God vinden..


Advertentie

Heilige adem


buddha

Als je over een ademruimte beschikt
dan beschik je over een heiligdom
een plek om naar jezelf terug te keren
en je gevoel van vrede te hervinden

Thich Nhat Hanh

 

Die ademruimte is je thuisplek
daar waar je het innerlijk heiligdom betreedt
en stukje bij beetje door de nacht van de ziel reist

 

 

Verdwaal niet in je eigen leven


Ben je op een punt in je leven gekomen dat je nog steeds niet weet wie je eigenlijk bent ? Heb je het gevoel dat je jezelf helemaal kwijt bent of niet meer de persoon bent die je ooit was ? Geef jezelf niet direct op ! Er zijn vele personen die zichzelf zijn verloren en geenszins zichzelf nog herkennen. Dit is een duidelijk feit.

Wat ook een feit is dat je jezelf echt wel opnieuw kunt ontdekken en de persoon weer kan terugvinden die je ooit was. De waarheid is dat je jezelf eigenlijk nooit echt kan kwijtraken, maar dat een deel van jezelf simpelweg verwaarloost is geweest. Het meest belangrijkste is om te weten en te herinneren wie je bent. Niet de persoon met maskers, die gedreven wordt door angst en onzekerheid, maar de echte jij.

Jezelf vinden is niet altijd gemakkelijk. Om jezelf terug te vinden is het belangrijk om over jezelf te leren, en hier niet voor weg te lopen. Je echte ik vinden is een bijzondere reis ervaring. Je echte ik leren ontdekken is boeiend. Wees daarom niet onzeker of bang. Durf die innerlijke reis in je eigen ik te maken. Als je eenmaal je echte ik gevonden hebt, dan ben je thuis gekomen in je echte leven. Thuis bij jezelf.

bron:www.mindfulnessmbct.nl