ENERGETISCH WEEKJOURNAAL:

ENERGETISCH WEEKJOURNAAL: LIEFDE EN RELATIES

Deze week staat in het teken van liefde en relatie. Je relatie vraagt op dit moment even de prioriteit. Dit kan zijn omdat er wat veranderingen plaats vinden. Omdat dingen niet meer lekker lopen. Of omdat er bepaalde knopen doorgehakt moeten worden. De kern, jouw kern is liefde. En de relaties in onze levens spiegelen ons daar waar wij nog onszelf in de weg staan om lief te hebben. Onszelf liefhebben.

Waar zit de pijn?
Door onze opvoeding zijn we verleerd om contact met maken met die liefde. Hebben we geleerd dat de waarde die we onszelf geven afhangt van de ander. Maar dit is juist niet het geval. Het klinkt alleen zo makkelijk, van jezelf houden. Maar hoe doe je dat nou eigenlijk. Door te zien waar je nog in geraakt wordt door de ander. Waar zit nog pijn? En wat voor pijn is dat precies? Het is niet eens zozeer de vraag waar het precies vandaan komt. Maar meer wat het precies is.

Oude angst
Door de veranderingen die momenteel plaatsvinden en doordat we onszelf niet meer kunnen verstoppen voor de leegtes en de pijn in ons hart, komen we op stukken van onszelf terecht die we vergeten waren. Maar dit vraagt wel veel moed. Moed om door de pijn en angst heen te gaan. Angst is immers onze grootste afweer die ons waarschuwt dat er gevaar dreigt. Maar het gaat hier om oude angst. Door goed naar onze partners te kijken, kunnen we precies zien waar het nog scheef zit in onze overtuigingen. En dat is waar het precies deze week om draait. Het toelaten van die liefde. Voor jezelf. Maar ook, ontvangen van de liefde van de ander. Op een fijne manier. Niet op een manier om onvervulde leegtes te vullen vanuit onze jeugd.

Anima/Animus
De romantiek kan deze week zijn intrede doen, mits je er blanco voor openstaat. Zonder het in te vullen. Zonder in plaatjes te denken. Maar het op spontane wijze toe te laten. Deze week staat in het teken van de relatie met jezelf. Jouw mannelijke en vrouwelijke kant goed met elkaar te laten verbinden en samen te laten werken. Je verlangen om je liefdesleven te verdiepen, zegt alles over de diepte die je in jezelf mist. Je zal bepaalde signalen op je pad krijgen. Tekens. Ideeën. Volg ze. Stel geen vragen maar volg ze gewoon zonder er bij na te denken. Zoals de spontaniteit van een kind. Want je hebt het zo nodig. Even dat spontane gevoel. Zorgeloos genieten.

Laatste restjes
Je zal tegen wat dingen gaan aanlopen deze week die je bekend voorkomen. Waarvan je dacht dat je het wel onder de knie had. Waarvan je gehoopt had het niet meer tegen te komen. Maar de laatste restjes mogen naar boven komen zodat ze opgeruimd kunnen worden. Wanneer je in je hoofd/pijn schiet, kan dit miscommunicatie veroorzaken. Let dan ook even goed op wat je zegt en waarom je het zegt. Is het omdat je de ander wil raken vanuit jouw pijn? Immers, krijgen we steeds sneller terug wat we uitzenden. Dus let goed op je focus deze week.

https://yourdailyshine.nl/energetisch-weekjournaal-liefde-…/

Vijf gevolgen van een slechte jeugd

De kindertijd is een fase van het leven waarin we de wereld leren kennen, ontdekken en leren om de mensen en dingen om ons heen te controleren. Aan de andere kant is het een periode waarin we heel kwetsbaar en afhankelijk zijn. Wat er gebeurd in onze jeugd blijft deel van ons uitmaken en het is moeilijk om dat te veranderen.

Dit geldt zowel voor een positieve als negatieve jeugd. Onze kindertijd kan een voordeel zijn of een handicap die we bij toeval ontvangen en, op een bepaalde manier, hebben we er zelf weinig over te zeggen.

In tv-programma’s of films zien we vaak een moeilijk persoon die een jeugd vol tegenslagen heeft gehad, op een directe of indirecte manier.

Maar wat zijn in werkelijkheid de meestvoorkomende gevolgen van een slechte jeugd?

1. Wrok

Deze periode zal, net als alle andere in ons leven, niet meer terugkomen als we er doorheen zijn gegaan. Een slechte jeugd vertaalt zich in een gewoonlijk verdrietige, ongelukkige of gecompliceerde kindertijd.

Vaak leidt het niet doorbrengen van deze jaren op de manier waarop ze zouden moeten worden doorgebracht tot het voelen van wrok ten opzichte van die mensen die we toen om ons heen hadden. Met andere woorden: onze emotionele connecties uit onze jeugd overleven en manifesteren zich als een conflict van liefde en slechte gevoelens.

Deze tegenovergestelde gevoelens zijn geen toeval, maar een latere evaluatie van de onrechtvaardigheden, wantrouwen, angst, verlating en vernedering waar we ooit onder hadden te lijden.

2. Moeilijkheden om relaties met anderen te vormen

De manier waarop we relaties aangaan begint zich te vormen gedurende de eerste jaren van ons leven. We leren hoe we onszelf moeten uitdrukken en hoe we onze stiltes kunnen beheersen om een effectieve communicatie te hebben.

Tijdens de jeugd worden relatiepatronen zoals geweld en dwang makkelijk aangeleerd en gereproduceerd. Dit is moeilijk om af te leren, omdat we als kinderen hebben gezien hoe ze effectief kunnen worden gebruikt in relaties.

Hoewel we weinig controle hebben over de manier waarop we leren over relaties, kunnen we de negatieve gevolgen van waar we als kinderen gewend aan zijn geraakt als volwassene zien. Op een bepaald moment betalen we er een hoge prijs voor.

3. Scheefgetrokken zelfbeeld

Een slechte jeugd betekent niet alleen maar een gebrek aan affectie, vaak gestraft worden of onverschilligheid. Het heeft ook te maken met het samenleven met mensen die de fouten van kinderen niet herkennen of die overbezorgd zijn, wat voorkomt dat kinderen geconfronteerd worden met de fouten die ze maken, en het beeld van onkwetsbaarheid en perfectie op hen projecteren, wat verre is van wat ze later in het leven tegen zullen komen.

In die zin groeit de persoon op gelovend dat hij of zij iets is wat hij/zij niet is en daardoor ontstaat onwetendheid, waarvoor diegene later een hoge prijs zal betalen.

4. Minder kans om emotionele intelligentie te ontwikkelen

Wiskunde, taalkunde, vreemde talen… al deze onderwerpen maken deel uit van alle academische curricula. Echter, iets wat net zo nuttig is – het controleren van onze emoties – valt (of viel) buiten systematisch onderwijs.

Het feit dat niemand de moeite heeft genomen om ons te leren hoe we onze emoties moeten beheersen, betekent niet dat we het niet hebben geleerd; wat er gebeurt is dat we het uiteindelijk zelf leren door het observeren van anderen.

Bij een slechte jeugd hebben de mensen die dicht bij ons staan of die als referentiepunten dienen de neiging om een onderontwikkelde emotionele intelligentie te hebben. Dit kan zeer giftig zijn in onze kindertijd, het maakt ons kwetsbaar op de meest fundamentele manier.

5. Kans om het patroon van de ouders te herhalen

De opvoeding die wij krijgen als kinderen zal in de meeste gevallen dienen als basis voor het opvoeden van onze eigen kinderen als we volwassen zijn. Als het echt waar is dat we vaak onbewust bepaalde patronen of gedrag herhalen, moeten we een aanzienlijke inspanning leveren om ons leven op een gezonde manier te veranderen.

Hoewel de mensen die een moeilijke jeugd hebben gehad het ingewikkelder vinden om zich verder te ontwikkelen, kunnen ze uiteindelijk een comeback maken en overwinnen wat ze nooit had mogen worden geweigerd.

Op deze manier, en met de tijd, zullen ze meer worden bewonderd door wat ze hebben bereikt dan door wat hen heeft gekwetst. En deze mensen verdienen onze bewondering.

Bron: http://verkenjegeest.com/vijf-gevolgen-van-een-slechte-jeugd/

 

Wanneer je als volwassene aan jezelf kan gaan werken door je slechte jeugd te verwerken, kom je al een heel eind. Je kunt je jeugd dan anders bekijken met de bijhorende emoties. Het zal altijd een zeer gevoelige plek blijven, zeker wanneer je trauma’s heb opgelopen. Alleen zal het je leven niet meer beheersen.

Makkelijk gezegd zullen velen denken? het is dan wel eigen ervaring die ik deel, want mijn jeugd was ook een zware trauma en ben door verwerken een heel eind verder gekomen in het leven..

Als jouw man/relatie deze 5 dingen doet dan word je emotioneel gemanipuleerd

 Soms is het lastig om in te zien dat je emotioneel gemanipuleerd wordt. Want vaak gebeurt het op zo’n uitgekookte manier dat je het niet eens door hebt en je het pas merkt als jezelf compleet uitgeput bent. Onderstaand zie je 5 voorbeelden van manipulerend gedrag:

1 Hij laat jou geloven dat alles jouw schuld is
Mannen die goed zijn in manipuleren zijn ook vaak heel charmant en meelevend. Het ene moment heb je nog ruzie en het andere moment vertelt hij je nog heel lief: “Schatje, kijk. Ik wil echt geen ruzie met jou. Ik weet ook wel dat jij er niets aan kon doen dat jij onze avond hebt verpest en dat het moeilijk voor je is om te stoppen met altijd maar zo emotioneel te zijn.”

Zie je wat hierboven gebeurt? In plaats van zich te focussen op het werkelijke probleem, laat hij jou voelen dat deze ruzie op de een of andere manier jouw schuld is. Want hij zal nooit de schuld bij zichzelf zoeken.

2 Hij brengt je in de war
Hij verandert, verzint of past bepaalde informatie aan zodat jij aan jezelf, aan je geheugen en aan je perceptie begint te twijfelen. Wanneer zo iemand wordt betrapt op het hebben van een affaire dan kunnen ze bijvoorbeeld zo reageren: “Je hebt het verkeerd begrepen, ik kan niet begrijpen dat je mij niet vertrouwt. Maar dit is precies hoe jij bent, jij vertrouwt mensen niet. Ik kan niet begrijpen dat ik het al zo lang met jou uithoudt, want jij ruïneert onze relatie.” En wanneer iemand op deze manier op je inpraat is het niet zo gek dat jij op een gegeven moment aan jezelf gaat twijfelen.

3 Alles is jouw schuld
Dit punt lijkt op punt 1, maar het is toch anders. Vaak heeft zo iemand de neiging om anderen de schuld te geven van al zijn problemen. Hij doet het niet goed op zijn werk? Jouw schuld want jij zorgt voor stress thuis. Ongelukkig in zijn huwelijk? Dit komt omdat jij zo’n vreselijke partner bent. Geen leuke avond gehad tijdens een avondje uit? Dit komt omdat jij van te voren iets vreselijks hebt gezegd waar hij zich niet overheen kon zetten. Als hem iets slechts overkomt dan ligt het altijd aan iemand anders.

4 Hij haalt je naar beneden
Hij probeert je subtiel te laten weten hoe stom, dom, lelijk, onaantrekkelijk en of saai je wel niet bent, maar wel op zo’n manier dat je het zelf gaat geloven. En op deze manier word je steeds aanhankelijker van hem, want je denkt dat hij het beste is wat je kunt krijgen.

5 Hij probeert je te isoleren
Hij zal je aanmoedigen om afstand te nemen van je vrienden of familie (want zij zijn de genen die jou hopelijk zullen aanmoedigen om bij hem weg te gaan). Hij zal je familie en vrienden naar beneden proberen te halen en hij zal je ook proberen te overtuigen dat ze jou niet begrijpen. Want hij is de enige die jou echt begrijpt en het beste met je voort hebt.

Bron: http://herhealth.nl/als-jouw-man-deze-5-dingen-doet-dan-word-je-emotioneel-gemanipuleerd/

Niet alleen in een huwelijk wordt emotioneel gemanipuleerd, het kan in iedere relatie voortkomen, zelfs in tweelingzielen relaties bestaat emotionele chantage.

Manipuleren is een macht toe kennen waarop men geen recht heeft om een ander zo te behandelen. Vooral wanneer men goedgelovig is, ben je al vlug een slachtoffer van deze mensen. Daarom is het belangrijk om deze punten en tips te herkennen zodat je voor jezelf kan gaan kiezen.

Er is ook een andere manier van chantage of manipuleren, zichzelf mooier voordoen dan werkelijk te zijn en daarmee op gevoel in te spelen van mensen om aandacht en bevestiging hoe goed, lief en aardig men wel niet is.  Niet alleen mensen in real life, ook op sociaal media en blogs wordt emotionele chantage gepleegd waar mensen intrappen.

HSP en giftige relaties

Lichtflits

Als je hoogsensitief bent sta je open voor gevoelens
van anderen, kun je jezelf aan de kant zetten en doe je dat
ook vaak omdat je graag wil passen in de wereld… om je heen.
Vele hooggevoelige mensen zijn vatbaar voor giftige relaties.

Hun verwarring over het gevoel van anders zijn, het niet
begrijpen waarom de wereld zo hard is, er heel graag bij willen
horen en hun enorm empatisch vermogen
maakt dat ze makkelijk hun aandacht geven aan mensen
die om aandacht vragen. Ze voelen dat er iets speelt
bij die persoon en ze weten vaak waar de kern van het
probleem ligt en zijn graag bereid te helpen.
Want als de ander gelukkig is zijn zij dat ook.

Toch loopt het vaak anders in giftige relaties.
Want de ander wil niet geholpen worden, de ander heeft
een bron van energie nodig om dat wat is in stand te houden.
In eerste instantie zal een hsp’er dienend zijn en de ander
in vele zaken ondersteunen, toch op een gegeven moment
zal het gevoel van binnen gaan knagen.

Als een relatie giftig is dan komt een hsp’er er maar moeilijk uit.
Want zodra er grenzen gesteld gaan worden zal er drama
ontstaan en als er iets is waar een hsp’er gevoelig voor is
is het drama. Omdat je een situatie van alle kanten kan bekijken
en je altijd zal gaan voor harmonie is de kans vrij groot
dat je begrijpt wat de ander drijft. En omdat je het begrijpt
zal je blijven zitten waar je zit. Je kan immers ook het goede
van de ander blijven zien.

Zo raak je ondergesneeuwd in een relatie die niet het
beste uit jou haalt. Je legt jezelf allerlei beperkingen op
door het gif van de ander. En op een gegeven moment
denk je dat het beeld wat iemand anders over je schept
de waarheid is. Je moet blij zijn dat de ander een relatie met
je wil, want op jezelf staan, voor jezelf zorgen lijkt inmiddels
een onmogelijke opgave.

Giftige relaties ondermijnen je zelfvertrouwen, je zelfwaardering
halen je uit je eigen kracht, zuigen je leeg en halen je omlaag.
De eerste stap waar je aan moet gaan werken als je in zo’n
relatie zit is je eigen ruimte in te nemen.
Ga dingen doen die je leuk vindt en voel je nergens schuldig over.
Voed je zelfvertrouwen en hervind je zelfwaardering.
Ontdoe je van het gif door goed te zorgen voor jezelf.
En geef zo weinig mogelijk energie aan de ander.
Je weet al lang dat je in een relatie zit die niet goed voor je is.
En je hoeft er niet in te blijven zitten.

Zorg ervoor dat je energetisch niet meer interessant bent
voor een ander. Wees zo positief mogelijk, stuur licht en liefde
naar de ander, ga niet in op opmerkingen, uitnodigingen tot
ruzie of drama’s. En neem het besluit dat je de ander niet wilt
veranderen. Accepteer en zie het goede in iemand
en kies dan voor jezelf zonder schuldgevoel.

Lichtflits

Relaties

Relaties zijn er niet om je gelukkig of vervuld te maken.

Relaties zijn er om je diepgaand bewust te maken.

Eckhart Tolle

Hooggevoelig, met hart en ziel liefhebben

 

De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die je het vinden ervan beletten.’ Rumi

Tot de vele pijnplekken die je als hooggevoelige mens kunt ervaren, behoort het feit dat velen zo intens veel van hun partner kunnen houden dat ze zich met “lichaam, ziel en geest” aan hem of haar geven. En dat intense, je met een ander verbonden voelen, hoeft niet eens beperkt te blijven tot liefdesrelaties, maar kan zich ook voordoen bij diepe vriendschappen of bij bepaalde familierelaties. Als zo’n relatie dan op een gegeven moment ophoudt of uit gaat dan kan dat ongelooflijk veel pijn doen. De positieve kant daarvan (want die is er gelukkig wel) is dat een dergelijke ervaring je innerlijk sterker en emotioneel onafhankelijker kan maken.

Binnen een van de HSP-groepen van Facebook liep onlangs een interessante uitwisseling over dit thema, die begon met de volgende vraag: ‘Hoe komt het toch dat HSP’ers zo gevoelig zijn voor stemmingen van een ander, en dat dit zelfs ten koste van je eigenwaarde kan gaan?’ Een goede vraag waarin menigeen zich zal herkennen. Maria, van wie deze vraag afkomstig was, ging verder met te vertellen dat haar vriend,  in het begin van hun relatie, haar overlaadde met complimentjes en attenties en hij alles wat ze deed, dacht of zei even fantastisch vond. Na een poosje echter, namen zijn enthousiasme en steun beduidend af en gebeurde het steeds vaker dat hij kritiek leverde terwijl haar plannen en ideeën, die hij vroeger zo fantastisch had gevonden, hem nu bespottelijk en infantiel voorkwamen.  Maria is zich ervan bewust hoe ze, bij elk van zijn negatieve reacties, steeds meer aan zichzelf gaat twijfelen, en ze voelt zich verdrietig en verraden. Ze zegt: ‘En het enige wat ik dan nog kan denken is dat het wel erg triest met mezelf gesteld is, want het is duidelijk dat ik mijn zelfbeeld, mijn gevoel voor eigenwaarde, volledig laat afhangen van hoe anderen mij zien. En als ik “anderen” zeg, dan bedoel ik diegenen die ik als mijn centrum beschouw, als mijn motor en mijn anker.’
Dat laatste is belangrijk, en helemaal als je HSP bent. Het gaat hier om twee thema’s waar de hooggevoelige mens nog al eens op minder aangename wijze mee te maken krijgt. Om te beginnen is dat het thema van het zelfbeeld dat, zoals je misschien wel weet, bij veel HSP’ers aan de zwakke kant is.  En ten tweede is er het feit (sterk samenhangend met dat zwakke zelfbeeld) dat hooggevoeligen nog al eens de neiging hebben zichzelf aan anderen ‘te schenken’, om zichzelf weg te cijferen.

Terugkerend naar de vraag van Maria, kunnen we stellen dat haar probleem rechtstreeks te maken heeft met dit schenken van jezelf, met het wegcijferen van wie je bent.  In plaats van voor jezelf te leven, leef je voor een ander. Je schenkt jezelf (je tijd, energie, je levenslust en mogelijk zelfs je geld) aan degene die je lief hebt. Waarschijnlijk ben je je er niet van bewust, maar wat er ondertussen gebeurt is dat je je zwakke zelfbeeld probeert te versterken met alles wat je ontvangt door je in dienst van die ander te stellen. Je teert als het ware op wie die ander is. (‘Kijk eens hoe goed ik ben, ik doe álles voor hem/haar!’) Of, om een beeld te gebruiken: je absorbeert de ander, je zuigt hem bij jezelf naar binnen, waardoor je hem automatisch gaat beschouwen als het middelpunt van je leven, als ‘je centrum, je motor en je anker.’

Je zou een zwak zelfbeeld kunnen zien als een innerlijke leegte, als een holte die gevuld zou moeten zijn met een gevoel van tevredenheid, met de aanvaarding van het prachtige wezen dat je bent. Leegtes willen gevuld worden, dat is nu eenmaal zo. Lukt het je om wat voor reden niet om die innerlijke leegte zelf te vullen, dan kun je je misschien voorstellen hoe je op zoek gaat naar anderen die dat voor je kunnen doen: je absorbeert anderen die je met hun liefde voor jou het gevoel kunnen geven dat je de moeite waard bent. En zeg nu zelf, hoe kun je zo iemand niet alles willen geven wanneer die iemand zich in jouw centrum, in jouw hart bevindt en daar volledig deel uitmaakt van jouw bestaan? De grenzen tussen jou en die ander zijn opgelost, zijn vervaagd; jullie zijn één. De versmelting van twee zielen, een prachtig en romantisch beeld dat jammer genoeg tot een ander tijdperk behoort en nu, in deze tijd van de ontwikkeling van het menselijk ego, niet langer haalbaar is.

Laten we eens kijken naar waarom zo’n mooie versmelting op den duur niet houdbaar is. Maria zei het zal: na een tijdje begon haar partner kritisch en onaardig te worden. Haar vriend, die door haar geabsorbeerd was, begint het benauwd te krijgen. Als jij HSP’er bent en je je in Maria’s woorden herkent, is het heel waarschijnlijk dat je vriend of je vriendin jouw voortdurende en niet-aflatende aandacht na een poosje als beklemming begint te ervaren.  Let wel, ik zeg niets over je bedoelingen die ongetwijfeld goed en zuiver zijn; ik kijk alleen maar even naar hoe je partner (al dan niet bewust) meer en meer het gevoel begint te krijgen dat hij bezig is zijn eigen identiteit te verliezen en dat hij zich misschien zelfs wel gemanipuleerd kan gaan voelen. Zo kan het bijvoorbeeld gebeuren dat hij op een dag zegt dat hij het weekend weg wil met zijn vrienden, en dat jij daar een probleem van maakt. Je vriend heeft het gevoel dat hij klem zit en zal misschien niet weggaan om jouw gevoelens te sparen.Maar een volgende keer gaat hij wèl, en dan voel jij je verraden…
En zo verging het ook Maria en haar vriend, die in het begin van hun relatie onafscheidelijk waren en alles samen deelden. Maria voelde zich gezien en bemind door haar partner die haar in alles steunde, maar op een gegeven moment vindt er schijnbaar zomaar opeens een omslag plaats en wordt hij kribbig en kritisch. Zij ervaart het als afgewezen worden, maar in werkelijkheid is het alleen maar dat haar vriend ineens “wakker wordt” en merkt dat hij zichzelf kwijt is: hij zet zich af om zijn eigen grenzen te kunnen hervinden die daarvoor met de jouwe waren versmolten. Hij had jouw leegte gevuld (en uiteindelijk vond hij dat aanvankelijk ook meer dan best, want wie heftig verliefd is, die slaapt een beetje, en wie vindt het nou niet heerlijk als iemand dag en nacht voor je klaarstaat…) maar merkt ineens dat hem dat benauwt omdat het ten koste van zijn eigen wezen gaat.

Een gezonde en evenwichtige relatie

Het zal duidelijk zijn dat een gezonde relatie gebaseerd moet zijn op wederzijdse liefde, maar liefde voor jezelf –blij zijn met wie je bent- is minstens even belangrijk.Tevreden zijn met de mens die je bent, met hoe je eruit ziet en met wat je hebt, zónder jezelf op een voetstuk te plaatsen, is gezond. Van jezelf houden betekent ook je grenzen en behoeften kennen en respecteren, innerlijk willen groeien en willen leren van wat de wereld (en vooral onze relaties met anderen) ons voorhoudt.  En natuurlijk is zo’n gezonde relatie ook alleen maar mogelijk zo lang je bereid bent de ander met al zijn goede en minder goede eigenschappen te accepteren.  En zo lang er van wederzijds vertrouwen sprake is; de ander vrij laten en de ruimte geven opdat hij of zij naar behoeven voor zichzelf kan zorgen en aan zijn behoeften tegemoet kan komen. En mocht het dan gebeuren dat de behoeften van de één een conflict opleveren met de grenzen en de behoeften van de ander, dan is het tijd voor een goed gesprek waarbij respect hoog in het vaandel staat.

Aandachtspunten voor de HSP’er

Om als HSP’er tot zo’n gezonde en evenwichtige relatie te kunnen komen zou het raadzaam kunnen zijn om eens naar de volgende (tere) punten te kijken. Mocht je hier en daar iets van je eigen situatie herkennen, misschien is het dan een goed idee om te kijken in hoeverre er iets te veranderen of te verbeteren valt. Praat met je partner om te zien hoe het staat met jullie gevoelens voor elkaar en met ieders behoeften.

• Ben je hooggevoelig, kijk dan eens met extra aandacht naar het beeld dat je van je van jezelf hebt. Is dat zelfbeeld aan de zwakke kant (bij veel HSP’ers is dat zo) dan is dit misschien het moment om daar iets aan te doen. Er zijn talloze goede boeken op de markt, cursussen die zeer de moeite waard zijn en het internet is een uiterst bruikbare bron van informatie. Of wat dacht je van het inroepen van de hulp van een coach?
• Kijk eens met een kritische blik naar je eigen gedrag en ga na of je hobby’s en/of vrienden/vriendinnen hebt laten schieten om je partner een plezier te doen; misschien zelfs zonder dat deze daarom heeft gevraagd. Stel jezelf de vraag of je je anders voordoet dan je in werkelijkheid bent om de man of vrouw te kunnen zijn die je (denkt dat) partner nodig heeft om gelukkig te kunnen zijn.
• Luister ook eens naar dat innerlijke stemmetje om te zien in hoeverre bepaalde facetten van het gedrag van je partner je hinderlijk voorkomen, maar waarover je je mond houdt om een eventuele ruzie te vermijden. Ontdek je irritaties, probeer dan een manier te vinden om erover in gesprek te raken voordat de boel explodeert op een moment dat je dat totaal niet verwacht.
• Hoe veel tijd besteed je aan jezelf en doe je iets waar je van binnen blij van wordt? En dan denk ik vooral aan activiteiten zoals het maken van een mooie wandeling, mediteren, schrijven, lezen, schilderen, muziek maken, pilates, tai-chi, yoga, enzovoort, die weldadig zijn voor de innerlijke verrijking, ‘voer voor de ziel.
• En als laatste tip zou ik je willen voorstellen om je eens in alle ernst af te vragen of je misschien in een van de valkuilen van de HSP’er bent beland, de valkuil van jezelf op te offeren voor de andere mens in de zin van dat je hem of haar met de beste bedoelingen van de wereld elk klusje en elk eigen initiatief uit handen neemt. Ik begrijp heel goed dat je iemand graag wilt bewijzen dat je ontzettend veel van hem of haar houdt en dat je hem of haar het leven zo aangenaam mogelijk wilt maken, maar soms kun je daarin doorschieten en beroof je je geliefde van zijn of haar persoonlijke autonomie. Er zit ook een donker kantje aan dat soort gedrag: als je alles voor iemand doet, dan heb jij de touwtjes in handen en oefen je controle uit, en zou je wel eens, mogelijk zonder het te beseffen, manipulerend bezig kunnen zijn.

Herken je jezelf in dit gedrag, wees dan niet verbaasd als je relatie geen stand houdt, want niemand komt graag in de verdrukking. (Overigens komt het in zo’n geval vaak voor dat iemand roept: ‘…en dat na álles wat ik voor X heb gedaan!’ Precies, daarom dus.).
Lukt het je op positieve wijze met deze tips aan de slag te gaan, dan garandeer ik je dat je relaties een stuk succesvoller zullen zijn!

Bron: Karina Zegers de Beijl 

Zo versterk je de relaties in je leven:

De mensen in je leven zijn ontzettend belangrijk voor je dagelijkse geluk. Met deze tips versterk je deze relaties.

Beter worden met mensen

Omgaan met mensen is niet voor iedereen een tweede natuur. Sommige mensen trekken andere mensen als een magneet naar zich toe, terwijl anderen er meer moeite voor moeten doen om hun relaties goed te houden.

Het leuke is echter dat je kunt werken aan je ‘people skills’, en zo relaties in je leven sterker, leuker en bevredigender kunt maken. Het is niet moeilijk om veel beter te worden met mensen. Hieronder vind je een aantal simpele stappen die je vandaag nog kunt zetten!

1. Geef mensen de eerste prioriteit

Oké, dit was voor mij een vrij nieuw inzicht. Nog niet zo lang geleden gaf ik de hoogste prioriteit aan mijn werk, en aan mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik was een van die mensen die pas twee dagen later reageert op een berichtje. Ik zag sociale interactie regelmatig als gedoe, vooral als het ging om digitale interactie (zoals iMessage en Facebook).

Maar het is vreemd om de mensen in je leven niet de hoogste prioriteit te geven. Want uiteindelijk zijn het diezelfde mensen die zo’n groot deel van je geluksbeleving veroorzaken. Of je het nu wilt of niet, je leven draait uiteindelijk grotendeels om mensen. Mensen kunnen een enorme hoeveelheid geluk, liefde en plezier in je leven brengen. Maar dat gaat niet vanzelf.

Ontdek eens wat er gebeurt als je mensen, niet spullen of werk, de hoogste prioriteit in je leven geeft. Je zult merken dat mensen je meer zullen waarderen, en dat ze het leuker vinden om bij je te zijn. Je zult ook merken dat je zelf veel meer voldoening gaat halen uit de relaties die je op dit moment met de mensen in je leven hebt.

Je interactie met mensen, hoe klein en onbenullig het soms ook kan met zijn, is belangrijker dan bijna alle andere dingen. Behandel het dus ook zo.

2. Zie jezelf niet als het middelpunt van het universum

Nee, je bent niet het middelpunt van het universum. Ja, wel voor jezelf. Maar niet voor alle mensen om je heen. Zij zien vooral zichzelf als het middelpunt van het universum.

De dingen die jij interessant vindt, vindt niet iedereen interessant. Jouw mening is niet perse de waarheid. Jouw manier is niet per definitie de beste manier en zeker niet de enige manier.

Dus stop met praten. Stop met het doordrukken van jouw mening, van jouw wil. Het is niet het belangrijkst wat jij wil, niet als je iets wilt leren van de mensen om je heen. Niet als je wilt groeien, ontdekken, je leven wilt verrijken.

Dus luister. Wees nieuwsgierig naar de denkbeelden van anderen, en kijk wat je ervan kunt leren. Oordeel niet, probeer niet alles wat mensen zeggen te ‘toetsen’ aan jouw mening. Sta open voor anderen. Als mensen bij jou het gevoel hebben dat ze gehoord worden, dat ze op prijs worden gesteld en dat ze belangrijk voor je zijn, dan zullen ze dolgraag met je omgaan. En dat zal je helpen je relaties verder te verdiepen, en er allebei meer voldoening uit te halen.

3. Laat merken dat je van de ander houdt

Liefde is niet vanzelfsprekend. Ook niet voor de meest belangrijke mensen in je leven. Het lijkt niet nodig om je waardering te laten blijken, omdat iedereen toch ‘wel weet’ hoe fijn we het allemaal vinden om bij elkaar te zijn.

Maar toch is er een lichtjaar verschil tussen van iemand houden, en aan iemand laten blijken dat je van diegene houdt.

Een klein berichtje, een knuffel, wat meer complimentjes en bedankjes doen wonderen. Iedereen vindt het fijn om gewaardeerd te worden. Dus waarom zou je de liefde, dankbaarheid en waardering die je voelt niet uitspreken?

Als ik tegen mijn vrienden vertel hoe geweldig ik ze vind, beginnen ze te stralen. En dat terwijl ik iets zeg dat ik erg vanzelfsprekend vind. Het zijn mijn vrienden, natuurlijk vind ik ze geweldig. Maar het is zo fijn om af en toe waardering te ontvangen. Want wat heb je eraan als iedereen je waardeert, maar niemand het je ooit laat blijken?

Word een warmer persoon door een spoor van liefde achter te laten, overal waar je gaat. Wees niet bang om je waardering over mensen uit te spreken, ook al voelt het soms awkward. Het wordt op prijs gesteld, en je creëert magische momenten met weinig moeite.

4. Wees geduldig, liefdevol en betrokken

Als je een gehaaste indruk maakt wanneer je met mensen praat, dan wek je de indruk dat andere dingen voor jou belangrijker zijn dan praten met die persoon. Dat is geen goed uitgangspunt voor een goede relatie.

Een betere basis is rust, geduld en wederzijds respect. De mensen in je leven kunnen een enorme bron van geluk zijn. Maar dan moet je ze wel de aandacht geven die ze verdienen. Dat lukt niet als je afwezig en gestrest bent.

Neem je tijd voor de mensen in je leven. Tijd om van ze te genieten, om ze te leren kennen, te helpen, plezier met ze te maken en betrokken te blijven in hun leven. En zodra je merkt dat je te gehaast bent om een schijnbaar ‘onbelangrijk’ gesprekje te voeren, stop jezelf dan. Er is bijna altijd tijd om mensen de aandacht te geven die ze verdienen. Haal diep adem, en haal jezelf terug naar het moment.

5. Leer vaker nieuwe mensen kennen

De meeste mensen leren hun goede vrienden kennen in hun jeugd, en naarmate ze ouder worden houden ze steeds minder vrienden over. Logisch. Vriendschappen verwateren, mensen groeien uit elkaar. Iemand die nu bij je past kan over tien jaar niet langer bij je passen, dat is hoe het gaat.

Daarom is het belangrijk om je hele leven lang nieuwe mensen te ontmoeten. Want, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het heel goed mogelijk om vriendschappen te sluiten op latere leeftijd. Sterker nog, het is bijna essentieel om vrienden te blijven maken als je jezelf altijd wilt omringen met fijne, lieve en inspirerende vrienden.

Het enige dat je nodig hebt om vrienden te worden met iemand is een leuke klik, een paar gemeenschappelijke interesses en de bereidheid om tijd en aandacht in elkaar te steken. De meeste mensen vinden het leuk om nieuwe vrienden te maken. Het probleem is alleen dat mensen het moeilijk vinden om nieuwe mensen te leren kennen. Daag jezelf uit om regelmatig nieuwe mensen te ontmoeten, en beschouw iedereen die je ontmoet als een potentiële vriend. Niet als iemand om zenuwachtig voor te zijn.

Nieuwe mensen ontmoeten is niet iets voor jonge mensen. Het is voor alle mensen. En het is ontzettend waardevol voor je persoonlijke ontwikkeling en mogelijk zelfs voor je levensgeluk.

Zo word je nog beter met mensen

Vind je het moeilijk om gesprekken aan te knopen met vreemden? Zou je graag meer tips hebben om zo’n persoon te worden die zich altijd weet te omringen met leuke mensen? In deze praktische eCursus vind je tips om je sociale zelfvertrouwen te vergroten en zo veel beter te worden met mensen. Lees meer…

Bron: http://sochicken.nl/beter-met-mensen

 

Simpele tip om al je relaties te verbeteren

Je relaties vormen een van je grootste bronnen van geluk. Tenzij je het verkeerd aanpakt. Dan veranderen de relaties in je leven tot je grootste bronnen van frustratie. Pas deze tip toe om meer geluk uit al je relaties te halen.

Ons grote probleem

Verwachtingen. In iedere relatie hebben we verwachtingen van de ander. Je verwacht van die vriendin dat zij bij jou komt klussen omdat jij bij haar hebt geklust. Je gaat er vanuit dat je partner de vaatwasser uit zichzelf leegruimt. Je verwacht dat je moeder je een complimentje geeft over je smaakvolle nieuwe inrichting. En dat is allemaal prima.

Totdat iemand niet aan je verwachting voldoet.

Dan voel je je teleurgesteld in de ander. Dan voel je je gefrustreerd. Dan word je ineens geconfronteerd met de keiharde realiteit.

En die realiteit is dat jij andere mensen niet kunt controleren. Jij kunt niet bepalen wat ze doen. Jij kunt ze niet veranderen.

Zolang mensen zich gedragen naar verwachting is alles oké. Zodra mensen hiervan afwijken wordt het ingewikkeld. Dan kun je het gevoel krijgen dat er iets mis is. Dat er iets mankeert aan jou of aan de ander. Dan kun je zelfs gaan twijfelen aan de band die je met deze persoon hebt. En dat is allemaal onnodig.

Verwacht minder, communiceer meer

Ja, er zijn dingen die je mag verwachten van de ander. Er zijn altijd bepaalde normen van fatsoen, culturele waarden en natuurlijk de wet. En soms maak je simpelweg concrete afspraken met de mensen in je leven.

Maar er zijn ook een heleboel verwachtingen die we baseren op onze eigen kijk op de wereld. En die kijk op de wereld kan nogal eens afwijken. Dan bedenken we dingen waar anderen zich naar onze mening aan moeten houden, ook al maken we dit niet duidelijk naar de ander.

En dat is problematisch. De mensen in je leven zijn niet helderziend. Dus zodra jij iets van iemand verwacht, en er is een kans dat dit niet duidelijk is bij de ander, dan wordt het tijd om het duidelijk te communiceren.

Hoe? Simpel:

• “Zou je me voortaan willen helpen bij het dekken van de tafel?”
• “Wil je even de vaatwasser uitruimen ?”
• “Zou je me voortaan even willen bellen als je voor zo’n beslissing staat?”
• “Wil je even met me knuffelen?”
• “Ik zou het fijn vinden als je je best doet om wat attenter te zijn.”
• Door duidelijk te laten weten wat je van iemand verwacht, voorkom je frustratie en breng je meer rust in de relatie.
  

  Maar wat als…

  … anderen niet aan jouw verwachting willen of kunnen voldoen? Tja, dan krijg je een simpele les in menselijke omgang te verwerken. Jij kunt mensen niet veranderen. Dus als de ander weigert, heb je het simpelweg te accepteren.

  Natuurlijk kun je je best doen om de ander te overtuigen of te inspireren om te veranderen. Maar als dat niet lukt, dan lukt het niet.

  Wat dan? Dan zul je moeten leren om je verwachtingen bij te stellen. Dan zul je moeten leren om deze persoon te accepteren zoals diegene is. Inclusief zijn of haar ‘tekortkomingen’ in jouw ogen.

  Anderen zichzelf laten zijn

  Zelf kreeg ik weleens les te verwerken toen ik een goede vriendin bleef pushen om veranderingen door te voeren in haar leven. Ze had wat problemen, en voor mij waren de oplossingen duidelijk. Ik legde haar uit dat mijn handen jeukten om aan de slag te gaan om haar leven te verbeteren. Haar antwoord? “Het zijn jóúw handen die jeuken. Laat me nou maar.”

  Geweldig, ik werd terug op mijn plaats gezet. Ik verwachtte blijkbaar van haar dat ze haar problemen zo zou aanpakken als ik dat zou doen. En dat doet ze niet. Want ze is mij niet.

  Door ongefundeerde verwachtingen van mensen los te laten, kun je ze simpelweg accepteren om wie ze zijn. En als mensen ergens blij mee zijn, dan zijn het wel vrienden die ze nemen zoals ze zijn. En je wordt er zelf ook kalmer van. Je hoeft niet te denken voor iedereen. Je hoeft alleen te denken voor jezelf.

  Laat anderen zijn wie ze zijn. Waardeer ze voor wie ze zijn. Dat maakt de omgang vrijwel altijd een stuk makkelijker. En het maakt jouw leven een stuk eenvoudiger.

• Bron: http://sochicken.nl/betere-relaties

Spreek jij mijn energie-taal?

Spreek jij mijn energie-taal?

24 december 2014 / door Jennifer Hoffman

Heb je ooit met iemand proberen te praten wiens taal je niet sprak? Of communiceren met iemand die niet naar je luisterde of je geen aandacht schonk? Wat gebeurt er wanneer de taal of de aandacht geen probleem zijn, maar je toch geen contact kan maken met iemand of met hem communiceren? Wanneer we ons meer bewust worden van onszelf als energetische wezens, zullen we ons meer bewust worden van de energie van mensen om ons heen, van hen met wie we makkelijk contact kunnen maken, en van hen met wie we dat niet kunnen. Energie is de manier waarop we ons eerst met iemand verbinden, en alles vloeit verder vanuit die verbinding wanneer die gebeurt en er vloeit niets wanneer er geen verbinding is.

Hoe zakelijk dit ook klinkt: al onze verbindingen met mensen zijn gebaseerd op energie. Elke emoties rond mensen in ons leven begint ergens vanuit het soort energie waarmee we verbinding maken. Wanneer we een frequentie en vibratie delen, verbinden we ons goed en communiceren we goed. Indien niet, dan kunnen ze wel praten, maar ook al horen we ze praten, toch hebben we geen idee waarover ze het hebben. Indien we hun energie niet kunnen verwerken, dan kan de verbinding niet gebeuren en hoezeer we het ook willen afdwingen, er zal geen contact zijn. Ze spreken misschien onze taal, maar we zullen niet in staat zijn er een woord van te begrijpen omdat we op energetisch niveau helemaal niet dezelfde taal spreken.

We veronderstellen dat we met iedereen die onze taal spreekt makkelijk kunnen communiceren (we gebruiken toch dezelfde woorden), en dat is niet altijd waar. Afhankelijk van hun accent, uitspraak, en spreeksnelheid, kan het klinken alsof ze een andere taal spreken. We horen ze wel, maar we kunnen ze moeilijk verstaan. Hetzelfde geldt vanuit een energetisch perspectief. We zijn allemaal mensen, dus zouden we in staat moeten zijn elkaar op basisniveau te begrijpen, niet? Dat is niet altijd zo. Er zijn veel mensen waarmee we moeilijk kunnen communiceren. Maar indien we al onze connecties zouden beginnen met de vraag of ze op ons afgelijnd zijn en of ze energetisch resoneren, dan zouden we heel wat mis-communicatie ontlopen. We veronderstellen wel dat ze ons horen en begrijpen, maar vaak doen ze dat niet. En als er geen sterke energetische verbinding is, zijn we niet volledig aanwezig of geëngageerd, dus horen we ze niet echt.

Wanneer we geen sterke energetische aflijning of verbinding met iemand hebben, kunnen onze conversaties gebaseerd zijn op veronderstellingen – we anticiperen op wat ze gaan zeggen en luisteren maar half naar wat ze echt zeggen. Of we zijn fysiek of mentaal aan het multitasken tijdens onze conversaties, dus we vangen maar een deel op van wat gezegd is en vullen de rest zelf aan. Of we willen eigenlijk niet in die conversatie zijn, dus blijft ons hart en geest gesloten voor alles behalve de klank van hun stemmen. Luisteren we echt naar alles wat mensen zeggen, of luisteren we maar half en vullen we de rest aan met wat we denken of weten dat ze gaan zeggen?

Maar nu is onze energie fijner afgestemd, en onze behoeften zijn duidelijker, dus is het niet langer zo makkelijk om verbinding te maken met mensen op het basisniveau van onze meeste conversaties. Nu zoeken we naar energetische aflijning en resonantie, naar dimensionele match, en naar multidimensionele verbinding. Wanneer we nu luisteren, is het met heel ons wezen en als we die punten van aflijning niet kunnen vinden, hebben we heel weinig te zeggen omdat er geen verbindingspunten zijn.

Verbindingen en relaties die geen energetische aflijning hebben zijn energielekken, en om ze te laten werken moeten we onze energie manipuleren, en dat voelt niet goed en is niet integer wat onze intentie betreft. In plaats van onze tijd te spenderen aan nu te proberen af te lijnen op al onze verbindingen, zoeken we naar die die meer vervullend zijn, makkelijker om mee om te gaan, en beter aanvoelen. In plaats van conversaties te houden met iemand die met ons wenst te praten, zoeken wij naar mensen die een bron van inspiratie, verlichting zijn, en met wie we een energetische aflijning kunnen delen. Het is niet langer voldoende voor ons om gewoon dezelfde taal te spreken, we moeten ook vanuit dezelfde energie spreken.

Vooraleer we ons nu verbinden met iemand, stellen we onszelf meer vragen over aflijning en integratie, kijken we naar hun energie en zoeken we sterke verbindingspunten. Als we geen goede match vinden, dan gaan we verder. Ook al kunnen we aanvankelijk minder verbindingen hebben, toch zullen ze waarachtig en krachtig aanvoelen. In het andere geval voelen ze zwaar en vermoeiend aan, en ze zullen niet lang duren. Integriteit en aflijning maken een groot deel uit van ons nieuwe paradigma, en het werkt beide kanten. We kunnen niet in integriteit zijn met iemand met wie we niet aflijnen, en we kunnen niet in integriteit met onszelf zijn met onszelf wanneer we proberen af te lijnen met mensen die moeilijk aflijnen met ons. Aandacht besteden aan wat ons dient betekent onze intentie plaatsen om in een flow van gemak en genade te zijn, op alle vlakken van ons leven. En wanneer we in integriteit blijven met onze eigen energie, nodigen we alle verbindingen uit die ons versterken en optillen, met mensen die wij eveneens versterken en optillen.

Jennifer Hoffman
www.enlighteninglife.com

Vert. Fran Tielemans

http://www.maitreya.be/

 

Numerologie: Wie past bij wie

Wie past bij Wie

Er zullen maar weinig mensen hun droomprins of prinses ontmoeten.

Dan is het nog de vraag, als je de persoon mag tegenkomen of je door de verkeerde eigenschappen de persoon waar je zo gek op bent, niet zelf weer verjaagd

We verspelen door verkeerde eigenschappen veel vriendschappen en andere contacten. We zijn te trots, te eigenwijs, te royaal, onverschillig, gierig, hebberig, agressief enz. enz. Dit is iets wat je op oudere leeftijd pas begint door te krijgen. Als puber en twintiger ben je bezig jezelf te vormen. In je gedrang(gevecht) naar een aardig plekje  op deze wereld, verlies je gemakkelijk de waardevolle contacten waar je later spijt van kunt krijgen. Aan de hand van de getallen kan men veel vertellen. Maar het is niet eenvoudig om te bepalen of je nu wel of niet bij elkaar past. Het leven is vaak een kwestie van aanpassen, leren geven en nemen en vooral respect voor elkaar hebben.

Wanneer je dit begint te beseffen, kun je eigenlijk bijna met iedereen, die dit ook zo voelt, overweg.

Je kunt wanneer je je geboortedatum in zijn geheel optelt, opzoeken wie bij jou het beste past.

 

Opmerking:

Bij de combinaties van twee getallen zoals 1 met 2 is dit hetzelfde als 2 en 1.

2 met 3 is  gelijk 3 met 2  enzovoort. Dit moet je dus even anders opzoeken.

 

1 met 1

1 personen kunnen met dezelfde hoeveelheid levenskracht het samen ver brengen.

Laat elkaar wel in zijn waarde; dit moet bij jullie bovenaan staan!

Jullie zijn zeer impulsief.Geef andere personen wel de ruimte om even over jullie voorstellen na te denken. Niet iedereen is even snel in het beslissen. Zijn jullie beiden strijdlustig van karakter, dan is het contact snel over, er kunnen nu eenmaal geen twee Kapteins op het schip staan!

 

1 met 2

Deze twee karakters zijn zeer verschillend van nature. De 1 persoon is zeer dominant en de 2 persoon is vaak passief en emotioneel. Uitersten trekken elkaar aan of stoten elkaar af. Als het contact je de eerste dagen een goed gevoel geeft, dan zit het wel goed. Als je twijfelt kun je er beter gelijk mee stoppen omdat puzzelstukjes van verschillende afmetingen niet bij elkaar passen. Je kunt hooguit iemand op een afstand houden en leren waarderen.

 

1 met 3

Jullie kunnen uitermate levendige en bevredigende vriendschap of relaties opbouwen. Anderen zullen vaak jaloers naar jullie opkijken. Zorg dat je met deze dynamiek anderen niet onder de voet loopt. Probeer thuis een prettige en rustige thuishaven te maken. Zorg voor een leuke baan en een actief uitgaansleven. Probeer samen gedisciplineerd te leven want…… de avontuurlijke drang is erg groot!

 

1 met 4

Een 1 persoon heeft een thuishaven nodig, dit kan een 4 persoon heel goed invullen. Jullie houden allebei van afwisseling en veel vrijheid. Een 1 persoon kan met behulp van een 4 persoon meer inzicht krijgen in zijn denken en gevoelsleven, door te praten. 1 mensen zijn dikwijls onzeker, zij zijn wel van goede wil, maar weten niet goed hoe ze iets moeten aanpakken, ze doen veel zonder rustig na te denken.

 

1 met 5

Deze personen zullen het niet makkelijk hebben om lang samen onder 1 dak te werken of te wonen. Er kan sprake zijn van een sterke fysieke aantrekkingskracht, maar dan kunnen jullie er beter voor kiezen een lat-relatie aan te gaan. Jullie zijn samen beslist een levendig stel. Er kunnen regelmatig harde worden vallen, een 5 persoon kan bijzonder kritisch zijn, de gemiddelde 1 persoon houdt hier niet van, hij/zij moet kunnen doen waar hij/zij zin in heeft (wat er in deze persoon opkomt) anders voelt hij zich belemmerd en geblokkeerd.

 

1 met 6

Als een 1 persoon van gezellige uit eten gaan een museum bezoekje, of theater houd, dan kunnen jullie een leuk contact opbouwen, een 6 persoon is bijzonder huiselijk van karakter en heeft niet altijd zin om iedere keer weer ergens op af te gaan. Als een 1 persoon zonder werk of levensdoel met een 6 persoon samenleeft, dan kunt u er op rekenen dat er veel spanning en onrust is.

 

1 met 7

Dit contact lijkt een beetje op het contact van de 1 met de 2 persoon. Deze karakter kunne elkaar goed aanvullen. 7 personen houden niet van onrust in huis of onder druk te staan. Een 1 persoon zal zijn vertier grotendeels buitenshuis met zijn vrienden moeten zoeken. Een 7 persoon gaat graag zijn eigen gang en leeft in zijn eigen (droom) wereld. Jullie moeten oppassen met teveel alcohol. Het kan zijn dat jullie moeten leren om grenzen aan te geven.

 

1 met 8

Niet direct een gemakkelijke combinatie,  door koppigheid en trots kunnen jullie elkaar het leven bijzonder moeilijk maken. Leer elkaar te waarderen. Probeer naar elkaars beweegredenen te vragen, want door vragen en met elkaar te praten leren jullie elkaar kennen. De 8 persoon is dikwijls een serieus persoon, de grappen en grollen van de 1 persoon zullen niet altijd gewaardeerd worden, Bij jullie moet de belangstelling in dezelfde richting gaan, anders is het moeilijk vol te houden. Jullie zouden samen een klein bedrijfje op kunnen zetten.

 

1 met 9

Dit contact lijkt een beetje op 1 met 3, het kan een hele gezellige en levendige relatie zijn. Jullie hebben allebei de behoefte aan ondernemen, ga samen veel sporten of op vakantie. Denk er wel aan dat de boog niet altijd gespannen kan staan, af en toe rust nemen is hard nodig. Het verzorgen van kinderen of huisdieren zal een kalmerende invloed op jullie beiden hebben.

2 met 1 zie uitleg bovenaan

 

2 met 2

Jullie kunnen geen goede gevoelsband opbouwen, jullie houden van rust, van gezelligheid en natafelen met een lekker glas wijn, Een blik is vaak al voldoende om elkaar te begrijpen. Toch zullen jullie moet beseffen dat de buitenwereld meer informatie nodig heeft. Je kunt iemand wel lief aankijken, maar je zult het toch onder woorden moeten brengen, wat je wilt of vindt. Voor de buitenwereld kunnen jullie wat plakkerig overkomen, een beetje inspiratie en vuurwerk kan geen kwaad. Jullie zullen erg gelukkig zijn als er een (schoon)vader of vriend wat bij jullie komt klussen.

 

2 met 3

Een 3 persoon zal erg zijn best doen zodat er altijd wel wat te beleven valt. Een 2 persoon met dezelfde belangstelling zal hem met vreugde volgen. Een 3 persoon moet een 2 persoon niet te veel onder druk zetten met allerlei levensvragen.

Geef de 2 persoon voldoende tijd om over een vraag/kwestie na te denken.

 

2 met 4

Deze twee personen zijn zeer geschikt om samen een aantal kinderen te hebben. Zij zullen hier veel plezier aan beleven. Een 2 persoon is bereid om veel voor zijn kinderen te doen. Hij zal met veel liefde het oude ledikantje schuren en schilderen. Neem ook wat ruimte voor jullie eigen vrije tijd en zoek een goede oppas.

Je kunt niet altijd alleen achter de kinderen aanlopen. Trek er eens een avondje of een weekendje samen op uit!

 

2 met 5

Een 2 persoon voelt goed aan wat de 5 persoon nodig heeft, een 5 persoon is dikwijls onzeker en ligt vaak met zichzelf in de clinch. De 2 persoon kan die niet oplossen, hij is daar te zacht voor! Waarschijnlijk is deze combinatie in vele gevallen niet echt gunstig omdat er veel onopgelost blijft liggen. Als jullie toch samen in zee gaan moeten jullie bereid zijn om hard aan jullie relatie te werken.

 

2 met 6

Ongeveer is dit net als op 2 met 2.Deze mensen houden van een beetje gezelligheid op zijn tijd. Als jullie leren met elkaar te praten, kunnen jullie ver komen.

Een 6 persoon kan erg koppig zijn en een beetje lui overkomen, jullie zouden samen kunnen dansen of in een koor gaan zingen. 1 persoon zal moeten aangeven wat er gaat gebeuren anders zal er veel verwateren.

 

2 met 7

Gevoelsgetallen kunnen in vrijwel alles goed met elkaar overweg, luister goed naar je gevoel, je moet er naar durven luisteren. Het zou onverstandig zijn om samen in het zakenleven te stappen, omdat dit alleen maar zou zorgen voor misverstanden en problemen. Ga eens op een intuïtieve ontwikkelingscursus, je leert jezelf dan beter te begrijpen. Pas op met alcohol in de avonduren, jullie zakken te gemakkelijk door!!

 

2 met 8

Deze combinatie is er een waarvan jullie beiden op een ander golflengte zitten, waar door jullie langs elkaar heen leven. Jullie karakters zijn nogal verschillend.

De kosmos heeft jullie bij elkaar gebracht vanwege je gedrag/daden uit het vorig leven om een aantal levenslessen te leren die jullie toen hebben nagelaten (of niet heb kunnen voltooien) Is een 8 persoon te hard, kortaf en zakelijk in zijn houding dan wordt de relatie niets!

2 met 9

Deze combinatie gaat erg goed of zeer slecht, het is een kwestie van elkaar aanvullen of volledig afbreken, jullie hebben een sterke fysieke aantrekkingskracht op elkaar.  Voor deze personen is het noodzaak een baan buitenshuid te hebben. De 2 persoon wil graag in zijn eigen huis leven  en zonder bemoeienissen zijn eigen gang gaan. De 9 persoon heeft veel beweging en avontuur nodig.

3 met 1 en 3 met 2 : zie boven als 1 met drie en 2 met 3

 

3 met 3

Dit is een combinatie met veel mogelijkheden, 3 mensen trekken elkaar aan als magneten, ze hebben iets uitdagends/frivools over zich. Zij moeten aan al hun opwellingen uiting geven. 3 mensen wordt aanbevolen de relatie rustig op te bouwen, zij lopen veel te hard van stapel. 3 mensen doen niet moeilijk en zijn in voor allerlei avontuurtjes, zij trekken er vaak op uit en stellen zich doorgaans te aanhankelijk op.

Probeer ruimte te houden voor je eigen ontwikkeling!

 

3 met 4

Deze combinatie is een hele goede omdat de 4 persoon open staat voor de gedachten en de plannetjes van een 3 persoon. Een 4 persoon is veel stabieler en rustiger. Een 3 persoon weet vaak geen maat te houden en gaat steeds door. De 4 persoon kan de 3 persoon de nodige positieve feedback geven, De 4 personen hebben de mogelijkheid om rustig te zeggen wat zij vinden. Deze combinatie is goed omdat jullie beiden van ondernemen en onderzoeken houden. Een interessant gesprek, over de zin van het leven, doet jullie beiden goed.

 

3 met 5

Dit zal een boeiende maar zeer onrustige en onstabiele vriendschap of relatie zijn.

Als beiden krachtigen persoonlijkheden niet bereid zijn om water bij de wijn te doen, zal dit vaak op  pittige ruzies uitdraaien. Beide karakters hebben te sterke eigenzinnigheden. Zij moeten beseffen, dat er ook andere meningen dan die van hen zijn, wel kunnen zijn veel kwijt in het liefdes,- en uitgaansleven.

 

3 met 6

Een mooie combinatie die jaren kan duren, een goed huwelijk zit er dik in!

De persoonlijkheden vullen elkaar aan op een ongedwongen manier. Het is belangrijk dat de 3 persoon ruimte maakt om zijn eigen ideeën tot uitdrukking te geven.

Hij mag/kan de 6 persoon niet altijd  betrekken bij alles wat hij doet of wilt gaan doen.

Jullie huis zal smaakvol zijn en in de toekomst gaan jullie misschien aan de rand van de stad wonen of zelfs nog verder daar vandaan. Samenwerking met bijvoorbeeld dieren is jullie ook op  het lijf geschreven.

 

3 met 7

Deze combinatie is voor een 7 persoon te onrustig, 7 personen hebben ontzetten veel ruimte nodig om alleen te kunnen denken. 3 personen zijn voor een tijdje wel leuk maar te druk. Een 7 persoon zal na verloop van tjd kunnen opbranden, deze combinatie zal wel redelijk goed kunnen gaan wanneer de 3 persoon, door het type werk, vaak wat langer van huis is, bijvoorbeeld als schipper, muzikant of vertegenwoordiger.

3 met 8

Dit is een redelijke combinatie als de 8 persoon voor de vele ideeën van het 3 karakter op wil en durft te staan. De 8 personen zijn over het algemeen ernstig van karakter en houden niet van grappen en grollen van de 3 persoon. 8 mensen betrekken de grappen vaak op zichzelf. Een 3 persoon voelt zich bij een 8 persoon op den duur wat opgelaten, dit komt omdat de 3 persoon zijn ei kwijt moet. Ik vermoed dat jullie beter kennissen kunnen zijn dan een relatie hebben.

 

3 met 9

Een zeer levendige combinatie met erg veel mogelijkheden. 9 personen voelen intuïtief aan wat een 3 persoon wil. Het zijn echte avonturiers die regelmatig wat tijd moeten inlassen om weer tot rust te komen. Deze mensen kunnen zeer luidruchtig zijn, de buren zullen dit niet altijd waarderen. Probeer respect te hebben voor je omgeving, je bent hier niet alleen!

4 met 4

Dit is een rustige combinatie, je zult in deze combinatie meer wilskracht moeten hebben als je je plannetje wil laten uitkomen. Sommige 4 personen zijn excentriek. Zij laten als zij er niet voor oppassen, binnen de kortste tijd randfiguren in hun huis te logeren hebben. Zij hebben vaak progressieve denkbeelden, die weerstand bij de traditioneel ingesteld mensen kunnen oproepen. Sommige e 4 mensen zijn slordig van karakter, zijn nemen het niet altijd even nauw in de huishouding.

 

4 met 5

Niet direct een ongunstige combinatie, zij hebben een brede belangstelling over veel onderwerpen en kunnen goed samen praten. Een moeilijke combinatie voor een liefdesleven, 5 personen moeten hun lichamelijke en seksueel energieën kwijt.

Veel 4 personen houden niet van geregelde sex, zij houden meer van knuffelen en  zacht masseren. De onverschillige houding van een 4 in onder andere de huishouding kan de 5 persoon op den duur opbreken.

 

4 met 6

Een goede combinatie voor mensen die niet van dikdoenerij houden, zij zullen openstaan voor elkaars wensen en ideeën. Door de vriendelijke houding naar anderen mensen zullen zij ook gemakkelijk mensen voor zich weten te winnen. Als de 6 persoon zich niet al te aanhankelijk opstel en de 4 persoon de ruimte geeft voor eigen bezigheden dan kunnen ze een langdurige relatie opbouwen.

 

4 met 7

Dit is geen sprankelende maar ook geen ongunstig combinatie, jullie houden beiden van rust en ruimte om je heen. De inzichten van de 4 persoon over de opvoeding van kinderen en de grote liefde voor kinderen van een 7 persoon maken jullie geschikt ouders. 7 mensen hebben de behoefte om over hun spiritualiteit  te praten. 4 mensen zijn zelden afwijzend tegen anderen en tegen minder gangbare gedachten.

 

4 met 8

Dit is een combinatie die elkaar volledig aanvult of helaas helemaal afbreekt. 4 personen zijn grensverleggers en houden absoluut niet van vaste regel en vormen. Zijn staan altijd open voor nieuwe avontuurtjes. 8 personen zijn zeer praktische, nuchtere mensen die van duidelijkheid en van vaste regel houden. Zij willen altijd weten waar zij aan toe zijn. Beide karakters kunnen serieuze problemen veroorzaken als ze geen compromissen sluiten.

 

4 met 9

Een goede combinatie omdat er veel stof is om over te praten. 9 mensen hebben doorgaans een brede belangstelling, dit is prettig voor een 4 persoon. 4 personen hebben vaak onconventionele gedachten, ze zijn een beetje excentriek van aard. Dit is voor de 9 persoon geen punt want zij horen graag nieuwe ideeën. Een 9 persoon moet niet te dominant zijn want daar houd de 4 persoon niet van!

 

5 met 5

In deze combinatie zou goed kunnen, dat beide interesse hebben in het volgen van een cursus of met veel plezier de ontwikkeling volgen van bijvoorbeeld de computer. Ze houden van onderzoeken en uitzoeken. Als beiden veel ideeën hebben en ze ook willen uitvoeren, dan is het bijna onmogelijk om dit zonder wrijving te doen. Zorg voor afstand en ruimte. Jullie kunnen zowel heel serieus zijn als een losbandig leven leiden. 5 mensen zijn erg kritisch en kunnen het zichzelf onmogelijk maken, zij hebben weinig rust in zichzelf. Zorg voor voldoende nachtrust!

 

5 met 6

6 mensen houden van rust en degelijkheid, dit kan botsen met een 5 karakter. Het hangt er vanaf welke kant van de 5 persoon naar boven komt. Is het de nerveuze eeuwige zwerver die zich nergens op zijn gemak voelt of een degelijke 5 persoon.

6 Mensen kunnen na verloop van tijd behoorlijk gaan ergeren aan dit dikwijls losbandige karakter. Maar een 6 persoon zal dit niet zo snel laten merken, dit komt omdat ze niet van strijd in huis houden. 5 mensen kunnen de 6 mensen, die doorgaans een beetje passief zijn, inspireren en daardoor wat leven in de brouwerij brengen. Het kan een goede combinatie zijn als er duidelijke afspraken worden gemaakt, waar men zich dan ook aan moet houden.

 

5 met 7

Dit zijn personen die elkaar niet snel zullen aantrekken. Ze hebben allebei hun eigen stijl van leven. 5 mensen zijn altijd in de weer en 7 mensen houden ervan om in hun eigen veilige droomwereldje te zitten. 5 mensen zoeken altijd de drukken, snelle wereld op, een avontuurtje op wat voor gebied dan ook is hen nooit te veel. Misschien kunnen zij een lat relatie hebben, maar die zal zo oppervlakkig zijn dat dit geen lang leven beschoren is.

 

5 met 8

Dit kan een redelijk goede combinatie zijn omdat jullie allebei naar aardse genoegens op zoek zijn. Jullie kunnen genieten van etentjes of een film en vinden het heerlijk om naar (politieke) debatten te luisteren om samen een beetje strijd te voeren. Een 8 persoon vind zeker niet alle grappen en grollen leuk van de 5 persoon, maar heeft zo’n sterk karakter dat hij een 5 persoon  wel aankan. De 8 persoon kan een vaderlijk of moederlijk type zijn. Dit vind de onzekere 5 persoon fijn omdat deze de wereld als dreigend ervaart.

 

5 met 9

Dit is een zeer goede combinatie met erg veel mogelijkheden, jullie houden allebei van veel afwisseling en avontuur en zijn altijd in beweging. Jullie intellect is aan elkaar gewaagd en kunnen een enorme aantrekkingskracht op elkaar hebben. De buren kunnen af en toe last hebben van de luidruchtigheid van deze persoonlijkheden. Kijk op je heen, je bent niet alleen op de wereld!

 

6 met 6

Dit is een goede combinatie waar veel liefde en genegenheid aanwezig zal zijn. 6 mensen zullen elkaar goed aanvullen want ik ga er vanuit dat ze niet helemaal hetzelfde zijn. De een houdt bijvoorbeeld de huisdieren en de tuin bij en de ander doet met plezier de boodschappen en wil graag koken. Deze mensen houden van het leven en trekken automatisch mensen aan die graag de gezelligheid van hun nabijheid genieten. 6 mensen kunnen ook te huiselijk of passief zijn. 6 mensen moeten er samen opuit gaan. Ontwikkel je spiritueel bewustzijn en uit ook je dankbaarheid.

6 met 7

Dit is een aardige combinatie als de 6 persoon ook open staat voor spiritualiteit. Onder 6 mensen kunnen eigenwijze en koppige personen zitten die nergens voor open staan. als dit zo is zal de relatie met een 7 persoon op niets uitdraaien. Over het algemeen zijn jullie rustig en kunnen het goed met elkaar vinden. Veel 6 personen houden van koken, maar zij zullen er rekening mee moeten houden dat 7 personen niet zo goed tegen zware en vette kost kunnen.

6 met 8

Een redelijk goede combinatie zolang er maar naar elkaar mening wordt geluisterd. De 8 persoon zal moeten leren om zijn werkelijke gevoelens onder woorden te brengen. Dit komt de 6 persoon ten goede want hij houdt niet van onduidelijkheid en onzekerheid. In het begin van de relatie zullen jullie elkaar moeten aftasten omdat jullie allebei een eigen denkwijze hebben. Komen jullie hier doorheen dan is de kans groot dat het een langdurige vriendschap of huwelijk zal worden. Goed voor de relatie: jullie zouden samen aan muziek of toneel kunnen doen. Jullie houden van mensen om je heen!

6 met 9

Een zeer goede combinatie waarbij erg veel mogelijk is. Je zou kunnen zeggen dat de persoon de vrouwelijke kant (aanpassend en verzorgend) sterk vertegenwoordigd is en de 9 persoon  de mannelijke kant (ondernemen en duidelijk zijn).6 mensen worden graag geïnspireerd door de 9 persoon. Beide personen houden van uitstapjes en gezelligheid, samen zullen zij ervoor zorgen dat er altijd iets te doen is!

 

7 met 7

Deze twee  karakter voelen elkaar intuïtief goed aan. Deze personen in deze combinatie moet zich realiseren dat ze ook verbaal moeten zeggen wat ze vinden. De omgeving kan hen niet altijd goed volgen. Dit kan misverstanden veroorzaken, zij zijn enigszins dromerig en naar binnen gericht. Het is voor jullie erg belangrijk dat jullie initiatieven nemen.7 personen zijn dikwijls tegenpolen van de vuurgetallen 1,3 en 9. deze ervaren zij vaak als te druk. 7 personen moeten extra moeite blijven doen om naar buiten te komen. Alleen zijn en eenzaamheid kan altijd op de loer liggen.

7 personen zouden doorgaans een verzorgende taak op zich nemen of iets goddienstig of spiritueels moeten doen. Wees niet te opofferend en neem niet de problemen van heel de wereld op je schouders , iedereen heeft zo zijn eigen lessen te leren!

7 met 8

Een combinatie die goede mogelijkheden bied als de 8 persoon belangstelling heeft in het paranormale en de dromenwereld van de 7 persoon. Enkele 8 personen zijn erg nuchter en moeten hier niets van hebben, jullie hebben beide ruimte nodig voor je persoonlijke bezigheden en ontwikkelingen. 7 mensen voelen intuïtief aan wat de 8 persoon wil of denkt. 8 personen moeten 7 personen geregeld laten blijken wat ze voor deze persoon voelen, door bv een klein presentje te geven. Dit heeft de 7 persoon hard nodig voor het zelfvertrouwen, 7 personen kunnen snel onzeker worden.

7 met 9

Een goede combinatie waarbij veel mogelijk is. Beiden voelen elkaar aan. Het is voor allebei nodig om bij te praten omdat er veel door de hoofden gaat.

9 personen moet de 7 personen wel de tijd geven om uit te spreken, zij vergeten dit vaak in hun vuur. Beide personen kunnen ook van het alternatieve houden en daar iets mee doen.

8 met 8

Een combinatie waarin de mensen vaak met elkaar zullen strijden wie er gelijk heeft

Er moeten beslist ander invloeden zijn bij dit koppel om goed te kunnen functioneren. Is een van de twee de 1e of de 12e geboren, dan komt er automatisch meer duidelijkheid. Mogelijk dat de twee achtpersonen beter met elkaar in een kantoor kunnen werken dan dat zij een relatie hebben. Twee gelijke polen stoten elkaar dikwijls af, maar het gebeurd wel vaker dat mensen later, als zij aan elkaar gewend zijn, alsnog goed met elkaar overweg kunnen.

8 met 9

Een goede combinatie met veel mogelijkheden. Het zijn beide karakters die niet van praten houden, maar meer van aanpakken. Zij zijn in staat om het hele huis van dak tot de kelder te verbouwen. Kinderen zullen met deze krachtige ouders goed weten waar zij aan toe zijn, maar het kan ook soms iets te duidelijk verteld worden.

Denk dan aan je eigen jeugd hoever je kunt gaan. Dit koppel is aan elkaar gewaagd, zij zullen bij conflicten er niet lang omheen draaien. Deze mensen hebben zoveel in huis dat ze best samen een klein bedrijfje (eventueel aan huis) kunnen opzetten.

9 met 9

Ook een goede combinatie met zeer veel mogelijkheden.  Het zijn mensen die van avontuur houden. Zij moeten er alleen voor oppassen dat zij niet teveel in hun eigen wereldje opgaan en daardoor andere mensen niet zien staan. Aan dit levendige duo zal de buitenwereld zich regelmatig de neus stoten. Probeer anderen om hun mening te respecteren, hoe kortzichtig de mensen ook kunnen zijn. Het is goed om veel van de wereld te gaan zien en dan op latere leeftijd er over denken of alles naar wens is verlopen. Dit is geen combinatie voor piekeren en depressie, maar een sterke trilling van ondernemen.

bron: http://www.yvonneparanormaal.nl/wie-past-bij-wie/

Twaalf aanwijzingen voor een goede relatie

 

Twaalf aanwijzingen voor een goede relatie

1. Leef je eigen leven, kies je eigen levensdoel

2. Breng een offer niet omdat het moet,
maar als zelfbewuste keuze…3. Kinderen zijn de snelweg van geestelijke groei

4. Wees niet bang voor ruzies en conflicten

5. Elke relatie kent een spanningsveld
tussen uitdaging en geborgenheid

6. Slechts diegene die alleen kan zijn,
kan ook echt samen zijn

7. Verwerk na een scheiding of het overlijden van je partner
eerst je verdriet voordat je aan een nieuwe relatie begint.
Alleen dan heeft die relatie een kans

8. Een relatie is nooit vanzelfsprekend,
maar moet zorgvuldig, met aandacht en liefde
onderhouden worden

9. Beloof elkaar geen trouw tot aan de dood,
maar trouw aan elkaar zolang de liefde levend blijft

10. Juist in relaties leer je de helende kracht van vergeving

11. Wanneer je een relatie beëindigt,
doe dat dan zorgvuldig en met respect

12. En ten slotte: laat je steeds weer ontroeren
door de innerlijke schoonheid van de ander

wie klein durft te zijn, is een zegen voor de relatie
maar wie zichzelf altijd groothoudt,
maakt de relatie uiteindelijk kapot

Hans Stolp
www.hansstolp.nl