Nooit verloren


 

Blijf heel dicht bij jezelf, dan loop je nooit verloren..

 

Advertentie

De 7- universele spiegels


Spiegel Jouw Licht

De 7- universele spiegels
1. Spiegel van het moment
2. Spiegel van het oordeel van het moment
3. Spiegel van……
wat ik ooit Verloren of Weggegeven heb
Of wat ooit van mij is afgenomen
4. Spiegel van verloren/vergeten Liefde
5. Spiegel van vader / moeder / God , de Bron, het Al
6. Spiegel van de duistere nacht van de ziel
7. Spiegel van mededogen

Hier een korte uitleg voor de spiegels gebruik.

1. Spiegel van het moment :
Deze spiegel reflecteert mijn onderdrukte emotie van het moment. Bv. Wanneer ik boosheid onderdruk komt er iemand op mijn pad die zijn/haar boosheid uit. Ik kan mij dan afvragen ‘ ben ik op dit moment boos ‘ ?

2. Spiegel van het oordeel :
Wanneer de vraag ‘ ben ik op dit moment boos ‘ met nee beantwoord wordt, dan kijk ik of ik een kader / oordeel heb over boosheid. Deze spiegel reflecteert het oordeel wat ik heb over mij zelf. Elk oordeel die ik over een ander of situatie heb zegt iets over mij.

3. Spiegel van, wat ik ooit verloren of weg gegeven heb of wat mij ooit is afgenomen :
De reflectie van een ieder die ons raakt.

Ik vraag mij hier dan af :
Wat is het dat ik mis in mijn leven, wat ik mijzelf niet geef ? Wat is het dat ik in deze persoon zie dat ik ooit ben kwijt geraakt, afgegeven heb of mij heb laten af nemen ?
Wat beweegt er in mij ? Wat wil ik niet zien ?
Waar loop ik voor weg of wat verberg ik ?
Wat heeft de ander wat ik nog niet in mijzelf zie?
Het zou hier bijvoorbeeld om plezier, onschuld, eerlijkheid, integriteit, moed of liefde kunnen gaan.

4. Spiegel van verloren/vergeten liefde
De reflectie wordt vaak duidelijk door mijn manier van reageren op een ander of een situatie. In gedragspatronen als : – Ontwijkend / afwerend gedrag bv. een houding aannemen van onverschilligheid, doen alsof het mij niks kan schelen. Afstandelijk en gereserveerd gedrag of een houding aannemen alsof niets mij kan raken.. – Overcompenserend gedrag – Controlerend gedrag bv. ‘ de regelneef ‘ dit komt voort uit een misplaatst gevoel overal verantwoordelijk voor te zijn. Invullen voor de ander is ook een vorm van controlerend gedrag. Op voorhand iets afwijzen of indekken uit angst voor een afwijzend respons. – Vermijdingsgedrag Wanneer we bang zijn voor een situatie zijn we geneigd die te vermijden. – Belemmerende patronen – Verdedigend gedrag bv. Perfectionisme daar zit vaak faalangst onder. Alles perfect willen doen uit angst voor afwijzing. Verslavingen bieden mij de kans om mijn grootste angst te zien / ervaren.

5. Spiegel van vader / moeder / God, de Bron, het Al
Deze spiegel reflecteert de eigenschappen van moeder en vader of van degenen die ons hebben verzorgd. De manier waarop ik mijn ouders zie is de verwachting van mij tot de relatie tot God, de Bron, het Al, het Leven…….

6. Spiegel van de duistere nacht van de ziel
Deze spiegel reflecteert mijn grootste angst, mijn schaduw. Vaak wordt angst bedekt door mijn gedrag. Angst is o.a. Jaloersheid, boosheid, agressie, schaamte, controle, verlegenheid, overbescherming, onderdrukking, verdriet, wantrouwen, depressie, liegen, slachtofferrol, schuldgevoel, vooroordelen, oordelen, verdedigen, Of angst bedekt juist deze gedragingen die ik in doosjes gestopt heb en niet wil zien.

7. Spiegel van mededogen
Deze spiegel reflecteert mijn perceptie. Mijn overtuigingen en verwachtingen bepalen mijn perceptie, en mijn perceptie bepaalt mijn realiteit die ik waarneem en ervaar. Reageer ik vanuit oude pijn ? Wat gebruik ik als maatstaf ?

Deze 7 spiegels zijn handvaten om mijn gedragspatronen te zien !! Angsten en pijnlijke ervaringen die ik diep in mijzelf had weggestopt, vormden door hun sterke emotionele lading een barrière om te luisteren naar mijn innerlijke stem. Ik ben heel lang niet ‘ bewust ‘ geweest dat ik me door mijn pijnlijke ervaringen liet leiden en daardoor niet vanuit mijn eigen kracht leefde. Om niet langer slaaf te zijn van mijn angsten en pijnlijke ervaringen ben ik bewust gaan kijken naar mijn gedragspatronen, conditioneringen en gedragspatronen.

http://m.spiegeljouwlicht.com/#!De%207-universele%20spiegels|009