Diepe rust

Diepe rust,

een stil verlangen.

Op zoek naar jezelf,

waarin je mag ontvangen.

Je hoeft niet te blijven graven,

antwoorden te willen vinden.

Je mag gewoon zijn,

Je met jezelf in liefde verbinden.

Wanneer is het eens genoeg geweest,

om altijd maar sterk te willen zijn.

tranen genoeg gevloeid,

gevangen onder dat donkere gordijn.

Wanneer hou je jezelf eens vast,

zodat jouw ogen weer kunnen stralen.

je écht op jezelf vertrouwen mag,

zo het beste uit jezelf kunt halen.

Jij, die dat zo verdient,

Jij, die altijd zoveel geeft.

Het is nu eens tijd,

dat je voor jezelf leeft.

© Liefs sylvia star

Advertentie

Onzichtbare draden..

Vertrouwen

VERTROUWEN

Vertrouwen is een van de belangrijkste positieve eigenschappen Het is verbonden met je gevoel. Deze eigenschap geeft je zekerheid in het leven. We kennen het wel, de onzekerheid bij beslissingen van dingen die wij ondernemen. Omdat wij veel in ons denken zitten en met denken tot een beslissing willen komen blijven wij twijfelen. Terwijl ons gevoel altijd zuiver is.

Vertrouwen heeft ook met trouw te maken. Het trouw zijn naar jezelf toe en anderen. Je afspraken nakomen met anderen en jezelf. Het heeft dan ook weer te maken met het ten uitvoer brengen wat je gevoel aangeeft. Het is soms moeilijk om te selecteren wat is van mijn gevoel en wat wil mijn denken. Je denken is meestal gericht op de buitenwereld., terwijl je gevoel verbonden is met je zuivere kern.

Vertrouwen heeft dan ook te maken met de innerlijke kracht in jezelf. Is die kracht groot dan is er een groot zelfvertrouwen. Met een groot zelfvertrouwen staan we sterk in de wereld.. Dat is zeker waar maar een te groot zelfvertrouwen kan ons behoorlijk misleiden.

Op wat vertrouwen we eigenlijk, is het onze innerlijke wereld of heeft deze innerlijke wereld nog verbinding met een andere wereld. Is onze intuïtie de doorgever van boodschappen uit een andere wereld. Vertrouwen we ook op deze invallen die vanuit onze intuïtie binnenkomen of cijferen we alles weg met ons denken?

Durven we anderen te vertrouwen of vertrouwen wij anderen zoals wij onszelf vertrouwen? Als ons vertrouwen minder goed is ontwikkeld dan zullen we problemen hebben om anderen te vertrouwen. Als we in ons denken blijven dan zal het altijd moeilijk zijn om een ander volledig te vertrouwen.

Ons vertrouwen neemt toe naarmate we onze innerlijke wereld ontwikkelen. Zo kan elk mens zijn vertrouwen ontwikkelen en versterken. Het is de buitenwereld die ons tegenhoud om aan onze innerlijke ontwikkeling te beginnen. Onze maatschappelijk systeem trekt ons steeds de buitenwereld in. Geld en zorgen om geld trekken ons het denken in.

Als de trouw van twee mensen vervuld is van liefde en men wil zich verbinden met elkaar dan gaat men TROUWEN. Vertrouwen heeft dus ook met verbinden te maken. Daarom is vertrouwen zo belangrijk want in het proces van wording is het de belangrijkste eigenschap die er is. Het brengt ons weer bij elkaar en doet ons verbinden met elkaar. Hopelijk komt er een tijd dat het vertrouwen zo groot wordt dat we met elkaar kunnen trouwen.

Bron: Onbekend

Wie geen vertrouwen in anderen stelt, zal ook nimmer het vertrouwen van anderen winnen.

Lao-Tse
Chinees filosoof +/- 600 v.C.

 

4 redenen om pijn in je leven te accepteren

Wanneer je aan pijn denkt dan denk je niet aan geluk, want als je verdriet ervaart of letterlijke pijn dan ervaar je geen geluk, toch? Dus wat doe je, je probeert pijn te vermijden. Maar wat nou als je weet of eigenlijk accepteert dat pijn er altijd zal zijn? Want hoewel we tegenwoordig in een wereld leven waarin alles maakbaar lijkt te zijn kunnen we pijn, teleurstelling en verdriet nou eenmaal niet voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat pijn vaak een noodzakelijk onderdeel van geluk blijkt te zijn. Hoe dat zit lees je hieronder:

1 Pijn helpt je om plezier te herkennen
Als jij je altijd gelukkig zou voelen dan zou je dit gevoel niet meer herkennen als geluk. Wanneer je het tegenovergestelde van geluk ervaart dan ben je nog beter in staat om echt geluk te herkennen en misschien nog wel belangrijker: het te waarderen.

2 Minder pijn ervaren zorgt voor een groter geluk
Pijn is niet prettig, maar het weggaan van de pijn wel. Onderzoek wijst uit dat wanneer pijn weggaat, je een verhoogd gevoel van geluk ervaart. Dit geluksgevoel is groter en meer dan het geluksgevoel wat je zou hebben als je geen pijn gehad zou hebben.

3 Pijn verbindt mensen
Het is waarschijnlijk dat je sneller een band met mensen krijgt die dezelfde soort pijn in hun leven hebben gekend. Want pijn zorgt voor empathie, wat essentieel is voor een sociale connectie. De band gecreëerd door pijn zorgt er zelfs voor dat mensen beter samenwerken.

4 Pijn geeft je de goedkeuring om jezelf te belonen
Er is een reden waarom een koud biertje beter smaakt nadat je het gras hebt gemaaid of dat een warme chocolademelk beter smaakt wanneer jij de stoep sneeuwvrij hebt gemaakt; pijn zorgt ervoor dat jij je beloning nog meer waardeert. Wanneer jij flink hebt gesport of een moeilijke taak hebt volbracht dan is de kans groter dat jij jezelf toestemming geeft om te genieten van je beloning. Niet alleen zal jij je minder schuldig voelen, ook kun je nog meer genieten van je beloning.

Door pijn te accepteren in je leven en te weten dat een leven niet alleen uit mooie momenten bestaat ben je beter in staat om te dealen met de pijn die je in je leven tegenkomt. Want geluk is niet de afwezigheid van pijn, maar het hebben van genoeg kracht om de pijn te accepteren en er van te leren.

Bron: http://herhealth.nl/4-redenen-om-pijn-in-je-leven-te-accepteren/

Ieder mens heeft het vermogen om zichzelf van geestelijke, mental en lichamelijke pijn te genezen. alleen moet je weten HOE het te leren. Leren door de pijn heen te leven, voelen en zien is al een halve genezing. Veel pijn komt voort uit het geestelijk denkvermogen dat de oorzaak is en gevolgen heeft voor het lichaam en vice versa dat een vicieuze cirkel kan gaan vormten

 Een mooi citaat die ik ooit eens gelezen heb van de Dalai Lama…”al is je gezondheid nog zo slecht, blijf altijd positief” Deze is me altijd bij gebleven en nu nog, leef daar ook naar..

 

 

Innerlijke rust

Veel mensen leven alsof ze half dood zijn. De hele dag wordt onbewust doorgebracht. Een beperkt bewustzijn geeft een gebrek aan levensenergie en aan innerlijke vreugde. Innerlijke rust opbouwen wordt meestal niet beschouwd als een geestelijke taak, en wordt dan ook door veel mensen verwaarloosd en vergeten. Maar wist je dat innerlijke rust en vreugde het ultieme wapen zijn in de strijd van bevrijdingsprocessen. Rust kan voor duurzame en positieve veranderingen zorgen in je ge…est en brein.

Misschien is er veel gebeurd in je leven, of hebben ze je pijn en onrecht aangedaan, waardoor je de innerlijke rust en vreugde niet meer heb kunnen vasthouden. Zoals je weet zit er weinig vreugde in verdriet, depressie, frustratie, angst, boosheid en haat. Vaak zijn het je pijnlijke ervaringen, je gedachten en je angsten die jou in je keurslijf houden en je weerhouden om vreugdevol te zijn. Je hersens hebben elke dag opnieuw de mogelijkheid om vreugde te verzamelen. Door vandaag hiermee te beginnen kun je je opnieuw verbinden met jezelf, je wordt dan de rust die je werkelijk bent.

Je leven hoeft niet per se perfect te zijn om innerlijke rust te ervaren. Mindfulness is de kunst van genieten van het hier en nu. Hoewel het eenvoudig is om toe te passen heeft het een enorm ontspannend effect. Als je vanuit een ontspannen en bewuste basis door het leven gaat geniet je er meer van. Je haalt als het ware meer vreugde en kwaliteit uit je leven. Rust en vreugde kunnen voor een duurzame en positieve verandering zorgen in je geest en brein.

Bron± http://www.mindfulmbct.nl

Tweelingzielen: onvoorwaardelijke 5D liefde

 

Tweelingzielen: onvoorwaardelijke 5D liefde

door Esther Buijs

Tweelingzielen is een onvoorwaardelijke 5D liefde. Er zijn veel vragen over waarom je wel of niet samen kan zijn met je tweelingziel. Het is, zolang je nog diep in de 3D frequentie zit ook redelijk moeilijk en zelfs een onduidelijk begrip. Echt samen zijn ontstaat vanzelf als je in de 5D zit….. of verder. Het sluimerende stuk van de 4D is het ontwakingsproces, je bewustwording, je groei naar je eigen ik.  Het is wel moeilijk en frustrerend, omdat je het zo graag wil, fijn voelt of dromen van hebt, vandaar dat er veel dualiteit wordt ervaren. Dat komt omdat je wel al frequenties van de 4D of 5D voelt, maar je dénkt nog in 3D….ingewikkeld!

Aangeleerd

3D, Dat heb je aangeleerd.  In de 3D wereld zijn wij allen geboren. Een traject van bewustwording, levenslessen en de frequentie verandering welke op aarde gaande is, maakt dat ook jij wakkerder bent dan bijvoorbeeld 2 jaar geleden. Het ontmoeten van je twin of beseffen wie je twin is, laat zien dat je aan een volgend level toe bent van frequentie verhoging. Er aan toe zijn en het ook daadwerkelijk willen of er iets mee doen zijn twee aparte verhalen! Je hebt natuurlijk altijd de keuze. Het is namelijk jouw eigen leven. Besef en accepteer, dat je twin ook die keuze heeft! En dat is nog wel eens moeilijk.

Samen leren

Het romantische beeld van samen leren en ontwikkelen is wel mooi, maar niet noodzakelijk. Je ontwikkelt je toch wel op spiritueel niveau. Anders zou het betekenen dat mensen wie niet hun twin ontmoeten, nooit in een 4D of 5D frequentie zouden kunnen komen. Dat is natuurlijk niet zo.  Wanneer je in dat beeld blijft hangen, dat je denkt dat je alleen samen kan groeien, doe je jezelf tekort. Het helpt juist, wanneer je je eigen pad blijft lopen, je eigen frequentie blijft verhogen. Je twin daarin mee te laten groeien, dat gaat vanzelf, daar hoef je niets voor te doen.

En na verloop van tijd, zodra je beiden in je kracht kan gaan staan, je innerlijke krachten hebt ontdekt, jezelf helemaal hebt leren kennen, jezelf onvoorwaardelijk lief kan hebben, vrij lief kan hebben, kan je bij elkaar komen. Samensmelten. Dat is waarom er heel veel tweelingzielen niet ‘samen’ zijn. Samen, vanuit de aardse 3D bril bekeken. Dat is waarom het gewoon nog niet lukt. Dat is waarom tweelingzielen een eigen aardse, dus huidige relatie hebben of alleen zijn.

Persoonlijke ontwikkeling

Wanneer je het fenomeen tweelingziel bekijkt vanuit het perspectief van leren, groeien, persoonlijke ontwikkeling en transformatie, is het een prachtig cadeau wat je mag ontvangen dat je überhaupt je twin tegen komt. Want van wie kan je nou nog meer leren dan van jezelf? Van je spiegel-zelf natuurlijk! Blijkbaar is het jouw manier van persoonlijke groei om het via deze weg te ervaren. Andere mensen ervaren groei op een andere manier. Er is niets beter of slechter aan. Het is wel bijzonder en intens. Want dat voelen, dat komt zó énorm binnen! Vandaar dat velen van ons waarschijnlijk wel de twin hebben ontmoet, alleen nog de frequentie niet hebben deze te (durven)herkennen. Vaak is er een explosie van bewustzijnsverandering, of een langdurig proces van persoonlijke groei aan vooraf gegaan. Wakker worden wordt dat ook wel genoemd. En juist door deze verhoging van je frequentie, maakt het dat je eraan toe komt, op een ander level aan jezelf te werken. De bewustzijnsverandering blijft gewoon je leven lang doorgaan. Is het niet op spiritueel vlak, dan is het wel op carrière of relatie basis!

Pijn

De pijn, dat is je groei.  De lessen, die je gespiegeld van elkaar leert zijn de levenslessen om naar de 5D…en verder te groeien. Het mooie spiegelstuk is gemakkelijk en fijn! Dat is waar je blij van wordt en waar de aantrekking gemakkelijk is. Het mooie spiegelstuk is waar je jezelf in elkaar herkent,  aangetrokken voelt en je hart sprongetjes maakt welke je nog nooit hebt gevoelt. Het is juist heel moeilijk ook in het moeilijke spiegelstuk jezelf en elkaar te zien, en daar verbinding mee maken. Daar zit de groeipijn. Daar zit de groei naar de 5D transformatie. Dat is wat je ontkent.  Want narigheid, tja, dat wil je niet voelen!

Transformatie

Pas wanneer je beiden zo ver bent, de weg naar de transformatie van de 5D ziet, ben je in staat lief te hebben op een onvoorwaardelijke manier.  Alleen dan kan je eerst voor jezelf en vervolgens voor elkaar kiezen, voor elkaar gáán. Pas wanneer je de complete spiegel kan accepteren, kan je werkelijk samen zijn. De makkelijke dingen én de moeilijke dingen bij elkaar. Het complete plaatje. Een halve spiegel geeft een vertekend beeld!

Samen zijn

In Aardse termen denk je bij ‘samen zijn’, dat je bijvoorbeeld in een ruimte bent zodat je elkaar kan aanraken, of een romantische liefdesrelatie hebt. Dat is een 3D gedachte. Dat is wel romantisch bedacht, mooi, lief en fijn, maar een tweelingziel is 5D en méér. Veel meer! Tweelingziel is een verbinding in licht. Tweelingziel is een verbinding in energie. Dat kan natuurlijk óók als liefdesrelatie maar ook als ‘alleen maar’ verbinding in Energie. Beiden is even vervullend, liefdevol en krachtig. Kan je je dat voorstellen? Hoe mooi dát is!

Hou van jezelf

Jouw ziel, 5D, is een andere frequentie dan je lichaam, maar is geïncarneerd in een  3D lichaam. Daar ontstaat al de verwarring in je gevoel. Je lichaam hoeft niet per se in directe verbinding te zijn met je tweelingziel, dat is wel een fijn idee, maar dat is een aardse gedachte. Je ziel is daarentegen wel in verbinding. Een tweelingziel kan je altijd voelen, al ben je 100 km, 1000, of 10.000 km ver van elkaar verwijdert.  Je voelt je tweelingziel met je ziel, de frequentie van de 5D energie. Ga voorbij dat verdriet, dat aardse verdriet, dat je op een aardse manier met elkaar verbonden wil zijn, daarmee doe je jezelf tekort. Zo blok je de energie.  Ga de verbinding aan met je eigen hart en je ziel. Want via die weg kom je in de 5D energie! Hou volledig van jezelf.  Van daaruit maak je gemakkelijk de verbinding met je tweelingziel. Hoe meer ruimte je hebt voor eigenliefde, hoe meer ruimte er in je leven komt voor je tweelingziel!

Cadeau te geven

In je hart, daar in ben je altijd samen. Op dat punt is die verbinding er al.  Dat is er gewoon. De frustratie en het verdriet en de tegenwerkingen, dat zijn de levenslessen die je nodig hebt, om als ziel en als mens te groeien. Om als mens compleet en heel te worden. Met als doel dat je als tweelingziel kan samensmelten als complete ziel. Je bent nu al verenigd, alleen voel je dat niet met je aardse lichaam!!  De ‘hemelse’ energie 5D dus,  daar is de verbinding er altijd al. De aardse 3D energie is anders.

Wijsheid

Je tweelingziel is in je leven gekomen om je eigen innerlijke vermogens te activeren. Want pas zodra je toegang hebt tot je eigen innerlijke kracht, kan je de energie laten stromen en heb je de wijsheid en vrijheid je als mens te ontplooien. Dat is het cadeau wat jouw tweelingziel je te geven heeft. Dat is ook het cadeau wat jij aan jouw tweelingziel te geven hebt. Zolang je kan blijven zien welk cadeau je elkaar te geven hebt, blijf je verrast worden en kan je beiden groeien.

Denkfout

Maak dus niet de denkfout dat je als méns verenigd wordt. Dat kan wel, maar is geen feit. Zo lang je in die denkfout zit, die wens blijft koesteren en alleen daarop focust, zal je frustratie, verdriet enz als tegengas ervaren.

Van jezelf houden

De hoeveelheid van wat je wil houden van je tweelingziel is nodig om van jezelf te houden. Dus als je vanuit die liefde die je voelt voor je twin,  van jezelf houdt, met je hart verbindt, dan maak je een zielensprong / groei door. Pas zodra je daar bent, dat je werkelijk 100% van jezelf  houdt, en je tweeling ook die liefde voor zichzelf heeft, maak je een 5D transformatie door.

Gebaseerd op liefde

Een tweelingzielenrelatie is gebaseerd op liefde, groei, vrijheid, innerlijke rijkdom, kracht en het is de prachtigste vorm van liefde.  Besef dat de liefde die je je tweelingziel wil geven, jij zelf via je tweelingziel moet leren geven aan jezelf, dat is de spiegel. En wow, wat een liefde is dat eigenlijk!!! Hoe mooi is dat? Met heel je hart van jezelf houden dat je alles accepteert van jezelf. Ook datgene wat je eigenlijk niks vind!! Alles wat aan je aardse lichaam is. Wat je ziel nog te leren heeft, wat in je DNA en je genen allemaal op te lossen is, er is zoveel onbewust wat je nog aan groei kan hebben.

Samensmelting

Zo klinkt het alsof het onmogelijk is dat je ooit een samensmelting kan hebben met je twin, maar dat is niet zo. De weg is die liefde voor jezelf. Het is aan jezelf hoe lang je daarover doet, jezelf 1000% accepteren. Het is een spiegel, wat zegt die spiegel? Die spiegel zegt; kijk eens wat een mooie dingen allemaal, wat een mooi mens ben jij! Maar ook, kijk eens wat een lelijke dingen allemaal. Accepteer het, heel het en groei in liefde! Dat is het. Prachtig en mooi.

Herkenning?

Hoe herken je je twin? Dat is een gevoel. Niet te beschrijven eigenlijk!  Zodra je iemand ontmoet die iets in je losmaakt waarvan je wist dat je het altijd al in je had, maar er tot nu toe niet bij kon, en onwijs gemotiveerd wordt jezelf te zijn. Een gevoel hebben dat je jezelf terug hebt gevonden, tja, dan kan dan weleens je tweelingziel zijn. En dat gevoel is niet zomaar een gevoel, dat gevoel zit diep binnenin je. Het raakt heel je hart.

Ook zonder bewust contact met je tweelingziel kan je groeien naar de 5D. Hou van jezelf en maak contact met je hart. De rest volgt vanzelf.

Ik wens je veel zelfliefde en een liefdevolle verbinding met je tweelingziel!

liefs, Esther Buijs. xx

Bron: http://love-4-life.nl/nl/columns/esther-buijs/465-esther-buijs-tweelingzielen,-onvoorwaardelijke-5d-liefde.html

=============================

 

Denk nooit zomaar je tweelingziel gevonden te hebben, voordat je het beseft kom je in een illusie terecht net als ik, die pijnlijk kan zijn. Door dit te beseffen is het belangrijk je eigen pad te kiezen in plaats voor ”samen”..

Ook zijn er veel mensen die schrijven over tweelingzielen zonder echt de inhoud te weten en anderen op het verkeerde been kunnen zetten met iets wat niet zelf ervaren wordt.

Herinnering

12 Tekenen dat jij een relatie met een oude ziel hebt!

Op een punt in ons leven

Komen vele van ons in contact met iemand die heel bekend voelt. Het gevoel is mysterieus en onbeschrijfbaar en we hebben eigenlijk geen manier om logisch te verklaren waarom we voelen wat we voelen, het gevoel dat we deze persoon al heel lang kennen

Deze zielen komen vaak spontaan in ons leven, de effecten die ze teweegbrengen in ons leven kan nog lang doorgaan, jaren of misschien zelfs we leen leven. Ze komen in ons leven om advies en liefde in ons leven te brengen, ze hoeven niet heel het leven te blijven, maar dit kan uiteraard wel.

Wat is een oude ziel?

Een oude ziel, is een ziel die al vele levens hier op Aarde heeft geleid, vol wijsheid en ervaring. Een oude ziel bekijkt de wereld met zijn eigen ogen, heeft de wijsheid van nature van binnen zitten en op jonge leeftijd, zijn ze vaak wijzer dan ze zouden kunnen zijn door dat wat ze op school leren. Wil jij weten of jij een oude ziel hebt? Klik dan op de link.

12 tekenen dat je een relatie hebt met een oude ziel

• Oude zielen zijn graag alleen.
  Een oude ziel kan zich goed opladen en herstellen tijdens het alleen zijn. Ze zijn graag thuis en worden niet gezien als mensen die graag heel de dag en vaak van huis zijn. Als je partner een oude ziel heeft zal hij/ zij liever thuis blijven en in de tuin werken of een boek lezen dan vaak weggaan, hij/zij  zal zijn/ haar eigen tijd nodig hebben om tot rust te komen.
• Ze inspireren jou om een beter persoon te zijn.
  Als je een oude ziel als partner hebt, zal deze jou voorop stellen en inspireren een beter persoon te zijn. Je zult merken dat je, je naar een tijd een beter persoon zult voelen op allerlei vlakken.
• Oude zielen zijn minder gevoelig om vreemd te gaan.
  Oude zielen zijn echt geen heilige maar ze worden niet zo gedreven door hun libido als de jongere zielen. Oude zielen hebben het liefst zo min mogelijk drama in hun leven en zullen dit ook proberen te voorkomen.
• Je leert grote levenslessen van ze.
  Je kunt van alles van oude zielen leren of het nu is hoe je dingen kunt loslaten, accepteren, meer empathisch kunt zijn of dat je dankbaar kunt zijn voor zowel de grote als kleine dingen in het leven. Een oude ziel als partner, dan heb je een partner die zowel aanvult zowel in de liefde als in dat wat je nog kunt leren.
• Ze zijn er voor je wanneer je ze nodig hebt.
  De oude ziel is er voor je, en zeker als je ze nodig hebt. Ze zullen altijd aan je zijde staan en je helpen, begeleiden en liefhebben, in goede en slechte tijden. Hun kalme houding is dat wat jou erdoorheen slaat in de moeilijke momenten van dit leven.
• Ze spelen geen spelletjes.
  Veel liefdeskoppels spelen aan het begin en eind van de relatie bepaalde spelletjes om emoties of drama te veroorzaken, denk aan: Flirten, hard-to-get spelen, ontkennen, liegen enzovoorts. Een oude ziel doet hier niet aan, de oude ziel geeft respect en wil er respect voor terug.
• Ze kunnen heel direct en eerlijk zijn als het nodig is.
  Oude zielen waarderen eerlijkheid, ze geloven er dan ook in dat het een zeer belangrijk aspect is in een relatie en verwachten dat dit ook van twee kanten komt. Mensen vinden ze vaak te direct, maar dit is puur hun eerlijkheid.
• Ze kunnen zich met je verbinden op een diepgaand niveau.
  Dit zorgt ervoor dat je relatie succesvol zal zijn! Oude zielen kunnen op zich op een manier met je verbinden en zich inleven op je diepste gevoelens, gedachten, dromen en ideeën. Doen ze dit niet, dan proberen ze je misschien een les te leren, en zodra deze les geleerd is, zal het hoogstwaarschijnlijk nog steeds gebeuren.
• Ze geven en vragen vrijheid.
  Oude zielen geven je veel vrijheden, ze zijn niet snel jaloers en zijn niet controlerend. Maar ze verwachten ook vrijheid, dit is erg belangrijk voor een oude ziel, hij/zij heeft zo nu en dan tijd voor zichzelf nodig en dit dien je hem/ haar ook te gunnen.
• Ze geven je onvoorwaardelijke liefde.
  De liefde die een oude ziel je bied is onvoorwaardelijk, maar ze laten zicht niet gebruiken. Oude zielen kunnen tegen veel stootjes in het leven, dit omdat ze het vermogen hebben ontwikkeld om te accepteren i.p.v. zich tegen alles en iedereen te verzetten wat in hun leven komt waar ze het niet mee eens zijn. Ze zien de schoonheid bij je van binnen en zullen houden van je wat er ook gebeurt maar ze willen wel een gezonde relatie en niet één waar ze in gebruikt worden.

Bron: http://hogerbesef.nl/12-tekenen-dat-jij-een-relatie-met-een-oude-ziel-hebt/

 

Zelf heb ik geen relatie met een oude ziel, wel dat ik er zelf eentje ben, heel herkenbaar. anderen hebben het ook al gezegd tegen me en diep innerlijk weet ik het ook.

=======================================================

Erken het gekwetste kind in jezelf

 

Als je emoties en gevoelens in je kinder jaren gekwetst zijn geworden, dan is het mogelijk dat je in bepaalde situaties nog steeds de herinnering aan een verward, bang, boos, verdrietig of eenzaam kind met je meedraagt. Emoties kunnen je geheel in beslag nemen, en op dat moment ben je vol van een bepaald soort energie, die je in wezen wegtrekt van je centrum, van je innerlijke helderheid. Het is b…elangrijk om het gekwetste kind in jezelf te erkennen. Ons grootste lijden komt vaak voort uit ons verzet tegen pijn.Het probleem is dat je wanneer je heftige boosheid voelt, je je bevindt op het niveau van jezelf waarin je nog steeds het verloren kind bent, het kind dat op zoek ging en geen uitwegen zag. Dat kind is er nog steeds. Maar op dat niveau vind je geen antwoorden. Het is eigenlijk niet meer dan logisch dat dit kind heel kwaad is: het begrijpt er niets van.

Het antwoord op deze boosheid ligt echter op een ander niveau van je bewustzijn. Jij bent namelijk méér dan dat verloren stuk in jezelf. Er is een niveau in jezelf waarin je kunt voelen dat jij méér bent dan dat verloren, machteloze kind. Daar waar je dat kind in je bewustzijn kunt opnemen, ben jij groter dan dat kind. Daar waar jij de pijn omarmt met je allesomvattende bewustzijn, laat je haar zijn en accepteer je haar. Je verbindt je bewuster met dat grotere bewustzijn in jou, die gevoelvolle energie die je ook bent ! En als een liefdevolle vader of moeder omhul je vanuit dit gevoelvolle bewustzijn dat verdrietige, boze verloren kind. En daarmee lost deze filterstructuur, de overtuiging van verloren en onmachtig zijn, gaandeweg op.

Geef je geest genoeg tijd en ruimte om verbanden te leggen tussen allerlei gedachten en emoties die tot een creatieve oplossing kunnen leiden. Alles wat je ontkent, versterk je juist. Het onder ogen zien en toelaten van emoties en pijn maakt dat je meer rust en ontspanning in jezelf gaat voelen. Je herontdekt dan steeds meer het oorspronkelijke kind met al zijn kracht, speelsheid, onbevangenheid en creatieve vermogen. Je kunt er steeds meer zijn met wat er is.

bron: http://www.mindfulmbct.nl

Positief en negatief.

 

Positief en negatief.

In hogere zin zijn omstandigheden altijd positief.
Om nauwkeuriger te zijn: ze zijn positief noch negatief.

Ze zijn zoals ze zijn.

Als we leven vanuit een volkomen aanvaarden wat is (de enige geestelijk gezonde manier om te leven)dan is er geen “goed” of “slecht” meer in ons leven.
Er is alleen maar een hoger goed- en het “slechte” hoort daarbij.
Maar vanuit ons verstand bezien hebben we goed en slecht, sympathie en antipathie en liefde en haat.
Maar….. ”het laten zijn zoals het is“ voert ons voorbij het verstand met zijn patronen van verzet die de polariteit van goed en kwaad scheppen.
In moeilijke situaties kunnen we ons blijven verzetten en blijven strijden.
Maar we kunnen ook ons verzet opgeven en in “overgave “gaan.
De moeilijke situatie accepteren zoals die is en ons verdriet uiten.
Dan zullen we achter dat verdriet een diepe vrede voelen, een geheiligde aanwezigheid.
Aanvaarding bevrijdt ons van de overheersing van ons ego om zo in contact te komen met Zijn.
Aanvaard wat tot je komt zoals het geweven is in het patroon van je levenslot, wat kan er beter in je behoeften voorzien ?

Marcus Aurelius

Bron : Eckhart Tolle- De kracht van het nu