Emotionele mishandeling verwondt de ziel


Emotionele mishandeling verwondt de ziel

 

Het Hoofd Van Een Vrouw Waarom Allemaal Aderen Overheen Zijn Getekend Die Symbool Staat Voor De Pijn Die Emotionele Mishandeling Haar Heeft Aangedaan

Er bestaat een vorm van geweld die geen sporen achterlaat op de huid, maar die wel emotionele wonden achterlaat op de ziel, open wonden die moeilijk te genezen zijn. Er zijn situaties waarin een persoon macht heeft over iemand anders en de relatie tussen beiden gekenmerkt wordt door minachting, onwetendheid en kritiek. Dit zijn situaties waarin er sprake is van emotionele mishandeling. 

Een woord, een gebaar of gewoon een stilte, kan al genoeg zijn om een dolk recht in iemands hart te steken. Een hart dat geleidelijk aan zwakker wordt, dat verdoofd raakt door de dreigende mogelijkheid van een aanval door de andere persoon, als gevolg van de angst en het schuldgevoel die zijn opgewekt…

Emotionele mishandeling is een proces van psychologische vernietiging waarin de emotionele kracht van een persoon volledig geschonden wordt.
 Delen

Verleiden en in de val lokken

Emotionele mishandeling is tegenwoordig een zeer aanwezige realiteit, in tijden waarin niet meer wordt gekeken naar iemands leeftijd, geslacht of sociale status. We kunnen allemaal het slachtoffer zijn van dit soort situaties, op elk willekeurig moment in ons leven, of dit nu in onze relatie is, binnen de familie of zelfs op ons werk.

Een Vrouw Die Een Masker Op Haar Hoofd Heeft Omdat Ze De Wonden Van Haar Emotionele Mishandeling Verbergt

Het gevaar van dit soort mishandeling ligt voornamelijk in de gevolgen ervan en in het vermogen om onopgemerkt te blijven. Emotionele mishandeling is een stil proces dat, wanneer het op de voorgrond treedt, eigenlijk al zeer lang gaande is, en verwoestende gevolgen heeft gehad voor de persoon die er het slachtoffer van is.

Het begint vaak langzaam en stilletjes, en wordt meestal door een zeer charmant persoon uitgeoefend, iemand die zijn slachtoffer wil verleiden om hem zo in de val te kunnen lokken. Dit geldt vooral wanneer het zich voordoet binnen liefdesrelaties. Zodoende schildert de mishandelaar een valse realiteit af, vol beloftes en verlangens die nooit zullen worden waargemaakt.

De mishandelaar bereidt de grond voor, zodat de andere persoon steeds dichter bij zijn valkuil in de buurt komt, tot hij er uiteindelijk in valt en de mishandelaar zijn kwaadaardige macht kan uitoefenen om de andere persoon te domineren en hem te beroven van zijn mogelijke vrijheid.

De macht van een mentale gevangenis

Emotionele mishandeling is een krachtig vergif dat in staat is om iemands identiteit volledig te vernietigen, waardoor hij beroofd wordt van zijn emotionele kracht. Het wordt indirect toegediend, doordat het via kleine kiertjes en gaatjes naar binnen weet te glijden, en zo insinuaties en suggesties doet gelden die als doel hebben om het slachtoffer te beschuldigen en twijfel bij hem te zaaien.

Het slachtoffer van emotionele mishandeling wordt gevangen gezet in een mentale gevangenis van onvermogen en onzekerheid, waarin zijn zelfvertrouwen alsmaar zwakker wordt.

En pas wanneer het slachtoffer al in de val is gelopen en gevangen is gezet, begint de mishandelaar zijn ware aard te laten zien, door zijn slachtoffer te overladen met verachting, kritiek, beledigingen en soms zelfs zwijgzaamheid. Daarom laat dit soort geweld geen lichamelijke sporen achter en kunnen er geen wonden gevonden worden op de huid van het slachtoffer, maar wordt emotionele mishandeling juist uitgeoefend door middel van woorden, stiltes en gebaren.

Dit soort situaties richten zo veel schade aan dat de angst die ze opwekken iemand het gevoel geven alsof er geen uitweg is. De tralies van deze mentale gevangenis zijn zo sterk dat het slachtoffer het gevoel heeft alsof hij in een hopeloze situatie terecht is gekomen, waar hij zichzelf onmogelijk uit ziet ontsnappen.

Meisje Dat Opgesloten Zit In Een Vogel Kooi Omdat Emotionele Mishandeling Haar Gevangen Houdt

Mishandeling en de onzichtbare wonden op de ziel

De wonden die emotionele mishandeling veroorzaakt zijn diepe wonden die iemand helemaal in zijn kern raken. Ze kunnen niet gezien of gehoord worden, maar worden wel op verschrikkelijke wijze gevoeld door de persoon die ermee rondloopt. De wonden zijn onzichtbaar voor anderen, maar immens pijnlijk voor de persoon die ze voelt.

De wonden die emotionele mishandeling achterlaat creëren een diep gat in iemands zelfvertrouwen, door elke vorm van positieve zelfbeoordeling volledig af te breken.

Dit zijn wonden die voortkomen uit de minachting en de vernederende woorden die de mishandelaar naar het hoofd van het slachtoffer gooit. Onzichtbare wonden, geworteld in angst, twijfel en schuldgevoel, die het slachtoffer volledig beroven van het geloof dat er een kans bestaat om zichzelf uit deze situatie te bevrijden.

Deze wonden bloeden niet alleen bij elke ontmoeting, maar ook bij de verwachting dat een dergelijke ontmoeting zich zal voordoen. Wat vooral belangrijk is, is dat het slachtoffer de hoop om uit de situatie te ontsnappen niet opgeeft, en dat hij er rekening mee houdt dat ook deze wonden met een beetje hulp genezen kunnen worden.

Vrouw Wiens Hart Met Nog Een Paar Aderen Aan Haar Vinger Vastzit

Hoe kun je de wonden genezen die emotionele mishandeling achterlaat op de ziel?

In dit soort gevallen, is het vooral belangrijk dat het slachtoffer in staat is om de situatie waar hij in vastzit, te herkennen. De situatie waarin de mishandelaar in staat is geweest om alle schuld op hem te schuiven. Om onszelf te bevrijden, is het dus belangrijk om ons allereerst bewust te worden van het proces van emotionele mishandeling waarin we onszelf bevinden.

Zodra we weten hoe diep we vastzitten, zal het erg behulpzaam zijn om het contact met onze dierbaren weer te herstellen en op hen te vertrouwen, zodat zij ons uit deze situatie kunnen helpen en we weer vooruit kunnen gaan. Beetje bij beetje, zullen hun liefdevolle gebaren helpen om de leegtes die in ons zijn ontstaan, weer op te vullen.

Daarnaast kan een gespecialiseerd deskundige ons helpen om onze identiteit weder op te bouwen en ons zelfvertrouwen weer te vergroten, zodat we al die onzichtbare emotionele wonden waar ons innerlijk mee bekleed is, kunnen genezen. Op die manier zullen we in staat zijn om onszelf weer te vinden.

Het zal absoluut niet makkelijk zijn om de sporen van emotionele mishandeling op onze ziel uit te wissen, en dit zal ook niet snel gaan. Het zal eerder een zeer ingewikkeld en traag proces zijn. De genoegdoening die we zullen voelen wanneer we onszelf weer hebben weten te vinden, zal het echter allemaal de moeite waard maken.

Laten we tot slot niet vergeten dat we zelf ook allemaal in staat zijn om de zielen van de mensen om ons heen te verwonden, de mensen die we verachten, negeren of bekritiseren, zonder iemand werkelijk emotioneel te mishandelen. Onze woorden en gebaren zijn een tweesnijdend zwaard waar we voorzichtig mee om moeten gaan…

https://verkenjegeest.com/emotionele-mishandeling-verwondt-ziel/

Advertenties

Drie persoonlijkheidstypes die jou uniek maken


Drie persoonlijkheidstypes die jou uniek maken

september 13, 2017 
Persoonlijkheidstypes Uniek

Je persoonlijkheid onthult wie je echt bent. Het omvat je fysieke kenmerken evenals je mentale, die jou onderscheiden van alle anderen. Alle kenmerken die jou uniek maken. Maar soms willen we onszelf met een groep mensen kunnen identificeren die dezelfde kenmerken hebben als wij of die kenmerken hebben die vergelijkbaar zijn met die van ons. Hier refereren we aan persoonlijkheidstypes.

Op dit gebied zijn er verschillende theorieën. In dit artikel bespreken we een theorie die een onderscheid maakt tussen de persoonlijkheidstypes A, B en C. Deze classificatie van persoonlijkheden ontving veel kritiek toen het werd gepubliceerd. En zelfs nu zet het debat zich voort.

De persoonlijkheidstypes A en B werden in 1959 opgesteld door Friedman en Rosenmann. Deze twee types waren precies het tegenovergestelde van elkaar. Op deze manier konden individuen zich makkelijker identificeren met anderen. Hierbij werd echter het huidige probleem dat het ook kan voelen alsof je persoonlijkheid een beetje van A en een beetje van B heeft, over het hoofd gezien.

Het was pas in 1980 dat Morris en Creer er aan dachten om een nieuw persoonlijkheidstype te introduceren, dat ze ‘Persoonlijkheidstype C’ noemden. Dit derde type zorgde ervoor dat mensen die zich niet konden identificeren met de hierboven beschreven types toch bij een groep konden horen. Of toch niet? Vandaag gaan kijken we wat elk van deze persoonlijkheidstypes inhoudt.

1. Persoonlijkheidstype A

Ken je van die mensen die altijd haast lijken te hebben? Is er iemand in je familie verslaafd aan zijn of haar baan? Mensen die aansluiten op dit persoonlijkheidstype zijn doorgaans erg hyperactief, energiek en ongelooflijk productief. Ze zouden alles over hebben voor hun baan. Dit zorgt er ook voor dat ze, een beetje, hun familie en vrienden vergeten.

Persoonlijkheidstypes Uniek

Met al deze kenmerken wordt het persoonlijkheidstype A gekarakteriseerd door de eigenschap om erg competitief te zijn, het altijd beter willen zijn dan anderen. Soms kan dit ertoe leiden dat dit soort mensen op de tenen trappen van de mensen om hun heen om te kunnen bereiken wat ze zelf voor ogen hebben. Dit kan resulteren in een hoop agressiviteit. Het manifesteert zich door neerbuigend te doen over het werk van een ander en weigeren hulp aan te bieden aan iemand die dat nodig heeft.

Voor mensen met persoonlijkheidstype A is werk iets fundamenteels en onmisbaar in hun leven. Het is hun kern, het middelpunt van alles.

Deze kenmerken zorgen ervoor dat mensen die bij dit type horen soms koeltjes over kunnen komen, of dat is althans de impressie die ze opwekken. Ze onderdrukken hun emoties, zijn ongevoelig en lijken altijd sterk en zeker. Soms is dit alles slechts een façade om een enorm gevoel van onzekerheid te onderdrukken. Ze zijn in ieder geval ongetwijfeld erg vatbaar voor stress of angst.

2. Persoonlijkheidstype B

In tegenstelling tot het hierboven beschreven type, zijn mensen die tot dit type behoren erg zachtaardig. Dit soort mensen zijn niet snel gestrest. Hierdoor komen ze vaak te laat, maar worden hier niet nerveus van. Ze hebben alle tijd van de wereld.

Mensen met dit persoonlijkheidstype accepteren het leven zoals het komt en laten alles gaan zoals het gaat.

Persoonlijkheidstypes Uniek

Een van de meest geweldige karakteristieken van dit persoonlijkheidstype is dat deze mensen vaak veel warmer en empathischer zijn. Ze vinden het niet moeilijk om te socialiseren, aangezien ze mensen aantrekken met hun charmante lach. Ook zijn ze erg aantrekkelijk door het vertrouwen dat ze hebben in zichzelf. Doorgaans hebben ze genoeg zelfvertrouwen.

Mensen met persoonlijkheidstype B zijn ook groot liefhebbers van slapen. Dus vroeg opstaan of minder dan acht uur slapen past niet echt in hun planning. Dit zorgt ervoor dat ze een erg vredig leven leiden, zonder enige vorm van druk. Ze denken niet eens aan wedijveren om de beste te zijn. Ze erkennen en accepteren hun grenzen en voelen zich comfortabel met wie en wat ze zijn. Ze hoeven niet beter te zijn dan anderen.

3. Persoonlijkheidstype C

Dit laatste persoonlijkheidstype is het meest controversieel van de drie, omdat het de meest passieve en onderdanige soort mensen beschrijft. Mensen die zich identificeren met deze groep voelen zich weerloos in bepaalde stressvolle of onverwachte gebeurtenissen. Hoe hard ze ook hun best doen, ze blijven zich hulpeloos voelen.

Dit zorgt er vaak voor dat ze slachtoffers worden van misbruik en manipulerende mensen. Dit komt doordat ze onderdanig overkomen en conformistisch omgaan met alles wat komen gaat. Ze zijn niet in staat om beslissingen te nemen en zijn hier zelfs bang voor. Hun onzekerheid is veel serieuzer dan de onzekerheid van mensen met persoonlijkheidstype A.

Mensen met persoonlijkheidstype C lijden continu aan emotionele blokkades die negatieve effecten kunnen hebben op hun gezondheid.

Eén kenmerk van deze groep mensen is dat ze hun emoties remmen. Met andere woorden: ze houden hun emoties voor zichzelf. Op deze manier slikken ze boosheid, teleurstelling en verdriet in en weten ze niet hoe ze deze kunnen uiten om hun hart te luchten. Dit kan tot serieuze problemen en depressie leiden.

Persoonlijkheidstypes Uniek

Kun jij je identificeren met een van deze groepen? Deze theorie van persoonlijkheidstypes is erg oud en er zijn sindsdien veel dingen veranderd. Het is dus een erg bekritiseerde typologie die voor velen nog altijd ontbreekt aan nauwkeurigheid. Hoe denk jij hierover? Bij welke groep zou jij kunnen horen?

https://verkenjegeest.com/3-persoonlijkheidstypes-die-jou-uniek-maken/

Narcisme en angst


NARCISME EN DE ENERGIE VAN ANGST

Narcisme wordt gekenmerkt door een gebrek aan empathie, door grootheidswaan, door trots en door egocentrisme. De onderliggende factor is het gebrek aan liefde en de angst. Deze angst is misschien wel de meest moeilijke kant van het narcisme om te begrijpen, omdat het vaak onzichtbaar is. Laat ik het daarom uitleggen en beginnen bij het begin om zo stap voor stap tot de kern te komen.

*Het valse narcistische zelf
Het is belangrijk om te begrijpen dat het gedrag van de narcist – alle dingen die hij denkt, zegt en doet – doordrongen is van angst. Alles wat hij aan de buitenwereld laat zien, zoals zijn overdreven bravoure en arrogantie, is een dekmantel om zijn beschadigde kern te vermijden.

De grootste angst van de narcist is zijn onmacht en onwaardig te zijn. Dat komt omdat hij zich niet geliefd voelt, maar waardeloos, onwaardig, verworpen en bang om verlaten te worden. Om te proberen deze vreselijke innerlijke angst en machteloosheid te vermijden, creëert hij een vals zelf, vaak met een overdreven zelfvertrouwen aan de buitenkant.

*Externe bevestiging
Wanneer je jezelf echt kent, dan ben je in staat om aangesloten te zijn op je ziel. Dat is de enige authentieke ‘plaats’ waar waardigheid, liefde, persoonlijke kracht en vervulling te vinden zijn. In de eenheid die je ziel met je hart verbindt, vind je liefde en daarmee eerbied voor jezelf, het leven en al het anderen.
Wanneer je geen liefde kent en niet echt van binnen weet wie je bent, dan heb je continu bevestiging nodig van de buitenwereld. Om die reden loopt een narcist – in tegenstelling tot iemand die echt zichzelf is – steeds te bedelen om aandacht in de vorm van externe bevestiging en ‘narcistische voeding.’

*Pathologische dekmantel
Door zijn angst is iemand met de narcistische persoonlijkheidsstoornis continu bezig met het hanteren van een egoïsche macht. Dat is de pathologische dekmantel voor hoe machteloos de narcist zich eigenlijk echt van binnen voelt. Dit betekent dat de interacties van de narcist met anderen in zijn leven vol macht en machteloosheid zijn én vooral zijn gebaseerd op zijn energie vol angst.

Als gevolg van deze energie van angst ontmoet de narcist keer op keer dat wat hij het ergste vreest. Hij wordt opnieuw afgewezen wanneer zijn masker afglijdt en andere mensen van zijn onethisch gedrag walgen en gekweld op de narcist reageren. Wanneer de tactieken van de narcist om goedkeuring (de erkenning die hij niet kan genereren voor zichzelf) voortdurend falen (omdat er geen vervangende liefde en goedkeuring is), dan komt de narcistische verwonding sterk tot uiting.

*Narcistische verwonding
Laat je niet misleiden door het optreden van de narcist, waarbij het lijkt alsof er niets gebeurd is. Als bijvoorbeeld zijn relatie eindigt, dan lijdt de narcist van het gemis aan aandacht. Dit creëert nog meer pijn, angst en schaamte. De narcist kan niet anders dan uiteindelijk oog in oog staan met zijn gekwelde innerlijke demonen, maar hij heeft vele manieren gevonden om ze te vermijden. Dit is wat de narcistisch persoonlijkheidsstoornis in het kort inhoudt: een narcist zal niet groeien als mens en niet veranderen, omdat hij continu bezig is om pijn te vermijden. Zo zal hij niet zijn echt ware zelf of de ware liefde ontdekken.

In plaats van om te gaan met de angsten en pijn, verkoopt de narcist liever zijn ziel. Hij heeft het steeds nodig om nog grotere leugens te creëren, meer misbruikende tactieken uit te voeren om zo te voorkomen dat hij persoonlijk verantwoordelijk is. De eeuwige angst maakt het voor hem noodzakelijk om elk moment van de dag, zijn valse imago hoog te houden. Het is voor hem onmogelijk om zichzelf te zijn. Dat is de eeuwige ‘hel’ waarin de narcist in leeft.

*Leven in een leugen
De tactieken van de narcist zijn niet de ‘zielswaarheden’ en de prijs van het voortdurend uitoefenen van zijn pathologische krachten, gebaseerd op zijn valse zelf, is uiteindelijk ongelooflijk hoog. De ziel is ontworpen om de persoonlijkheid evolueren en om liefde te zijn. Het tragische is dat het hele leven van de narcist nep is, ontworpen om zijn angsten en innerlijke pijn te vermijden. Maar wie zonder liefde leeft, zal zich uiteindelijk zal realiseren dat alles tevergeefs is. De weg zonder liefde is uiteindelijk leeg, eenzaam en vol angst.

De waarheid over narcisten is dat zij leven in een angstige leugen, jij niet! Wanneer je de angst van de narcist doorziet, weet je al snel hoe sterk je zelf bent. Het is dan ook vooral je eigen angst die je in de omgang met narcisten te overwinnen hebt.

Als er één ding belangrijk is om te onthouden over narcisten, dan is het dat ze van binnen angstig zijn en dit proberen te overschreeuwen door zich groots voor te doen.

Boeken tip…
Voorbij het narcisme – Mjon van Oers.

foto van Mareiki.

Haat niet..


Haat niet de ervaringen die je hebben gevormd

Haat niet je gebroken hart

Het heeft je sterker gemaakt. Het heeft je wijzer gemaakt. Je gebroken hart heeft ervoor gezorgd dat je voorzichtiger bent in je keuzes. Het heeft je laten inzien dat je toekomst niet verbonden is met iemand die je verlaat. En het heeft je laten zien dat je zelfs de moeilijkste en pijnlijkste periodes aan kan.

Haat niet de fouten die je hebt gemaakt

Het waren turning points. Het waren belangrijke lessen die je moest leren. Jouw fouten zeggen niets over jou. Je hoeft je niet altijd voor ze te verontschuldigen, ze horen in je verleden. Het waren keuzes die je maakte uit angst, uit onervarenheid of misschien uit liefde. Het zijn de opstapjes naar een beter persoon dan je was. Ze hebben je geleerd hoe je verder kunt gaan, hoe je het beter kunt doen.

Haat niet de donkere momenten

De eenzame nachten, de tranen, de pijn. De nachten waarop het leek alsof iedereen leefde, maar jij het gevoel had dat je langzaam dood ging. Je donkere momenten zorgden ervoor dat je hebt gevochten voor het licht. Ze zorgden ervoor dat je creatief werd. Dat je jouw ego aan de kant schoof en om hulp vroeg. Ze hebben ervoor gezorgd dat je dingen bent gaan waarderen die je eerder voor lief nam en dat je kwetsbaar mag zijn. Dat je mensen mag laten weten dat je niet altijd sterk hoeft te zijn. En het belangrijkste: dat er, zo lang jij hier voor kiest, een weg uit het donker is.

Haat niet de keuzes die je hebt gemaakt

Haat niet de besluiten die je hebt genomen. Zelfs niet als het de verkeerde keuzes waren. Ook niet als je denkt dat ze je leven hebben geruïneerd en het voelt alsof je nooit meer op kunt krabbelen. Soms moet je dingen met rust laten, zodat je verder kunt gaan. Misschien zijn sommige dingen wel bedoelt om uiteen te vallen zodat jij verder kunt gaan. Kan het zijn dat onze slechte keuzes, de keuzes waren die we op dat moment nodig hadden omdat we moesten leren?

Haat niet jouw reis

Haat niet jouw reis, jouw ervaringen. Deze hebben je gemaakt tot wie je vandaag bent. Ze hebben je gedwongen om je hart te volgen of om je leven drastisch te veranderen. Het is een reflectie van alles wat je hebt moeten doorstaan en alles wat je hebt bereikt. Het is jouw verhaal en elk goed verhaal kent zijn ups en downs. Elk goed verhaal kent een slechterik en een held en kent een moeilijk stuk voordat het happy end kan beginnen. Het bevat momenten van radeloosheid en donkere momenten voordat jij het licht kan zien.

thoughtcatalog.com

Ontdek wat jouw jaloezie je vertelt


Ontdek wat jouw jaloezie je vertelt

Gewetensvraag: Ben je wel eens stinkend jaloers op iemand? Iemand die iets heeft wat jij niet hebt, iemand die succesvol is in iets “waar jij ook recht op hebt?”. Of wat jij ook zo graag wilt hebben of bereiken? Een huis, die ene knappe man of vrouw, dè perfecte kledingmaat of die promotie waar jij eigenlijk recht op hebt?

Jaloezie mag niet. Als je jaloers bent ontken je het, duw je het weg en de kans is groot dat er een rotopmerking uit je mond floept. Het kan een enorm knagend gevoel zijn en het maakt van alles los: Woede, verdriet, depressie, angst, spijt, gepieker, onzekerheid, vernedering en helaas ook veel geroddel. Herkenbaar? Ja, iedereen kent wel iets van een jaloers gevoel. Helemaal met het plastic-fantastic leven op facebook. Herken je het niet? Sorry, mij houd je niet voor de gek 😉, IEDEREEN kent dit gevoel wel eens.

In plaats van jezelf op het gevoel van jaloezie te oordelen of dat je er iets negatiefs mee doet zoals negatief praten over de ander, wil ik dat jij er iets positiefs mee gaan doen.

Ik wil dat jij die wijze persoon wordt die de ander als de Leraar gaat zien. Blijf lezen en dan vertel ik je de weg.

Deze verboden emotie, wat jouw superhuman maakt, vertelt namelijk alles over wat jij in jezelf mist en het is jouw gift die onderdrukt is! Voorbeeld: Ik had vroeger een vriendinnetje Sietske. Sietske was enig kind en kreeg heel veel mooie kleding. Ze ging dat dan allemaal aan ons laten zien en de ooh’s en de aah’s waren niet van de lucht. Ik dacht: “Dat wil ik ook” en dat was een heel knagend gevoel. Wat leverde mooie kleren me op? Bewondering van anderen om hoe mooi ik dan zou zijn. Boodschap: Ik wilde ook gezien worden. Het ging niet om de kleding, het ging om erkenning krijgen. Ik vond mezelf meer waard met kleding. Er zat een boel onzekerheid achter. Sinds ik dat veel later begon in te zien wist ik dat het nooit om de kleding ging. Het ging om mijn eigen eigenwaarde die ik zocht in kleding.
Wat doe je met je jaloezie?

De eerste stap is om doodeerlijk naar jezelf te zijn en het te voelen. Duw het niet weg, negeer het niet. Accepteer het en omarm het. Vanaf dat moment kun je jezelf herstellen en een einde maken aan dat gevoel.

De tweede stap is om jezelf toe te spreken dat het niet om de ander gaat, en dat het om iets gaat wat jij mist in jezelf. Gun die persoon zijn of haar succes en vervolgens ga je naar de derde stap.

De derde stap is dat je jezelf gaat afvragen wat maakt dat jij zo jaloers bent. Gaat het om de erkenning, het succes, het geld, schoonheid of de liefde? Wat mis jij wat die ander heeft, doet of krijgt? Weet vervolgens dat dat jouw onvervulde potentieel is, anders raakt het je niet zo.

Dan ga je kijken hoe deze persoon het doet waardoor hij of zij zo succesvol is. Leer van deze persoon en laat je inspireren. Wat is het recept? Wie zijn haar of zijn leraren. Wat zijn de bekrachtigende overtuigingen die deze persoon heeft. Wat zijn de stappen die hij of zij heeft ondernomen om hier te komen? Je zult zien dat het niet is aan komen waaien.

De volgende stap is dat jij jezelf als een uniek persoon ziet met jouw eigen genius: dat talent waar jij energie van krijgt. Niemand doet de dingen zoals jij ze ziet, voelt of doet. Andersom ook niet. Word dan ook geen copycat van de ander. Vertrouw erop dat als jij jezelf blijft dat dat jouw type mens en werk aantrekt die bij jouw passen.

Dan kom ik nu op een overvloed mindset: Er is genoeg voor iedereen en iedereen trekt zijn eigen mensen en werk aan. Denk dan ook niet in concurrentie. Heb vertrouwen in jouw potentieel en jouw missie en dat je daarmee de juiste energie uitstraalt. Mensen voelen die intentie en dat trekt de juiste mensen aan.

Word nu die wijze persoon. Jaloezie is jouw boodschap dat er nog meer in jou zit. Voel jezelf nooit minder, want dat brengt je in een negatieve staat van voelen, denken en doen en dat levert je niets op. Als je jaloers bent zegt het alles over wat er in jouw nog niet is vervuld van jouw potentieel. Omarm het gevoel dus en luister naar wat het zegt over wat jij ook in jou hebt.

We hebben je nodig met jouw giften en jouw missie, dus ik hoop dat jij jaloezie nu als de wegwijzer ziet naar jouw missie!

Bron: http://www.katjavangulick.nl/ontdek-wat-jouw-jaloezie-je-vertelt/#more-2725

Vier soorten emotionele vampieren


Vier soorten emotionele vampieren

Een van de belangrijkste factoren die gezonde persoonlijke ontwikkeling bevordert, is onze omgeving: mensen die op een positieve manier bijdragen en goede waarden aan ons leven toevoegen. Helaas hebben niet alle mensen om ons heen een positieve invloed op ons en er zijn meestal een paar emotionele vampieren die zich tussen hen bevinden.

Je wil samenzijn met vrienden die ervoor zorgen dat je je goed voelt, omdat er geen conflict is en omdat je geen moeite hoeft te doen. Maar het is onvermijdelijk, op een bepaald moment in ons leven kom je altijd wel iemand tegen die je op emotioneel gebied wil verzwakken.

“Ik heb liever een paar goede vrienden om me heen dan één slechte, maar ze moeten weten wanneer ze moeten komen en gaan.”

-Friedrich Nietzsche-

Er zijn twee dingen die een emotionele vampier nodig heeft om te krijgen wat hij wil. Het eerste is tijd: om dichtbij iemand te kunnen komen met wie ze een band willen ontwikkelen, moeten emotionele vampieren consequent zijn en hun vertrouwen winnen. 

Pas als het ze is gelukt om hun sympathie te winnen, brengen ze het tweede in de praktijk: nabijheid. Ze beginnen misbruik te maken van de gevoeligheid van de ander en het te gebruiken voor hun eigen voordeel.

Je kunt niet van het leven genieten als je vertrouwen misbruikt wordt door een emotionele vampier. Het kan een vriend zijn, een familielid of zelfs je partner. Hoe meer vertrouwen en intimiteit je deelt met een emotionele vampier, hoe moeilijker het is om afstand van ze te nemen en de negatieve effecten te bestrijden die als resultaat op kunnen treden.

Naar Buiten Kijken

De vampier met de negatieve persoonlijkheid zorgt ervoor dat je je minderwaardigslachtoffer, voelt. Ze presenteren alles dat met jou te maken heeft op een negatieve manier, wijzen je altijd op je fouten en tekortkomingen. Een kenmerkende uitdrukking die ze veel gebruiken is “je kunt het niet zo goed”. Ze zijn het ook niet eens met je persoonlijke mening, zelfs als ze weten dat ze het mis hebben.

Het grote nadeel is dat als je twijfelt aan de manier waarop ze zich gedragen, ze hun gedrag goedpraten door te zeggen dat ze gewoon het beste voor je willen. Nadat je tijd met ze heb doorgebracht, zul je merken dat ze zich alleen maar door middel van kritiek uit kunnen drukken.

2. Het slachtoffer

Het slachtofferklagen, is een emotionele vampier die nooit stopt met klagen over ieder klein negatief iets dat ze ervaren. Hun woordenschat is gebaseerd op constante, ongerechtvaardigde klachten en angsten. Zelfs als dingen goed gaan, hebben ze altijd iets negatiefs te zeggen. Ze creëren hun eigen redenen om te klagen en het slachtoffer uit te hangen.

Ze zijn niet in staat om op een gezonde manier emotionele steun te bieden, omdat ze altijd hun eigen leven voorop stellen en hun eigen problemen belangrijker vinden dan die van jou. Ze nemen niet de tijd om naar je te luisteren en zich op jou te richten en ze zullen nooit onvoorwaardelijke hulp aanbieden als je het nodig hebt.

3. De non-empathische persoonlijkheid

Een ander soort emotionele vampier is de non-empathische persoonlijkheid. Empathie is een belangrijk onderdeel van interpersoonlijke intelligentie, een term die gecreëerd is door Howard Gardner en die refereert naar de cognitieve vaardigheid om de emotionele wereld van een andere persoon te begrijpen.

Twee Gezichten

In hun relaties laten emotionele vampieren door middel van egoïsme zien dat ze niet over empathie beschikken. Ze denken niet na over wat ze hun vrienden aandoen. Op geen enkel moment proberen ze zichzelf in de schoenen van een ander te plaatsen.

4. De melancholische en gewelddadige persoonlijkheid

Zoals we al eerder hebben gezegd, zijn de acties en gebaren van emotionele vampieren gebaseerd op het zien van het glas als half leeg in plaats van half vol. Ze kunnen iets negatiefs zien in iedere situatie en ze zijn altijd bang om nieuwe alternatieven te accepteren. Ze zijn moeilijk te overtuigen en hun levensmotto is “het is het niet waard”.

De term ‘vampier’ maakt dit heel duidelijk. Het is niet moeilijk gevoelig te zijn voor anderen, maar omdat ze geen empathie hebben, zullen ze zich altijd agressief gedragen zonder reden. Hun emotionele gemoedstoestand is iedere dag gebaseerd op boosheid, woede en arrogantie.

Bron: http://verkenjegeest.com/vier-soorten-emotionele-vampieren/

Lichamelijke tekenen dat iemand tegen je liegt


Lichamelijke tekenen dat iemand tegen je liegt

18, april 2017 

Je hebt vast wel eens het vermoeden gehad dat iemand op bepaalde momenten tegen je aan het liegen was. Dit gebeurt vaker dan we toe zouden willen geven. Het probleem is dat we niet altijd weten of dit waar is of niet en dit veroorzaakt onzekerheid.

Dit is waarom we de tijd zouden willen nemen om het te hebben over de lichamelijke tekenen dat iemand tegen je liegt. Het menselijk lichaam is ervoor gemaakt om te laten zien wat het denkt. Om deze reden laat het lichaam het zien wanneer een persoon liegt.

Hun hoofd verandert constant van positie

Het eerste symptoom dat iemand tegen je liegt, is dat de leugenaar constant de positie van zijn of haar hoofd verandert. Dit gebeurt vaak als je vragen stelt die hem of haar dwingen te liegen.

Deze verandering komt door het feit dat het formuleren van een onwaar antwoord ons dwingt om beide kanten van de hersenen te gebruiken. Dit zorgt ervoor dat de leugenaar dan een antwoord kan formuleren dat echt lijkt, gebaseerd op bekende feiten.

Gesprek

Bovendien zal de persoon oogcontact vermijden terwijl hij of zij een leugen creëert. Dit is onvrijwillig en is moeilijk te beheersen. Het gebeurt vaak omdat een leugenaar zich schaamt voor de leugen.

Als je verdenkt dat iemand tegen je liegt, analyseer dan of de ademhaling van de persoon veranderd is. Ze kunnen sneller of langzamer ademen dan normaal. Je kan ook zien dat er rode vlekken op de huid van hun nek en gezicht ontstaan.

Het zal ook duidelijk te zien zijn dat hun neusgaten verder en sneller openen. Je kunt de leugen bewijzen door moeilijke vragen te stellen en te kijken hoe het de ademhaling beïnvloedt. Andere lichamelijke veranderingen kunnen hieraan worden toegevoegd, zoals veel hoofdbewegingen.

Ze bedekken hun lichaam met hun armen

Een duidelijk kenmerk van iemand die tegen je liegt, is het proberen om hun lichaam te beschermen. Dit is een zeer primitief instinct en het bestaat uit het kruisen van de armen. Je krijgt de indruk dat er een barrière tussen de ander en jezelf is.

Ze herhalen woorden en zinnen

Een ander lichamelijk teken dat iemand tegen je liegt, is dat ze dezelfde zinnen steeds maar weer herhalen. In tegenstelling tot iemand die de waarheid vertelt, heeft de leugenaar een script geleerd.Daarom zal je vaak dezelfde woorden in dezelfde volgorde te horen krijgen.

Dit is anders dan wanneer je iets vraagt over een bepaald feit en de andere persoon het aan je beschrijft. In dit geval zal diegene je hetzelfde vertellen, maar met andere woorden.

Als iemand liegt, is het enige wat de leugenaar wil voorkomen, dat je gaat twijfelen. Om dit te bereiken, zullen ze een script geleerd hebben en maken hierbij geen fouten, noch zullen ze de volgorde van wat ze zeggen veranderen. Dit geeft hen het gevoel veilig en beschermd te zijn.

Ze bedekken hun mond

Een duidelijk teken dat iemand liegt, is dat ze proberen hun mond te bedekken. Ze kunnen hem bedekken met hun hand of hun gezicht wegdraaien terwijl ze praten. Onbewust probeert de leugenaar een barrière te plaatsen tussen jou en zijn of haar leugens.

Als een persoon zijn mond bedekt met zijn hand terwijl hij praat of een vraag beantwoordt, is de kans groot dat hij tegen je liegt. Luister aandachtig naar de woorden. Als hij of zij alleen de mond bedekt na specifieke vragen, moet je je laten informeren over andere tekenen.

Op Touw Lopen

Ze bewegen hun voeten

Je moet niet alleen naar de handen, mond en neus kijken als je denkt dat iemand liegt. Kijk ook naar hun voeten en in welke positie die staan. Een persoon die probeert iets te verhullen, zal constant zijn voeten bewegen.

Eerst zetten ze het gewicht op de ene voet, dan op de andere, dan weer terug, om de paar minuten. Een ander symptoom is dat ze hun benen oncontroleerbaar beginnen te bewegen als ze zitten. Wees er zeker van dat dit een symptoom is van liegen en geen gewoonte.

Wat moet je doen als ze tegen je liegen?

Als je denkt dat iemand tegen je liegt, heb je twee opties. De eerste is om te blijven luisteren en niets doen om een conflict te voorkomen. De tweede is de persoon te confronteren. We raden aan dat je goed nadenkt over de beste optie aan de hand van de ernst van de leugen en hoe belangrijk de persoon voor je is.

Bron: https://verkenjegeest.com/lichamelijke-tekenen-iemand-liegt/

 

Zelfs op afstand zonder de persoon te zien, voel ik al of deze liegt of niet. Zelfs keiharde ontkenning brengt me niet van mijn intuïtie af. Ook omwegen  en niet recht door zee is een signaal die voelbaar is. Wie liegt tegen een ander, liegt vooral tegen zichzelf..