Weerspiegeling


Vandaag geen spreuk of gezegde, wel wat er binnen gekomen is.

Meditatie is als een spiegel.
Alles wordt opgenomen,
niets geweigerd.
Alles weerspiegelt,
en niets wordt vast gehouden.

Louise Hay: Houden van jezelf in 12 eenvoudige stappen!


Love yourself affirmatie.jpg

Van jezelf houden is de basis van een gelukkig en positief leven.

Ik wil graag met je delen hoe belangrijk het is om van jezelf te leren houden… Toen ik dit ‘concept’ voor de allereerste keer hoorde, vond ik ‘houden van jezelf’ in eerste instantie heel confronterend en zelfs een beetje raar.

Er kwamen allemaal gedachten naar boven zoals:

  • Hoe kon ik houden van mezelf als ik – in mijn persoonlijke opinie – niet het ideale gewicht, uiterlijk, kledingstijl, studie, leven, baan, huis, …. had? Ik beantwoordde toch niet aan de verwachtingen van….
  • Is dat niet arrogant en ijdel?
  • Is dat geen masker opzetten?
  • It is not done!
  • Er moet eerst iets grondig veranderen alvorens…

Jaren geleden durfde ik dan toch de uitdaging met mezelf aangaan, want ik werd er steeds meer bewust van dat ik een groot deel van mezelf afwees én ik mezelf ‘niet goed genoeg’ vond. Mijn leven zag er toen heel anders uit…

Ik kan je verzekeren dat ik dus ‘weet’ hoe moeilijk die eerste stappen zijn, maar ik kan je nog meer verzekeren dat de resultaten heerlijk voelen, als je vandaag die ene levensveranderende ‘beslissing’ neemt.

Houden van jezelf heeft immers veel voordelen

Als je liefdevolle gedachtes hebt over en met jezelf dan ervaar je ook veel vaker positieve emoties en gevoelens.

Deze positieve emoties zijn weer nodig om een gelukkig en sereen gevoel in jezelf te weeg te brengen, waardoor je uitstraling als vanzelf in de positieve zin gaat veranderen; een fijne bijwerking. Je ziet er gewoonweg beter uit!

Houden van jezelf vergemakkelijkt je leven zodat je het leven niet meer als een strijd aanvoelt. Je zal jezelf meer en meer in de ‘flow’ bevinden wat jouw geluksgevoel een duidelijke boost geeft.

Als je van jezelf kunt houden dan ben je eerder in staat om oude ‘beperkende’ denkpatronen over jezelf en het leven te doorbreken. Dit zorgt er weer voor dat je het geluk in jezelf gaat vinden.

Houden van jezelf kan deuren voor je openen die voorheen gesloten leken. Het neemt onzekerheden weg als je oprecht van jezelf weet te houden. Datgene wat eerst moeilijk leek, wordt dan makkelijker. Moeilijkheden en risico’s veranderen dan in ‘uitnodigingen en uitdagingen tot groei’. Je wordt succesvoller in alles dat je onderneemt.

Wanneer je vanuit het diepst van je hart genegenheid voor jezelf voelt, dan neem je jouw eigen behoeftes ook serieus. Het houden van jezelf zorgt er dus ook voor dat je veel meer luistert naar je eigen verlangens, waardoor je ze niet meer gaat verdringen.

Hierdoor kan je ook duidelijker grenzen stellen die ‘goed’ zijn voor jou want je beseft dat jouw behoeftes even belangrijk zijn als die van de ander. Je gunt jezelf meer ‘het goede in het leven’ in de meest ruime zin van het woord en je kan duidelijk ‘neen’ zeggen tegen datgene wat niet langer werkt voor jou.

Wetenschappelijk onderzoek heeft bovendien ook bewezen dat als we positieve gevoelens koesteren, ons lichaam een cocktail van gelukshormonen produceert die heilzaam zijn voor onze mentale en fysieke gezondheid. Bovendien maakt ons lichaam stoffen aan die ons immuunsysteem een boost geven!

Omdat ik jou ook een gelukkig, gezond en positief leven wens, wil ik enkele bruikbare tips met je delen.

En het mooie is, je hoeft er eigenlijk niets speciaals voor te doen, je kunt gewoon direct beginnen. Gewoon NU want dit is het juiste moment om van jezelf te gaan houden.

Dus neem NU de eerste stap om jezelf lief te hebben. En HOE je dat concreet kan aanpakken, kan je hieronder lezen. Ik kan je uit eigen ervaring garanderen dat als je de onderstaande tips consequent gedurende 3 maanden dagelijks toepast, dat je een ware transformatie tegemoet gaat. En dat is een belofte!

Hou op met alle kritiek

Kritiek verandert nooit iets ten goede. Weiger jezelf te bekritiseren. Aanvaard jezelf precies zoals je bent. Iedereen verandert. Als je jezelf bekritiseert, zijn je veranderingen negatief. Als je jezelf goedkeurt, zijn je veranderingen positief.

Maak jezelf niet bang
Hou op met jezelf te terroriseren met angstgedachten. Het is onaangenaam om zo te leven. Vind een mentaal beeld dat je plezier geeft. Zodra jij jezelf betrapt op een angstgedachte, verander deze direct in een plezierige gedachte.

Wees zacht, vriendelijk en geduldig
Wees zacht voor jezelf. Wees vriendelijk voor jezelf. Wees geduldig met jezelf terwijl je deze nieuwe manier van denken leert. Behandel jezelf als iemand van wie je veel houdt.

Waardeer jezelf
Zelfkritiek breekt de innerlijke kracht. Zelfwaardering bouwt deze innerlijke kracht juist op. Prijs en complimenteer jezelf zoveel je kunt, zonder te overdrijven. Een gezonde dosis waardering voor jezelf doet wonderen. Zeg tegen jezelf hoe goed je bent, ook in de kleine dingen.

Steun jezelf
Vind manieren om jezelf te steunen. Zoek je vrienden op en sta ze toe om jou te helpen. Om hulp vragen, als je het nodig hebt, is STERK zijn. Doe wat vaker leuker dingen voor jezelf! Steun jezelf ook met het ‘doen’ van affirmaties.

Wees vriendelijk voor je negativiteit
Wees mild voor jouw negatieve gedachten. Jezelf niet goed genoeg vinden, betekent eigenlijk dat jij jouw gedachten over jezelf haat. Veroordeel jezelf niet langer maar verander mild jouw gedachten, stap voor stap. Realiseer je ook dat je negatieve situaties onbewust gecreëerd hebt om in een bepaalde behoefte te voorzien. Nu vind je nieuwe, positieve manieren om in deze behoefte te voorzien. Laat dus liefdevol oude patronen los.

Verzorg je lichaam goed
Zorg dat je iets te weten komt over voeding, ontspanning en lichaamsbeweging. Wat voor brandstof heeft jouw lichaam nodig voor een optimale energie en vitaliteit? Van welke lichaamsbeweging kan jij genieten? Bemin en vereer de tempel waarin je leeft.

Spiegelwerk!
Doe dit experiment gedurende minstens 3 maanden. Kijk jezelf vaak in de ogen. Communiceer met groeiend gevoel van liefde dat je voor jezelf hebt. Vergeef jezelf terwijl je in de spiegel kijkt. Spreek tegen je ouders terwijl je in de spiegel kijkt. Vergeef hen ook. Zeg minstens drie keer per dag tegen jezelf terwijl je in de spiegel kijkt: “Ik hou van jou, ik hou werkelijk van jou!”

Zorg voor meer plezier en genot in je leven
Als je zorgt voor meer plezier in je leven, is dat niet alleen goed voor je zelfvertrouwen en je geluksgevoel, maar help jij jezelf ook langer gezond te blijven. Genieten is goed voor onze mentale kracht als onze fysieke gezondheid. Én het is nog leuk op de koop toe.

Leer om het goede te ontdekken en te zien.
Wanneer je leert om schoonheid te zien in alles, zie je ook de schoonheid in jezelf. Geniet van de fluitende vogels. Stop gewoon eens als je jonge eendjes ziet, ruik aan een bloem, geniet van de ondergaande zon en de mooie tinten ervan in de lucht. Dwing jezelf om echt te kijken, i.p.v. in gedachten van het één naar het ander te rennen. Neem de tijd om rond te kijken en ervaar met al je zintuigen.

Hou van jezelf en DOE het NU! 
Liefde is niet een gevoel maar een keuze. Wacht niet totdat je weer beter bent, afgeslankt bent, een nieuwe baan, gestopt bent met een ongezonde gewoonte of een nieuwe relatie hebt…. Begin nu en doe het zo goed als je kan!

NEEM NU DIE ENE TRANSFORMERENDE BESLISSING
Maak gewoon de keuze om van jezelf te houden. Je bent het waard. Je hoeft niet eerst aan allerlei voorwaarden te voldoen. Je bent goed genoeg zoals je bent, niemand kan beter ‘jij’ zijn dan jijzelf. Hoe meer je van jezelf houdt, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om je hart te openen voor andere mensen in je leven.

Nog enkele extra tips

  • Zoek iets wat je leuk vindt aan jezelf en durf dit aan jezelf te vertellen in de spiegel!
  • Om je zelfvertrouwen te vergoten kun je een vaardigheid of talent dat je goed beheerst uitbouwen en delen met de wereld.
  • Om je zelfbeeld op te vijzelen kun je een zoeken naar die karaktereigenschappen die je leuk vindt aan jezelf en deze wat actiever op de voorgrond zetten.
  • Om je eigenwaarde te laten toenemen, stop je onmiddellijk met jezelf te vergelijken met anderen.
  • Wees liefdevol en mild voor en naar jezelf, net zoals je dat zou zijn voor je kind of liefste vriendin.

Tot slot zou ik willen zeggen dat als er mensen zijn die je naar beneden halen en die je pijn doen en/of hebben gedaan, dat het meer zegt over diegene die dat doet dan over jou als persoon.

Laat jouw gevoel van eigenwaarde nooit afhankelijk zijn van de mening van andere mensen. Dat is maar een mening, gebaseerd op een onvolledig beeld van jou.

Wat je verleden ook is, hoe je omstandigheden nu ook zijn. Jouw toekomst is aan jou. Als jij er nu voor kiest om jezelf te accepteren zoals je bent en onvoorwaardelijk te houden van al je talenten, je eigenaardigheden, je unieke uiterlijke kenmerken en alle liefde die je te geven hebt. Dan schrijf jij een hele mooie, liefdevolle toekomst voor jezelf.

Geluk betekent van jezelf houden en je minder druk maken om de waardering van anderen.

Bron: http://www.healyourlife-louisehay.be/index.php/79/inspiratie-blog

Telepathie is onze oertaal


 

 

Telepathie is onze oertaal

alles is liefde

Telepathie is je vermogen om intuïtief te communiceren. Communicatie via je gevoel. Een hartverbinding die je kunt maken met elke vorm van leven dat er is. Deze hartverbinding is er altijd en altijd al geweest. Telepathie is ons “vergeten” zesde zintuig.

Eigenlijk maken we dagelijks gebruik van onze intuïtie, maar zijn ons daar vaak niet van bewust. Een voorbeeld: je denkt aan iemand en hij/zij komt net langs lopen. Of de telefoon gaat en je denkt: “Dat is Janneke,” en ja hoor, ze is het.” Maar ook je voorgevoel over producten of situaties. We hebben allemaal wel eens het gevoel of iets goed voor ons is of juist niet. Zo zijn er tal van intuïtieve boodschappen die wij op een bepaalde laag van ons bewustzijn de gehele dag door krijgen. Vaak zijn we hier ons niet bewust van. Terwijl we bij alles wat we meemaken seintjes krijgen. Die seintjes komen op alle mogelijke manieren bij ons. Door situaties, door wat mensen zeggen, door hoe het voelt, door fysieke boodschappen. Alles wat er gebeurt vertelt jou wat. En aan de hand van hoe iets of iemand op jou overkomt, handel je. Dit is telepathie.

Voor kinderen is het vermogen om telepathisch te spreken vanzelfsprekend. Kinderen kunnen door hun fysieke leeftijd niet in onze mensentaal duidelijk maken wat ze willen. Kinderen doen dit daarom telepathisch. Zij ervaren dit als niet anders dan normaal en snappen er niks van als wij “volwassenen” hen niet begrijpen. Vanaf jongs af aan leren we van onze omgeving. Regels, patronen, gedragingen. Telepathie is geen gebruikelijke taal meer. Als kind kun je plaatjes en gevoelens blijven sturen, maar als niemand naar je luistert, besluit je de taal die je word aangeboden, te leren. Dit houdt niet in dat we niet meer telepathisch met elkaar praten. We doen het altijd, je kunt het niet uitzetten, het gaat alleen onbewust.

Zo is het uiteindelijk met iedereen en alles in het leven. We worden wat de wereld om ons heen van ons maakt. En hoe we ons zelf zien en maken, laten maken. We leren allemaal fysiek praten, terwijl de woorden ons beperken in wat we werkelijk willen zeggen, omdat woorden lang niet evenaren wat we voelen.

Telepathie is onze oertaal, die zich niet in woorden laat uitdrukken, maar in puur gevoel. Het is de taal die iedereen verstaat, de taal van het hart. Telepathisch communiceren kan iedereen vanuit zijn natuur. Wanneer je daar weer bewust van gaat worden, kun je daarmee oefenen. Door stil te staan bij alle keuzes die je maakt. Kies een keer wat je gevoel zegt, ook al zegt je hoofd dat je het beter kan laten. Voel wanneer de telefoon gaat wie het is, voordat je opneemt. Speel ermee. En Leer. Je zult ervaren dat niets voor niets is, dat je voor gevoel werkelijk klopt. Je kunt weer bewust gebruik gaan maken van jouw zintuig. Hoe meer je er gebruik van maakt, hoe sterker je je telepathische vermogen weer kunt gaan ontwikkelen.

Onze sprekende taal belemmert ons om met dieren, andere levensvormen, maar zelfs met andere mensen te praten!!! Telepathie is je vermogen om met elkander levenswezen te delen. Het is niets paranormaals, het is de weg die ons laat ervaren wie we werkelijk zijn!

Dieren laten via hun gedrag ons eigen gedrag zien. Ze zijn dan als een spiegelbeeld van onszelf.

Hoe vind telepathie plaats?
Telepathie vindt plaats, door middel van het grote energieveld. Energie is overal om ons heen. Een lege ruimte is werkelijk niet leeg. Overal zit energie, wat alles met elkaar verbind. Wat doorgaat in alle lagen van het leven. Uiteindelijk is alles energie wanneer je het bekijkt onder een microscoop. (Interessante films hierover zijn “what the bleep do we know” en “Down to the rabbit hole.”)

Mensen noemen het een morfomagnetisch veld, anderen een bibliotheek, wetenschappers vertellen er over in hun kwantumfysica. Ikzelf benoem het als de levensenergie waar iedereen en alles uit bestaat. Ik geloof dat wanneer je met de levensenergie mee stroomt en je er mee verbindt, je steeds weer dichter bij jouw werkelijke natuur komt. Onze werkelijke natuur bestaat niet uit dualiteit, gescheidenheid, angst, eenzaamheid en illusie. Maar uit liefde, licht, verbondenheid, respect, vreugde, vertrouwen en geloof. Het gaat erom waar je voor kiest, al lijkt het nu dat er voor ons wordt gekozen. We zijn zoveel groter dan dat we zelf denken. De wereld, onze wereld is zo veel mooier dan dat we ons zelf durven denken/schenken. Telepathie laat zien dat er geen buiten en binnen is. We zijn allemaal hetzelfde, energie.

Dieren communiceren vanuit deze levensenergie. Denk maar eens aan de vogels die vliegen door de lucht in de meest mooiste formaties. Ze trekken erop uit wanneer het slechter weer wordt, alsof zij een kalender hebben waarop staat: nu komt de kou. De meeste menselijke weerverwachters zitten er dikwijls naast. Denk ook aan natuurrampen, lang voor dat er een natuurramp plaatsvindt, weten de dieren dat al. Ze trekken naar hogere gebieden of laten mensen zien, door middel van hun gedrag, dat er iets aan de hand is. Wanneer wij mensen weer gaan geloven in onszelf en in onze natuur, dan begint de weg terug naar “huis”, daar waar alles en iedereen alleen is.

Telepathie vindt plaats via deze energieverbinding. Het maakt niet uit waar je woont op de wereld of dat het dier misschien vermist of overleden is. Energie verbindt ons allen met elkaar. Denk maar eens aan een verjaardag waar je binnenloopt en je beseft na een paar seconden dat het er eigenlijk helemaal niet zo gezellig is …. of juist wel natuurlijk! Dit voel je aan door de energie die er hangt. Energie is oneindig en zal er altijd en overal zijn. Wanneer wij ons verbinden met onszelf. En vanuit deze verbinding in liefde contact maken met dieren, zal iedereen horen wat elk levend wezen vertelt.

Wat kun je met je vermogen om telepathisch te communiceren?
Je kunt door middel van je telepathische vermogen communiceren met alle levensvormen, dus niet alleen met dieren, maar ook met mensen. Het communiceren gaat via je zintuigen, horen, zien, ruiken, proeven, voelen en fysieke boodschappen. Door middel van de verbinding door energie kun je dus voelen wat een ander voelt, ruiken, proeven en zien. Eigenlijk gebeurt dit ons elke dag.

Telepathisch kun je dus een gevoel zenden of via je gedachten een plaatje laten zien. Wanneer je aan een dier vraagt: “Hoe ziet jouw huis eruit?” Dan kan een dier bijvoorbeeld een plaatje van zijn huis naar jou sturen. Als je invoelt op een dier, kun je voelen of het dier verdrietig is of blij. Bijvoorbeeld met de vraag: “Vind je het leuk om in de auto te rijden?” Een dier kan je dus ook laten voelen waar hij pijn heeft in het lichaam. Door telepathisch te spreken met dieren komen we allemaal achter de welbekende vraag: “Wat gaat er in jouw koppie om? Waarom doe je dat toch steeds? Zit je lekker in je vel?” Je kunt het gesprek vergelijken met een gesprek tussen ons mensen. En kan dus werkelijk over van alles gaan.

Praten met dieren is meer, als het antwoord op jouw vraagalles is liefde
Dieren laten via hun gedrag ons eigen gedrag zien. Ze zijn dan als een spiegelbeeld van onszelf. Ze spiegelen wat er diep in ons leeft. Dieren reageren vanuit hun natuur op energie. Zij voelen wanneer er gevaar dreigt. Daarom weten honden wanneer je bang voor ze bent. De reden waarom een paard niet wil luisteren naar wat je vraagt, heeft misschien wel te maken met het stuk, in hoeverre je naar jezelf luistert. In welke mate luister jij naar je eigen hart? En de hond die zo enorm aan de lijn trekt, vraagt jou misschien wel leiding te nemen over je eigen leven. Voor dieren bestaan geen geheimen, en eigenlijk voor niemand… Wanneer je verbonden bent met alles om je heen. Dieren voelen haarfijn aan wat er met ons is en als dat wat zij voelen niet in overeenstemming komt met jouw gedragingen, zullen ze je dat vertellen. Dat is de reden waarom we dieren zo liefhebben. Bij dieren hoef je niet te vertellen wat er is, of je blij bent of boos. Bij dieren hoef je alleen maar te zijn wie je bent en dat zullen ze met je delen.

Hieronder heb ik wat vragen neergezet, die ik vaak tegenkom in mijn gesprekken met dieren en hun mens.

  • Waar houd je echt van? Waar houd je helemaal niet van?
  • Wie zijn je vrienden? Wie zijn je beste vrienden?
  • Houd je van kinderen?
  • Wat doe je het liefste?
  • Kun je jouw huis waar je woont omschrijven?
  • Wat is je favoriete speeltje?
  • Is er iets mis in je leven? Mis je iets in je leven?
  • Wat vind je van je naam?
  • Kun je iets over jezelf vertellen?
  • Wat zijn je dromen, verlangens en wensen?
  • Ben je hier met een speciale boodschap?
  • Wat zou je graag anders hebben in je leven?
  • Waar ben je trots op in je leven?
  • Is er iets wat belangrijk is voor mij of je mensenvriend om te weten uit je verleden?
  • Is er iets belangrijks voor mij of je mensenvriend om te weten nu?
  • Ben je gelukkig? Wat maakt jou gelukkig?
  • Wat maakt jou blij?
  • Is er iets wat jou pijn of verdrietig maakt?
  • Is het eten wat je krijgt goed voor jou? Wat is goede voeding voor jou?
  • Is er iets wat je nodig hebt?
  • Is er iets wat je (graag) wil vertellen?
  • Is er iets wat je mensenvriend voor je kan doen?
  • Is er iets wat je mensenvriend voor je kan doen, om je een nog mooier en gelukkiger leven te geven?
  • Wat doe je, waardoor je mensen om je gaan lachen?

Bron: boodschapvandedieren.nl

Irritaties


Irriteer jij je aan de ander
of vind je jouw gevoel vervelend?

Ga jij in op het gedrag van de ander en keur je dit af?
Wil jij gelijk hebben dat dergelijk gedrag niet te tolereren is?
Klaag jij over die persoon bij anderen?

Weet dat elke vorm van irritatie niets anders is dan een lichte vorm van boosheid. Je bent boos op de ander dat hij zich zo gedraagt en daarom irriteert je het.

Boosheid ontstaat doordat iets in je pijn doet. Je wordt geraakt door deze persoon en dat doet pijn. Je kunt niet boos zijn zonder pijn te voelen. Doordat we onze blik richten naar de persoon vergeten we hiermee onze pijn. De pijn wordt dan geuit via boosheid of irritatie. De energie is dan naar buiten gericht.

Bij een irritatie lijkt het alsof de ander jou pijn aan doet en dat maakt je boos. Maar klopt dit wel?

Vroeger kon ik me flink irriteren aan bepaalde personen op televisie. Deze personen deden me echt geen pijn aan. Sterker nog deze personen wisten niet eens van mijn bestaan af.

Wat er in werkelijkheid gebeurde was dat er oud zeer in me wakker werd gemaakt. Het gedrag van de ander maakt dus een vervelend gevoel in me wakker.

Je irriteert je niet aan de ander maar je hebt gewoon last van een vervelend gevoel wat in je wakker is geworden.

Zolang jij je blik naar buiten richt blijft dit gevoel je irriteren. Het is dus niet de ander die jou irriteert maar het vervelende gevoel.

Kleine kinderen kunnen vaak heel irritant zijn. Echter zolang je ze geen aandacht geeft blijven ze vervelend. Met een vervelend gevoel werkt het precies hetzelfde. Het gevoel irriteert je. Zolang jij niets met dit gevoel doet zal het blijven jengelen. Soms houdt het zich even stil. Soms wordt het na een poos weer wakker. Maar hoe dan ook het blijft zich keer op keer aandienen, net zo lang totdat jij er naar luistert en het niet meer irritant vindt.

Het is nooit de ander die irriteert. Het is jouw naar gevoel wat jij irritant vind. Leer van dit gevoel te houden. Wordt er verliefd op. Omhul het met jouw totale liefde en de irritatie is geen irritatie meer maar een gekoesterde warmte.

Bron: Martin de Werker, coach en trainer

Irritaties, wie kent het niet. Spiegels die je voor gehouden worden waar mensen zelf in onschuldig zijn. Soms zijn je irritaties gericht alleen op jezelf en gevoel. Wie denkt weleens niet van…..Ik erger me rot aan mijn gevoel of gedachte en word je boos op jezelf omdat je het niet wilt denken of voelen.

De 20 universele principes


 

 

 

De 20 universele principes

 

1. Oneindige intelligentie

Oneindige intelligentie, door vele God genoemd, is de levenskracht of de essentie van alles in het universum. Die kracht is in zichzelf perfect en drukt die perfectie uit door universele principes. Als menselijke wezens zijn we perfect geschapen en functioneren we perfect precies zoals we zijn.

2. Liefde: de motiverende kracht

Liefde is de motiverende kracht en de bron van alle kracht in het universum. Liefde heelt en transformeert alles. Universele Principes zijn de richtlijnen die ons helpen om ons met liefde te verbinden en Haar te gebruiken voor onszelf en elkaar.

3. We beginnen vanuit volmaaktheid

Omdat alles perfect is en iedereen in het universum al perfect is, hoeven we niets te doen om het universum of wat dan ook te verbeteren. Zodra wij denken dat we iets moeten doen, is dat een duidelijk signaal om ons op die perfectie van alles en iedereen te wijzen. Ga in zo’n geval op een stil plekje zitten en ontspan, tot de neiging om iets te doen voorbij is. Alles wat we doen met een gevoel van noodzaak of verplichting zal uiteindelijk niet effectief zijn. Alles wat we doen vanuit een liefdevol, vredig en geïnspireerd gevoel zal ons echt steunen.

4.Relatie met de bron

De manier waarop we de Universele Intelligentie zien is precies zoals we het leven ervaren. Als we de Universele Intelligentie zien als Levenskracht of God die iedereen en alles onder alle omstandigheden liefdevol en onvoorwaardelijk steunt, ervaren we een leven van totale vreugde en echte innerlijke vrede. In werkelijkheid is God niet een of ander afzonderlijk wezen, maar een liefdevolle en onvoorwaardelijke steunende energie die in alles en iedereen leeft, Dat wat ik werkelijk ben.

5. Eenheid

In essentie is alles en iedereen Universele Intelligentie, of God, en zijn we in werkelijkheid EEN. Vrede, harmonie en vreugde komen voort uit het gevoel van onze eenheid met alles en iedereen.

6. Oorzaak en gevolg

Ons Innerlijk Weten, ook wel ons hogere zelf genoemd, dat verbonden is met de Oneindige Intelligentie, creëert alle omstandigheden en gebeurtenissen in ons leven. Het doet dit zodat we de gevoelens kunnen ervaren die door gebeurtenissen opgewekt worden. Daardoor voelen we de energie van de patronen, ideeën en overtuigingen die de oorzaak zijn van alle gebeurtenissen in ons leven of er juist uit voortkomen. Als we die patronen, ideeën of overtuigingen accepteren en er vervolgens van kunnen houden precies zoals we zijn, begint er een proces van transformatie op gang te komen.

7. Vrije wil

Het Universum staat ons allen de keus toe om een leven te leiden zoals wij het graag zelf willen. We kunnen alleen voor onszelf kiezen hoe we willen leven, niet voor anderen.

8. Het spiegel principe

Alles wat we voelen en zien is een weerspiegeling van de staat van ons bewustzijn. Ieder gevoel dat de activiteiten van een ander in ons wordt opgewekt, is een gevoel dat we zelf wensen te voelen. Het gevoel volledig voelen, liefde voor het gevoel voelen en vervolgens liefde voor ons zelf voelen terwijl we die liefde voelen, staat ons toe vrede met onszelf te sluiten en met diegene die het gevoel stimuleerde.

9. Bewust zijn van de bedoeling

Alles en iedereen in het Universum heeft een bedoeling. Als we ons hart openen om in contact te komen met ons Hogere Zelf staan we onszelf ook toe om de inspiratie te voelen van de bedoeling van ons leven. Als we in contact blijven met de inspiratie van onze bedoeling, merken we dat alles betekenis heeft en ons steunt om de perfectie van het universum te ervaren.

10. De tekens van het lichaam verstaan

Onze lichamen zijn verfijnde instrumenten die ons altijd precies vertellen in hoeverre we afgestemd zijn op onze bedoeling en dus op het Universum. Als ons lichaam niet comfortabel aanvoelt, helpt het om uit te vinden waar we liefde naar onszelf en anderen blokkeren en te beginnen om die liefde te voelen. Onze lichaamssignalen weerspiegelen accuraat de staat van ons bewustzijn. Het is raadzaam om voortdurend op die signalen te letten.

11. Doen wat we het liefste doen

Ieder van ons heeft het recht om precies te doen wat we het liefst doen en de vreugde te ervaren dat een dergelijk leven met zich meebrengt. Als we doen wat we het liefste doen, laten we volledig vrij zien wie we echt zijn, waardoor we gericht zijn op onze bedoeling en het Universum. Als onze huidige levensomstandigheden oncomfortabel aanvoelen is dat een signaal dat we ook die als perfect kunnen zien, precies zoals ze zijn, waardoor we vrede met de situatie kunnen hebben. Het vredig accepteren en voltooien van een situatie levert de energie op die nodig is om met een andere te beginnen.

12. Geven en ontvangen

Het is zowel heerlijk als natuurlijk om te geven en te ontvangen. Een gift vanuit ware liefde en gulheid – vrijwillig, zonder dat er voorwaarden aan verbonden zijn – is zowel voor de ontvanger als de geven een heerlijke ervaring. Als we vasthouden wat we hebben omdat we in schaarste geloven, dan houden we de liefde vast. Daardoor blokkeren we liefde in onszelf, hetgeen altijd leidt tot een oncomfortabel gevoel. Waar het werkelijk om gaat is niet het tekort, maar onze bereidheid om nog guller liefde te geven en te ontvangen.

13. Overvloed

Overvloed is de natuurlijke staat van het Universum. Het vloeit op een natuurlijke manier ons leven binnen als we alle gehechtheid aan overvloed loslaten. Overvloed is werkelijk overal om ons heen en de voorraad is oneindig. Hoe meer we liefde geven en ontvangen hoe meer we ons openen om die dingen te ontvangen die liefde vertegenwoordigen. Hoe dankbaarder we ons voelen voor wat we hebben, hoe meer we ons openen om te ontvangen.

14. Wederzijdse steun

Het Universum is een systeem waarin alles en iedereen elkaar steunt. Hoe meer we onszelf toestaan om andere te steunen en steun van anderen te ontvangen, hoe simpeler en rijker ons leven wordt. Het is heel leuk om regelmatig mensen te ontmoeten die ons steunen en onze steun willen ontvangen om ons op deze manier de Universele Principes eigen te maken. Alles begint dan versneld te transformeren in de richting die wij willen. Ook helpt het ons om alles en iedereen als perfect te zien, precies zoals wij het ervaren. Het opent onze harten om meer liefde, Vrede, Vreugde en Overvloed te ervaren.

15. Waar we ons op richten groeit

Hoe meer we ons richten op de dingen in ons leven die al perfect werken, zoals gezondheid, relaties en de dingen die we leuk vinden om te doen, hoe meer ze groeien. Het idee dat we behoefte hebben om af te rekenen met problemen, trekt alleen maar meer problemen aan. Ieder probleem dat we denken waar te nemen is alleen maar een waarschuwing om ons te richten op de gevoelens die door de situatie worden opgewekt. Die situatie hebben we alleen maar gecreëerd om ons in contact te brengen met deze gevoelens. Als we die gevoelens kunnen houden, dan komt de energie vrij die we er in hebben opgesloten en staan we deze energie toe ons te inspireren creatief te zijn.

16. Niet oordelen en vergiffenis

Het Universum is puur energie. Een steunende energie. Het enige woord dat we daarvoor kennen is Liefde. Liefde is de enige energie in het Universum, een energie die zich van nature wil laten gaan. Zij neemt alleen maar toe als ze gevoeld wordt. Als we over iets of iemand oordelen, stoppen we meteen de expansie van die energie. Dit veroorzaakt een druk in ons die we alleen maar kunnen opheffen door weer liefde te voelen. Het voelen van vergiffenis voor iemand die we eerst veroordeeld hebben is de eerste stap om ons hart naar die persoon te openen. Na enige tijd begint dat gevoel van vergiffenis in Liefde te veranderen.

17. Het doel en de middelen

Het middel en het doel zijn hetzelfde. De actie en het resultaat zijn één. We ervaren vrede als we op een vredige manier denken, voelen en actief zijn. We ervaren rijkdom als we de overvloed om ons heen zien en voelen. We ervaren vreugde door vreugdevol te zijn.

18. Het universum regelt de details

Door jarenlang opgevoed te zijn met logisch denken zijn we er aan gewend geraakt om ons bij het maken van plannen en beslissingen voor ons leven geheel en al te verlaten op onze hersens. Maar ons bewuste denken heeft noch de omvang van kennis, noch het overzicht van alle keuzemogelijkheden die ons Hogere Zelf heeft. Onze obsessie om plannen te maken richt ons op de toekomst, in plaats van de tegenwoordige tijd. Dit moment is de enige tijd die ooit zal bestaan. Plannen komen altijd uit het hoofd, waardoor we niet in ons hart zijn. Alleen via ons hart en de gevoelens hebben we toegang tot onze Hogere Intelligentie, die in staat is ons ten alle tijden perfect te leiden.

19. Intuïtie en gevoelens

Zodra we de Universele Principes in ons bestaan toelaten, merken we dat ons leven het meest effectief werkt als we vanuit het hart oftewel gevoelsniveau reageren in plaats vanuit het hoofd oftewel het intellectuele niveau. We leren vervolgens dat onze gevoelens ons in contact brengen met onze intuïtie en dat onze intuïtie ons in contact brengt met onze hogere intelligentie. Op een gegeven moment kunnen we al onze gevoelens, precies zoals ze zijn, accepteren en er plezier aan beleven. We beginnen onze intuïtie steeds meer te vertrouwen en te vervolgen. Daardoor ontdekken we dat we perfect geleid worden in onze omgang met alles en iedereen in het Universum.

20. Macht en gevoelens

Onze ware macht huist in onze gevoelens. Hoe meer we onze gevoelens willen voelen, hoe meer we verbonden raken met de gevoelens waarin juist onze grootste macht huist. De echte macht in het Universum is een totaal vredige macht. Het is de macht van de Liefde die volledig en vrij gevoeld wordt.

Bron: De 20 universele principes

Osho: geen zelf


Wanneer gedachten verdwijnen, wie ben je dan? Een volkomen leegte, niets, ledigheid. Daarom heeft Boeddha een vreemd woord gebruikt. Niemand vóór hem of na hem heeft ooit zo’n concept bedacht. De mystici hebben altijd het woord ‘zelf’ gebruikt voor de meest innerlijke kern van je wezen. Boeddha gebruikt het woord ‘geen-zelf’. En ik ben het helemaal met hem eens. Hij is veel nauwkeuriger, dichter bij de waarheid. Als je het woord ‘zelf’ gebruikt – zelfs al doe je dit met een hoofdletter ‘Z,’ dan maakt het nog niet veel uit. Het blijft je een gevoel van ego geven. En met een hoofdletter ‘Z’ kan het je zelfs nog een groter ego geven.

Boeddha gebruikt de woorden ‘atma’ en ‘atta’ niet voor ‘zelf’. Hij gebruikt juist de tegenovergestelde woorden: ‘geen-zelf’ – ‘anatma’, ‘anatta’. Hij zegt dat wanneer het denken verdwijnt, er geen zelf overblijft. Je bent universeel geworden, je hebt de grenzen van het ego overstegen. Je bent pure ruimte, onbesmet door wat dan ook. Je bent alleen maar een spiegel die niets reflekteert.

osho

Bron: http://www.osho.com/nl/read/osho/osho-on-topics/topic-588

 

Wat een prachtige en duidelijke verwoording van Osho die ik altijd graag lees. Ik is Ego? mezelf staat zo raar om mee te beginnen. En het Zelf omschrijven is heel erg Ego