Spiritualiteit
Het Ego is een vals idee van beperktheid dat je begrensd bent om te kunnen ontwaken..
Ook morgen zal ik niet aanwezig zijn,want ook mijn eigen leven en rust nemen is belangrijk. Het is ook druk met cursussen en inwijdingen geven die ik met hart en ziel heel graag doe:)
Realiseer je je de kracht van jouw denken?
Jouw gedachten beïnvloeden alles en iedereen.
De denkgeest is zeer krachtig en verliest nooit zijn scheppende kracht. Dat is jouw denkgeest. Jouw gedachten scheppen de wereld om je heen. En als je om je heen kijkt zie je enkel naar buiten geprojecteerde gedachten. Je hebt jouw geest getraind om de wereld te zien als buiten jou, je ziet iedereen als afgescheiden van je. Jouw geest is voortdurend bezig met voorbije gedachten.
Als er inderdaad niets buiten jouw gedachten is, als die alle kracht van het universum bevatten, hoef je enkel van gedachten te veranderen over jezelf en over de wereld. Je wilt dit anders zien. Je wilt de wereld bevrijden van al wat je haar hebt toegedacht. Je wilt de waarheid.
Dat als je jouw broeder boordeelt, je dat oordeel hebt over jezelf. Als jij depressief bent, maak je depressiviteit werkelijk. Realiseer je dat jij verantwoordelijk bent voor de wereld die je ziet. Verlossing is niet neutraal. Wat jij denkt heeft uitwerking op alles en iedereen en kan daarom alles helen.
Wat anders houdt de wereld in ketenen gevangen dan jouw overtuigingen?
En wat anders kan de wereld verlossen dan jouw Zelf?
Geloof is werkelijk krachtig.
De kracht van de gedachten die je erop na houdt is enorm…
En zo is ons eindelijk duidelijk wat de ware aard van onze gedachten is. Ze zijn één met God, ze staan niet los van hun Bron, ze kunnen je de werkelijke wereld tonen.
Dit is de grondgedachte van verlossing: wat ik zie weerspiegelt een proces in mijn denkgeest, dat begint met mijn idee van wat ik wil. Vandaaruit bedenkt de denkgeest een beeld van wat hij verlangt, van waarde acht en daarom probeert te vinden. Deze beelden worden dan naar buiten geprojecteerd, gezien, als werkelijk beschouwd en als eigendom bewaakt. Uit waanzinnige wensen ontstaat een waanzinnige wereld. Uit oordelen ontstaat een veroordeelde wereld. En uit vergevende gedachten komt een lieflijke wereld voort.
Weinigen waarderen de werkelijke kracht van de denkgeest, en niemand blijft er zich de hele tijd volledig van bewust. Als je echter hoopt jouzelf te vrijwaren van angst zijn er enkele zaken die je dient te beseffen, en wel ten volle dient te beseffen. De denkgeest is zeer krachtig en verliest nooit zijn scheppende kracht. Hij slaapt nooit. Ieder ogenblik is hij aan het scheppen. Dat gedachten en overtuigingen zich bundelen tot een vloedgolf van kracht die letterlijk bergen kan verzetten, is moeilijk in te zien. Het lijkt op het eerste gezicht arrogant te geloven dat jij zelf zo’n kracht bezit, maar dat is niet de werkelijke reden waarom jij het niet gelooft. Je gelooft liever dat je gedachten geen werkelijke invloed kunnen uitoefenen omdat je er in feite bang voor bent. Dit mag misschien het schuldbewustzijn verzachten, maar heeft als prijs dat je de denkgeest als machteloos ziet. Als je gelooft dat wat jij denkt zonder uitwerking is, kun je misschien ophouden er bang voor te zijn, maar het is hoogst onwaarschijnlijk dat je het dan respecteert. Er zijn geen loze gedachten. Al het denken produceert vorm op een of ander niveau.
Bron: Cursus In Wonderen:
Wie niet kan aanvaarden wat is, blijft ongelukkig!
Ongelukkig blijven doe je door:
– Iets te willen wat er nu niet is.
– Iets niet meer willen wat er nu is.
In beide gevallen wordt niet aanvaard wat er nu is.
Je verlangt bijvoorbeeld naar een partner, een baby, een baan, een huisdier, meer geld, een huis, een (andere) auto, gezondheid, slanker lichaam of een liefdevolle vriendschap.
Je wilt geen conflicten, ruzies, schuldgevoel, eenzaamheid, angst of verdriet. Je wilt ook niet dik, mager, groot, klein of lelijk zijn.
Er zijn duizenden redenen en verklaringen te bedenken waarom je iets niet meer wilt wat er nu is of iets wilt wat er nu niet is. Al deze verklaringen helpen je echter niet om jezelf nu gelukkig te voelen.
Je verhoogt op deze manier alleen maar je ongelukkig zijn met frustraties en afwijzingen.
De kern van het probleem is eenvoudig. Er is nu (onbewust) een vervelend gevoel aanwezig waar je van af wilt. Een naar gevoel wat we niet kunnen aanvaarden. Vaak heb je niet eens in de gaten dat er een naar gevoel aanwezig is en wat dat precies is. Het gevoel sluimert in dat geval op de achtergrond en zorgt onbewust voor allerlei gevoelsvermijdende patronen.
Je kunt gaan piekeren, klagen, roddelen, jezelf schamen, boos, kwaad, verdrietig of jezelf schuldig voelen. Het gevoel kan je drijven tot prestatie, perfectionisme, eten, drinken, spullen kopen, verslavingen, controle en dwang. Ook kunnen allerlei psychische klachten ontstaan.
Er zijn honderden ineffectieve gedragspatronen die worden veroorzaakt door een naar gevoel. De meest populaire zijn beschreven in mijn e-book ‘Voel je goed gids’.
Het is krankzinnig hoe we massaal vechten tegen wat nu is. Bijna niemand heeft in de gaten dat er een naar gevoel aanwezig is. En als we beseffen dat er een naar gevoel is, weten we niet wat er mee te doen.
Niet aanvaarden wat is, is het weg willen hebben van een naar gevoel.
Velen therapeuten leren je aanvaarden of accepteren van de huidige situatie. Je aanvaardt bijvoorbeeld dat je nooit kinderen kunt krijgen, geen partner hebt, te weinig geld of een fout hebt gemaakt.
Maar wat aanvaard je dan?
Je neemt in dat geval genoegen met een idee. Je verzint dan gewoon weer een mentaal concept.
Zoiets als:
Het heeft geen zin om me druk te maken dat ik geen kinderen kan krijgen, het is zoals het is. Zonder kinderen kan ik ook gelukkig zijn. Alleen zijn heeft ook zijn voordelen. Je zorgen maken heeft geen zin. Geld maak toch niet gelukkig. Die fout is gebeurd, het heeft geen zin om er aan terug te denken. Het verleden kan je niet veranderen. Fouten bestaan niet er is alleen feedback.
Mentaal ben je jezelf op dat moment aan het hypnotiseren. Dit alles in de hoop dat je toch nog gelukkig wordt.
Al die ideeën zijn pleisters op een wond. Het verzacht een beetje maar geneest niet echt. Je doet namelijk niets met de wond, het nare gevoel. Deze blijft sluimerend aanwezig of verdwijnt tijdelijk naar de achtergrond. Dit zelfde nare gevoel zich opnieuw aandienen bij een vervelende gedachte, gebeurtenis of nare situatie.
‘Aanvaarden’ is eigenlijk geen werkwoord. Je kunt niet aanvaarden. Je kunt wel stoppen met het niet te doen. Aanvaarden is stoppen met iets te doen en alles er gewoon te laten zijn.
Aanvaarden van nare gevoelens betekent niets anders dan dat nare gevoelens er volledig mogen zijn. Als je ze liefdevol toestaat, aandacht en de ruimte geeft, gaan ze vroeg of laat vanzelf weer weg.
Wil jij leren hoe je je gevoel liefdevol aandacht kunt geven dan raad ik je mijn e-book ‘voel je goed gids’ aan of kom een keer langs in mijn praktijk.
Wat vind jij lastig om te aanvaarden?
Bron: Martin de Werker, choach, therapeut
Zonder aanvaarding blijf je in kringetjes draaien die een vicieuze cirkel kan worden. Aanvaarding kan bevrijdend werken in gevoel. Ga ook niet op zoek bij anderen, maar vind het in jezelf. Aanvaarding is vrede hebben zoals het is of zoals het gaat. zo legt men geen druk of pressie op jezelf..
Het is niet zo zeer het probleem op zich wat het probleem vormt, wel hoe men op het idee komt dat er een probleem is, dat is het probleem.
ॐ Marianne ॐ 