Laurierblaadjes verbranden


Verbrand laurierblaadjes in het huis en zie wat er gebeurt na 10 minuten!

Als je ooit een yoga studio of een andere rustgevende ruimte bent binnengegaan, zul je wellicht opgemerkt hebben dat deze plekken soms een bepaalde geur hebben.

Dit zou zomaar de geur van laurierbladeren kunnen zijn. De oude Romeinen en Grieken geloofden namelijk dat laurier een heilige plant was en gebruikten het vanwege de geneeskrachtige eigenschappen. En dat klopt, want laurierbladeren werken niet alleen kalmerend, maar ook pijnstillend, ontstekingsremmend en verhinderen epileptische aanvallen.

Dit kruid bevat tevens antibacteriële eigenschappen en verlaagt zowel de bloeddruk als de hartslag. Het is niet voor niets dat laurierbladeren gebruikt worden voor de behandeling van slapeloosheid en chronische stress.

laurier

Laurierbladeren kunnen ook als culinair kruid gebruikt worden; dit zal helpen bij het op peil houden van glucosespiegels en cholesterolgehalte bij mensen met diabetes. Tevens voorkomt het nierstenen.

Wordt het gedronken als thee, dan kan laurierblad de groei en verspreiding van leukemie voorkomen. Je kunt laurierbladeren gerust gebruiken om mee te koken, maar zorg er wel voor dat je de laurierbladeren uit de pan haalt als je gaat eten, deze zorgen namelijk voor verstikkingsgevaar.

Als je gestresst of in een slechte bui bent, verbrand dan simpelweg een stuk of twee laurierblaadjes in een asbak in je kamer. Na 10 minuten betreed je de kamer opnieuw en zal de geur je doen ontstressen. Tevens zullen je spieren relaxter aanvoelen.

Bekijk hieronder hoe je de laurierbladeren brandt en vergeet dit artikel niet te delen met je vrienden als je er iets aan hebt gehad!

Bron: http://viralmundo.nl/wierook-maken-door-laurierbladeren-te-verbranden/

Advertentie

Kruid: Peper


Waarom je peper in je wasmachine moet stoppen

Vintage photo, Heart shaped fresh colored pepper on wooden table, seasoning for cooking, healthy nutrition, symbol of love

Sommige producten uit de keukenkastjes zijn niet alleen handig voor bij het koken. Neem nou peper, daar kun je zo veel meer mee doen dan als smaakmaker in gerechten alleen.

Gebruik het als kleurbeschermer

Weg met de kleurdoekjes of dopjes azijn; pak je pepermolen er maar bij. Een theelepel zwarte peper bij je gekleurde was (die je op koude temperatuur wast, samen met het wasmiddel dat je gebruikt) zou ervoor zorgen dat kledingstukken mooi van kleur blijven. Hoe dat zit? Volgens PureWow zorgen zeepresten ervoor dat kledingstukken sneller vaal worden. De structuur van peper voorkomt dat de zeepresten aan de kleding kunnen blijven kleven. Daarnaast voorkomt zwarte peper het ‘uitlopen’ van kleuren.

Houd fruitvliegjes op afstand…

Peper is ook effectief voor het bestrijden van fruitvliegjes. Meng 50 gram gemalen peper, twee koppen melk en 100 gram suiker en laat het mengsel tien minuten sudderen in een pan. Giet het daarna in een diep bord en zet dat op het aanrecht. De cocktail trekt de fruitvliegjes aan die vervolgens verdrinken.

…en mieren uit de keuken

Mieren die door je keuken marcheren stuur je de andere kant op door op een paar strategische plekken peper te strooien. Vaak zijn ze op zoek naar suiker, maar dankzij de peper (welke soort je ook gebruikt) maken ze prompt rechtsomkeer. Duurzaam thuis zette meer natuurlijke middelen om mieren te bestrijden op rij.

Weg met verkoudheid

Een natuurlijk middel om van natte hoest af te komen, is het drinken van een beker ‘peperthee’. Wikihow heeft veel tips en trucs onder elkaar gezet die je kunt toepassen bij droge en natte hoest. Deze thee is zo’n handige tip. Maak bij natte hoest (slijm) een siroop van een theelepel zwarte peperkorrels en een eetlepel honing en voeg dit toe aan een beker heet water. Laat het mengsel een kwartier trekken voordat je het drinkt. Volgens deze site zou het de vervelende slijm oplossen en de bloedsomloop in de keel verbeteren. Even zuigen op de peperkorrels zou trouwens ook helpen, maar of dat nou echt lekker is…

Voorkom ongenode gasten in de tuin

Wie zelf geen katten heeft kent het probleem: je tuin behoort tot niemandsland en wordt geregeld gebruikt als kattenbak door alle poezelige viervoeters uit de buurt. Dat kan voor stank zorgen en is niet hygiënisch. Strooi peper op plekken strooit waar katten vaak graven, en voortaan doen zij hun behoefte ergens anders. Hoewel peper de neusgaten prikkelt, kan het kruid geen kwaad, volgens duurzaamthuis.nl. Handig: ook muizen hebben een hekel aan peper!

Je kunt zelfs goochelen met peper!

Leuk voor je kinderen: in deze video doet goochelaar Rob Matrix een simpele goocheltruc met peper uit de doeken.

 

Bron: http://www.margriet.nl/wonen/waarom-je-peper-in-je-wasmachine-moet-stoppen/?kl=743&ku=469126&utm_source=SIM&utm_medium=email&utm_campaign=20160123_Nieuwsbrief_Margriet&utm_content=&utm_term=a_802

Het snuiven Rosemarijn kan je geheugen met 75% verhogen!


De traditionele geneeskunde erkent rozemarijn als een opmerkelijk kruid. Rozemarijn helpt bij problemen met het geheugen. Studenten in Griekenland hebben zelfs rozemarijn in hun haar gestopt tijdens examens. Het effect van rozemarijn wordt ook genoemd in Hamlet.

Volgens studies bestrijdt carnosinezuur, wat wordt gevonden in rozemarijn, giftige elementen die een invloed hebben op de hersenen. Natuurlijke verbindingen binnen rozemarijn leveren eiwitten aan de hersenen, wat het proces van besluitvorming sterker maakt. Chemische acetylcholine activeert cellen die verantwoordelijk zijn voor ons geheugen en communicatie met elkaar. Deze chemische stof wordt afgebroken door de supplementen in rozemarijn.

De resultaten van een studie wezen op de verbazingwekkende invloed van rozemarijn op het vermogen om dingen te kunnen herinneren. Mensen die essentiële olie werd gegeven hadden 60-75% kans om dingen te onthouden, in tegenstelling tot anderen, die geen rozemarijn etherische olie kreen toegediend.

Op basis van dit onderzoek, zijn bepaalde chemische verbindingen verantwoordelijk voor ons geheugen, zoals cineole. Mensen die werden blootgesteld aan rozemarijn voor het doen van een activiteit hadden betere resultaten.

Rozemarijn kan goede resultaten opleveren bij het verlichten van stemmingswisselingen en stress, precisie bij tests en snelheid. Sinds Hamlet, is rozemarijn bekend om zijn voordelen.

Bron

Bron: http://worldunity.me/het-snuiven-rosmarijn-kan-je-geheugen-met-75-verhogen/

Omega 3 voorkomt de bijwerkingen van …


19 juni 2015 0

Omega 3

Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s) – aspirine, ibuprofen, diclofenac, indometacine, meloxicam, naproxen en celecoxib – worden veel voorgeschreven als pijnstillers, als ontstekingsremmers en als bloedverdunners, maar ze kunnen ernstige bijwerkingen hebben, met als gevaarlijkste een verhoogd risico op hartaanval en beroerte.

Een andere veel voorkomende bijwerking van NSAID’s is beschadiging van het slijmvlies van het maagdarmkanaal, wat kan leiden tot maagdarmklachten, maagdarmzweren en – bloedingen, soms zelfs met dodelijke afloop. Dat is in de medische wereld goed gekend. Om schade aan de maag te voorkomen worden daarom tegelijkertijd maagzuurremmers zoals omeprazol (Losec), ranitidine (Zantac) of cimetidine (Tagamet) voorgeschreven. Maar deze hebben zelf bijwerkingen, omdat ze de aanmaak van maagzuur remmen. Een gebrek aan maagzuur vermindert de opname van mineralen en vitamine B12 en verhoogt het risico op infecties, osteoporose en psychiatrische en neurologische aandoeningen.

Uit onderzoek blijkt dat omega-3 vetzuren deze twee ernstige bijwerkingen van NSAID’s – maagdarmschade en verhoogd risico op hartaanval en beroerte – kunnen voorkomen wanneer ze gelijktijdig ingenomen worden. Men is daarom volop bezig met het ontwikkelen van NSAID’s waar al omega-3 aan toegevoegd is.

Omega-3 vetzuren beschermen het slijmvlies van het maagdarmkanaal even goed tegen beschadiging als omeprazol, maar dan zonder de ongewenste bijwerkingen. Bovendien zijn het zelf ook ontstekingsremmers, pijnstillers en bloedverdunners.

Bronnen van omega 3

  • Vette vis
  • Schaal- en schelpdieren
  • Algen
  • Noten en zaden (Vlaszaad, Hennepzaad, Chiazaad,Walnoten)
  • Waterkers
  • Sojabonen
  • Donkergroene bladgroenten
  • Visolie
  • Krillolie
  • Algenolie
  • Vlaszaadolie
  • Perilla olie

Andere stoffen die schade aan het maagdarmslijmvlies voorkomen:

zwavelhoudende stoffen uit broccoli (sulforafaan, indol-3-carbinol), N-acetylcysteïne, curcumine, alfa-liponzuur, coënzym Q10, L-carnitine, vitamine B6, B3, vitamine C, vitamine E en vitamine K.

Park JM, Han YM, Jeong M, et. Omega-3 polyunsaturated fatty acids as an angelus custos to rescue patients from NSAID-induced gastroduodenal damage. J Gastroenterol. 2015 Jan 13.
Ianiro G, Franceschi F, Bibbò S, et al. Omega-3 fatty acids: a novel resort against gastrointestinal injury. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2014 Oct;18(20):3086-90. Pineda-Peña EA, Jiménez-Andrade JM, Castañeda-Hernández G, et al. Docosahexaenoic acid, an omega-3 polyunsaturated acid protects against indomethacin-induced gastric injury. Eur J Pharmacol. 2012 Dec 15;697(1-3):139-43.

Uit: PlaceboNocebo (Uitgeverij VorthexAequo). nr. 19 (mei/juni 2015)

Bron: http://www.klassiekehomeopathie.nl/omega-3-voorkomt-de-bijwerkingen-van-ontstekingsremmers/

Zelf ben ik op advies ook Omega3 gaan gebruiken, merk een lichte resultaat aan mijn eerdere geopereerde oor waar het gehoor een klein beetje van terug gekomen is. Ook rusteloze benen zijn minder geworden.

Kruid: Duivelsklauw


Omdat (sterke) pijnstillers van medicatie niet werken bij mij niet werken, ben ik op zoek gegaan naar plantaardige pijnstillers voor mijn discus(hernia) en Ischias die erbij gekomen is. via Dr Vogel kwam ik uit bij het kruid ”duivelsklauw” die ik de komende tijd gaat uit proberen. Is er een lezer bekend met Duivelsklauw, ervaringen ermee en of het werkt? Het zou fijn zijn om te delen, of informatie uitwisselen.

Duivelsklauw

Duivelsklauw is een plant die groeit in de woestijn in Zuid-Afrika.
Het is vooral bekend om zijn ondersteunende werking voor de gewrichten en spieren.
Ook te gebruiken om de spieren en gewrichten te verwennen na een dag met veel beweging of intensieve training.

Toepassingen:

*Voor soepele gewrichten
*Hoog geconcentreerd extract
*Voor behoud beweeglijkheid gewrichten

Zoals ook bij iedere plant kunnen er ook bijwerkingen aan de pas komen, ook bij Duivelsklauw

Gastro-intestinale aandoeningen: diarree, misselijkheid en buikpijn.
Aandoeningen van het Centrale Zenuwstelsel: hoofdpijn en duizeligheid.
Huidaandoeningen: allergische huidreacties.

Raadpleeg dan je Apotheker of arts.

Gebruik niet meer dan 2 capsules per dag.

Berenklauw gevaar


De kracht van de berenklauw

Aanraken van alle delen van de reuzenberenklauw en vooral onoplettend knippen, kan tot ernstige wonden leiden. Wie in aanraking komt met blad of stengels van de reuzenberenklauw of zonder handschoenen daarin knipt, kan een enorme wond krijgen. Vooral stengel en bladsteelharen zijn de grote boosdoeners.

Als de huid in aanraking komt met de brandharen, veroorzaakt dit in eerste instantie een brandblaar. Later wordt dit een open zwerende wond, waar je niet zo maar in korte tijd vanaf bent. Zodra de huid in aanraking is geweest met berenklauw, kan afspoelen met een verdunde lysoloplossing vaak een erge ontsteking van de huid voorkomen.

Ik kan je uit ervaring vertellen dat het echt pijnlijk is. De politie waarschuwt momenteel ook voor de gevaren van berenklauw bij vooral kinderen. Vertel ze wat de gevolgen van het aanraken van een berenklauw kunnen zijn.

Bron: catharinaweb

berenklauw

Een plantje dat er zo liefelijk uit ziet en zoveel kan veroorzaken. Kijk uit wanneer je deze tegenkomt.

Meidoorn


 

Het Kruid
Het kruid van de maand Mei is ….. hoe kan het ook anders…. de Meidoorn.

Wat je er allemaal mee kunt doen lees je hier..

Meidoorn
Meidoorn – Crataegus
Meidoorn wordt wel de “valeriaan van het hart” genoemd. Vanwege de hartvormige bladeren en de rode vruchten was men er in de oudheid al van overtuigd dat de meidoorn het hart versterkt. Inderdaad heeft de plant een duidelijke cardiotonische werking: ze werkt actief in op de hartzenuwen en doet het hart daardoor krachtiger doch rustiger kloppen.
De meidoorn is al van oudsher een boom waaraan uitzonderlijke krachten werden toegeschreven en werd zowel bij de Germanen, de Kelten, de Grieken als de Romeinen als een heilige struik vereerd.

In Griekenland was de meidoorn aan Maia, de Godin van de meimaand toegewijd. In Griekenland en Rome had de meidoorn een rol bij huwelijken: Het hout werd voor toortsen gebruikt, en de bloesems werden in kransen gevlochten. In de christelijke traditie beweert men dat de doornenkroon van Christus werd gemaakt van meidoorn.

Thee tegen uitputting en hartritmestoornis;
4 tl blad + bloem op 1 kopje heet water gieten, 15 minuten laten trekken. 4-6 weken enkele keren per dag drinken.

Tinctuur bij hartzwakte; Gebruik de mooiste bloeiende bloemtrosjes met wat blad. Raak het kruid zo min mogelijk aan met je handen, vul een schone pot met 3/4 alcohol (bijv vodka) en vul de pot met af met de kruiden, zoveel dat alles onder de alcohol staat. 1ste week donker wegzetten en elke dag even schudden. Daarna 2 tot 3 weken wegzetten en niet meer  schudden. Dan afzeven eerst grof en vervolgens fijn met bijv een koffiefilter. In donker gekleurd flesje doen en etiket erop doen; Oertinctuur Crataegus –  3x daags 20-40 druppels met wat water innemen.

Vruchten (najaar) bij slaapproblemen of concentratiestoornis; 1 eetlepel gekneusde vruchten overgieten met 1/4 liter heet water, 10 minuten laten trekken en dan afzeven, 2-3 kopjes per dag drinken. Of maak een versterkende wijn door een handvol bessen in 1 liter Malagawijn te laten trekken.

Meidoorn mag langdurig gebruikt worden en om optimaal effect van de meidoorn te kunnen krijgen is langdurig gebruik gewenst.

Ik wens je een gerust hart toe met de meidoorn.

Ayahuasca bestrijdt depressie al na twee uur


Ayahuasca bestrijdt depressie al na twee uur

apr 26, 2015

 

 Het drinken van ayahuasca, een psychedelisch brouwsel dat gemaakt wordt van een Zuid-Amerikaanse plant, kan na enkele uren al helpen tegen depressie. Braziliaanse wetenschappers hebben de resultaten van hun eerste klinische onderzoek naar de therapeutische waarde van ayahuasca bekendgemaakt.

Er deden zes vrijwilligers mee aan het onderzoek. Enkele uren nadat de patiënten het drankje hadden genuttigd, werden hun klachten al minder. Het effect was na drie weken nog zichtbaar, meldt het wetenschappelijke tijdschrift Nature.

Onderzoekers onder leiding van Jaime Hallak van de Universiteit van Sao Paulo in Brazilië gaven de zes depressieve vrijwilligers een dosis ayahuasca, waarna ze moesten plaatsnemen in een stille, zwak verlichte ruimte.

Artsen gebruikten vragenlijsten om te kijken welk effect het drankje had op de symptomen. Al na twee tot drie uur werd een verbetering zichtbaar. Daarentegen duurt het soms weken voordat gewone antidepressiva beginnen te werken.

“Drie proefpersonen moesten overgeven, een veelvoorkomende bijwerking van ayahuasca,” zei Hallak. “Verder hebben ze de procedure goed doorstaan.”

Het team van Draulio de Araujo van de Federale Universiteit van Rio Grande do Norte in Natal heeft sinds januari vorig jaar 46 patiënten met ayahuasca behandeld tegen depressie. Het doel is om in totaal 80 patiënten te behandelen. “We hopen eind dit jaar klaar te zijn,” zei hij.

“Door ayahuasca kun je je extra goed voelen, niet alleen tijdens de ervaring zelf, maar tot wel enkele weken daarna,” zei psychiater Brian Anderson van de Universiteit van Californië in San Francisco.

Ayahuasca, een drankje dat wordt gemaakt van de bast van een liaan en de bladeren van een struik, bevat ingrediënten die in de meeste landen verboden zijn. Duizenden mensen reizen ieder jaar af naar het regenwoud om ayahuasca uit te proberen.

Bron: Nature

Bron: http://healthbytes.me/ayahuasca-bestrijdt-depressie-al-na-twee-uur/

Komkommerkruid: natuurlijke prednison met opbeurende werking


Komkommerkruid: een natuurlijk prednison met opbeurende werking.

 

 De bernagie, ook vaak komkommerkruid genoemd, is een ruw behaarde plant met glasachtige haren, een holle stengel en blauwe bloemen. In vroegere tijden werd het blad ervan als groente gegeten.

De middeleeuwse kruidengeleerde John Gerards zei over deze plant: “Ik, Borago, geef vreugde.” Gerards had die wijsheid misschien van zijn voorganger Dioscorides, die rond het begin van de jaartelling leefde en toen al schreef: “Borago vrolijkt het hart op en neemt neerslachtigheid weg.”

Bernagie heeft een sterke werking op de bijnieren. Bijnieren zijn twee kleine klieren op de nieren die hormonen aanmaken in ons lichaam en onze gezondheid sturen. Ze produceren onder meer adrenaline, noradrenaline, cortisonen en geslachtshormonen.

Vandaag de dag komt bijnieruitputting vaak voor, maar toch is er relatief weinig aandacht voor deze aandoening. Het komkommerkruid werkt als een soort natuurlijke prednison omdat het een positieve werking heeft op ontstekingen.

Aan de plant wordt een geneeskundige werking toegeschreven. Een aftreksel kan enkele malen per dag als thee worden gedronken tegen reuma, nierontstekingen, ter bevordering van urine-afdrijving, en tegen borst- en slijmvliesontstekingen. Dosering: twee eetlepels bloemen met 1 liter water, even koken en laten trekken.

Bij de Grieken stond de plant om zijn opbeurende werking bekend. Komkommerkruid heeft een goede uitwerking op geestelijke klachten die te maken hebben met uitputting: je somber voelen, neerslachtigheid, vermoeidheid en uit evenwicht zijn.

Bernagie- of Borage-olie bevat een hoog gehalte aan gamma-linoleenzuur (GLA) evenals zink, magnesium, vitamine B6 en biotine. Als één van de voornaamste natuurlijke bronnen van GLA heeft Borage-olie een grote vlucht genomen in de voedingssupplementenindustrie.

Als voedsel wordt de plant vooral in het Middellandse-Zeegebied gewaardeerd als onderdeel van salades en andere zomerse gerechten. Ze heeft een komkommerachtige smaak. Behalve de bloemen worden ook de jonge blaadjes als sla of als spinazie gegeten. Ten slotte kunnen de bloemen gebruikt worden om azijn blauw te kleuren.

Bron: The Optimist

Bron: http://healthbytes.me/komkommerkruid-een-natuurlijk-prednison-met-een-opbeurende-werking2/