WAT GEBEURT ER ALLEMAAL

 

WAT GEBEURT ER ALLEMAAL 🤪

1 Eenzaam zijn
Vaak verdwijnen vriendschappen door andere interesses. Het is moeilijk om gelijkgestemden te vinden. Als je het pad van bewustzijnsgroei volgt is de kans groot dat je hiermee te maken krijgt. Het is ook wel logisch omdat jouw opvattingen en gedachten, nu afwijken van mensen waaraan je gehecht was. Het is moeilijk om bestaande relaties en vriendschappen te behouden, je kunt niet echt open praten over wat jou boeit… Je gaat op zoek naar mensen die ook zoals jij denken. Ik merk wel aan mezelf dat dit niet zoveel meer uitmaakt als voorheen. Liever kwaliteit met weinig mensen ervaren, dan kwantiteit met veel mensen die anders denken.

2 Niet begrepen worden
Vooral als het je familie betreft is dit moeilijk. Maar ook bij vrienden, werk en in het dagelijks leven is dit moeilijk. Je vindt het vaak moeilijk om over bewustzijnsgroei te praten, mensen oordelen snel als ze weten dat je anders bent. Het vergt veel moed om je niets van anderen aan te trekken en gewoon je mening te geven waar jij voor staat. In familiekringen ben je dan vaak het zwarte schaap of de anders denkende. Dit is moeilijk en kan pijnlijk zijn. Relaties kunnen stuk gaan omdat je partner jou niet meer begrijpt. Dit zijn zeer heftige en pijnlijke processen, waar vele mensen met spirituele groei mee te maken hebben. Uiteindelijk kom je hier sterker uit, alleen kan het soms zo lang duren…

3 Vaak vermoeid zijn
Bepaalde dagen als er veel energie binnen komt kun je onrustig slapen. Vermoeidheid kan tot somberheid leiden. We denken soms dat het aan onszelf ligt. Ik merk bijvoorbeeld dat ik al jaren 9 à 10 uur slaap per dag nodig heb. Als ik daar niet aan toe kom, slaat de vermoeidheid toe. De energie die vanuit het universum naar ons toe komt en de energie van anderen, pikken we allemaal op. Ook de onrust bij bijvoorbeeld volle maan en zogenaamde poortdagen en zonnevlammen hebben invloed op ons. Het is eigenlijk wel lastig als je vaak niet fit bent, om te begrijpen dat energie hier een oorzaak van is. Soms is er natuurlijk wel een medische oorzaak!

4 Heftig reageren
Soms slaan de emoties op hol lijkt wel. Doordat je steeds meer je hart volgt, kun je steeds minder tegen onrecht. Hierdoor kun je fel reageren als jou onrecht wordt aangedaan. Tenminste, ik merk dat aan mezelf. Ik ben het dan daarna ook weer meteen kwijt, het blijft niet meer hangen zoals voorheen. Dit zal voor de een meer merkbaar zijn dan voor de ander, denk ik. Ik ben de rust zelve, maar soms floept er zomaar een reactie uit. Dit deed ik vroeger nooit, volgens mij omdat de sluier of mist van je hart afraakt… Ik ben wel benieuwd hoe anderen dit ervaren trouwens.

5 Levenslessen komen in versneld tempo steeds terug
De grootste leermeesters krijgen de moeilijkste lessen. In ons leven krijgen we door onze ziel steeds levenslessen of ervaringen voorgeschoteld. Onze ziel probeert ons een levensles of ervaring te leren. Hoe verder je groeit in bewustzijn hoe moeilijker, heftiger en regelmatiger je situaties aangereikt krijgt. Het lijkt wel dat als je niveau van levenslessen begrijpen omhoog gaat, je examens om te slagen moeilijker worden. Ook ervaringen echt leren, door ze te ondergaan worden heftiger. Dit maakt het leven heftiger, moeilijker maar zeker ook interessanter. Dit een zwaar en moeilijk proces met voor- en nadelen. En bij iedereen is dit weer net even anders.

6 Moeite met menigtes
HSP en onderprikkeling vs. overprikkeling
Als je drukte van mensen om je heen hebt, raak je van slag. Je kunt hier slecht tegen en wilt vluchten naar een rustige plek. Dit kan ook voor geluiden gelden. Heeft alles te maken met je gevoeligheid, die is gestegen. Hier is weinig aan te doen. Accepteren en aanpassen. Ook dit geldt niet voor iedereen maar je hoort dit regelmatig van anderen die in hetzelfde proces zitten.

7 Zorgen maken over de aarde
Het doet pijn dat je de maatschappij (negatief) ziet veranderen. Je voelt je vaak betrokken bij het behoud van de natuur. Je begrijpt dat Moeder Aarde het moeilijk heeft en wilt helpen om deze situatie te verbeteren. Vaak zijn mensen op zichzelf gericht en heerst er een gedachte van ik eerst. Dit doet jou pijn, je wilt zo graag dat we liefdevol en begripvol met elkaar leven op deze aarde. De kans is groot dat je in meer of mindere mate een lichtwerker bent. Dan ga je helpen om jouw steentje bij te dragen, door anderen te informeren of op jouw manier te helpen.

8 Lastig om liefde toe te laten in je leven
Je wordt heel kritisch wat betreft partnerkeuze. Dit is logisch omdat je iemand naast je wilt hebben die je volledig begrijpt. Vaak zijn we in het verleden op dit punt de mist in gegaan. Je zoekt het meer op zielsniveau. Zielmaatje, tweelingziel, soulmate en ga maar door. Waarom zijn deze termen zo populair tegenwoordig? Toen mijn spirituele groei zich ging ontwikkelen, ging het ook fout. Ik leefde met iemand die mij niet begreep. Ik ben nu alweer vele, vele jaren alleenstaand. Het is of de hoofdprijs of helemaal niet. Zo sta ik er in, maar dat geldt niet voor iedereen natuurlijk. Ook dit is een zwaar en heftig proces.

9 Niet thuis voelen op deze aarde
Je hebt het gevoel dat je zo anders bent. Waarschijnlijk weet je dat dit maar een van je vele levens is. Je bent hier om te leren en te ervaren. Misschien is je volgende leven wel op een andere planeet, wie weet. Met het gevoel niet thuis te horen op aarde kun je weinig. Probeer gelijkgestemden te vinden waarmee je kunt praten, dat helpt.

10 Je bewustzijn vergroot
Je wordt je bewust van het universum en zaken als reïncarnatie en spirituele wetten. Je wordt je steeds meer bewust dat we allemaal ons eigen leven creëren. Bewustzijnsgroei is een enorme verrijking van je leven! Ik zou echt niet meer weten wat ik zonder deze groei zou moeten. Voor mij is het een feestje. Dat anderen er anders over denken, maakt me niet meer uit. Voor hen is dat voor dit moment prima. Je gelijk halen heeft geen zin. Ieder moet zelf, vanuit zichzelf ontwaken, wanneer de tijd daar is. Dit is allemaal prima.

11 Je intuïtie verbetert
Je gaat steeds meer voelen. Je gaat voelen of iemand betrouwbaar is. Je intuïtie kan jou uitstekend helpen bij beslissingen nemen. Vanuit het gevoel en het hart. Hoe meer je hierop vertrouwt, hoe meer het je zal leiden naar de juiste zaken. Laat het gebeuren!

12 Universele wetten begrijpen
Je gaat het geheel overzien. Je gaat begrijpen dat alles met elkaar verbonden is. De wet van aantrekking is een mooi voorbeeld. Je gaat begrijpen, dat als je in het negatieve blijft hangen, je niet vooruit komt. Dat positieve gedachten hebben, leidt tot positieve zaken aantrekken. Dit is niet een proces dat je zo maar even oppakt. Sommige processen of veranderingen duren jaren, soms tientallen jaren. Geduld is de grootste levensles, waar we bijna allemaal mee te maken hebben.

13 Beter voor je lichaam zorgen
Je gaat vaak beter voor jezelf zorgen. Een uiting van eigen liefde voor je lichaam. Zelfrespect. De kans is groot dat je minder vlees gaat eten. Je gaat je interesseren voor biologische voeding. Dit gaat vaak vanzelf. Vanuit de gedachte dat het beter is voor je lichaam en de samenleving. Het is vaak een proces met vallen en opstaan. Maar wel een proces dat vanuit je hart komt, zelfliefde!

14 Vanuit je hart leven
Je gaat steeds meer beslissingen nemen vanuit je hart en minder vanuit je hoofd. Hoofd en hart met elkaar verbinden. De waarheid spreken en zijn. Een zeer positieve wending van je leven! Laat je niet van de wijs brengen door anderen, die zeggen dat dit naïef is. Als je jouw hart volgt, komt het uiteindelijk allemaal goed. Alleen er komen hobbels, lessen en tegenstrijdigheden op je weg. Niet altijd gemakkelijk!

15 Leren loslaten en vergeven
Je gaat oude emoties loslaten. Zaken loslaten uit het verleden. Zaken loslaten die niet meer bij je passen. Dit loslaten geeft ruimte voor positieve zaken. Loslaten is enorm belangrijk in jouw groei. Ook vergeven is enorm belangrijk. Als je dit niet doet, blokkeer je jouw groei. Vergeving komt uit het hart en de grote tegenstander van vergeven is je ego. Het ego zal er alles aan doen om jou het gevoel te geven, dat vergeven niet hoeft en dat de ander toch de schuld heeft van… Het ego begrijpt als geen ander dat als jij kan vergeven, je zeer grote stappen in bewustzijnsgroei kunt maken. Dat je dan in verbinding komt met je hart en je hart kunt gaan volgen. Loslaten en vergeven (ook jezelf vergeven) gaan als een soort van rode draad door je bewustzijnsgroei heen. Enorm belangrijke levenslessen of ervaringen die hand in hand gaan met spirituele groei en veranderingen bewerkstelligen.

16 Mensen aantrekken die echt bij je passen
De kans is goot dat je mensen gaat tegen komen uit je zielengroep of zielenfamilie. Je zult je zeer aangetrokken voelen tot hen, omdat je op dezelfde golflengte zit… Omdat je vaak juist niet begrepen wordt, is het belangrijk om zaken te delen met mensen die jou wel begrijpen. Je bent een mens en mag leven!

17 Meer helder zien, horen en of voelen
Dit proces gaat bij ieder in een verschillend tempo. Afhankelijk van zijn/haar gevoeligheid hiervoor. Het komt als de tijd rijp is, forceren heeft geen nut. Dit is een heel interessante ontwikkeling die je door mag maken.

18 Je levenspad ontdekken
Echt wel, daar ga je voor! Hoe meer je dit pad benadert, hoe gemakkelijker alles gaat en hoe gelukkiger jij je voelt. Een mooie voorbeeld is: Werk gaan doen waar je hart ligt. Een proces en tevens een uitdaging. Denk nu niet dat dit zomaar even aangereikt wordt. Je ziel zal dit niet zomaar prijs geven. Eerst ga je vaak een richting op en daarna komt het moeilijke proces om te gaan begrijpen wat nu echt jouw levenspad is. Dit heb je met je ziel afgesproken om te gaan bereiken, voor je aan dit leven begon. Veel mensen zijn hier absoluut niet mee bezig, maar als je er wel mee bezig bent, is het een zeer fascinerend iets om te ontdekken!

19 Van jezelf leren houden
Als je niet van jezelf houdt, blokkeer je jouw spirituele – en bewustzijnsgroei. Je gaat begrijpen hoe belangrijk dit is en hoe goed dit voor je is. Het is vaak een proces van vallen en opstaan. Ook als anderen bepaalde zaken aan jou niet mooi vinden, of jouw gedrag afkeuren. Dan is het zaak bij jezelf te blijven, je niet door anderen van de wijs te laten brengen en jezelf voorop te zetten. Jij bent belangrijk, het belangrijkste in jouw leven. Cijfer jezelf nooit weg! Hou van jezelf!

20 Begrijpen wat onvoorwaardelijke liefde inhoudt
Je gaat steeds meer zelf onvoorwaardelijke liefde in de praktijk brengen. Dit straal je dan weer uit naar de medemens. Als steeds meer mensen ontwaken en het spirituele pad bewandelen, gaan ze ook vaak aan zichzelf werken. Ze gaan leren van zichzelf te houden. gaan stralen en geven dit door aan anderen. Zo kunnen we als samenleving groeien. We zullen samen ons hart moeten openen, naar onszelf, naar elkaar, naar het goddelijke. Dan bestaat er nog maar een ding en dat is liefde… Deze liefde mag uitgroeien naar onvoorwaardelijke liefde. Het woord zegt het al, liefde zonder voorwaarden daaraan te koppelen…

21 Je (zelf)vertrouwen neemt toe
Dit gaat met vallen en opstaan. Dit is vaak een lang proces. Op een gegeven moment maakt het niet meer uit wat anderen over je zeggen. Je weet dat jouw hart, de waarheid voelt en spreekt. Het is moeilijk om te vertrouwen dat veranderingen komen, vaak omdat ze lang duren. Hoe meer je zelf vertrouwt op een goede afloop, hoe gemakkelijker en sneller iets naar je toe komt. Door je bewustzijnsgroei, heb je veel kennis over universele zaken tot je genomen. Het maakt dan niet meer uit, dat alles wetenschappelijk dient te worden bewezen. Jij weet dat het anders zit, jij vertrouwt hierop. Dit maakt jou niet beter dan anderen, het is geen wedstrijd! Hoe meer vertrouwen, hoe meer groei…

22 Vertrouwen op hulp uit het universum
Je gaat op het universum vertrouwen. Hoe meer vertrouwen je hebt in bijvoorbeeld positieve veranderingen, hoe gemakkelijker je deze naar je toe trekt. Je weet dat engelen en opgestegen meesters bestaan en dat ze met liefde willen helpen. Je gaat hier steeds meer gebruik van maken en hierop vertrouwen. Je gaat ook steeds meer je ziel vertrouwen dat deze het beste met je voor heeft, ondanks de heftige en pijnlijke lessen die je voorgeschoteld krijgt. Mensen, boeken, films en voorvallen komen op het juiste moment, om je weer een duwtje in de rug te geven. Sommigen lijken negatief, maar zijn op dieper niveau vaak de beste leermeesters.

23 Je krijgt nieuwe ideeën en je creativiteit gaat omhoog
Sommigen gaan zich uiten in kunst. Het kan op vele gebieden zijn, iedereen is anders. Ik ben zelf artikelen en een boek gaan schrijven. Sommigen hebben enorm de drang om voor zichzelf te beginnen. Het zal vanzelf allemaal op je pad komen, leef je lekker uit!

24 Je kunt sneller manifestatie van je intenties bereiken
Door de hogere trilling, vermindert de tijd tussen het plaatsen van intenties en het manifesteren ervan. Je wordt je meer bewust dat jij een schepper bent van je eigen werkelijkheid. Ook dit gebeurt niet zomaar en is vaak een lang proces. Als je iets erg graag wilt, maar het druist in tegen een te leren levensles of ervaring, heb je gewoon pech. Dit gaat altijd voor, vindt je ziel. Ook de engelen helpen je dan niet, ook zij respecteren de lessen die de ziel wilt leren. Vraag jij wel eens aan de engelen om hulp en komt het maar niet… dat is meestal de reden!

Ik wil nogmaals herhalen dat spiritueel groeien en bewustzijnsgroei een zwaar en heftig proces is. Het is vaak niet leuk in bepaalde tijden en doet soms erg pijn. Maar, ik zou het voor geen goud willen missen. Ik zou niet meer zonder kunnen en ook al lijkt het dat mensen die nog moeten ontwaken, het vaak gemakkelijker hebben, bewustzijnsgroei is een geweldig proces.

Ieder heeft zijn eigen tempo in spiritueel groeien en voor sommige mensen komt het in dit leven niet aan bod. Dit maakt iemand niet meer, minder of beter of slechter. Ieder heeft zijn eigen levenspad en groei. Oordelen hierover heeft dus helemaal geen nut en kost je zinloze energie. Energie die je juist in positieve zaken kunt steken. Het is geen wedstrijd, probeer niet te winnen. Het maakt niet uit als je verliest. Doe je ding vanuit je hart!

Bron Paul Wezenbeek❤

Advertentie

Zoveel soorten moeheid

Iets om over na te denken…

Energievreter of lekkende kraan?

Grofweg zijn er twee soorten mensen: mensen waar je energie van krijgt en mensen die jou energie kosten. Je bent op bezoek bij iemand en begint halverwege te gapen, wordt steeds meer moe, terwijl je toch fit binnen kwam. En je krijgt steeds meer mist in je hoofd. Weet niet meer goed wat te zeggen en laat de ander maar praten. Een energievreter. Gezellig!

Stempel van veroordeling

Het is een apart verschijnsel en ik praat er niet graag over, omdat het een stempel op mensen drukt. Want als je iemand een ‘energievreter’ noemt, veroordeel je die persoon. En vergis je niet: wat voor de een een energievreter is, is dat voor een ander niet! Bovendien kan het veranderen gedurende iemand’s leven. Bij periodes zijn we allemaal wel eens energievreters voor een ander, afhankelijk van hoe goed we in ons vel zitten en in hoeverre we op eigen benen kunnen staan. Energievreters hebben een periode van onbalans: ze zijn eenzaam, verdrietig of hebben veel stress. En dat kun je dan duidelijk voelen.

Doseren

Moet je ze dan maar gaan vermijden? Nee. Het is de kunst om met deze mensen om te leren gaan en dat doe je door het contact met hen te doseren. Niet teveel van deze mensen in 1 week. Heb je afspraken met meerdere op 1 dag, dan stel je een van de afspraken een week uit. Je bepaalt voor jezelf hoe lang je bij iemand wilt zijn en houdt jezelf daar ook aan. Als het later wordt en je bent niet weggegaan, dan merk je later wel dat je te moe bent geworden. Niet erg. Dan probeer je het een volgende keer gewoon weer. De kunst is om elke keer weer te zien wat je daarvan kunt leren!

Wat leer je van ze?

Energievreters zijn altijd bezig met jou onbewust te triggeren. Ze raken een zwakke plek bij jou aan. Ze helpen je dus met je ontwikkeling! Het kan bijvoorbeeld zijn dat je mag leren om je grens aan te geven: ‘Ik heb tijd tot 11 uur en daarna moet ik weg.’ Ook al praat de ander nog door, je staat op, loopt naar je jas, trekt al luisterend je jas aan en zegt tot slot:‘Sorry, ik moet nu echt weg.’
Of dat je mag oefenen in het serieus nemen van je intuïtie: als je bij iemand weg wilt, dan gá je dus ook weg. Letterlijk afstand nemen om jouw energie te beschermen. Gewoon een paar meter verderop gaan staan. Of een drankje gaan halen. Of even naar de wc.

Intuïtie wordt sterker met de MIR-Methode

Doe je de MIR-Methode, dan word je gevoel scherper. Je gaat duidelijker voelen bij welke mensen je je prettig voelt en bij welke mensen niet. Dat komt onder andere doordat je beter in je lichaam komt te zitten via stap 8 ‘Chakra’s en aura optimaliseren’. Je wortelchakra wordt krachtiger, je bent meer geaard, waardoor je duidelijker kunt waarnemen in de realiteit wat er nou gebeurt.
Je merkt het dan meteen dat sommige mensen bij jou passen en andere minder. Of dat ze tijdelijk niet bij je passen. Als jij dan weer verder groeit, kan het zijn dat het contact herstelt en dat je dan prima overweg kunt met de ‘energievreter’. En… je energie blijft dan ook gewoon in tact!

Jij bent verantwoordelijk

Het grootste probleem ben je uiteindelijk zelf: jij geeft jouw energie weg. Omdat je graag wilt helpen, omdat je het zielig vindt voor de ander, omdat je bang bent dat de ander boos wordt, of omdat je ooit geleerd hebt dat het zo hoort. Je kunt daarom niet werkelijk spreken van een energievreter, maar dat jij een lekkende kraan bent! De verantwoordelijkheid ligt altijd bij jezelf, niet bij de ander. Met stap 7 ‘Basisbehoeften aanvullen’ vul je behoefte aan verantwoordelijkheid aan. Niet makkelijk om te accepteren, maar wel erg fijn als je dat doet. Want dat betekent dat jij weer de touwtjes in handen hebt! Jij bepaalt hoe er met je energie wordt omgegaan. Je neemt verantwoordelijkheid voor jouw aandeel. Een wereld van verschil!

En jij? Merk jij ook dat je sterker staat ten op zichte van ‘energievreters’? Meer de touwtjes in handen hebt? Of geen lekkende kraan meer bent? Ik hoor het graag van je of de MIR-Methode jou daarbij geholpen heeft. Schrijf het hieronder, dankjewel!

P.S. Je doet me een groot plezier als je dit artikel wilt doorsturen naar anderen! Plaats het gerust op jouw Facebook-pagina of verstuur het via je email, Twitter of Linked-in! Gebruik de knoppen aan de linkerkant! Dankjewel!

P.S. Ken je de MIR-Methode nog niet? Ga dan naar de home page: www.mirmethode.nl  Bekijk daar de video en ook de instructievideo. Meld je op de home page ook aan voor de nieuwsbrief en de 6 weken begeleidingsmailtjes voor extra ondersteuning.

Bron: http://www.mirmethode.nl/energievreter/

9 – 9- ‘9

Vandaag is het een bijzondere datum, 3 keer een 9 die je tot vele keren toe kan vereenvoudigen. Kijk maar eens mee..

9 + 9 + ‘9 (2016=9)  is totaal 27
2 +7 =9, totaal 4 x 9= 36, (3 +6 = 9)
En zo kunnen we blijven doorgaan met de 9..

Wat is er zo bijzonder aan deze datum?

Vandaag is het 9 september 2016. Zonder jaartal 09 – 09. Dan is er een poort open die de energie op aarde verhoogt (meer liefde op aarde brengt) en kun je last krijgen van allerlei klachten zoals hoofdpijn, onrustig slapen, griepklachten, moeheid, emotioneel enzovoorts. Deze klachten worden ook wel ascensie klachten genoemd.

Wat is een sterrenpoort?
Een sterrenpoort is een verbinding met een andere dimensie(s). De energie die door een sterrenpoort komt is puur en in zijn meest originele vorm. Deze energie is helend, liefdevol en helpt om spiritueel te groeien. Als een poort open gaat naar de derde dimensie wordt de energie die niet in overeenstemming is met jouw kern aangeraakt en dat kan klachten veroorzaken. Als je de energie van de 5e dimensie volledig hebt geïntegreerd zul je nergens last van hebben. In de 5e dimensie en hoger staan sterrenpoorten altijd open en heb je altijd toegang tot deze energie.

Creatieveld
Iedere keer als ik probeer af te stemmen op de energie van de klachten kom ik in een laag terecht waar ik niet wezen wil. Ik vind het onprettig. Het is een veld van gedachten waar iets gecreëerd wordt, maar waar ook veel onopgeloste emoties en overtuigingen zijn. Het energie veld voel ik een stuk boven de aarde hangen. Als ik hier dieper op inzoom voel ik het nog duidelijker wat het is. Ik noem dit het collectieve veld van creatie. Hier worden alle dingen gecreëerd die zich nog moeten gaan manifesteren op aarde en daar zit inderdaad een hoop onopgeloste energie. Als ik die energie zou toelaten dan zou ik denk ik dagen van slag zijn. Gelukkig kan dat anders.

De kosmossoulsflying
Echter als ik me afstem op de planeten, de energie van de kosmos voelt dat heel fijn. Met meditatie groepen ging ik soms op reis naar een sterrenpoort. De deelnemers vonden de energie heerlijk. Oneindig liefdevol en met een positieve flow van rust en vrede gingen de mensen naar huis. Geen hoofdpijn, geen klachten. Sterker nog als er fysieke klachten waren dan werden deze vaak een stuk minder of ze verdwenen zelfs.

Groei
Wat je aandacht geeft groeit. Ook in het collectieve veld van creatie. Daarom heb ik voor je een visualisatie die de liefde in jezelf laat groeien en je lichaam tot rust brengt. Hierdoor kom je dichter bij jezelf en wordt het gemakkelijker om je missie op aarde te herinneren en te gaan leven.

Visualisatie:
Stap 1: Zoek een rustig plekje.
Stap 2: Zorg voor wat drinkwater.
Stap 3: Ga zitten. Als je tijdens de visualisatie merkt dat je niet meer fijn zit neem dan de ruimte om weer fijn te gaan zitten.
Stap 4: Sluit je ogen
Stap 5: Focus op je derde oog. Het punt op je voorhoofd tussen je wenkbrauwen.
Stap 6: Visualiseer een roze licht en laat dat je helemaal omhullen en door je heen stromen.
Stap 7: Vraag Aartsengel Michael om je te reinigen van alle energie die je niet meer dient.
Stap 8: Vraag Opgestegen Meester Kuthumi om je licht, je passie te laten stromen.
Stap 9: Ontspan en geniet van de energie.
Stap 10: Sluit de visualisatie af en drink wat water.

Vandaar ik een griepvirus heb. Vannacht ook onrustig geslapen en zelfs tijdje beneden geweest.

 

3 fabels over hoogsensitiviteit. Ken jij ze?

3 fabels over hoogsensitiviteit. Er wordt zoveel geschreven, gezegd en gedacht over hoogsensitiviteit dat er ook heel veel fabels de wereld in zijn geholpen. In dit artikel wil ik daarom graag 3 van die fabels uit de wereld helpen.

3 Fabels over hoogsensitiviteit: hoogsensitief zijn betekent dat je emotioneel bent

Hoogsensitief zijn betekent dat je gevoeliger bent voor je eigen emoties en ook de emoties van anderen eigen kunt maken.
Dit betekent bijvoorbeeld dat je als je verdrietig bent je verdriet je volledig over kan nemen. Of dat als je met iemand in aanraking komt die verdrietig is je dit verdriet empathisch kan voelen en dit kan overnemen alsof het je eigen verdriet is.

Hoe meer je als hoogsensitief persoon aan de slag gaat met je eigen pijnpunten en kwetsbaarheden en hoe zelfverzekerder je jezelf maakt en hoe meer je van jezelf gaat houden, hoe minder emoties je kunnen overnemen.

Hoogsensitief zijn betekent dat je anderen altijd volledig door hebt

Als hoogsensitief persoon heb je zeker een hele sterke intuïtie en het stelt je in staat om goed op anderen in te voelen, maar dat betekent niet dat je anderen altijd volledig begrijpt of door hebt.

Een van de grootste valkuilen van hooggevoelig zijn is zelfs te veel vertrouwen op iemand. Een hsp’er is namelijk in staat om juist de goede eigenschappen en de verborgen talenten van iemand te zien. Hierdoor worden juist waarschuwingssignalen over het hoofd gezien en niet gekeken naar hoe iemand zich gedraagt.

Daarnaast betekent hoogsensitief zijn niet dat je een gedachtelezer bent of iemand die alles compleet voelt. Dat kan niemand. Hsp’ers zijn gewoon mensen.

Dit is misschien wel de sterkste fabel over hooggevoeligheid van de 3 fabels over hoogsensitiviteit.

Hoogsensitief zijn betekent dat je snel moe bent

Natuurlijk ben je als hoogsensitief persoon gevoeliger en daardoor raak je sneller overprikkeld, wat heel veel energie kost en daardoor kun je snel moe worden.
Dit gaat echter alleen op als je je eigen grenzen niet goed in de gaten houd, jezelf niet goed beschermd en nog met blokkades in je eigen systeem rondloopt.

Eigenlijk nodigt hooggevoeligheid je uit om jezelf helemaal in balans te brengen, want juist dan heb je niet meer te maken met de nadelen van hsp zijn en heb je er juist heel veel profijt van.
Hoe meer je dit doet, hoe minder snel je overprikkeld raakt en hoe meer energie je gaat hebben.

Bron: https://ontspanningstuin.nl/drie-fabels-over-hoogsensitiviteit

 

1. Vanuit mijn eigen hoog gevoeligheid zou ik eerder zeggen, extra gevoelig waardoor je eerder emotioneel kan worden dan een niet Hoog gevoelige.
Oefeningen baart kunst om prikkels te onderscheiden en minder tot je neemt

2. Klopt helemaal, het is soms bizar eng en heb mensen heel gauw door waar anderen het niet zien. Zeker wanneer mijn intuïtie extra geprikkeld wordt en kippenvel als bevestiging krijgt. Dat wordt meestal als een leugen gezien.

3. Wanneer ik goed naar mijn gevoel luistert, ben ik minder moe. Ook hierin baart oefening kunst om goed in je eigen kracht te blijven staan.

 

Kristal: Koper

Koper

Koper

Koper is een metaal met het symbool Cu uit het periodieke systeem dat tot het element water behoort en verbonden is met de planeet Venus. Het werd al rond 8700 voor Christus gebruikt. In de mythologie en alchemie wordt koper vaak geassocieerd met de godin Aphrodite vanwege de mooie glans.

Koper helpt liefde, schoonheid en harmonie te ervaren, het geeft moed en versterkt het zelfbewustzijn. Lichamelijk heeft koper een gunstige uitwerking bij krampen van allerlei aard en is ondersteunt voor het genezingsproces. Het geleidt energie en balanceert het lichaam en verwijdert blokkades die voor ziekte en onbalans zorgen.

Koper is een metaal van Sjamanen en helers. Koper is heel goed voor lichaam, geest en de hersenen. Het zorgt voor harmonie van het fysieke en de astrale lichamen en lijnt deze uit. Koper kan heel goed samen met kristallen gebruikt worden omdat deze de steen uitlijnt met het individuele energieveld van ieder persoon. Door koper samen met stenen te gebruiken creëer je een unieke balans van energie. Koper niet met water reinigen. Heel goed op je basis en hart chakra. Koper helpt bij vermoeidheid, lusteloosheid, maar ook bij rusteloosheid en het accepteren van het zelf.

Bron: http://www.lichtpuntjekristallen.nl/product/koper/

Voorjaarsmoeheid

Voorjaarsmoeheid

Opstaan met het geluid van fluitende vogels. Wintertruien die eindelijk naar zolder kunnen. Toch kun je in de sluimerende lente zomaar last krijgen van een dip: voorjaarsmoeheid! Maar met deze tips ben je er zo weer bovenop.

Voorjaarsmoeheid is een relatief nieuw begrip in ‘psycholand’, terwijl de kenmerken al veel langer bekend zijn. Met voorjaarsmoeheid (ook wel de voorjaarsdip genoemd) bedoelen we de nasleep van de winterdip, waarbij je mentaal moe bent van het afwachten op betere dagen.

Gebrek aan zonlicht

Vermoeidheid, prikkelbaarheid, lusteloosheid en stemmingswisselingen zijn enkele klachten die bij dit verschijnsel horen. Eigenlijk is het meer de voorbije winter dan de aankomende lente die ons parten speelt.

Gebrek aan zonlicht, vitamines en lichaamsbeweging in de buitenlucht. Maar ook onvrede over omstandigheden in je leven kunnen invloed hebben op je lichamelijke en geestelijke gesteldheid.

Winterdepressie

Toch is er een verschil tussen minder energie hebben en nergens meer toe in staat zijn. Mensen die last hebben van de winterdip, zullen ook eerder de gevolgen merken wanneer lichaam en geest in de lente weer blootgesteld worden aan zonlicht. De overgang van de ‘donkere’ naar de ‘lichte’ periode is dan te groot. De kans op een voorjaarsdip is bij deze mensen dan ook groter.

In Nederland lijden ongeveer 500.000 mensen aan een ernstige winterdip (winterdepressie), waarvan veel meer vrouwen dan mannen. Vrouwen zijn over het algemeen gevoeliger, ook waar het om weersveranderingen gaat. Deze groep zal zich dan ook herkennen in ‘aanpassingsproblemen’ in het voorjaar. Deze problemen verdwijnen echter wanneer het lichaam gewend raakt aan de veranderingen.

Wegwerktactieken

Voorjaarsmoeheid voorkomen of tegengaan lijkt misschien moeilijk, maar dat valt eigenlijk best mee. Een onderscheid tussen emotionele en fysieke aspecten van de dip is daarbij handig, want ze vragen om verschillende wegwerktactieken.

Emotionele aspect – de geest

Minder behoefte aan sociale contacten, passiviteit, lusteloosheid, prikkelbaarheid en onvrede over je leefomstandigheden horen hier bij. Wat te doen wanneer je door de bomen het bos niet meer ziet?

1.Trek eropuit. Ook al is het eind maart, begin april, nog wel eens koud. Als je de ontberingen in de winter hebt doorstaan, moet dit niet al te moeilijk zijn. Je mag best nog even een winterjas dragen, wanneer je kiest voor een fikse boswandeling of fietstocht door de polder. Uitwaaien op het strand is ook zeer geschikt om je geest leeg te maken. Alleen of met je partner of goede vrienden. Vind je het toch echt te koud? Een dagje shoppen of een museum bezoeken kan ook zeer ontspannend werken. Kies in ieder geval iets dat je leuk vindt.

2.Een nieuw seizoen, een schone lei. Bedenk wat je echt wilt en leef hiernaar. Ontevreden over je baan? Kijk op je gemak naar iets anders uit. Toe aan wat meer gezelligheid in je huis? Ook met goedkope accessoires als kussentjes en bloemen kun je een nieuw nest creëren. En je huis opruimen, kan zeer effectief zijn om je zorgen te vergeten. Uit het huis, uit het hoofd.

3.Altijd moeite om je verstand op nul te zetten? Mediteren of yoga kan uitkomst bieden. Er zijn tegenwoordig zat boeken en dvd’s om hierover te leren; je hoeft er niet eens de deur voor uit! Ideaal voor het slapengaan als je ’s nachts vaak piekert of juist om ontspannen aan de dag te beginnen.

Fysieke aspect – het lichaam

Vermoeidheid, futloosheid en een verminderde conditie kunnen met de volgende tips verholpen worden.

1.Gezonde voeding. Het lijkt een inkoppertje, maar voor velen is dit het moeilijkste aspect. En dat terwijl groenten en fruit juist het vitamine- en mineralentekort kunnen opvangen waar je zo moe van wordt. Veel kleur- en kruidenmelanges worden aangeraden.

2.Beweeg. Nog een open deur, maar één die door ons maar wat graag wordt dichtgetrapt. Al ga je maar twee keer per week naar de sportschool om je in het zweet te werken, je zult al snel merken dat je je fitter voelt. Een half uur beweging per dag wordt aangeraden. Dit kan een wandeling zijn, maar tuinieren is ook een idee. Dan zie je meteen dat alles weer opbloeit!

3.Volg een kuur. Het belang van lichaamsreiniging wordt steeds meer erkend. Geen geld voor een luxe behandeling? Een bezoek aan de sauna hoeft niet veel te kosten en reinigen kun je ook door een sappenkuur te volgen.

4.Wees matig met alcohol. Het hoort er een beetje bij; een glas wijn op het terras zodra de eerste zonnestralen doorkomen. Maar alcohol maakt je loom. Kies liever voor een glas water of frisdrank.

Maar de belangrijkste wegwerktactiek is: geniet! Geniet van de flora en fauna die tot leven komen, geniet van de eerste zonnestralen en laat het over je heenkomen.

Bron: Amsterdam Bruja

Vitamine D tekort kan  ook een onderdeel van voorjaarsmoeiheid zijn. Bij Vitamine D gebrek wordt alleen gekeken naar tekort aan zonnestralen in plaats van daglicht of buitenlucht. Zelfs dan nog kan een Vit D tekort zijn door een storing of blokkade in het lichaam.

Hoog Sensitieve Personen: Gezondheidsproblemen of spirituele gave?

Hoog sensitieve personen (HSP’s) hebben een verhoogde gevoeligheid voor hun omgevingen.

Als je hoog sensitief bent, pakt je zenuwsysteem letterlijk meer informatie op dan de gemiddelde persoon doet van zijn of haar omgeving. Doordat je als HSP’er zoveel input ontvangt, kun je gemakkelijk overladen worden door een overdaad aan info. Een HSP’er kan ook overgevoelig zijn voor bepaalde stoffen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld, je kunt veel gevoeliger zijn voor gifstoffen en vervuilende stoffen.

Het is heel belangrijk om te weten of je HSP bent zodat je kunt leren om te gaan hiermee. In deze snelle wereld met zijn overstimulatie, zul je moeten leren om keuzes te maken die gezond zijn voor jou, ook wanneer anderen dit niet begrijpen.

Hoog sensitieve personen en extra zintuiglijke gewaarwording.

Als HSP’er kun je ook paranormale of helende gaven hebben, ook al (her)ken je die nog niet bij jezelf. Juist mensen die helende of paranormale gaven hebben, worden ook vaak overgevoelig genoemd. Net als HSP’ers pikken mensen met paranormale gaven ook meer informatie op dan de gemiddelde mens.

Mensen met een paranormale gave ontvangen informatie buiten de 5 “normale”zintuigen. Bijvoorbeeld , in plaats van dat ze alleen maar iets voelen dat ze hun aanraakt, voelen ze ook andere gevoelens. In plaats van alleen maar zien wat iedereen ziet, nemen zij ook dingen waar als aura’s of spirituele energieën. Ze kunnen soms ook geluiden horen die met het gewone oor niet te horen zijn.

Hoog Sensitieve Personen met onontwikkelde gaven.

In onze moderne, wetenschappelijke en materialistische cultuur, is ons niets geleerd over paranormale gaven. Over het algemeen zijn we heel onwetend over deze fenomenen. Met als gevolg dat veel mensen een paranormale gave hebben en zich dat niet eens realiseren. Jij kunt ook een bepaalde gave hebben, maar dit blokkeren omdat je geen idee hebt hoe je hiermee om moet gaan.

Al bij de kleinste gewaarwording zou je jezelf waarschijnlijk al niet toestaan om te registreren dat je iets voelt. Als je toch iets zou bewust worden, zou je je waarschijnlijk, net als de meeste mensen, afvragen of je nog wel goed bij je hoofd bent. Wanneer je regelmatig zoiets doet en een deel van jezelf negeert, zal die eigenschap in de loop van de tijd gewoon niets meer doen. Dat is dan niet voor altijd, maar het slaapt en blijft onontwikkeld.

Hoog Sensitieve Personen en de verschillende paranormale gaven.

Er zijn ook veel misverstanden over paranormale gaven. We zijn geneigd te denken aan die gaven zo van, dat zijn alleen mensen die in de toekomst kunnen kijken. Maar, in de toekomst kijken is maar één van de gaven. Bewust zijn van energie…..intuïtief zijn, aura’s kunnen zien, andermans emoties kunnen voelen, communiceren met geesten, of sommige soorten van droominterpretaties……..dat kunnen allemaal voorbeelden zijn van paranormale gaven. Een paranormale gave is meer dan waarzeggen alleen.

Een ander misverstand is dat je of paranormaal bent óf je bent het niet. paranormale gaven zijn net als andere gaven. Neem bijvoorbeeld een muzikale gave……als je wel gevoel hebt voor muziek, maar nog nooit muziekles hebt gehad…………dan zou je ook niet weten wat je mogelijkheden zijn. Je zou niet weten of je beter kunt zingen dan teksten schrijven of welk instrument het beste bij je past. Je zou wel weten dat je muzikaal gevoel hebt, het is alleen niet ontwikkeld. Hetzelfde geldt voor paranormale eigenschappen en gaven. Als je nog nooit geleerd hebt om ermee te werken, kun je ook niet weten waartoe je in staat bent, of wat je kwaliteiten zijn.

De connectie tussen Hoog Sensitieve Personen en paranormale personen.

Fysieke en paranormale gevoeligheid gaan vaak hand in hand of overlappen elkaar. Als een sensitief persoon, is het handig te weten dat paranormale energie een aantal symptomen kan veroorzaken zoals vermoeidheid, hoofdpijnen, rugproblemen, maagproblemen, en zelfs chronische ziektes. Uitdrukkingen zoals :” je bezorgt me hoofdpijn”, tonen ons dat er een verband is tussen lichamelijke klachten en de geest.

Wanneer je als hoogsensitief persoon de energie van andere mensen in jouw systeem opneemt, kan dat allerlei problemen veroorzaken. Je kunt je heel erg emotioneel voelen, maar dan met gevoelens die niet van jou zijn. Je kunt je heel erg moe voelen door anderen zonder te weten waarom. Je kunt je overladen voelen met gevoelens op drukke plekken omdat je teveel energie oppikt. Als paranormale energie je problemen bezorgt en je hebt dat niet in de gaten, weet je ook niet hoe je daar goed op reageren moet. Constant door andermans energie beïnvloed worden kan zorgen voor herhaalde verwarring, een slecht gezondheid en erger.

Als hoogsensitief persoon is het belangrijk om je bewust te worden van jouw eigen unieke situatie zodat je effectief kunt leren om ermee om te gaan. Wanneer je een dieper gevoel hebt van wie je bent en wat je kunt, dan kun je leren om keuzes te maken die helend zijn voor jou, zelfs als anderen dit niet begrijpen. Je kunt beter het gevoel dat je “anders begaafd” bent dan dat je rare problemen hebt. Als je open staat voor je paranormale gaven kan je je verhoogde sensitiviteit gaan zien als een cadeautje dat erop wacht om uitgepakt te worden.

©  http://www.nieuwetijdskind.com,

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Zelf ook een tekst geschreven over gezondheidsproblemen bij HSP-ers, die nog meer duidelijkheid geeft welke fysieke klachten een HSP kan ervaren.

https://marreiki.wordpress.com/2013/11/13/hooggevoelig-en-gezondheid/

 

Kruidenweetjes- moeheid

 

Moe

Nee geen kruidenweetje met oorzaken, maar dit keer eens recepten voor thee.

 

Tegen lichamelijke vermoeidheid.

Neem 40 gram lavendelbloemen en 1 liter heet, net niet kokend water en honing.

Laat de lavendelbloemen 15 minuten in het water trekken. Zeef het mengsel en breng het met honing op smaak. Gebruik dagelijks drie kopjes, bijvoorbeeld een voor elke maaltijd.

 

Tegen geestelijke vermoeidheid.

Neem 40 gram rozemarijnbladeren en -bloemen en laat dit 15 minuten trekken op 1 liter kokend water. Neem 3 maal daags een kopje.

Wist je dat peren en uien ook helpen tegen geestelijke vermoeidheid.

 

Ben je het gewoon allemaal een beetje moe, maak dan eens deze opwekkende thee. Ik vind deze ook koud in de zomer lekker.

Dit is een eigen recept en ik werk nooit met gewichten, maar in volumes, dus met een theelepel (vol) of puntje ervan.

Groene thee 4x, brandnetel 4x, jasmijnbloesem 4x, vlierbloesem 2x en een punt van: rozemarijn , kruizemunt, fenegriek en ginseng. Meng het en je hebt voor meerdere keren genoeg. Ik gebruik hiervan een half thee-ei om een potje thee te zetten. Het verwarmt je van binnenuit en geeft energie. Het is dus ook lekker om koud te drinken, de werking blijft gewoon hetzelfde.

Veel plezier ermee.

Bron: http://www.365dagenproject.nl/

Oak

 

Waar heb jij behoefte aan?

Kracht?

Uithoudingsvermogen?

Lever jij een voortdurend gevecht voor je dagelijks bestaan, of om gezond te worden?

Lijkt je toestand behoorlijk hopeloos, maar doe je er toch steeds alles aan om door te vechten?

Vind je het moeilijk om niet te kunnen voldoen aan je plichten of wanneer je anderen niet kunt helpen?

Ben je de steunpilaar voor anderen?

Eigenlijk verlies je de hoop nooit, maar ben je ‘gewoon’ moe?

Of ben je alleen nog maar plichtmatig je taken aan het doen?

Oak geeft je kracht en uithoudingsvermogen om je taken te volbrengen.

Oak zal je ook weer meer laten genieten van de dingen die je doet, geeft je levensvreugde.

Ze zal je leren luisteren naar de signalen van je lichaam, zodat je op tijd ruimte, rust en ontspanning neemt voor jezelf.

Affirmatie:

Ik heb kracht en uithoudingsvermogen.

Ik geniet van de dingen die ik doe.

Ik luister naar de signalen van mijn lichaam.

Bron: Bach cursus

——————————–

Oak is bestemd voor moedige en dappere strijders die moeilijk op kunnen geven. Ze blijven doorgaan zonder naar de signalen van het lichaam te luisteren. Een soort ”automatische piloot” die zichzelf weinig of geen rust gunt.