aan shampoo of bijvoorbeeld droog haar. Daardoor ben ik niet alleen zelf kruidenshampoo gaan gebruiken, maar heb ik ook een aantal mensen van problemen afgeholpen door speciale shampoo voor hun te maken. Ik heb dan ook een hele lijst verzameld met kruiden kruiden die je kunt gebruiken. Ik wil deze lijst dan ook graag met jullie delen, zodat je er je voordeel mee kunt doen. Ik moet er wel even bij vermelden dat ik nog niet allemaal zelf heb uitgeprobeerd, maar ben aardig op weg.

Verder staan eronder nog eens alle recepten voor de shampoo vermeld hoef ik er geen links bij te zetten.

Ik wens jullie er veel plezier mee.

Kruiden voor haar en hoofd

Brandnetel De bladeren helpen tegen roos; ze prikkelen de hoofdhuid en reguleren de haargroei een beetje. Ook erg goed voor grijs haar.

Citroenkruid Bladeren en bloemtoppen stimuleren de haargroei en gaan roos tegen

Citroenschil Geschikt om blond haar op te lichten en reinigt vet haar en hoofdhuid.

Duizendblad Geschikt voor grijs haar en voor vet haar. Is licht adstringerend.

Eikenbast (rode) Om een mooie donkere glans te krijgen, gaat ook grijs worden tegen.

Eucalyptus Tegen roos. Helpt hoofdhuid reinigen en genezen. antimicrobieel.

Frambozenblad Werkt desinfecterend.

Goudsbloem De bloemblaadjes lichten de oorspronkelijke haarkleur enigszins op. Maken het haar zacht en glanzend.

Grote klis Helpt tegen roos en schilvervorming

Hamamelis Toverhazelaar. Alle delen van deze plant werken adstringerend en reinigend.

Heemstwortel Verzacht droog haar.

Heermoes Onvruchtbare stengels en bladeren zouden het haar versterken.

Henna Bladerextract dient als rode verfstof en conditioner. Aziaten, ook mannen, gebruiken het.

Hibiscus Geeft een perfecte rode glans aan het haar.

Indigo Om een mooie blauwzwarte glans te krijgen.

Jeneverbes Verfrissend voor vet haar

Kattenkruid De bladeren bevorderen haargroei en gaan irritaties van de hoofdhuid tegen.

Kamille De bloesem van deze plant haalt de kleur van blond haar iets op, en werkt bovendien verzachtend.

Klaproos Maak een puree van de bloemblaadjes en smeer dit in het haar. Uitspoelen na het drogen. Verdwijnt wel weer snel na het wassen is meer een kleurspoeling dan verven.

Kleefkruid Alle plantendelen werken reinigend en regulerend; ook gaan ze roos tegen.

Knoflook en uien. De bollen stimuleren de haargroei en helpen tegen roos, maar helaas stinkt deze remedie nogal.

Koningskaars Haar bloemen maken de haarkleur iets lichter.

Korenbloem Om grijs haar een blauwe gloed te geven.

Kruidnagel Voor donker haar, zorgt dat het mooi glanst.

Lavendel Licht adstringerend. Voor donker haar. Gaat haarverlies tegen. Tegen roos. Helpt hoofdhuid reinigen en genezen. antimicrobieel.

Linde De bloesem heeft een verzachtende en reinigende werking.

Munt Verlicht irritatie van de hoofdhuid en stimuleert de haargroei

Netelblad Antiseptisch, astringent en helend.

Oost-Indische kers De bladeren stimuleren de haargroei.

Pepermunt Verfrissend en reinigend voor vet haar.

Peterselie Bladeren en stengels laten het haar glanzen en verdiepen de kleur een beetje.

Rabarber Stengels en wortelen vormen effectieve, gele haarverf. Blond kan ook door 3 stengels rabarber te koken in 2 kopjes witte wijn voor een half uur. Laat het een half uur afkoelen en zeef het. Meng het met porseleinaarde tot een pasta. Smeer het in het haar, laat 20-30 min. intrekken en spoel het daarna uit.

Rozenblaadjes Verzacht droog haar

Rozemarijn Het beste haarverzorgingsmiddel. Bladeren en bloemtoppen geven het haar glans en volume. Antiseptisch, astringent en helend. Gaat haarverlies tegen. Tegen roos. Helpt hoofdhuid reinigen en genezen. antimicrobieel.

Salie De blaadjes werken stimulerend en maken het haar iets donkerder. Perfect voor grijs(wordend) haar.

Saffraan Geeft het haar een goudblonde kleur.

Smeerwortelblad Antiseptisch, astringent en helend.

Theeboom Tegen roos. Helpt hoofdhuid reinigen en genezen. antimicrobieel.

Tijm Maakt het haar geurend. Gaat haarverlies tegen.

Vlierbloesem Verzacht droog haar

Walnoot Buitenste schil aftreksel geeft zwart haar mooie diepe glans.

Zeepkruid De bladeren werken reinigend.

Recepten:

Zelf een proteïne shampoo maken.: Ze een kopje linzen een aantal uren of nacht in de week. Voeg er daarna zoveel water aan toe dat er een pasta ontstaat en klaar is het. Dit recept is te gebruiken ipv de de 2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo in onderstaande recepten..

Breng water en kruiden aan de kook. Neem van het vuur en laat een halfuurtje trekken. Zeef en giet in een schone fles. Voeg de shampoo toe en schud stevig. Gebruik binnen een week of een maand in de koelkast. Schudden voor gebruik.

Blond haar

125ml water
1 theelepel gedroogde Goudsbloem
1 theelepel gedroogde kamille
1 theelepel gehakte citroenschil
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo, of proteïne shampoo

Donker haar:
125ml water
1 theelepel gedroogde lavendel
1 theelepel gedroogde rozemarijn
½ theelepel hele kruidnagels
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo, of proteïne shampoo

Rood haar:
125ml water
1 theelepel gedroogde Hibiscus
1 theelepel gedroogde goudsbloem
½ theelepel gemalen kaneel
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo, of proteïne shampoo

Grijs haar
125 ml water
2 el proteïne shampoo
1 tl duizendblad
1 tl salie
1 tl kamille
1 tl rozenblaadjes

Vet haar:
125 ml water
1 theelepeltje gedroogde duizendblad
1 theelepeltje gedroogde pepermunt
1 theelepeltje gehakte verse citroenschil
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo of proteïne shampoo

Droog haar
125 ml water
1 theelepeltje gedroogde vlierbloesem
1 theelepeltje gedroogde heemstwortel
1 theelepeltje gedroogde rozenblaadjes
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo of proteïne shampoo

Roos:
1 eetlepel ciderazijn
15 druppels eucalyptusolie
15 druppels lavendelolie
10 druppels theeboomolie
60 ml milde natuurlijke shampoo
60 ml water.
Voeg eerst de cider en olie bij elkaar en schud. Voeg daarna de shampoo en water toe en schud nogmaals.

Droog en futloos:
125 ml water
1 tl gedroogde vlierbloesem
1 tl gedroogde heemstwortel
1 tl gedroogde rozenblaadjes
2 eetlepels ongeparfumeerde natuurlijke shampoo of proteïne shampoo

Verder kwam ik ook nog een droogshampoo tegen. In vele delen van de wereld wassen vrouwen namelijk hun haren nooit. Je kunt maïsmeel of koren- of rijstemeel door je haren doen en dan dit uitborstelen en kammen. Het duurt wel even voor alles er netjes is uitgekamd, maar dan is ook al het vuil en vet verdwenen en het haar krijgt een mooie glans.

Ik heb het recept voor de klimopshampoo opgezocht:

Afkooksel van klimop:
50 gr. van de bladeren op 1 liter water, 10 min. laten koken, ziften en met kokend water aanvullen tot 2 liter. Zou gunstige werking hebben op het hoofdhaar. (Geen idee of de shampoo dikker gaat worden. Ik weet wel dat er veel saponinen in de klimop zitten.) Het schijnt ook dat nadat je de shampoo hebt gebruikt je
alleen nog de waarheid kan vertellen dus pas maar op.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/schrijven/item/17450-277-365-.html#kruidenweetjes-kruiden-voor-haar-en-hoofd

Reiki wijsheid


 

Een Waarlijk Meester

 

Een Waarlijk Meester is iemand die geen volgelingen om zich heen creeert

Een Waarlijk Meester is niet iemand die een ander nog iets leert.

Een Waarlijk Meester is iemand die zich immer richt op ieders Goddelijke vlam,

op ieders Goddelijk licht.

Een Waarlijk Meester leert een ieder op zichzelf te vertrouwen.

Een Waarlijk Meester laat je zien , dat alles zich van binnenuit zal gaan ontvouwen.

Een Waarlijk Meester wijst een ieder immer op de weg naar binnen.

Een Waarlijk Meester weet, dat alle veranderingen in jezelf zullen beginnen.

Een Waarlijk Meester is iemand die in mededogen naast je staat.

Een Waarlijk Meester is iemand die een ieder in zijn waarde laat, je niet overlaad met goede raad , maar steeds wijzend op je eigen innerlijke kracht, zonder dwang, zonder moeten, zonder een enkele vorm van macht.

Een Waarlijk Meester zal enkel de eigen ervaringen met een ander willen delen, omdat hij weet dat je alleen jezelf van binnenuit kunt helen.

 

Een Waarlijk Meester weet dat je alleen in Liefde naast iemand kunt staan, omdat iedereen zelf de weg naar binnen zal moeten gaan , maar waar zul je dan een waarlijk meester kunnen vinden, in Uzelf lieve mensen, door Uzelf wederom met de Bron te verbinden, want U allen zult een waarlijk meester zijn, wanneer je kunt accepteren en kunt loslaten Uw innerlijke pijn , wanneer Uzelf bewust wordt van Uw angsten, en waarom je nog zo strijd, zult U gaan ontdekken de kracht van de neutraliteit vanuit het loslaten zal een nieuwe stroom in Uzelf ontstaan, door in stilte van het moment te voelen, zullen steeds meer deuren voor U open gaan, dan zult U Uzelf van binnenuit kunnen helen en genezen.

Want alle antwoorden zijn reeds aanwezig en zult U halen uit Uw diepste wezen, dan zult U door Uw wijsheid, Uw kracht en Uw verworven inzicht Een Waarlijk Meester zijn verbonden met het Licht en de Universele energie van Reiki die door U heen mag stromen om het te delen.

reikihand