Oude zielen maken het verschil


De meeste oude zielen zijn eigenlijk wel een beetje klaar met het leven op deze aarde, maar velen blijven toch nog maar even rondhangen.

Daar is een goede reden voor want het licht van de oude zielen maakt juist in deze tijd een heel groot verschil.

Iedereen heeft wel eens gehoord van het begrip “oude ziel”. Er lopen op onze wereld talloze oude zielen rond die je misschien niet als zodanig zou herkennen. Een oude wijze ziel kan bijvoorbeeld komen in de vorm van een familielid, een collega, een buurman of vrouw of gewoon zomaar iemand die toevallig naast je zit in de bus.

Misschien is het wel die dakloze man die op de hoek van de straat staat te bedelen, je weet het soms niet. Ze lopen nu niet bepaald rond met een etiket op hun voorhoofd. Als je echter goed oplet dan kun je ze herkennen.

Als oude ziel bezit je de meeste ervaring in het levensspel. Je hebt al zoveel levens achter de rug op deze aarde dat je er eigenlijk totaal moe en uitgeput van bent, maar je blijft toch maar hangen want het zijn de oude zielen die op dit moment het verschil maken op deze planeet.

Een oude ziel kan iedere aardse leeftijd hebben; het kan iemand zijn van jonger dan 20 of ouder dan 80. Er zijn altijd oude zielen op aarde, ze zijn er altijd geweest, over de gehele wereld, in alle vormen en maten en zij zijn gedurende hun vele levens van beide geslachten geweest en hebben levens gekend van misschien maar enkele maanden tot vele lange jaren.

Misschien ben jij iemand die zich vaag dingen kan herinneren of je voelt je een oude ziel zonder te weten of je dat ook werkelijk bent.

Heb je ooit het gevoel gehad iemand te ontmoeten en daarbij het gevoel te hebben dat je diegene altijd al gekend hebt en dat je onmiddellijk vriendschap sluit met die ander? Dat betekent dat jullie beiden oude zielen zijn.

Of je ontmoet iemand en je weet vanaf de eerste oogopslag dat dit degene is met wie je de rest van je leven moet doorbrengen. Dan weet je zeker dat jullie beiden oude zielen zijn.

Of je bevind je in een situatie die je heel bekend voorkomt en/of je ontmoet mensen waarvan je het gevoel hebt dat je ze kent, ondanks dat je hen nog nooit eerder hebt gezien.

In al die gevallen kan het zomaar zijn dat je familieleden uit vorige levens hebt ontmoet.

Er hebben op onze planeet talloze oorlogen gewoed sinds de mensheid hier zijn intrede maakte en dus is het heel waarschijnlijk dat iedere oude ziel, of ze nu mannelijk of vrouwelijk waren, op een gegeven moment betrokken waren bij één of meerdere van de vele strijdtonelen.

Wanneer je nu een vrouw bent, was je misschien toen wel een wrede krijgsheer, was je kind je vader of neef of misschien zelfs wel je vijand.

Je weet het gewoonweg niet omdat de rollen veranderen en daarmee de ervaringen in ieder leven. Kinderen of volwassenen die te wijs voor woorden zijn, zijn absoluut oude zielen.

Sommigen van jullie weten dat je een oude ziel bent, maar houden dit voor jezelf omdat je er niet van houdt om jezelf op de borst te slaan.

Hoewel je vandaag de dag niet zo bang hoeft te zijn dat je op de brandstapel wordt gezet houd je je toch een beetje rustig. Want om nu zomaar rond te gaan lopen en iedereen vertellen dat ze naar jou moeten luisteren omdat jij zo’n oude wijze ziel bent, is ook weer zoiets.

Verheug je oude ziel. De energieën waarmee de oude ziel in vroegere tijden moest strijden, zijn veranderd. De universele energieën werken nu met ons, oude zielen, samen. Dus heb geen twijfel of angst. Wees dapper en ga naar buiten om je ding te doen, wat het dan ook is.

Je kunt er bovendien zeker van zijn dat hoe assertiever, vastbeslotener en gepassioneerder jij bent, des te meer zal het universum met je samenwerken en je geven wat het ook is dat je nodig hebt om je doel te bereiken.

Wanneer je je gedesoriënteerd voelt of verward over wat je missie op aarde nu precies inhoudt en wat je geacht wordt te doen, word dan lid van de club van oude zielen die nog steeds proberen te wennen aan de nieuw energieën.

Je hebt zolang voor je rechten moeten strijden dat je nu moet wennen aan de nieuwe golf energieën die nu voor en met je werken. Je hoeft niet langer te vechten om vooruit te komen. Onderneem actie, positieve actie en alles zal voor jou op zijn pootjes terechtkomen.

In het dagelijks leven is te zien hoe de nieuwe energieën zich bezighouden met het schoonmaken en uitmesten van al de troep, al de leugens, al de wreedheden en al de slechtigheden die zijn begaan en die zoveel jarenlang onder het tapijt zijn geveegd.

Hier is een stukje goed nieuws. De nieuwe energieën zullen en kunnen niet langer dingen tolereren die niet eerlijk zijn en goed voor de mensheid. Dus, ondanks dat dingen om ons heen er niet al te best uit zien, heb vertrouwen en geloof dat alles goed zal komen.

Oude zielen weten en voelen dat ze een directe lijn hebben met de Schepper. Ze twijfelen nooit en ze zijn nooit echt wanhopig omdat ze teveel levens hebben meegemaakt en omdat ze weten dat ze altijd liefde ontvangen. In hun hoofd bestaat geen enkele twijfel dat de Schepper bij hen is om ze altijd te beschermen.

Oude zielen dragen veel licht met zich mee en het is dit licht van de oude zielen dat op dit moment onze aarde doet oplichten en het duistere overschaduwd.

De Akasha Kronieken waar alle menselijke gedachten, emoties en kennis wordt opgeslagen absorberen op dit moment al het licht, kennis en wijsheid van de wijze oude zielen. Dit alles wordt opgeslagen voor de na ons komende generaties.

Is dat niet fantastisch?

Voor hen die twijfelen of ze een oude ziel zijn, verwijzen wij naar een eerder artikel op deze website, getiteld: “Ben jij een oude ziel?”.

Navolgend een eerste aflevering van 3 over de Akasha Kronieken en onze mensenzielen.

 

Bron: http://www.niburu.co/index.php?option=com_content&view=article&id=10134%3Aoude-zielen-maken-het-verschil

Advertentie

Wat heb je nodig als je gepest bent?


Wat heb je nodig als je gepest bent?

 

Het lijkt alsof deze vraag het beste beantwoord kan worden door degene die gepest is.

Helaas geven gepeste mensen zelden aan wat ze nodig hebben. Dit komt omdat ze het zelf vaak niet weten. Ze voelen zich gekleineerd, machteloos, angstig, zwak en waardeloos.

 

Als je ooit gepest bent geweest, herken je hoe angstig en machteloos je je voelde. Je herkent ook de gevoelens nadien.

 

Een van de meest voorkomende patronen van slachtoffers van pestgedrag is zelfafwijzing.

Op allerlei manieren geven ze zichzelf de schuld van het feit dat ze gepest zijn:

  • Ik had sterker moeten zijn…
  • Had ik maar niet zo stom gedaan…
  • Was ik maar niet zo lelijk…
  • Was ik maar weggelopen…
  • Was ik maar niet zo bang…

De zelfafwijzing kan soms zo groot zijn dat het slachtoffer last krijgt van depressiviteit, burn-out of zelfmoordneigingen. Je hoort steeds vaker dat jongeren die gepest worden een einde aan hun leven maken omdat ze gewoonweg geen uitweg meer zien.

Triest…

Eenmaal gepest langdurig gevangen!

Als je als kind gepest wordt, kun je daar als volwassene nog steeds last van hebben. Maar waar heb je dan precies last van? Wat houd je gevangen? Waarom blijven herinneringen van pesten zo pijnlijk?

Het antwoord is eenvoudig:

OMDAT JE NIETS DOET MET DE PIJN VAN GEPEST ZIJN!

In plaats van op een liefdevolle manier deze pijn te onderzoeken, blijf je jezelf afwijzen!

Als je jezelf afwijst wijs je dit vervelende gevoel af. Het vervelende gevoel wordt dan alleen maar groter. Frustratie, depressiviteit, burn-out en een gevoel van diepe waardeloosheid is het gevolg. Je blijft gevangen en gebukt gaan onder dit gevoel.

Is het niet sneu dat je gepest bent?

Het is toch verdrietig dat je er alleen voor stond? Dat je jezelf machteloos voelde en dat je niet wist wat je moest doen. Dat je alles moest incasseren en dat je emotioneel dichtklapte. Je begreep het niet. Het was te veel voor je. Je kon niet anders dan het ondergaan.

 

HEB DAAR BEGRIP VOOR!

 

Ga eens in gedachte terug naar het moment dat je gepest werd.

Zie jezelf als gepest kind. Voel hoeveel pijn dit kind heeft. Voel wat het met het kind deed. Voel het gevoel, voel het verdriet. Red in gedachte dit kind! Pak het vast, bescherm het en knuffel het. Blijf met je aandacht bij het gevoel. Doorvoel, doorleef en troost in gedachte het kind.

Vertel het kind dat het niet zijn schuld was. Vertel het kind dat het gewoon pech had. Dat de daders zelf ook niet lekker in hun vel zaten. Dat ze jou nodig hadden om sterk en stoer te zijn. Het kind was zo lief om dit allemaal toe te staan. Het was niet de schuld van het kind. Het was zo lief dat het zichzelf opofferde! Het kon er niets aan doen.  Leef je in in dat kind. Troost het!

 

Als je dit innerlijke kind getroost heb, vraag jezelf dan af waarom het kind zich liet pesten?

Wellicht miste het kind een natuurlijke vorm van assertiviteit. Het miste bepaalde vaardigheden en had geen goede basis. Onderzoek dit eens. Het kan zijn dat je nog meer pijn tegenkomt. Innerlijke kinderen die ook nog getroost mogen worden…

 

Hoe help je iemand die gepest wordt of gepest is?

Je kunt iemand die gepest is beter niet direct helpen! Als je helpt verzacht het pijnlijk gevoel bij de ander tijdelijk. Het lijkt te helpen maar het pijnlijk gevoel wordt vroeg of laat toch weer wakker. Helpen is nooit de oplossing. Helpen is slechts een tijdelijke oplossing.

 

Leer het slachtoffer zichzelf te helpen, dat lost op!

Hiervoor moet je natuurlijk wel zelf weten wat je met nare gevoelens kunt doen…

 

Heb geen medelijden maar mededogen!

Als een kind gepest wordt en het doet je zeer. Dan is dat jouw zeer! Je bent dan mee aan het lijden. Werk dan eerst aan jouw eigen zeer!  Als jezelf niet weet hoe je dit kan loslaten, hoe kan je dan je kind op de juiste manier helpen?

Sommige ouders halen allerlei kunstgrepen uit. Ze stappen op de pesters af, gaan met de ouders van de pesters praten, praten op school of wat dan ook. Dit hoeft niet verkeert te zijn. Maar wat doe je dan met je eigen kind?  Heb je aandacht voor het gevoel van het kind?

Voelt het kind zich in dergelijke omstandigheden niet nog kleiner omdat het zelf niet in staat is het probleem zelf op te lossen? Voelt het zich niet nog zwakker? Wordt het niet nog angstiger omdat het bang is dat de pesters hem daarna extra hard terugpakken?

En waar ben je dan eigenlijk zelf mee bezig? 

Ben je dan niet gewoon de pesters aan het pesten?

 

Als een kind merkt dat het jou verdriet doet dat hij gepest wordt, dan krijgt het een ook nog een schuldgevoel. Het kind voelt zich schuldig dat het jou verdrietig maakt. Het wijst zichzelf daarover ook af. Niet voor niets verzwijgen sommige kinderen dat ze gepest worden.

 

Weinig ouders helpen het kind op de juiste manier.

Ouders zijn onbewust met hun eigen pijnen bezig en belasten hiermee hun kindover de rug van het kind. Ze hebben daar niet eens erg in. Het kind wordt hiermee niet alleen slachtoffer van de pesters maar ook van de ouders.

Is assertiviteit een oplossing?

Assertiviteit kan helpen. Maar als het pijnlijk gevoel geen aandacht krijgt, dan is assertiviteit niets anders dan een trots gevoel wat tijdelijk de pijn verhuld. Je bent dan trots dat je assertief bent. Je moet dan wel de rest van je leven assertief blijven om niet weer een loser te worden. De assertiviteit is dan kunstmatig en je blijft gevangen en gebukt gaan onder de pijn van ooit gepest zijn.

Het helpt meestal niet om je kind assertiever te maken.

Assertiviteit komt vanzelf als het kind leert zichzelf te troosten. Als het zichzelf altijd kan troosten hoeft het immers nergens meer bang voor te zijn. Vanaf dat moment is assertiviteit spontaan en geen aangeleerde truc.

 

Heb begrip voor je kind!

Probeer het te begrijpen. Leer het kind zichzelf te helpen en grijp alleen in als de situatie onveilig is!

Bron: http://gelukiseengevoel.nl/wat-heb-je-nodig-als-je-gepest-bent/

 

Niet alleen kinderen zijn de dupe van pesterijen, volwassenen ook. Zelf ben ik eigenlijk heel mijn leven al slachtoffer geweest van diverse vormen van pestpartijen.

Enkele tips wil ik graag mee geven aan hen die ook gepest worden

Verlaag jezelf niet tot hun niveau
Voel je geen slachtoffer van hen
Vergeef ze voor hun daden
Leg jezelf geen schuldgevoel op
Voel mededogen want ook zij zullen ooit eens slachtoffer worden van eigen daden.
Confronteer ze niet met hun daden omdat het altijd ontkend of omgedraaid wordt.
Blijf altijd jezelf zodat het pesten niet gevoed wordt.
Het zegt meer over de pester als over jezelf.

Hans Stolp: ‘Op de grens van leven en dood’


Lezing
‘Op de grens van leven en dood’

Kinderen weten het nog, onbewust: dat de dood geen einde is, maar een overgang naar de wereld van God.
Zij spreken daarover in hun eigen taal: “Straks, als ik een engel ben”
of: ‘Als ik straks bij oma ben”.
Ook kinderen die niet gelovig werden opgevoed, dragen dat onbewuste weten met
zich mee en vertellen daarover in de taal van het symbool.
Mensen die een BDE (bijna-dood-ervaring) kregen, weten het ook: de dood is geen einde, alleen maar de overgang naar een wereld van Licht.
Zij hebben die wereld zelf mogen zien, en daarom hebben zij hun angst voor de
dood voorgoed verloren.
Andere mensen vertellen dat zij hun geliefde hebben gezien na het overlijden: plotseling stond hij of zij zo maar in de kamer, vaak in een stralend licht.
Al deze ervaringen plaatsen ons opnieuw voor de vraag: wat is de dood eigenlijk,
wat gebeurt er als wij sterven?
De oude, spirituele christelijke traditie heeft een duidelijk antwoord op die vraag
en beschrijft de reis waaraan de stervende begint als een reis in zeven stappen.
Die reis begint bij het sterven, en eindigt bij onze intrede in de stralende Lichtwereld.
In onze tijd begint deze oude, spirituele kennis velen van ons weer te inspireren
en te helpen bij het zoeken naar ons eigen antwoord op die grote levensvragen van leven en dood.

De zeven stappen naar de Lichtwereld:

Wat gebeurt er als een mens sterft? Wat is de weg die dan begint, een weg die de gestorvene door de verschillende geestelijke werelden tot in de Lichtwereld brengt?
De oude christelijke traditie vertelt, dat de gestorvene zeven stappen zet op die weg
en elke stap brengt zijn eigen opgaven én geschenken met zich mee.

1. Het uitzicht op de overkant.
2. Het verbreken van het zilveren koord.
3. De eerste terugblik op het zojuist voltooide leven.
4. De doorgang door het Kamaloka of vagevuur.
5. Het opstellen van een levensplan voor het volgende leven.
6. De intrede in de Lichtwereld.
7. Leven en werken in de Lichtwereld.

Bezinning op de reis die onze gestorven geliefden maken – en die wij ook zelf eens zullen gaan maken -, kan ons troost geven en kan ons helpen om de blijvende verbinding met de gestorvenen te ervaren.
Daarbij is het zo, dat wij onze geliefde gestorvenen kunnen helpen en bijstaan op
hun reis: zij hebben ook daar onze liefde en hulp nodig.
En omgekeerd zullen onze geliefden vanuit hun nieuwe leven aan ‘de overkant’ ook
ons bijstaan bij onze weg door dit leven op aarde.
Het is boeiend om te zien, dat wat de oude spirituele christelijke traditie vertelt,
ook verteld wordt door andere tradities, zij het met andere woorden en benamingen. Maar in grote lijnen gezien blijkt het inzicht in het ‘leven voorbij de dood’ universeel
te zijn.`

Hans Stolp

Dagtekst: geboorte


“Geboren worden betekent onder de wet van de zegening vallen. Inderdaad, geboren worden is de mogelijkheid die aan de mens gegeven wordt om zijn vergissingen uit het verleden te herstellen en de lichtende vermogens die nog in hem sluimeren, te gaan ontwikkelen.
Een kind komt slechts ter wereld omdat een man en een vrouw zich met elkaar verenigd hebben om hun liefde uit te drukken; het is de liefde die het kind tot leven wekt. Ieder menselijk wezen ontvangt het bezoek van God bij zijn geboorte. Ik weet wel dat vele kinderen niet echt kinderen van de liefde zijn, maar ik spreek in het algemeen, ik houd mij aan de principes: wanneer mannen en vrouwen elkaar ontmoeten en voorzien dat zij op een dag vader en moeder zullen worden, komt in hen niet het idee op dat hun kind de vrucht van het toeval, of het resultaat van geweld zal zijn, of dat zij hun toevlucht zullen moeten nemen tot kunstmatige voortplantingsmiddelen. In de grond van zijn hart en zijn ziel, begrijpt iedereen de geboorte als de natuurlijke vrucht van de liefde.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Entiteiten wegsturen.


Entiteiten wegsturen.

Kijkend naar de Sixth Sense ( film over een paranormaal kind) realiseer ik me dat kinderen door onwetendheid vaak blootgesteld worden aan gevaren waar men geen weet van heeft.
Als een kind bezoek krijgt op zijn kamer van entiteiten dan wordt er vaak geadviseerd: stuur ze maar naar het licht. Deze handeling zou volgens vele mensen direct rust moeten geven en probleemoplossend werken. Dat het wegsturen van entiteiten niet altijd zonder gevaar is, is voor velen niet duidelijk. Je stuurt een entiteit weg en je weet niet eens wat voor een soort entiteit het is en wat hij komt doen. Helaas komen niet alle entiteiten met goede bedoelingen.

Je kunt het beste deze vergelijking trekken om het begrijpelijk te maken: als je je huis opent en iedereen kan naar binnenkomen, dan zal je niet alleen leuke en lieve mensen op bezoek krijgen die het beste met je voor hebben. Het is afhankelijk van de omgeving waar je woont, hoe je huis eruit ziet en wat je in je huis hebt staan welk publiek zich aangetrokken voelt tot je huis.
Heb je waardevolle spullen in je huis, dan zullen er ook mensen komen die van je willen profiteren.
Je zult mensen hebben die slechts komen kijken, mensen die iets meenemen en dan vertrekken en mensen die zich thuis voelen, niet meer weg willen en het huis in bezit nemen.
Als je huis dan te druk wordt omdat er zoveel mensen naar binnen zijn gekomen, zodat je er zelf nauwelijks kunt leven, wil je stappen ondernemen: je stuurt iedereen weg!
Een aantal zal vertrekken, maar een gedeelte heeft gezien wat je in huis hebt en wil het niet zomaar opgeven. Je zult dus hulptroepen moeten inschakelen om deze te verwijderen. Je besluit de brandweer te bellen om ze te verwijderen. Die komt, maar weet niet goed wat ze met de situatie aan moeten omdat ze niet de middelen, opleiding en materialen hebben om ze te verwijderen. De bewoners in je woning worden agressiever en wapenen zich, want ze willen er niet uit. Sterker nog: ze nemen alles over en voor jou blijft nauwelijks nog wat over om te kunnen leven. Je bent moe van het vechten en verzwakt, omdat je niet tegen ze op kunt.
De enige oplossing is dat je hulptroepen vindt die wel de ervaring, kennis en krachten hebben om je je huis terug te geven. Mensen die als eerste de zaak overzien en niet op gevoel de zaak analyseren.

Dit is wat er gebeurt als je entiteiten wegstuurt.
Niet iedere entiteit is wit en laat zich makkelijk wegsturen. Zwarte entiteiten bieden weerstand, omdat ze dit als hun huis zien. Roep je vervolgens hulp in van een medium om ze te verwijderen en die heeft niet de kennis en ervaring om ze te verwijderen, dan zal de situatie erger worden. In eerste instantie lijkt het rustiger, maar dan zie je vaak dat er andere lichamelijke klachten en stemmingswisselingen ontstaan, waardoor de situatie uiteindelijk onhoudbaar wordt. Het zelfde effect heeft het branden van salie en wierook ook: je verdrijft enkele entiteiten, maar omdat je het huis niet afsluit zullen ze terugkomen en zich bovendien ‘wapenen’.

Vaak wordt ook aangenomen dat – als men een entiteit waarneemt – het wel een overleden familielid zal zijn. Zwarte entiteiten kunnen zich in iedere vorm laten zien. En als je niet weggestuurd wil worden, dan kies je toch voor een gedaante die vertrouwen wekt?
Een huis dat alleen te maken heeft met witte entiteiten voelt niet zwaar aan en de bewoners hebben dan geen lichamelijke klachten zoals vermoeidheid, buikpijn, slecht slapen en stemmingswisselingen, om maar enkele veel voorkomende klachten te noemen.

Als je entiteiten in je huis hebt en niet weet welke, zorg dan dat een vakkundig persoon het probleem oplost, of laat ze zitten, want iedere mislukte poging om ze weg te sturen veroorzaakt meer onrust. Een specialist weet hoe je een huis moet afsluiten en dat kan NOOIT vanaf een afstand. Niet iedereen kan en mag dit. Als je een entiteit kan waarnemen wil dat nog niet zeggen dat je de kennis hebt om een huis te ontdoen van entiteiten. Je kunt het vergelijken met een persoon die alleen zijn EHBO diploma heeft en dan een patiënt gaat opereren. Dat zal ook niet zonder complicaties verlopen.
Een huis reinigen kost veel tijd en dan moet je snel denken aan een volledige werkdag voor een normale woning.
Maar het huis afsluiten is misschien wel het allerbelangrijkste, want anders laat je de deur open en is alles voor niets geweest.

Onwetendheid brengt vaak emotionele schade toe aan kinderen. Ik hoop dat deze informatie de kans hierop verkleint. Deel je mee om te informeren?

http://www.benazir.nl

Voor volwassenen is het al moeilijk om met entiteiten te omgaan, laat staan een kind dat eigenlijk heel onwetend is. Zelf heb ik ook een kleinzoontje die entiteiten ziet en raad aan mij heeft gevraagd. Gelukkig krijgt hij nu nog weinig bezoek en mag gewoon lekker kind zijn die het hoort te zijn.

Omega-3-helpt goed tegen slaapproblemen


Slaapgebrek is typisch iets van deze tijd. Om te proberen de vicieuze cirkel van slaaptekort te doorbreken, grijpen mensen massaal naar de slaapmiddelen. Maar die middelen doen vaak meer kwaad dan goed.

Heb je last van slaapproblemen en wil je beter slapen? Slik dan omega 3-vetzuren of eet meer vette vis, zoals zalm en tonijn. Het kan je namelijk elke nacht een extra uur slaap opleveren. Wetenschappers hebben ontdekt dat er een verband bestaat tussen onze bloedspiegels van het omega 3-vetzuur docosahexaeenzuur (DHA) en melatonine, het hormoon dat het slaap-en-waakritme van ons lichaam regelt.

Lage spiegels van omega 3- en omega 6-vetzuren hangen samen met een lage melatoninespiegel, meldenonderzoekers van de Oxford-universiteit. Ze gaven een groep schoolkinderen van 7 tot 9 jaar met leesproblemen 16 weken lang iedere dag een supplement met 600 mg omega 3-vetzuren. Vervolgens werd het slaappatroon van de proefpersonen nauwkeurig in de gaten gehouden. Veertig procent van de kinderen had last van slaapproblemen.

De kinderen kregen een omega 3-supplement of een placebo van graan of sojabonen. De kinderen die omega 3 kregen, sliepen beter en werden minder vaak wakker. Na afloop van het onderzoek sliepen ze per nacht gemiddeld 58 minuten langer dan de kinderen die een placebo kregen. Ook werden ze ’s nachts zeven keer minder wakker.

In Nederland nemen meer dan 750.000 mensen elke avond een slaapmiddel in. Slaappillen en kalmeringsmiddelen zoals benzodiazepines verdubbelen de kans op overlijden, zo blijkt uit een nieuw onderzoek van de Universiteit van Warwick in Groot-Brittannië.

De onderzoekers zeggen dat mensen beter op zoek kunnen gaan naar een oplossing zonder medicijnen. Ze volgden zeven jaar lang bijna 35.000 mensen die één of meer van deze middelen slikten en kwamen tot de conclusie dat de medicijnen gevaarlijk en verslavend zijn.

Bron: Medisch Dossier

Bron: http://healthbytes.me/omega-3-helpt-goed-tegen-slaapproblemen/

De Aarde


 

De Aarde behoort niet toe aan de mens,
de mens behoort aan de Aarde.
Alle dingen zijn met elkaar verbonden,
zoals het bloed de leden van een familie verbindt.
Alle dingen zijn met elkaar verbonden.

Wat de Aarde overkomt,
overkomt ook de Kinderen van de Aarde.
De mens heeft het levenswerk niet geweven,
hij vormt er slechts een draad van.
Wat hij het web aandoet, doet hij zichzelf aan.

~~Chief Seattle

indianen

 

Tandbederf


 

Beste lezer,

De afgelopen week was in de Belgische media te lezen dat tandartsen steeds meer rotte tanden bij kinderen waarnemen. Bij kleuters treffen ze soms wel 15 doorgerotte tanden per mond aan. De arme kinderen moeten dan onder narcose om de hele boel eruit te laten halen. Kinderen hebben maar 20 tanden, dus je kunt stellen dat driekwart van hun gebit te lijden heeft onder de zware tandproblemen. Professor Luc Martens zegt dat niet alleen een slechte hygiëne het probleem is, maar ook voeding. Ik ben blij dat te lezen. Wat kunnen we dan met voeding doen om onze tanden weer sterk te krijgen?

Iedereen weet dat frisdrank en suiker funest zijn voor je tanden. De meeste mensen denken dat de uitwerpselen van de bacteriën in de mond zorgen voor de gaatjes. Hoewel dat deels klopt, is dat niet het hele verhaal. Bewerkte voedingsmiddelen zijn extreem arm aan vitamines en mineralen. Op het moment dat je lichaam bewerkte voeding tot zich neemt zijn voor de verwerking ervan vitamines en mineralen nodig. Omdat die niet in die voeding zitten haalt je lichaam deze uit de reserves. De botten en tanden zijn de mineralenbuffers van het lichaam en worden op deze manier leeggetrokken, waardoor ze verzwakken.Is het je wel eens opgevallen dat steeds meer kinderen met een beugel rondlopen? Het is bijna zo dat je een uitzondering bent als je niet aan de beugel moet. Tandarts Weston Price zag deze trend 100 jaar geleden al. Wanneer oervolkeren overstapten van hun natuurdieet naar een westers dieet kwamen de tandproblemen snel om de hoek kijken. Dit is ook logisch. Het lichaam investeert het meeste in de vitale organen. Daarom zit in de nieren veel vitamine C en in de lever ijzer en B-vitamines. Het skelet is minder belangrijk dan het hart, dus gaat het lichaam bij een voedingstekort minder investeren in het skelet. Ons eten bestaat allang niet meer uit voeding, maar is grotendeels gewoon vulling. Om die reden zijn er veel mensen aan de beugel. Er is een prachtig boek over het werk van Weston Price, met veel foto’s. Zo zie je precies wat hij allemaal heeft waargenomen in die tijd.

Een ander boek dat diep ingaat op de gezondheid van onze tanden is het boek Genees Tandbederf van Ramiel Nagel. Zijn dochter begon al op 1-jarige leeftijd tandproblemen te ontwikkelen. De boel brokkelde helemaal af. Hij dacht de problematiek op te lossen door even gezond te gaan eten, maar dat bleek niet helemaal het antwoord. Je moet wel het juiste eten. Het belangrijkste is dat je je gebit remineraliseert. Dit kan met een sole van Keltisch zeezout, of door het eten van groenten. Daarnaast is het heel belangrijk dat je voldoende in vet oplosbare vitamines binnenkrijgt. Dat zijn vitamine A, D, E en K. Vooral D en K zijn van cruciaal belang voor sterke botten en tanden. Het dochtertje van Ramiel Nagel heeft nu supersterke tanden, die nog jaren meegaan.

Ramiel Nagel is ook tegen wortelkanaalbehandelingen. Het blijkt dat dit broeihaarden kunnen worden voor bacteriën. Wanneer er ontstekingen aan het gebit zijn, kan dit overslaan naar het gehele lichaam. Stel je voor wat er kan gebeuren als de ontstekingsstoffen door je lichaam gaan woekeren. Gaan deze naar de hersenen dan kan er bijvoorbeeld een depressie optreden. Gaan ze naar de gewrichten, dan kunnen er gewrichtsklachten komen. Zo kan een lokaal probleem toch het hele lichaam uit balans brengen. Ramiel Nagel geeft in zijn boek tal van tips om wortelkanaalbehandelingen te voorkomen. Ook de aanmaak van nieuw tandbeen en tandglazuur wordt besproken.

Tandarts Melvin Page ontdekte dat gaatjes vaak ontstaan door een verkeerde ratio van de mineralen calcium en fosfor. Moedermelk bevat deze mineralen in een ideale verhouding van 2:1. Melkpoeder voor zuigelingen is een drama, zo bevat het amper vitamine K, wat Weston Price activator X noemde. Weston Price ontdekte dat de activator X één van de belangrijkste schakels is voor een sterk gebit. In melkpoeder stoppen ze voornamelijk de omega 3 in de vorm van ALA. Dit is een inactieve vorm. Vooral zuigelingen hebben omega 3 in de vorm van EPA en DHA nodig voor de vorming van het brein. Bij de geboorte is het brein nog lang niet af, anders zou het hoofd niet door het geboortekanaal passen. Het beste is om kinderen 9 – 18 maanden borstvoeding te geven. Als dat niet kan is er tegenwoordig ook steeds vaker melkpoeder op basis van geitenmelk te vinden. Vele malen gezonder dan de koemelkvariant. In standaardmerken melkpoeder voor zuigelingen stoppen ze ook al suiker. Als kinderen hieraan gewend zijn is de overstap naar cola later zo gemaakt.

De vitamines in babyvoeding zijn eigenlijk synthetisch. Ik ben meer een voorstander van de natuur. We kennen namelijk slechts een handjevol vitamines en mineralen, maar de duizenden co-stoffen vergeten we voor het gemak even. Voor veel kinderen is melkpoeder de start van hun leven, waarin de basis wordt gelegd voor de gezondheid voor de rest van hun leven. De tanden moeten het dan als eerste ontgelden.

Dan hebben we nog het fabeltje van de fluoride. Er zijn nogal wat tandartsen die in deze mythe geloven. Ongelofelijk want Harvard heeft pas nog ontdekt dat fluoride het IQ van kinderen met 7 punten kan verlagen. Dit zware metaal is neurotoxisch en schaadt de hersencellen. Fluoride is een restproduct van de aluminiumproductie. Onderzoekers hebben al eerder een link gevonden tussen aderverkalking en fluoride. Ik poets daarom zelf mijn tanden met fluoridevrije tandpasta.

Dan nog even wat anders! Inmiddels zijn we geïnstalleerd op de nieuwe locatie in Soesterberg. Zie hier de foto van mij met het bord op de voorgevel. Ik ben heel blij met het pand. Het voelt heel goed om er te zijn. Het is een stalen constructie, waardoor de E-stress niet binnen kan komen. Heerlijk rustig. Deze week heb ik 50 stoelen en 10 tafels laten komen, zodat we hier nu lezingen voor kleine groepen en lessen over voeding en gezondheid kunnen organiseren. Ik wil de ruimte in de toekomst misschien ook beschikbaar gaan stellen voor lesdagen van derden, zolang het maar over gezondheid gaat. De locatie is goed bereikbaar en van alle gemakken voorzien.

De afgelopen week was wel een beetje stressy, want ons forum werd gehackt en het pand moest worden ingericht. We hebben het gered. De komende tijd wil ik het assortiment in onze webshop gaan uitbreiden. Als je nog tips hebt, laat het me gerust weten. Door in onze shop te kopen maak je het mogelijk dat ik dagelijks kan schrijven en spreken om zo Nederland gezonder te krijgen. Dat is echt mijn passie. In die zin werk ik niet, ik ben bezig met mijn hobby. Toen ik nog als leerkracht werkte, was ik na een week van 30 uur helemaal afgepeigerd. Nu ik me zo inzet voor een gezonder Nederland, maak ik weken van zeker 60 uur en nog heb ik energie over!

Met gezonde groet,
Juglen Zwaan
aHealthylife.nl