10 signalen dat je een sterke vrouw bent

1 Je bent moedig
Als je een sterke vrouw bent dan kun je elke uitdaging aan, hoe moeilijk deze ook is. Ook als je van te voren denkt dat het te zwaar voor je is en je niet weet hoe je verder moet, toch ga je door. Een sterke vrouw heeft ook de moed om weg te lopen van een situatie die niet goed voor haar is. Je voelt de angst, maar je gaat toch door en dat maakt je zo enorm sterk.

2 Je houdt van jezelf, wat er ook gebeurt 
Wanneer je van jezelf houdt ondanks de fouten die je maakt en de zwakke kanten die je hebt, dan ben je een sterke vrouw. Zelf liefde heeft namelijk veel tijd en werk nodig om te kunnen groeien en alleen de sterkste vrouwen weten hoe ze van zichzelf kunnen houden.

3 Je bent niet afhankelijk van iemand anders
Wat er ook gebeurt, je weet dat je op jezelf terug kunt vallen. Je bent sterk genoeg om door te gaan. Je hebt vertrouwen in jezelf, je hebt hevige stormen doorstaan en bent trots op de vrouw die je bent.

4 Je bent lief en hebt compassie voor anderen
Sterke vrouwen zijn geen bitches! Ze vinden aardig zijn geen zwakte; nee ze helpen anderen en geven anderen liever zelfvertrouwen dan dat ze ze naar beneden halen. Sterke vrouwen gebruiken hun kracht niet voor slechte, maar juist voor goede dingen. Ze zien anderen als gelijke en gunnen iedereen het beste.

5  Je volgt je intuïtie
Sterke vrouwen staan open voor advies maar luisteren uiteindelijk naar zichzelf. Ze weten dat ze zich kunnen laten leiden door hun intuïtie. Niemand anders weet namelijk beter wat jij nodig hebt dan jijzelf.

6 Anderen komen naar jou voor advies of een luisterend oor
Andere vrouwen en mannen komen naar jou toe voor advies of om gewoon even te kletsen. Ze vinden het fijn om bij je in de buurt te zijn omdat je rust, wijsheid en kracht uitstraalt.

7 Je weet hoe jij je eigen geluk bepaalt
Sterke vrouwen zijn niet afhankelijk van anderen voor hun geluk; ze creëren het zelf. Jij weet waar je gelukkig van wordt, wat je hobby’s zijn en waar je passie ligt. En je laat je zeker niet ongelukkig maken door de pessimistische houding van anderen.

8 Je bent niet bang om je emoties te tonen
Sterke vrouwen zijn niet bang om hun emoties te tonen en vinden het ook niet erg als anderen hun emoties tonen. Ze weten dat wanneer jij je emoties maar binnen houdt dit voor meer problemen kan zorgen. Weglopen voor of het negeren van je emoties is niet gezond. Ze spreken zich uit (zonder anderen bewust te kwetsen), laten een traan en gaan weer verder en blijven niet hangen in hun emoties.

9 Je gelooft in jezelf
Door in jezelf te geloven kun je veel bereiken in het leven en een sterke vrouw weet dit. Door vertrouwen in jezelf en je vaardigheden te hebben kun je een leven creëren wat jij wilt.

10 Je toont anderen jouw liefde en steun
Door anderen jouw liefde en steun te geven kun jij andere vrouwen en mannen helpen om ook sterk te worden. Anderen putten kracht uit het vertrouwen en de steun die zij van jou krijgen.

Bron: http://herhealth.nl/10-signalen-dat-je-een-sterke-vrouw-bent/

Geldt niet alleen voor vrouwen, sterke mannen zijn er ook..

Advertentie

Hoe leer ik te vertrouwen?

Hoe leer ik te vertrouwen?

Volmaakte liefde verdrijft angst.
Als er angst bestaat, dan is er geen volmaakte liefde.
Maar…Alleen volmaakte liefde bestaat.
Als er angst is, brengt die een toestand teweeg die niet bestaat.
Geloof dit en je bent vrij.”

Wanneer er volmaakte liefde is, is er ook volmaakt vertrouwen.
Zonder volmaakt vertrouwen is er geen volmaakte liefde.
Hoe leer ik volmaakt te vertrouwen?
“Volmaakt leren vertrouwen” betekent dat je begint met te vertrouwen op jezelf en op jouw eigen onderscheidingsvermogen.
Onderscheidingsvermogen is het gevoel dat je krijgt wanneer je wéét als iets goed voor je is en wanneer niet.
Of het nu gaat om een appel of een woonplaats of een persoon.
Soms voel je dat, intuïtief, ‘in je buik, of in je kleine teen’. Let op, ik heb het hier niet over de emotie angst die bij wantrouwen kan overheersen.
Angst en emotie zijn bovendien per definitie veranderlijk, dus zijn ze geen goed referentiekader.
Ik heb het hier over een dieper, subtieler gevoel, ‘een weten’. Dat is je onderscheidingsvermogen.
Je herkent dit gevoel omdat het consistent is, al heel je leven hetzelfde.
(Intuïtieve waarnemingsvermogens kunnen wél sterker geworden zijn de laatste jaren, door een toegenomen gevoeligheid onder velen van ons.)
Leer vertrouwen op je eigen onderscheidingsvermogen en je hebt het vertrouwen in de andere niet langer nodig omdat je zelf weet wat waarheid is en wat niet. Sterker nog, je bent er niet meer van afhankelijk!
Op die manier los je wantrouwen voorgoed op en verklaar jij jezelf vrij én onafhankelijk.
Je kiest ervoor om JEZELF TE VERTROUWEN IN PLAATS VAN DE ANDER …

Een praktijkvoorbeeld uit mijn dagboek van vijf jaar geleden gegrepen:
Je kunt nu oprechte en zuivere mensen onderscheiden van hen die het minder nauw nemen, maar dat voelen en zien kan in eerste instantie minder prettig zijn. Er vallen veel maskers af, ook dat van jezelf.
Hierin is jouw eigen transparantie over wie jij bent en over jouw waarheid, essentieel.
Wanneer je dit zelf- vertrouwen hebt ontwikkeld kun je werkelijk gaan vertrouwen op de anderen en ook werkelijk vertrouwen in het leven.
Het is nuttig je te oefenen in het spontaan vertellen van de waarheid, altijd.
Tegenover jezelf over jezelf, tegenover anderen over jezelf en dan tegenover iedereen over jezelf en iedereen.
(De vijf vormen van waarheid vindt je terug in ‘De gesprekken met God’ van Neal Walsch.)
Je bent dan de betrouwbaarheid waar anderen op mogen rekenen, en die de andere uitnodigt om hetzelfde te doen.
Transparantie die ontwapenend is, die veiligheid creëert.

Dat is dan jouw prachtige bijdrage aan het geheel. Dankjewel!
Toch leer je vanzelf om de ander in zijn of haar waarde te laten,
en simpelweg te kiezen om jezelf te omringen met de meest oprechte en open zielen.
Door zelf die oprechtheid en zuiverheid te ZIJN, en te geloven in de puurheid van minstens sommige anderen,
trek je ook inderdaad die types aan, en zal je omgeving (aantoonbaar!) veranderen.
Ten goede dan voor deze keer.
En dan zijn we door het proces van leren vertrouwen heen.
Pas het toe op elk levensvlak.
Combineer dit proces dan met kunsten als loslaten en vergeven, en je ontdekt opnieuw je eigen vrijheid,
kracht en onschuld in de ontwapenende totale transparantie!
Werkelijk vertrouwen gaat echter verder dan voelen wat waarheid is en zelfs dan waarheid zijn.
Wanneer je dit zelf- vertrouwen hebt ontwikkeld kun je werkelijk gaan vertrouwen op de ander en ook werkelijk vertrouwen in het leven.
Dat is volmaakt vertrouwen. Dan ontstaat er ruimte voor liefde.
En dan komen we opnieuw bij de eerste stelling: “Waar volmaakte liefde is, kan geen angst bestaan.”
Die stelling is waar, aantoonbaar. De vibraties stemmen gewoon niet overeen.
Het is als een donkere en een lichte kamer met een deur tussen. Wanneer de deur opengaat kan de lichte kamer niet donkerder worden.
De donkere kamer wordt lichter, altijd.
Liefde en angst kunnen niet tegelijkertijd bestaan.

Bron :
Kristel Pure Premereur
Chrystal Pure Coaching 9 mei 2012