Oefening: lijstje voor zelfvertrouwen


Oefening: lijstje voor zelfvertrouwen

Een gevoel van zelfvertrouwen, dat geeft kracht. Hiervoor is het heel fijn als je een lijstje hebt met dingen waar je op kunt vertrouwen. Handig als je twijfels hebt, je je zorgen maakt, of redenen hebt om voorzichtig te zijn. Wanneer je er ondanks je twijfels en zorgen toch voor gaat is dit de definitie van moed en zelfvertrouwen. Het zal gemakkelijker voor je zijn om moedig of heldhaftig te zijn, als je je verbindt met wat er al goed gaat in je leven.
  1. Concentreer je op het heden. Het doel van dit ‘waar ik op vertrouw’-lijstje is om een onwrikbaar vertrouwen te voelen dat er al is. Concentreer je op dat wat er nu al werkzaam is.
  2. Schrijf met de hand. Begin iedere zin met ‘Ik vertrouw (er)op…’. De beweging van je hand en het zien van wat je schrijft, zal je psyche helpen om de ondersteuning echt binnen te laten. Stel je voor dat je hoofd een long is die in- en uitademt terwijl jij je rekenschap geeft van alles waarvan je weet dat het waar is. Is dat niet heerlijk?
  3. Laat je bewustzijn stromen. Zet dingen op je lijst waar je volledig op vertrouwt. Het is niet erg als je lijst kort is – beknoptheid is beter dan bravoure. Het zou maar één woord kunnen zijn als je het gevoel hebt dat dat waar is. Het zou ook zes pagina’s kunnen beslaan als dat voor jou echt voelt.
  4. Wees overduidelijk als dat nodig is. Er is niets te groot of te klein om je vertrouwen in te stellen. Soms kunnen de meest simpele en fundamentele dingen je een stimulans geven, vooral als je het moeilijk vind dingen te bedenken waarop je echt volledig vertrouwt.
Zoek bewust datgene op waarvan je weet dat het zeker waar is. Die zekerheid zal de brug helpen versterken die je bouwt naar de toekomst.
Bijvoorbeeld: Ik vertrouw erop dat de zon weer gaat schijnen, Ik vertrouw erop dat ik een goede vriend(in) ben, Ik vertrouw erop dat ik mensen aan het lachen kan maken, Ik vertrouw erop dat ik goed kan luisteren, Ik vertrouw erop dat ik een gezonde maaltijd kook.
Meer weten?
Deze oefening komt van pagina 147/148.
Oefening baart kunst, zeker wanneer je schrijft zonder verwachting. Schrijven met de hand is één zijn met wat je schrijft. Het versterkt je energie in wat je deelt met jezelf.

 

Advertenties

Het dier is de spiegel van je ziel


Het dier is de spiegel van je ziel

Je hoort wel eens de uitdrukking “het beestje lijkt op zijn baasje” of is het het “baasje lijkt op zijn beestje” ? En het grappige is, dat het vaak nog waar is ook. Het meest duidelijk kan je het zien bij honden en hun baasjes. Ga op een zonnige dag maar eens naar een park en bekijk daar de bazen en honden die elkaar uitlaten. Een kleine, stevige man met een breed hoofd loopt te kuieren met een Franse bulldog en een lange, spichtige dame dribbelt achter haar hazewind hond aan.

Maar dat is alleen maar de buitenkant. Hoe zit het met de binnenkant; het innerlijk, de emoties, het gedrag, de gezondheid ? En daar wordt het echt interessant. Jouw dier is de spiegel van je ziel. Hoe langer je dier bij je is, hoe meer het een reflectie is van jouw ziele roerselen.

Ben je over het algemeen een opgeruimd, gelukkig persoon, dan zal je dier vrolijk en ongecompliceerd zijn. Ben je daarentegen bijvoorbeeld vaak angstig (en niet alleen maar als je alleen in het bos loopt, maar ook voor de dingen in het leven), dan zie je dat vaak terug in je dier. Hij zal misschien ook angstig zijn, maar kan zichzelf ook onverklaarbaar veel krabben of bijten. Ben je overbezorgd voor alles en iedereen, dan zal het dier vaak iets hebben; ziek zijn, ongelukjes hebben, onverklaarbaar schrikkerig zijn, enz.

Maar ook, als jou ineens iets naars overkomt en je wordt heel verdrietig of ziek, dan zal het dier daar ook direct op reageren.

Waarom spiegelt een dier jouw ziel ?

Tussen alle wezens (mensen en dieren) die met elkaar te maken hebben, lopen verbindingskoorden. Door die koorden wordt energie uitgewisseld. Communicatie, emoties, ziekten: alles is energie en wordt via deze lijnen uitgewisseld. Soms zijn deze koorden tijdelijk van aard (bij een korte ontmoeting) en soms zijn ze permanent (bij een langere “relatie” met elkaar).

Ook tussen jou en je dier lopen deze koorden. Ze verbinden jullie zielen met elkaar op allerlei niveaus en wisselen zo energie met elkaar uit. Hoe inniger de relatie, hoe dikker het koord, hoe groter de spiegel.

Het risico is daarbij wel dat het dier kan worden overspoeld door onze emoties (lees energie) en daadwerkelijk ook klachten kan gaan vertonen. Maar in een gezonde relatie hoeft dit absoluut niet te gebeuren en is het alleen maar leuk om zo dicht met elkaar verbonden te zijn.

Mededogen werkt.


Mededogen werkt. Hoe mededogend ben jij? Of heb je vooral medelijden?

Mededogen handen vasthouden

Mededogen roept bij veel mensen associaties op met medelijden. Maar mededogen is niet hetzelfde als medelijden. Het verschil tussen mededogen en medelijden is dat het lijden eruit is. Mededogen laat de ander zelf verantwoordelijk zijn of verantwoordelijkheid nemen voor wat er in zijn of haar werkelijkheid is. Tussen medelijden en mededogen is als het ware een soort van machtsverschil. Een machtsverschil tussen die twee situaties en woorden. Mededogen gaat erover aan de ander te laten weten: Ik begrijp je en ik voel met je mee. Waar medelijden de ander ‘klein’ kan maken. Er zit iets neerbuigends in medelijden. Waar mededogen veel meer uit gaat van gelijkwaardigheid.

Macht

Je kunt het verschil tussen mededogen en medelijden ook in jezelf ervaren door jezelf eens een situatie voor ogen te halen waarin je een verschil van inzicht of mening had met iemand die meer invloed, gezag of macht had en een situatie waarin de ander minder invloed, gezag of macht had. Voel je hoe anders het voelt als je de ander wilt laten weten: Ik begrijp je en ik voel met je mee? Merk je ook het verschil op in hoe gemakkelijk of niet je in de ene en in de andere situatie reageert? Maar ook als je zelf in een nare situatie zit en verschillende mensen laten jou weten dat ze met je meevoelen. Maakt het voor jou verschil wie in welke positie je dat laat weten? Voelt dat anders?

Basisbehoeften

Mededogen uiten maakt dat je je gezien en gehoord voelt. En gezien en gehoord worden is een van onze zes basisbehoeften. Je ervaart daarin een vorm van bestaansrecht. Bestaansrecht in mogen zijn wie je bent en mogen ervaren wat je ervaart. De meeste mensen ervaren mededogen en die acceptatie en erkenning als een groot geschenk. Herken je dat ook bij jezelf? Hoe fijn het is of kan zijn als de ander je gewoon laat in jouw ervaring? Waarin ook een soort vertrouwen wordt gegeven dat je zelf in staat bent om jouw situatie te veranderen mocht je daar behoefte aan hebben. Medelijden heeft iets in zicht van: Kom maar hier ik zal het wel even voor je oplossen. Dat kun jij zelf niet, want jij bent zielig. Misschien klinkt dat wat cru, maar het is wel wat er tussen de regels door wordt gezonden en ontvangen. Misschien door geen van beide partijen met een bewuste intentie, maar toch…

Oplossen

Daarom is het ook voor veel mensen naar als je meteen met je oplossing klaar staat als er iets aan de hand is. Het gevoel dat je ervaart in een bepaalde situatie wordt daarin en daardoor dan niet erkend. Je wordt niet gezien en gehoord in waar je ‘last’ van hebt en verbinding is er helemaal al niet als dat gebeurt. Uiteraard zijn de intenties van de helper positief, maar in de uitwerking schiet hij zijn doel voorbij.

Ik neem de verantwoording voor wat er in mijn leven is

Medelijden zorgt voor afstand

De ongelijkwaardigheid die in medelijden zit, zorgt ook niet voor verbinding. Medelijden creëert in plaats van verbinding juist afstand. We willen ons niet minder dan de ander voelen. We willen niet dat zielig gevonden worden. Hoewel… Soms willen we dat wel. Want soms laten we ons meetrekken in dat niet functionele patroon. Als je zelf een patroon hebt ontwikkeld van onzekerzijn over wie je bent en of je van jezelf mag zijn wie je bent, dan ben je in eerste instantie een gewillig slachtoffer om medelijden te ontvangen. Je krijgt dan van de buitenwereld weerspiegeld dat je inderdaad ‘dom, niet goed genoeg, lelijk, slecht, etc… bent. Maar dat is een patroon waarin de verschillen worden uitvergroot. En het is niet een patroon waar je uiteindelijk gelukkig mee wordt. In het artikel: Dramadriehoek of reddingsdriehoek lees je er meer over.

Mededogen zorgt voor verbinding

In het uiten van mededogen ontstaat echter juist verbinding. Verbinding is naast gezien worden ook een van onze basisbehoeften. Verbinding brengt even een moment van waarlijk contact. Contact op hartniveau. Je weet je even een moment verbonden met elkaar. Je weet: Ik ben niet anders dan anderen. Want de taal van emoties is universeel. We voelen ons allemaal bij tijd en wijle verdrietig, boos, gefrustreerd, uitgelaten of vul maar in. Het ervaren en vervolgens delen van die gevoelens en/of emoties en daarin gezien en erkend worden, maakt ook dat we het onszelf makkelijker kunnen toestaan te voelen wat gevoeld wil worden.

Houd het dan nooit op?

Veel van mijn klanten zeggen wel: Ja maar, ik heb al zo veel of zo vaak hierover gejankt. Houd het dan nooit een keertje op? Ik ben er wel klaar mee. En de misser die in dat gedachtepatroon zit, is dat het niet het aantal keren dat je ergens om hebt gejankt is, dat bepalend is of je er klaar mee bent of niet. Het zit veel meer in de acceptatie. Mag ik me voelen zoals ik me voel. Jezelf dat kunnen toestaan. Niet 1 x, maar als het nodig is voor je verwerking net zo vaak als nodig. Maar er dan wel ten volle ja tegen zeggen.

Kijken door de ogen van liefde

Mededogen is als het ware kijken door de ogen van liefde. Kijken via het hart. Je oordeelloslaten, wat in veel gevallen het gif in relaties is. Oordelen leidt vrijwel altijd tot allerlei negatieve emoties als woede, ergernis en haat. Mededogen daarentegen heeft die negatieve lading niet. Als je mededogend bent sta je naast de ander, niet erboven of eronder, maar ernaast. Zij aan zij.

Bestaansrecht

Je mededogen tonen, begrip tonen en meevoelen is daarom ook in vrijwel alle gevallen veel effectiever voor het behoud van de relatie, dan medelijden. Mededogen zorgt ervoor dat wat gevoeld wil worden ook gevoeld kan worden. Ook het gevoel krijgt daarin bestaansrecht. Je hoeft niets voor de ander op te lossen. In vrijwel alle gevallen is de ander daar heel goed zelf toe in staat.

Inspiratiekaart met tekst: Mededogen is kijken naar de ander door de ogen van liefde

Kan ik iets voor je doen?

Als je al hulp wilt aanbieden, vraag dan gewoon waar de ander behoefte aan heeft. Een simpel: Kan ik iets voor je betekenen is al meer dan genoeg. Dat laat de verantwoordelijkheid waar hij hoort en ruimte om iets te doen als de ander daar behoefte aan heeft.

Er zijn grenzen

Mededogen betekent niet dat je alles hoeft te accepteren. Het betekent wel dat je bereid bent om te kijken waar de ander staat en hoe hij of zij daar terecht is gekomen. Dat je niet oordeelt, maar de situatie waarneemt zoals hij is. Je hoeft je dan ook niet te identificeren met de ander en zijn of haar gevoel. De situatie is gewoon zoals hij is. En de ander voelt wat hij voelt. En als je met mededogen kijkt kun jij je wel verplaatsen in wat de ander voelt. Je begrijpt wat hem of haar raakt en tegelijkertijd laat je de ander zijn eigen problemen oplossen. Je hoeft er namelijk verder niets mee. Met dat probleem van de ander. Maar een beetje mededogen doet wel vaak wonderen…

Mededogen met jezelf

Maar ook naar onszelf zijn we vaak veel te streng. Of we hebben medelijden met onszelf en vinden onszelf zielig, maar gaan vervolgens op de bank zitten en komen niet in beweging. Of we zijn veel te streng voor onszelf en laten ons door onze kritische ik op de kop zitten. We hebben het niet goed gedaan, zijn niet goed genoeg, te dom, te lelijk, te… Ook daarin kan mededogen veel goeds doen. Lief voor jezelf zijn en jezelf met zachtheid behandelen. Accepteren dat je soms onhandige dingen doet. Accepteren dat je lichaam de vorm heeft die het heeft. En blij zijn dat alles functioneert zoals het functioneert. Mededogen werkt helend, voor zowel de ander, maar zeker ook voor onszelf.

Stil aanwezig

Dat is wat mededogen doet en zegt. Mededogen gaat erover dat je in contact bent met je eigen gevoel. Dat je zelf ook voelt wat je voelt in die situatie. Mededogen is een vorm van stil aanwezig zijn met en bij (jezelf en) de ander. Van luisteren naar wat gezegd en gevoeld wil worden. Zonder direct met een oordeel of oplossing klaar te staan. Mededogen is vrij van oordelen. Mededogen gaat over mee resoneren in de energie en het gevoel van jezelf en de ander. Mededogen zegt tegen de ander, maar ook tegen onszelf: Het is goed. Ik begrijp wat je voelt. Voel het maar. Wees maar verdrietig als het nu verdrietig voelt. Ik snap wel dat je nu voelt wat je voelt. En ik herken dat…

Valkuil

Valkuil in het contact met de ander is nog wel dat je op dit punt niet jouw shit heel erg groot voor de ander neerzet en het vervolgens over jou gaat… Maar als het functioneel is zou je het heel kort kunnen aanstippen. Ik begrijp je. I have been there… Dat is alles. En je wilt niet weten hoe heilzaam dat is. Heilzaam alleen maar omdat er zijn mag wat er is. En je laat weten dat je ziet wat er is en dat dat goed is. Dat is de kracht van mededogen. Hoe fijn zou het zijn als we dat met zijn allen eens wat meer zouden gebruiken?

Bron: http://www.confront.nl/artikelen/708-mededogen-werkt-hoe-mededogend-ben-jij-of-heb-je-vooral-medelijden/?

Energetische koorden


Energetische koorden

Energie koorden zijn onzichtbare lijntjes naar anderen. E-mail, internet, telefoon, de ouderwetse brief, allemaal middelen om met iemands contact te leggen. Daarnaast sturen we elkaar voortdurend boodschappen via onzichtbare koorden. Vaak zijn we ons er niet van bewust.

hechtingskoorden

Je zit in de trein, diep verzonken in je boek. Ineens heb je het gevoel dat er iemand naar je kijkt, je kijkt op en ziet dat een paar stoelen verder op iemand je aan zit te staren, die snel een andere kant opkijken als je die persoon aankijkt. Of je komt iemand tegen in het café en je weet binnen 1 seconde: jou vind ik aardig. Het tegenovergestelde kan ook: je raakt met iemand in gesprek en krijgt een naar gevoel in je buik, zonder dat het gesprek daar aanleiding toegeeft. Of je denkt aan iemand, en even later word je gebeld door de persoon aan wie je juist dacht.

Deze informatie-uitwisseling vindt plaats via energiekoorden. Onderlinge verbindingen tussen mensen, dieren en voorwerpen op energieniveau.

De functie van energiekoorden is communiceren. Bij elke ontmoeting gooi je onbewust zulke koorden uit. Om informatie te versturen en te ontvangen: Ben jij wel te vertrouwen? Is het hier veilig? Ik vind jou aantrekkelijk! Koorden met mensen die je langer kent, krijgen de kans steviger te worden of te vervlechten, en doen hun werk ook op afstand. De uitdrukking ‘je verbonden voelen met iemand’ krijgt zo meteen een hele letterlijke betekenis.

Koorden worden uitgeworpen naar chakra’s maar ook naar andere plekken van het lichaam. Als mensen gaan samenwerken, zie je vaak dat ze koorden uitgooien naar de zonnevlechtchakra van de ander. Bij twee mensen die een liefdesrelatie met elkaar aangaan ontstaan naast koorden tussen de zonnevlechtchakra’s ook koorden tussen de hartchakra’s. Hoe sterker de verbondenheid, hoe steviger de koorden.

energetische_koorden (1)

De zonnevlechtchakra staat voor de verbondenheid die je voelt met de buitenwereld, mar ook voor de wilskracht en voor het richting geven aan je leven. De wilskracht kan zich uiten in macht. In die zonnevlechtverbinding schuilt daarom ook een gevaar. Samenwerking kan omslaan in competitie of in een machtsstrijd. Bij een samenwerking dus liever op hartchakraniveau, de chakra gaat over liefde en streven naar evenwicht, waarbij compassie voelt voor de ander. Door de situatie te analyseren en jezelf af te vragen waarom je de competitie met iemand aangaat, kun je overschakelen naar een samenwerking op hartchakraniveau.

Voor het maken van een energetische verbinding hoeven niet per se twee mensen actief te zijn. Ook één van de twee jan zich met de ander verbinden. Een ongelijkwaardige vriendschap als voorbeeld. Dan doet de één heel veel moeite voor die vriendschap en de ander niet. Degene die veel moeite doet gooit een koord uit en de ander ervaart dat als ‘plakken’. In sterkere vorm vindt dat ook plaats als je gestalkt wordt.

Koorden die eenzijdig worden uitgeworpen kunnen fysiek klachten veroorzaken. Bijvoorbeeld pijn in je schouder als iemand figuurlijk op jouw schouder leunt. Die persoon heeft een energetisch koord vastgemaakt aan jouw schouder. Als je een workshop of les volgt en je bent zo gretig  in het krijgen van informatie, dan gooi je een energetische koord uit naar de kruinchakra van degene die les geeft. Die koordenaanval kan dan een hoofdpijn veroorzaken bij degene die les geeft. Op het moment dat degene die les geeft zegt: ‘Neem je koord eens terug’, dan doe je dat ook. Je bent je niet bewust dat je een koord uitgegooid had en je had er ook geen idee van hoe je een koord kan terugnemen. Mensen zijn energetisch heel erg begaafd.

Een koord uitgooien naar een kruinchakra kan een black-out veroorzaken. Stel, je wilt iets vertellen aan iemand ie jouw informatie héél graag wil horen. Op het moment dat je begint met praten weet je ineens niet meer wat je wilde zeggen. Je zegt dan: ‘ik heb een black-out’. Maar je krijgt die black-out niet omdat je ineens spreekangst hebt of onzeker bent, maar omdat die ander een koord uitwerpt naar jouw kruinchakra. Als je dan letterlijk een stapje achteruit doet, neemt die ander onbewust zijn koord weer terug en schieten de woorden je weer te binnen.

Wat de chakra koorden betekenen

Koorden zijn meestal indirecte verzoeken om aandacht. Met bewuste verbindingen heb je bewegingsvrijheid. Je kunt ze gebruiken om je op de ander af te stemmen en laat ze los wanneer dat beter is voor jezelf en de situatie

  1. Wortelchakra            Red me – Help me overleven
  2. Heiligbeenchakra     Steun me – Ik ben seksueel geïnteresseerd in jou
  3. Zonnevlechtchakra  Vertel me wat ik moet doen – Geef me energie
  4. Hartchakra                Hou van mij – Ik heb je lief
  5. Keelchakra                 Luister aandachtig naar mij – Zeg wat ik wil
  6. Voorhoofdchakra     Geef me aandacht – Ik denk aan je
  7. Kruinchakra              Ik controleer je – Volg mij/gehoorzaam mij

Koorden hebben een positieve functie, maar ze kunnen ook voor negatieve doeleinden gebruikt worden. Om mensen te beïnvloeden bijvoorbeeld. Dat gebeurt niet altijd met opzet. Als voorbeeld: een moeder die haar kind zo krachtig wil beschermen, dat het kind geen keuzevrijheid meer heeft. Zo’n koord werkt verstikkend. Net als in een liefdesrelatie waarbij de ene partner de ander domineert.

Koorden kunnen personen voor kortere of langere periode verbinden. Mensen verbreken ze meestal automatisch als ze niet meer nodig zijn. Soms blijven die koorden toch in stand en veroorzaken ze fysieke klachten. Het is mogelijk zo’n lijntje eenzijdig te verbreken.

Elke keer wanneer je in aanraking komt met iemand anders, tijdens een korte ontmoeting of zelfs via social media, in een liefdesrelatie worden energiekoorden via chakra’s of de aura’s gevormd. Er vormen koorden met vrienden, geliefde, ouders, kinderen, collega’s, kennissen of zomaar iemand via social media waar je wel eens mee praat. Als een persoon aan je verbonden is heel veel rivaliteit bij zich draagt dan kan je energie oppakken waardoor je uit balans raakt. Zelfs lichamelijke klachten kan krijgen. Negatieve energie belemmert ons in ons dagelijks functioneren.

Energiekoorden kunnen gevaarlijk zijn en kunnen gevormd worden van ziel tot ziel, van geest tot geest of van lichaam tot lichaam tijdens ons bestaan (vorige levens of dit leven). Koorden kunnen direct of indirect beïnvloeden en kunnen schadelijk zijn voor onze gezondheid. Zij kunnen blokkades veroorzaken in ons energie systeem, op die manier vervuilt ons energiesysteem.

Er zijn ook koorden die niet (meer) gezond zijn en die geen enkel positief doel (meer) hebben. Ze kunnen je leegzuigen of op een andere manier beïnvloeden. Vaak worden koorden aan ons vastgemaakt zonder onze bewuste of onbewuste toestemming. Het kan dus nodig zijn om te kijken of er energetische verbindingen zijn met personen ( en soms is dat met een heel dierbaar iemand) die niet goed meer voor je zijn. Je kunt dan beslissen of je deze vastzetting nog aanvaardt of niet.

Het kan ook zijn dat je een of meer koorden niet helemaal wilt verwijderen, maar controle wilt hebben over de energie die naar je gestuurd wordt of ontnomen wordt. Soms zijn deze energetische verbindingen zo sterk, dat er niets anders op zit dan ze (liefdevol) te verwijderen. De plats waar ze verwijderd worden kan nadien geheeld worden. Ze hebben er uiteindelijk lang gezeten.

Er zijn verschillende manieren om energetische koorden te verbreken of wel uit te zuiveren. Het uitzuiveren of verwijderen van koorden kunnen hulpvol zijn bij jouw eigen loslaat proces.

Edith Verschut

Spiritueel Life Coach

BRON± https://spiritualinsightssite.wordpress.com/2015/09/20/energetische-koorden/

Jezelf Beschermen


 

Geliefde Aartsengel Michael,

  Ik las ooit, als we ons afsluiten voor bepaalde energieën, die we niet zouden wensen, zoals negatieve energieën, en negatieve zaken, (er zijn hiervoor verschillend oefeningen voorhanden, zoals onszelf in de één of andere bescherming te zetten), dat wij ons dan ook afsluiten voor het positieve?  Voor de positieve energieën dus?

Klopt dit? Zouden wij ons op deze manier volledig van alles afsluiten?

Geliefde Michael, Hoe kunnen we dit op een correcte manier doen, of hoeft het überhaupt niet?

****

Lieverds,

Afschermen is geen beschermen, dit is een hemelsbreed verschil. Afschermen is jezelf als het ware afsluiten. Jezelf afsluiten, jezelf als het ware achter een hek plaatsen, je zonder uitwisseling plaatsen.

Jezelf “beschermen” is jezelf in een liefdeslicht plaatsen. Jezelf in een liefdescocon zetten, in een helend stralend liefdeslicht. En lieverds, dit “beschermende” Licht straalt ook naar buiten toe.

Het geeft geen grens aan en het straalt zodoende naar “buiten en naar binnen” toe. Dit Licht is overal aanwezig. Je hoeft er je enkel mee te verbinden.

Kijk geliefde harten, jullie kunnen vanuit je eigen liefdeslicht reeds “uitstralen”, “instralen” etc.

De “beschermende” liefdecocon vormt zich vanzelf.

Doch voor vele zielen en werkelijk voor eenieder van jullie, is het belangrijk dat je niet vergeet je te verbinden met De Bron, het GodsLicht, het Licht der Lichten.

Als jij je verbindt met de Hoogste Bron, dan straalt het Licht door je kruinchakra via je hartchakra naar buiten via je voeten, handen, poriën en whatever. Het is overal weet je?

Op deze manier kan jij je ook “beschermen”, indien jij dit nodig acht.

Dit is een heel ander gegeven dan afschermen lieverds. Vanuit de “New Age” wereld worden deze dingen soms erg in de verf gezet en erg overdreven naar de andere zijde, en dit is dan weer gebaseerd op angsten.

Kijk lieverds als je afschermt, scherm jij je inderdaad af van de Bron, en dit is niet de bedoeling!

De bedoeling is dat je altijd en overal verbonden blijft met je innerlijke Bron. En deze is automatisch verbonden met God. God is de Bron van Al wat IS.

Daarom lieverds leef in Liefde in verbondenheid met God, zodoende heb je geen “afscherming” nodig, Daar Liefde jouw Hoogste goed is.

Ik Aartsengel Michael heb gesproken.

Channeling van Rita Pulmans.

© Copyright Rita Pulmans

Aartsengel Michael “Liefde Is Jouw Hoogste Goed” 23 juli 2015 / Rita Pulmans

Er mag niets veranderd/toegevoegd of weggelaten worden van de tekst.

De tekst dient in algehele vorm gekopieerd te worden of weergegeven. Gedeeltelijke weergave is niet toegestaan. De tekst mag niet gebruikt worden voor commerciële doelstellingen. De tekst mag enkel gekopieerd worden voor eigen gebruik. Bij doorgaven aan derden mag dit enkel zonder winstoogmerk. Plaatsen in geschriften of boeken uitsluitend na schriftelijk aanvraag op: pulmans@live.be

Dit artikel mag in z’n geheel en ongewijzigd worden gekopieerd en verspreid met inbegrip van alle copyright-meldingen.

Romy Love and Light Angel

bescherming

Normaal gesproken plaats ik geen channelings meer met de reden dat ze allemaal op elkaar gelijken en dezelfde boodschap uitdragen. Deze channeling is net ietsje anders dan de andere, vandaar ik het ook deel. Bescherming om te kunnen overleven is heel belangrijk in deze wereld waar veel negativiteit heerst

Korte handlezing


Handlezen: verschillen linker- en rechterhand

Handlezen: verschillen linker- en rechterhand

In deze aflevering van de minicursus handlezen kijken we naar het spanningsveld tussen dat wat je van binnen ervaart en wat je in de buitenwereld neerzet. Oftewel: zijn je binnenwereld en buitenwereld in balans?

Je kent vast wel die momenten dat je niet helemaal in harmonie bent: je zit misschien even niet lekker in je vel, maar laat dat niet merken. Soms kies je daar bewust voor en kan het je van dienst zijn, bijvoorbeeld op je werk. Maar sommige mensen zitten zo vast in oude patronen, dat ze zich eigenlijk niet bewust zijn van wat ze voelen en wat ze laten zien. De handen kunnen inzicht geven in dit soort patronen en je helpen op een meer bewuste manier in het leven te staan.

Linkerhand

De linkerhand weerspiegelt de innerlijke bron, met alle talenten en mogelijkheden.
Wie ben je ‘in wezen’?

De linkerhand is de hand van:

  • Ziel
  • Gevoel
  • Aangeboren talenten
  • Creativiteit
  • Intuïtie
  • Verlangens
  • Onderbewuste
  • Privéleven

Rechterhand

De rechterhand laat de manifestatie naar buiten zien. Hoe geef je vorm aan je mogelijkheden en talenten?

De rechterhand is de hand van:

  • Ego
  • Ratio
  • Uiterlijk karakter
  • Daadkracht
  • Praktisch handelen
  • Daden
  • Bewuste
  • Maatschappij

Grote verschillen: een uitdaging

Grote verschillen tussen de linker- en rechterhand duiden op meerdere talenten en mogelijkheden. Er zal veel op je pad komen, waardoor je regelmatig keuzes zult moeten maken, en dat zal niet altijd gemakkelijk zijn.

Het hart (linkerhand) en het hoofd (rechterhand) zijn het namelijk niet altijd met elkaar eens, waardoor er een innerlijke strijd kan ontstaan tussen wat je voelt en denkt, of tussen wat je wilt en wat je denkt dat er van je wordt verwacht.

Het kan bijvoorbeeld zijn dat je gevoelens en verlangens heel duidelijk zijn, maar dat je je nog laat leiden door je verstand en kijkt wat wenselijk is vanuit oude patronen, waardoor je eerder zult doen wat er door de familie of omgeving van je wordt verwacht.

De uitdaging in deze verschillen ligt erin je innerlijke balans te vinden, en te gaan staan voor je eigen wensen en verlangens. Op het moment dat je die innerlijke strijd hebt overwonnen, heb je een schatkist aan mogelijkheden tot je beschikking.

veel lijntjes veel lijntjes

De handen op zichzelf

Is jouw hand bezaaid met lijnen en kun je niet goed onderscheiden wat de hart-, hoofd- en levenslijn is? Dan doe je veel indrukken op en heb je tijd nodig deze te verwerken.

weinig lijntjes weinig lijntjes

Als de hand een rustige, overzichtelijke indruk maakt, dan zul je je minder snel laten leiden door de omstandigheden of omgeving.

De linker- en rechterhand vergeleken

Vergelijk nu eens je handen met elkaar. Wat zie je?

Staat de linkerhand vol met lijnen en is de rechterhand rustiger?
Dan kom je meer in balans over dan je je voelt. De onrust speelt zich vanbinnen af en je zult deze niet snel aan anderen laten zien: ogenschijnlijk heb je alles onder controle. Kijk in dat geval wat je nodig hebt om innerlijk tot rust te komen. Een uurtje sportschool of opschrijven wat je dwarszit, bijvoorbeeld.

Is juist de linkerhand rustiger en de rechterhand een stuk voller?
Dan maak je je drukker dan nodig is! Er is meer innerlijke balans dan je denkt, al zal het denken nog te veel overheersen. Een kleine ‘verhuizing van hoofd naar het hart’ is hier op zijn plaats.

Wel of niet in contact met je gevoel

De Venusberg is de berg op de hoogte van de duim (lees ook de aflevering over de bergen in de hand). Deze berg vertelt over ons gevoelsleven en geeft het evenwicht aan tussen geven en ontvangen. Verbinden is een belangrijke eigenschap van Venus.

Aan de Venusberg kun je dan ook zien in hoeverre iemand verbonden is met de eigen gevoelens en verlangens en of hij geestelijk of fysiek is ingesteld. Kijk hiervoor naar de lijntjes op de Venusberg. Over het algemeen kun je zeggen dat hoe fijner de lijntjes zijn, hoe verfijnder de persoon is. Komen de lijnen tot aan de levenslijn, dan is er sprake van een goede verbinding met de eigen gevoelens en verlangens.

Komen de lijnen op de venusberg in de linkerhand tot aan de levenslijn, maar rechts niet? Je bent goed verbonden met je eigen gevoel, maar zal dit niet makkelijk delen met de buitenwereld. De rechterhand (de ratio) geeft de mogelijkheid om uit de intensiteit van het gevoel te blijven.

Komen de lijnen juist rechts tot aan de levenslijn, maar links niet? Je bent zeer sensitief en invoelend waar het anderen betreft, maar kan het lastig vinden om in contact te blijven met je eigen gevoelens: je voelt als het ware via de ander.

Verbinding hoofd- en levenslijn: je (on)afhankelijkheid

De levenslijn toont onze wilskracht en levensenergie, de fysieke en emotionele vitaliteit en gezondheid. De hoofdlijn vertelt over de manier van denken en de richting die aan het leven wordt gegeven. Beide beginnen tussen de wijsvinger en duim: de radiale zijde van de hand. De verbinding tussen de twee lijnen laat zien in hoeverre je behoefte hebt aan veiligheid, of juist aan ruimte en zelfstandigheid.

levens- en hoofdlijn verbondenlevens- en hoofdlijn verbonden
levens- en hoofdlijn niet verbondenlevens- en hoofdlijn niet verbonden

Staan de levens- en hoofdlijn in je rechterhand los en zijn ze links verbonden met elkaar? Je komt over als een zeer onafhankelijke, zelfstandige persoonlijkheid die het allemaal wel alleen afkan. Vanbinnen is er echter een verlangen naar verbinding en geborgenheid.

Zijn de lijnen rechts verbonden en links niet? Je komt afhankelijker over dan je bent. Je hebt veel ruimte nodig en kan er niet tegen als mensen je claimen. Je roept het gevoel op dat je het fijn vindt als er voor je wordt gezorgd maar vindt het vreselijk om betutteld te worden.

Tot slot

Uiteraard zijn er nog veel meer kenmerken in de hand die duiden op verschillen tussen de binnen- en buitenwereld. Zo kun je bijvoorbeeld aan de stand van de handen op een afdruk ook veel zien.

Ben je benieuwd wat jouw handen nog meer te vertellen hebben? Zoek dan een professionele handlezer voor een uitgebreide sessie.

Handlezen wordt al duizenden jaren gedaan. Wil je ook weleens in je eigen handpalm kunnen zien wat voor type je nou eigenlijk bent? Hierbij een korte spoedcursus (ook leuk tijdens een avondje uit met vriendinnen)!

Hartlijn (heart line)

Deze lijn heeft alles te maken met je liefdesleven. Een korte lijn betekent dat je niet veel belang hecht aan romantische relaties. Een lang, golvende lijn wil zeggen dat je op je gemak en flexibel bent in het verloop van je relatie. Een rechte hartlijn kan betekenen dat je relaties rationeel bekijkt, dus meer vanuit logica dan romantiek .

Hoofdlijn (head line)

De hoofdlijn is verbonden met je geest en vertegenwoordigt je intelligentie. Een korte hoofdlijn kan betekenen dat je fysiek sterker bent dan intellectueel; je werkt dan liever met je handen dan met je hoofd. Heb je een lage, licht stijgende hoofdlijn, dan ben je een filosofische en heldere denker. Golft de hoofdlijn? Dan heb je waarschijnlijk een korte concentratieboog. Een rechte, strakke hoofdlijn is een aanwijzing dat je een realist bent.

1d66fc706a89b0d269c4fd8d73bc7294

Levenslijn (life line)

De levenslijn is de bekendste lijn en wordt ook wel de lijn van het lot genoemd. Ondanks die naam geeft die lijn niet aan hoe lang je zult leven. Integendeel, de lijn staat voor je karakter en belangrijke gebeurtenissen in het leven. Een lange en diepe lijn betekent dat je een sterke wil hebt en een sterk gevoel van eigenwaarde. Een korte levenslijn geeft aan dat je makkelijker te beïnvloeden bent. Maak je geen zorgen over een eventuele breuk in je levenslijn: die voorspelt een belangrijke verandering van levensstijl.

Reislijnen (travel lines)

De reislijnen worden beschouwd als de kleine lijnen en kunnen op basis van hun diepte en lengte het verlangen naar het bezoeken van vreemde landen betekenen. Hoe dieper en langer, hoe meer uitgesproken je reislust is. Een reislijn die je levenslijn snijdt, kan aangeven dat je een reis maakt voor je gezondheid of dat je fysieke conditie wordt beïnvloed door het reizen.

Armbandlijnen (bracelet lines)

Armbandlijnen bevinden zich op de pols. In het algemeen betekenen deze lijnen: hoe meer je er hebt, hoe langer en beter leven je hebt. De diepte (hoe dieper hoe beter!) staat voor geluk en voorspoed.

Bron | The San Francisco Globe 

Bron: http://www.margriet.nl/psyche/handlezen-zo-doe-je-het-zelf/

Dagtekst: Nieuwjaar


Dagtekst van donderdag 1 januari 2015.

“Vandaag begint een nieuw jaar en omdat de eerste twaalf dagen van een jaar in verbinding staan met de komende twaalf maanden, doe je best om deze zo goed mogelijk te beleven, om aan heel het jaar een stevige basis te geven. Bedenk dat geen enkele van je gedachten, geen enkele van je gevoelens, van je verlangens, zonder gevolgen blijft:  zij zijn als zaden, die je in de aarde van je ziel zaait en deze zaden zullen kiemen. Het is de bestemming van de aarde om de groei van de zaden te bevorderen. Wanneer zij eenmaal gezaaid zijn, worden ze door de aarde gevoed, en het water, de lucht en het zonlicht dragen ook bij tot hun ontwikkeling. Maar let op: wie door onachtzaamheid of slechte wil brandnetels of distels zaait in zijn innerlijke aarde, hoeft niet te  verwachten dat er graan zal groeien.
Op deze eerste dag van het jaar kunnen de zaden die je plant ook woorden zijn zoals ‘blijdschap’, ‘licht’, ‘vrede’, ‘liefde, ‘hoop’…  Doordring je goed van hun betekenis en zaai deze in de diepten van je ziel. Zorg goed voor hen en je zult voelen hoe deze woorden geleidelijk aan een heel werk van ontkieming in jou zullen realiseren. Zo zul je heel het jaar lang kunnen leven tussen vruchtbare velden en bloementuinen.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov