Spiegeling


❤ JIJ, DIE MIJ SPIEGELT…. ❤

Als ik kijk met de ogen van mijn hart dan zie ik de tranen achter jouw woede.

Als ik luister met het oor dat stilte verstaat, hoor ik veel meer dan kan worden vermoed.

Als ik niet oordeel en alleen maar ben, zie ik jouw ziel die de ware boodschap zendt.

Als ik niet denk en niet vertaal, versta ik jouw woorden en jouw verhaal.

Als ik mijn irritatie herken als ik besef waarom ik angstig ben.

Als ik met een glimlach mijn sprongen bezie, begrijp ik de spiegel die jij mij biedt. ❤

***Bron Zielsgelukkig

Volle Maan


De volle maan van 26 Augustus: doe je eigen ding

Ik hoef je als het goed is niet te vertellen hoe belangrijk het is om gewoon je eigen ding te doen. Dit is namelijk jouw leven, dit zijn jouw ervaringen en dit zijn jouw gevoelens.

Toch hebben we allemaal geleerd om naar anderen te luisteren.
Ergens hebben we ingeprent gekregen dat de meningen van anderen belangrijk zijn.
Ergens hebben we de conclusie getrokken dat anderen iets over ons te zeggen hebben.

En dit veroorzaakt heel veel problemen.
Dit trekt ons uit ons eigen ritme.

Alsof je er niet helemaal bent

Deze maan gaat je terugtrekken naar jezelf.
Als je nog veel aan het pleasen bent, gaat dit heel ongemakkelijk voelen. Alsof je naast jezelf loopt. Het lijkt dan de komende dagen wel alsof je er niet helemaal bent.
Dit komt omdat je je aan het verzetten bent tegen jezelf. Je wilt het nog te graag te goed doen en dat werkt niet.

Zie het alsof je in een rivier met een sterke stroming staat. Die rivier, het water wil je naar een mooie plek meenemen en het makkelijker voor je maken.
Jij zet echter je voeten sterk op de bodem, want je moet nog boodschappen doen en je wilt er nog zijn voor die ene vriendin vandaag (ook al ben je er te moe voor).
Dit gaat zeer doen, je lijf staat in deze situatie continu gespannen. En je hart wil het liefste drijven op de stroming.
Hier wordt je zo moe van.

Het allerergste is nog wel dat je die vriendin ineens veel beter kunt helpen wanneer je drijft. Dan kun je haar voeten namelijk veel makkelijker van de bodem aftrekken en haar ook laten drijven. Je energie, je woorden doen dan ineens veel meer zonder dat het jouw zoveel energie kost.

Niet vechten, maar drijven

Vecht dus niet tegen de energie van deze maan, maar laat het zoveel mogelijk gebeuren.
Als je moe bent mag je slapen, als je emotioneel bent mag je huilen en wanneer je naar buiten wilt mag je naar buiten.

Wanneer je dat doet vind je de komende week ineens een ritme, een manier van leven die veel beter bij je past en waar je gelukkig van wordt.
Natuurlijk moet die de komende tijd nog steeds aangepast worden en verfijnd worden, maar dat zal altijd een beetje zo blijven.
Wanneer jij groeit en verandert, verandert je manier van leven namelijk ook.

Luister daarom naar je behoeftes, geef jezelf liefde. Dan worden de oplossingen zichtbaar en jij gaat leven als jezelf.
Laat de volle maan van augustus je lekker terug naar je eigen ritme brengen.

Hulpmiddelen
Gewoon simpele en lekkere kamillethee doet wonderen deze week net als de geur van lavendel en dennen.
De edelstenen die je daarnaast heel fijn kunnen helpen zijn hematiet (voor een betere gronding) en celestien of seleniet voor een goede energetische en spirituele stroming.

ontspanningstuin.nl

Afbeelding kan het volgende bevatten: lucht, boom, natuur en buiten

Hoe tinnitus je probeert te helpen weer krachtig te worden


Tinnitus, je zou er gek van worden.

tinnitus

Als klanten me contacteren in verband met tinnitus, of enig ander ziektepatroon, is de vraag altijd: “Isabelle, wat kan ik doen? Mijn antwoord is altijd om te stoppen met tegen je lichaam te zijn of ertegen te vechten.

Je lichaam is één van je belangrijkste toolsin het leven en de meeste mensen gaan er maar zeer liefdeloos en laks mee om. Mijn eerste advies is altijd om in plaats van tegen je lichaam in te gaan, je over te geven aan de boodschap van je lichaam. Je lichaam is je beste vriend en vertaler van je innerlijke “peptalk of leefwereld”. Nog teveel mensen bekijken hun lichaam als een vijand en gaan het gevecht aan.

Wanneer jij je  “geteisterd” weet door tinnitus, dan lijdt jij aan tinnitus omdat je een hardhorig leven leidt. Je leidt of geeft vorm aan je leven, zonder te luisteren naar je innerlijke stem.

Lees verder op…

https://www.nieuwetijdskind.com/hoe-tinnitus-je-probeert-te-helpen-weer-krachtig-te-worden/

 

Niet het hele bericht mag gedeeld worden, toch wil ik de laatste alinea ook even aanhalen.

Wanneer je oren beginnen te tuiten van de negatieve emoties in jou, luister dan eens echt. Ga niet het gevecht aan met je tinnitus, maar sta open om te luisteren; voel je pijn van afwijzing en ontdek je aandeel erin, voel je pijn van niet gehoord te worden en ontdek het waarom, voel je gebrek aan geloof in anderen en maak ruimte voor de ander.

Zelf heb ik ook last van tinnitus gekregen na een zware operatie. Prettig horen is anders en zelf heb ik leren luisteren door het ‘lawaai’ heen wat redelijk goed lukt. En het klopt inderdaad dat je tinnitus kan krijgen omdat je nooit ”gehoord” werd of nu nog. En al is er een luisterend oor? dan is het ook maar voor even. Want dan hoeven ze je ook niet meer te horen. Ook dat is een les..

 

Heeft iedereen één of meerdere spirituele begeleiders?


Heeft iedereen één of meerdere spirituele begeleiders?

Heeft iedereen wel spirituele begeleiders?

Maar natuurlijk hebben wij deze allemaal want eigenlijk kunnen wij nier zonder onze begeleiders.

 

In moeilijke tijden hoor ik vaak de opmerking van velen… “ik snap er niets van, ze zeggen wel dat wij begeleid worden door begeleiders vanuit het hogere maar… nu zijn ze toch ver te zoeken, want alles loopt verkeerd en zit tegen”.

 

Maar lieve vrienden, ze zijn er echt allemaal en bij iedereen je bent alleen, zeker in moeilijkere tijden, heel snel geneigd om te zeggen “ze zijn er niet” omdat velen verleerd zijn om naar hen te luisteren.

 

Hoe moet je dan naar hen luisteren?

Ook dit is weer een vraag die ik heel veel en vaak hoort.

Het is eigenlijk heel erg simpel, iedereen heeft wel eens een moment meegemaakt dat je in een omgeving komt waarbij ineens je nekharen omhoog gaan staan… je innerlijke zegt dan gelijk tegen je… let op het voelt niet goed hier!!!

Dit is de stem van je intuïtie, op dit zelfde vlak communiceren ook je begeleiders met je.

 

Als voorbeeld:

Je komt ergens, je bent hier nog nooit geweest en je raakt hopeloos verdwaald.

Ineens uit het niets vandaan komt er iemand op je af of je komt hem/haar tegen en deze persoon wijst je de weg terug naar het herkenbare.

Je neemt deze aanwijzing aan en loopt verder, na een paar stappen kijkt je om en… vreemd, je ziet niemand meer.

 

Nog een voorbeeld:

Je rijdt in de auto en je raakt betrokken bij een ongeval, je auto helemaal in puin en je bent gelukkig dat jij ongeschonden uit de auto bent gekomen.

Na een paar dagen zie jij de foto’s die er na het ongeval van je auto genomen zijn en je verwonderd je dat je hier heelhuids uit bent gekomen.

Je gaat verder met de herhaling van het ongeval binnen in je hoofd en ineens zie je in je eigen herinnering een wezen die bij dit ongeval betrokken is geweest (die jij toen niet zag) die jouw net op tijd nog aan het stuur liet draaien en jouw net op tijd nog iets meer de rem liet indrukken.

Of dat er materialen die in de auto lagen ineens van plaats werden veranderd omdat het je anders zou hebben verwond.

Jullie zien lieve vrienden, er zijn altijd in het leven wel onverklaarbare gebeurtenissen bij iedereen te vinden, dit is geen toeval… toeval bestaat gewoonweg niet… dit is meestal het werk van onze begeleiders.

Dit gebeurt bij iedereen wel, alleen velen herkennen het niet ineens en dienen een zetje te krijgen van een lichtwerker om het zich weer te herinneren.

Daarom lieve vrienden is het ook zo goed en de bedoeling om ook voor elkaar zorg te dragen, elkaar te helpen waar wij maar kunnen en om in liefde te blijven terwijl wij dit doen.

Op die manier kunnen en mogen ook WIJ weer meer hulp gaan krijgen van onze begeleiders uit het hogere.

Welwillende entiteiten begeleiden ons en hebben aandacht voor al onze inspanningen.

Als ze zien dat wij oprecht proberen anderen te helpen, te verlichten, te ondersteunen, komen zij ook ons nog meer helpen, verlichten en ondersteunen, zodat we onze taak kunnen blijven volhouden.

Je kunt soms de indruk hebben dat wat je doet tot niets leidt…

Geloof dat toch niet, want als het de anderen niet helpt, zal het ten minste goed zijn voor jou, voor jouw eigen zielenleer.

Besef dat wat jij voor de anderen probeert te doen, de hemelse entiteiten ook voor jou zullen doen.

Als je naar anderen omziet, zullen zij naar jou omzien.

Als jij de moeilijkheden verdraagt die gebrekkige wezens om jou heen je bezorgen, als je je geduld ontwikkelt, zetten die entiteiten zich ook in om geduld met jou te hebben, om jou te helpen, te ondersteunen.

Probeer het eens uit, in plaats van te klagen dat je ongelukkig bent.

Lieve vrienden, ook hier geld weer… liefde is de sterkste kracht in het Universum en overwint alles… waarom zullen wij dan niet gaan werken met deze kracht!!!

 

Vanuit de bron van onvoorwaardelijke liefde, ♥

Ronald.

Bron: http://bronvanonvoorwaardelijkeliefde.simplesite.com/416448009/4727422/posting/

Horen wat niet gezegd wordt


Emotionele ontvankelijkheid: horen wat niet gezegd wordt

Stel je eens voor dat je ergens op een terrasje iets aan het drinken bent met een paar vrienden en dat één van hen plotseling keihard begint te lachen en niet meer kan stoppen. Zijn/haar gelach wordt steeds heviger, totdat uiteindelijk iedereen aan de tafel ook begint te lachen, zonder precies te weten waarom. Het gelach is aanstekelijk.

We kunnen nog een voorbeeld geven van aanstekelijke gevoelens: op een kinderdagverblijf vol kinderen begint een van de kindjes oncontroleerbaar te huilen. Vrijwel gelijk daarna kijken de andere kinderen hem aan en beginnen ook zij steeds harder te huilen, alsof ze zijn uitgenodigd voor een festival van tranen.

Mensen die in staat zijn om hun emoties goed te controleren, zijn het meest aangenaam. Dit zijn mensen die ons op ons gemak stellen en ons een goed gevoel geven, zelfs wanneer ze ons alleen maar gedag hebben gezegd en vriendelijk naar ons hebben gelachen.

Volgens psycholoog John Cacioppo hebben we tijdens een gesprek vaak de neiging om onbewust te zoeken naar een verbintenis met onze gesprekspartner, zodat we onze eigen gemoedstoestand met die van hem/haar kunnen synchroniseren.

Verbonden Zijn

Uiteindelijk is het een gezamenlijke compositie waarin de harmonieën die door de melodie worden gevormd afhankelijk zijn van hoe wij onze bewegingen aanpassen, hoe we dichterbij komen of onszelf juist afzonderen en hoe we onze houding aanpassen. Om verder te gaan met deze muzikale metafoor, kunnen we stellen dat wanneer de noten beter op elkaar zijn afgestemd, de eenheid beter in evenwicht zal zijn en er evenveel wordt uitgedrukt als hoeveel positieve of negatieve gemoedstoestanden er worden ontvangen. Wanneer onze partner bijvoorbeeld weken achtereenvolgend verdrietig of prikkelbaar is, dan zullen wij zelf ongeacht onze eigen gemoedstoestand op een gegeven moment een soortgelijke droefheid of prikkelbaarheid voelen als onze partner.

Hoe meer toewijding en verbondenheid er daarnaast bestaat tussen twee mensen, hoe beter de synchronisatie zal zijn. Onderzoekers als Cacioppo stellen dat het vermogen om elkaar te laten zien dat je elkaar begrijpt een van meest bepalende factoren is voor een succesvolle en geslaagde relatie.

De mensen die wij als sterk ervaren, zijn de mensen die in staat zijn om de gemoedstoestand van anderen te identificeren of hun eigen gemoedstoestand aan anderen op te leggen. Wanneer iemand in staat is om iemand anders te motiveren, dan komt dit doordat het ze gelukt is om de toon waarop ze praten af te stemmen.

Het gegeven dat we allemaal zo onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn is een van de meest bewonderingswaardige aspecten van onze menselijke aard. Het lijkt erop dat hier in de wetenschap steeds meer verklaringen voor kunnen worden gevonden en in de afgelopen jaren is men erachter gekomen dat deze verklaringen gecentreerd zijn in de spiegelneuronen. Deze neuronen zijn hersencellen wiens doel het is om de activiteit die wij observeren te weerspiegelen en ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat we zelf ook moeten gapen wanneer we iemand anders zien gapen.

Zoals Peter F. Drucker tot slot zegt: “Ware empathische luisteraars kunnen horen wat er wordt gezegd in stilte. Bij communicatie is het met name belangrijk om te luisteren naar wat iemand niet zegt.”

–Afbeelding met dank aan Ellerslie–

Bron: http://verkenjegeest.com/emotionele-ontvankelijkheid-horen-gezegd-wordt/

ZIEKTE.


ZIEKTE.
(Uit Het Denken een afwijking – boek – Anja Oldegberts)

Vanaf het moment dat we Het Denken door hebben, houden ziekten op te bestaan en wordt de medische wetenschap overbodig.

Het Denken is de ontkenner en de vervormer van datgene wat de mens van nature is. Wij zijn voortvluchtigen, altijd op weg van hier naar daar, want ergens in de toekomst, denken we, ligt het geluk en het antwoord op al onze vragen. Of we blijven hangen in het verleden, want daar had het geluk moeten plaatsvinden.

Het Denken verhindert ons om hier en nu aanwezig te zijn. We hebben daarom nauwelijks weet van de behoeften van ons lichaam. De zintuigen staan niet meer in dienst van Het Instinct maar worden door Het Denken gericht op verleden en toekomst.

De schreeuw van het lichaam om aandacht ontgaat ons door het streven naar ‘meer’ of door het blijven hangen in ‘was het maar anders.’ We negeren pijn of slikken medicijnen om die te verzachten. Een lichaam ontkennen, negeren en onderdrukken getuigt van ernstig tekortschieten en verwaarlozing. De signalen van het lichaam loochenen is vergelijkbaar met een moeder die het gehuil van haar pasgeborene niet wil horen en daarom haar oren afsluit.

Zo belangrijk als we ons uiterlijk vinden, zo veel belangrijker is de zorg voor het goed functioneren van ons lichaam.

Wij maken ons lichaam ziek door haar werkelijke behoeften te negeren. We zorgen eveneens voor ziekte en afwijking door onze angst voor de dood.
Met allerlei kunstgrepen ontwikkeld door de medische wetenschap moet het leven worden gerekt.. Het Denken zegeviert bij ieder uitstel van de dood.

Luisteren naar je lichaam


Headphones and heart concept for love listening to music

Naar je lichaam luisteren, het lijkt zo vanzelfsprekend. Maar zeg nou zelf doe jij het altijd? Ga je bijvoorbeeld naar bed wanneer je moe bent, stop je met eten als je vol zit, ga je bewegen als je energie hebt? Ons lichaam geeft ons elke dag signalen, die aangeven wat het nodig heeft om in balans te blijven. In dit blog vind je tips die helpen beter de signalen van je lichaam te volgen.

Gezondheid is geen lineair proces

Het is goed om te weten dat gezondheid niet betekent dat je nooit ziekt bent, nooit moe, of nooit een pijntje of kwaaltje hebt. Af en toe ziek zijn is juist nodig voor gezondheid. Bedenk bijvoorbeeld dat door griep het afweersysteem weer sterker wordt en nieuwe antistoffen aanmaakt.

Het lichaam is constant op zoek naar evenwicht en dit evenwicht verloopt niet langs een strakke lijn, maar in golven. Net al alles in de natuur, is het lichaam constant in beweging en aan het bijstellen. Het autonome zenuwstelsel peilt op elk moment hoe het lichaam er voor staat. Dit deel van het zenuwstelsel regelt onder andere de ademhaling, de bloeddruk, de spijsvertering en nog een hele reeks andere processen waar we gelukkig niet bewust bij na hoeven te denken. Met behulp van verschillende receptoren wordt op allerlei plekken de situatie gemeten en na gelang bijgesteld. Zo verloopt het afgeven van hormonen in fasen en met feedbackloops. Is de hoeveelheid van een hormoon op een bepaald niveau gekomen, dan gaat er een seintje terug naar de hersenen en wordt de afgifte verminderd. Uit al die regelmechanismen vangen wij weer bewuste signalen op, een soort call to action: honger, zodat we gaan eten. Dorst zodat we drinken. Moe zijn, zodat we gaan slapen, enzovoort.

Wat gebeurt er als je niet naar de signalen van je lichaam luistert?

Het is best onvoorstelbaar hoe lang je door kan gaan terwijl je niet goed voor je lichaam zorgt. We zijn wel gebouwd om tegen een stootje te kunnen. Zo kun je bijvoorbeeld jarenlang teveel werken, weinig rust nemen en maar doorgaan, maar helaas moet je op een gegeven moment toch de tol betalen in de vorm van een burn-out. Ook kun je een hele lange tijd ongezond eten, maar uiteindelijk betaalt dat zich uit in vermoeidheid, overgewicht en andere klachten.

Het is nooit goed signalen van je lichaam te negeren, wat je dan vaak ziet is, dat een klacht zich gaat verdiepen en ernstiger wordt. Hoe vaak hoor je niet dat als mensen eerder naar de dokter waren gegaan ze beter af waren geweest. Door te luisteren naar je lichaam kun je vaak zelf tijdig de balans herstellen. Je krijgt dan ook weer feedback van je lichaam: Hee, ik voel me goed, ik heb energie, ik zit lekker in mijn vel, enzovoort.

Luisteren naar je lichaam gedurende de dag

Zonder ons lichaam zijn we nergens, dat merk je pas goed als je in 1x flink ziek wordt of iemand in je omgeving getroffen wordt. Je wordt dan er dan pas echt mee geconfronteerd hoe belangrijk en basaal je gezondheid is. Vaak vergeet je je gezondheid als je heel druk bent en veel aan je hoofd hebt. Op zich niets mee, maar hoe drukker je bent, hoe beter het is juist wel is de vinger aan de pols te houden. Je hersenen kunnen namelijk prima op volle toeren draaien, maar dat lijf moet wel mee. Dat wil frisse lucht op zijn tijd, even een pauze, een blokje om, voldoende slaap, een beetje bewegen, waardevolle contacten en goede voeding.
Trap niet in de val om constant maar bezig te zijn met je hoofd, maar neem bewust elke dag een aantal momenten waarop je even checkt hoe met je lijf en jou in het algemeen is. Vragen die je dan kunt stellen zijn: Hoe is mijn ademhaling: langzaam, snel, diep of hoog? Hoe voelt mijn lichaam? Zit er ergens spanning en zo waar? Hoe voelt die spanning? Wat voor een gedachten heb ik? Wat voor een emoties? Dit kun je overal toepassen zonder dat iemand het door heeft. Ideaal om te doen als je staat te wachten in de rij, even doorverbonden wordt, tijdens een saaie vergadering of op de wc. Door regelmatig stil te zijn bij hoe het met je gaat, wordt je veel helderder en werkt dat door op andere vlakken. Je gaat dan beter voelen wat wel en niet werkt voor jou en kunt er direct naar handelen.

Voeding en luisteren naar je lichaam

Tegenwoordig is het vrij lastig te weten wat je nog kunt eten, er is namelijk zo ontzettend veel informatie over voeding te vinden. Glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, geen E-nummers, Paleo, noem het maar op. Maar uiteindelijk bestaat er niet zoiets als 1 voedingspatroon of een one size fits all. Vers en onbewerkt eten is belangrijk als basis maar de nuances zijn wel per persoon verschillend.

Zet je zelf dan ook niet vast in een bepaald voedingspatroon, maar blijf van dag tot dag alert op hoe je lichaam reageert. Wanneer zit je vol, en eet je dan nog door? Heb je echt honger, of misschien dorst? Ben je gespannen of verdrietig en wil je daarom eten? Hoe voel je je na de maaltijd? Heb je energie en ben je voldaan, of wordt je moe en krijg je een opgezwollen buik? Hoe is je stoelgang?

Het kan zinvol zijn een tijdlang een voedingsdagboek bij te houden en tegelijkertijd elke dag te noteren hoe je energieniveau is en van welke klachten je last hebt. Soms kun je een relatie ontdekken tussen hetgeen je eet en wat je lichaam aangeeft. Wat je nodig hebt aan voeding en waar je behoefte aan hebt verschilt telkens weer; zo wil je als je ziek bent vaak geen zware maaltijden en vraagt je lichaam in de zomer meer om frisse salades en vers verkoelend fruit.

Als het op voeding aankomt, ben ik dan ook een groot voorstander van ‘eigenwijsheid’.  Laat je lichaam en je gezonde verstand je per moment vertellen wat goed voor je is.

Vermoeidheid en luisteren naar je lichaam

Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben, zoals een onderliggend fysiek probleem, maar ook situaties en mensen kunnen je energie kosten.  Door dagelijks goed te monitoren hoe het met je is, kun je vaak aanwijzingen vinden die de vermoeidheid verklaren. Geef je bijvoorbeeld toe aan je vermoeidheid en ga je op tijd naar bed? En dan niet 1 nachtje goed bijslapen, maar consequent? Kijk je vaak tot laat tv, of pak je in plaats daarvan ook weleens een boek? Geef je op je werk en privé goed je grenzen aan? Of blijf je doorgaan terwijl de koek al lang op is? Mag je van jezelf wel uitrusten? Of zie je moe zijn als een zwakte? Wie of wat kost je energie? Blijf je met mensen omgaan terwijl je altijd vermoeid van ze terugkomt? Doe je genoeg dingen waar je blij van wordt en die je batterij opladen? Eet je voeding die je energie geeft of uitput?

Wees lief voor je lijf, dan is het dat ook voor jou!

Bron: https://www.avogel.nl/blog/luisteren-naar-je-lichaam-zo-doe-je-dat/?

3 redenen waarom je op je intuïtie kunt vertrouwen


3 redenen waarom je op je intuïtie kunt vertrouwen

Soms moet je moeilijke beslissingen nemen in het leven. En vaak zegt je gevoel wel wat je moet doen. Maar ja, kun je dat wel doen? Een beslissing nemen op basis van je intuïtie? Natuurlijk moet je realistisch blijven en alle feiten goed checken, maar er is niets mis met vertrouwen op je intuïtie.. je hebt het niet voor niets! Want je intuïtie kan je extra informatie geven zodat je echt de juiste keuze kunt maken.

Onderstaand vind je 3 redenen waarom je op je intuïtie kunt vertrouwen

1 Je intuïtie is gevormd door je ervaringen uit het verleden en door de wijsheid die je door je ervaringen hebt verkregen
Hoe meer ervaring je hebt over het onderwerp waar je een beslissing over moet maken, hoe beter je intuïtie je kan helpen om deze beslissing te nemen. Hoewel het natuurlijk behulpzaam kan zijn om raad aan anderen te vragen is het goed om te weten dat anderen niet altijd weten wat het beste voor jou is. Denk na over hun advies, maar in je hart weet je vaak zelf wel wat je moet doen.

Jij bent de gene die jouw leven heeft geleefd, jij hebt het ervaren dus jij bent de aangewezen persoon om te bedenken welke stap je het beste kunt nemen.

Vertrouw erop dat jij alle kennis en ervaring in jezelf hebt zitten om de juiste keuze te kunnen maken.

2  Jouw intuïtie brengt in je hersenen je gevoel en de feiten samen
Dit is waarom je intuïtie zo krachtig is en waarom je er best op kunt vertrouwen. Je intuïtie verbindt je lichaam, geest en psyche. Deze 3 elementen hebben al je ervaringen uit je verleden verwerkt. En de ervaringen van deze 3 elementen zorgen ervoor dat jij je opgewonden en enthousiast voelt als je iets nieuws moet doen en het goed voelt. En ze zorgen er ook voor dat jij je zenuwachtig en angstig voelt als iets niet goed voelt.

3 Je intuïtie verbindt je met al je zenuwen in je lichaam
De vlinders die je voelt in je buik (je buikgevoel) voordat je een moeilijke beslissing moet maken zijn het resultaat van alle zenuwcellen die in je buik zitten. Een gedeelte van de hersenen stuurt signalen naar de zenuwcellen in je buik om je zo te laten voelen. Is er een betere manier om een keuze te maken dan te luisteren  naar je lichaam?

Om je intuïtie zo goed mogelijk te gebruiken moet je leren om ernaar te luisteren. Hoe meer aandacht je het geeft, hoe sterker het zal worden. Meditatie kan je helpen om dichter bij je intuïtie te komen.

psychologytoday.com

Bron: http://herhealth.nl/3-redenen-waarom-je-op-je-intuitie-kunt-vertrouwen/

Meermaals is me gezegd dat mijn intuïtie niet klopt of niet waar is, alsof je liegt voor eigen belang. Tegenovergesteld zijn er mediums en paragnosten geweest die zeggen dat mijn intuïtie voor 99% klopt. Soms luister ik ook er niet naar, maar heel veel wel en het altijd klopt..