-
Intuïtief zijn is zelfbewust zijn. Zelfbewust zijn is in staat zijn om de ontastbare delen van jezelf te begrijpen die bestaan in fysiek doen en zijn.

Spiritualiteit
JE KUNT NIEMAND (ANDERS) REDDEN….
Je kunt niemand redden… Je kunt bij hen aanwezig zijn, je aarding, je gezond verstand, je vrede aanbieden. Je kunt zelfs je pad met hen delen, je perspectief bieden. Maar je kunt hun pijn niet wegnemen. Je kunt niet op hun pad lopen voor hen. Je kunt geen antwoorden geven die goed zijn voor hen, of zelfs antwoorden die ze nu kunnen verteren.
Ze zullen hun eigen antwoorden moeten vinden, hun eigen vragen stellen of hun eigen vragen verliezen, vrienden maken met hun eigen onzekerheid. Ze zullen hun eigen fouten moeten maken, hun eigen verdriet voelen, hun eigen lessen leren. Als ze echt in vrede willen zijn, moeten ze het pad van genezing vertrouwen dat zichzelf stap voor stap onthult.
Maar je kunt ze niet genezen. Je kunt hun angst niet verspreiden, hun woede, hun gevoelens van machteloosheid. Je kunt ze niet redden, of de dingen goed maken voor hen. Als je te hard drukt, verliezen ze misschien hun eigen unieke manier. Jouw manier is misschien niet hun manier.
Je hebt hun pijn niet gecreëerd. Je hebt misschien wel iets gedaan of niet gedaan, zei of niet wat dingen gezegd, waardoor pijn die al in hen zat, werd veroorzaakt. Maar je hebt het niet gecreëerd, en je bent niet schuldig, zelfs als ze zeggen dat je dat bent.
Je kunt de verantwoordelijkheid nemen voor je woorden en daden, ja, je kunt rouwen over een verleden, maar je kunt niet wissen of veranderen wat er gebeurd is, en je kunt de toekomst niet beheersen. Je kunt ze alleen ontmoeten in het hier en nu, je enige plaats van macht. Jij bent niet verantwoordelijk voor hun geluk, en zij zijn niet verantwoordelijk voor de jouwe.
Je geluk kan niet van buiten je komen. Als dat zo is, is het een afhankelijk geluk, een breekbaar geluk dat zo snel tot verdriet zal leiden. En dan zul je verstrikt raken in een web van schuld en schuld, spijt en vervolging. Je geluk is rechtstreeks gerelateerd aan je aanwezigheid, je verbinding met je adem, je lichaam, de aarde.
Je geluk is niet klein, en kan niet worden verwijderd door angst, of woede, of de meest intense schaamte. Je geluk is geen staat, of een passerende ervaring, of zelfs een gevoel dat anderen je kunnen geven. Je geluk is enorm, altijd aanwezig, de grenzeloze ruimte van het hart, waarin vreugde en verdriet, geluk en verveling, zekerheid en twijfel, eenzaamheid en verbinding, zelfs angst en verlangen, kunnen bewegen als het weer, zoals de regen en de Zonneschijn, allemaal gehouden in de hugeness van de hemel.
Je kunt niemand redden, en je kunt niet worden gered als je wilt worden gered. Er is geen zelf te redden, geen zelf te verliezen, geen zelf te verdedigen, geen zelf om perfect of perfect gelukkig te maken. Laat elk onmogelijke ideaal los. Je bent mooi in je imperfectie, schandalig perfect in je twijfels, beminnelijk zelfs in je gevoelens van stoppen-vermogen. Al deze onderdelen zijn gegeven, allemaal delen van het geheel, en je was nooit minder dan geheel.
Je ademt. Je weet dat je nog leeft. Je hebt het recht om te bestaan, voel wat je voelt, denk wat je denkt. Je hebt recht op je vreugde en recht op je verdriet. Je hebt ook het recht om te twijfelen. Je hebt het recht om je pad te bewandelen. Je hebt het recht om gelijk te hebben en het recht om fout te zijn, een recht op dit enorme geluk dat je wist toen je jong was. Je ademt, en je bent onafscheidelijk van de life force die alle dingen animeert, kent zichzelf als alle wezens, ontdekt zichzelf in elk moment van dit onmogelijke wonderlijke bestaan.
Je eigenwaarde is niet gebonden aan wat anderen van je denken. Het is gebonden aan de maan, aan het oneindige uitspansel van de kosmos, aan kometen die naar onbekende bestemmingen brandende, aan het vergeten van tijd en de liefde van eenzaamheid en deze onuitsprekelijke dankbaarheid voor elke nieuwe dageraad, onverwacht, gegeven. ❤
Jouw Wilde Wortels – Jeff Foster.
Ze staan altijd voor je klaar en weten wat jij mag leren in dit leven.
Ze kennen de lessen van je ziel, dat waar jij voor hebt gekozen.
Ook daar zullen ze niets aan veranderen.
Maar ze kunnen je wel inzichten brengen waardoor
jij anders tegen een situatie aan gaat kijken en
een andere beslissing neemt.
We leven in een systeem waarin de Vrije Wil bestaat,
wat betekent dat jij altijd degene bent
die besluiten mag nemen, stappen mag maken.
Niemand kan je daarin dwingen zonder je toestemming.
De boodschappen, tekens en inzichten zijn altijd liefdevol
en ondersteunend, maar kunnen ook confronterend zijn.
Engelen kennen geen drama.
Zodra jij ze aanroept staan ze voor je klaar.
En ze hebben geen speciale rituelen of benadering nodig.
Ze leren namelijk net zo goed van ons.
Ze waarderen dankbaarheid, omdat ze daardoor voelen
dat jij je in een hogere trilling begeeft.
Bron: Lichtflits
Wist jij dat ongeveer 20% van de bevolking hooggevoelig is? Het komt heel vaak voor maar toch wordt het niet zo vaak begrepen. Veel mensen zien hun gevoeligheid als een ‘mankement’ omdat het niet past in de sociale normen die wij onszelf in deze maatschappij hebben opgelegd. Maar dit is helemaal niet juist! Gevoelige mensen zijn juist bewuster, hebben meer inlevingsvermogen, kunnen makkelijker vergeven en hebben vaak een grotere passie.
Gevoelige mensen zijn alleen soms zo begaan met anderen dat ze zichzelf vergeten. Want gevoelig zijn is een prachtige kwaliteit, maar soms niet altijd makkelijk in deze harde wereld. Daarom vind je hieronder 5 krachtige lessen voor mensen die hooggevoelig zijn:
1 Je kunt niet iedereen helpen
Gevoelige mensen zien de wereld vaak anders en met deze visie komt ook vaak veel kracht en verantwoordelijkheidsgevoel. Omdat ze voelen wat anderen voelen, voelen ze zich vaak verplicht om die ander te helpen. En het gaat niet eens om het verlangen om te helpen, het gaat erom dat je als hooggevoelige de ander goed kan begrijpen. Maar hier zit ook een nadeel aan. Want de ander wil misschien niet geholpen worden of we kunnen misschien niet de juiste hulp bieden.
Neem eens de tijd om na te denken voordat jij je hulp aanbiedt en ergens inspringt. Weet dat je niet de hele wereld kunt redden, hoe hard je ook je best doet. Probeer verantwoordelijk met je gevoeligheid om te gaan en kies je reacties wijs.
2 Luister naar en vertrouw op je intuïtie om zo jezelf te kunnen beschermen
Gevoelige mensen hebben vaak een sterke intuïtie die ze ook heel bewust maakt van wat er om hen heen gebeurt. Helaas geven ze niet altijd genoeg aandacht aan hun eigen gevoel.
Juist door hun hooggevoelige natuur, zijn ze eerder geneigd om mensen te vertrouwen en anderen op hun woord te geloven. Maar er zijn mensen die hier misbruik van maken en daarom is het zo belangrijk om naar je gevoel te luisteren. Onze intuïtie is een bron van wijsheid die ons kan waarschuwen om voorzichtig te handelen. Hooggevoelige mensen willen zo vaak helpen dat ze vergeten om naar zichzelf te luisteren. Maar juist door naar jezelf te luisteren word je sterker waardoor je op de lange termijn beter in staat bent om voor jezelf en een ander te zorgen.
3 Blijf gefocust op dingen die er echt toe doen
Omdat hooggevoelige mensen zo bewust zijn en zo veel van de energie meekrijgen van de dingen om ze heen is het makkelijk om de focus te verliezen en de problemen van anderen als die van henzelf te voelen. Het is belangrijk voor hooggevoelige mensen om zich eerst op hun eigen leven en eigen problemen te focussen en dan pas op dat van anderen. Anders raken ze snel overprikkeld en overweldigd. Houd je prioriteiten daarom scherp in de gaten, niemand anders doet het voor je en anders ben jij de persoon die er aan onderdoor gaat.
4 Gevoelig zijn is niet hetzelfde als zwak zijn
Andere mensen die niet zo gevoelig zijn interpreteren gevoeligheid en de mogelijkheid om je zo goed in anderen te kunnen inleven soms als zwakte. Maar je hebt juist enorm veel kracht nodig om constant de gevoelens van anderen te voelen. Dit is een prachtige gave.
Om deze gave te kunnen gebruiken is belangrijk om te vertrouwen op je eigen kracht. Je kunt je kracht gebruiken om jezelf te beschermen maar ook om anderen te helpen met jouw gave.
5 Wees moedig en leef zoals jij wilt
De grootste les voor hooggevoelige mensen is om ervoor te zorgen dat anderen die ze niet begrijpen ze niet veranderen. Het is vaak makkelijker om je gevoelige kant te verstoppen dan om er op veroordeeld te worden. Maar leef zoals je wilt en wees trots op je gevoeligheid. De maatschappij heeft deze gevoeligheid nodig. Onthoud dat gevoeligheid een prachtig cadeau is wat je hebt gekregen. Let goed op jezelf, zorg goed voor jezelf en laat de kracht die je in je hebt naar buiten stromen om zo anderen te kunnen helpen.
Bron: http://herhealth.nl/5-krachtige-lessen-voor-mensen-die-hooggevoelig-zijn/
Heel belangrijk om eerst in je eigen kracht te staan en dan pas anderen te helpen. Wanneer je dat kunt, is je energie in balans om zich te kunnen kristalleren. Ook niets van anderen aantrekken wat men over je zegt en denkt, is een grote les voor hSP ers. Hooggevoeligheid is geen klacht, maar een extra kracht en gave die niet iedereen heeft. Benut deze kracht goed om in balans te blijven in een wereld vol prikkels en gevoel.
Wanneer je vaak te horen krijgt dat je te gevoelig bent dan wordt het op een gegeven moment lastig om dit naast je neer te leggen en jezelf te blijven. Vooral als je inderdaad zo gevoelig bent.
Wat de meeste mensen niet zien is dat gevoeligheid ontzettend belangrijk is voor onze samenleving. Het is niet iets waar mensen zich voor moeten verontschuldigen! In een wereld waar zo veel haat en veroordeling is kun je je als hooggevoelig persoon inderdaad snel overweldigd voelen. Maar jouw ziel hoeft niet te veranderen!
Want kracht heeft niets te maken met het wel of niet voelen van dingen, net als moed geen gebrek aan angst is. Kracht is pijn voelen, maar toch doen wat je moet doen. Moed is om angst te voelen maar toch door te zetten.
Wanneer je erg gevoelig bent dan ben jij je gewoon heel bewust van de wereld. En bewustzijn is iets moois. Onderstaande kwaliteiten (en de manier waarop jij er baat bij hebt) worden vaak gevonden in hooggevoelige mensen.
1 Je intuïtie is enorm goed ontwikkeld
Je ziet en voelt dingen die andere mensen niet zien – letterlijk en figuurlijk. Deze gevoeligheid helpt je bij het nemen van besluiten, je wordt beschermt door een innerlijke wijsheid.
2 Je hebt karaktertrekken die het tegenovergestelde van elkaar zijn
Je bent bijvoorbeeld een innovatieve denker en een natuurlijke leider, krachtig en overtuigend. Maar je bent ook kwetsbaar, flexibel, een leraar of een helper.
3 Je bent als vanzelf aangetrokken tot een gezonde levensstijl
Je eet gezond en je lichaam reageert sterk op ongezonde voeding en bewerkt voedsel.
4 Je voelt een diepe connectie met de natuur, dieren en eigenlijk alle levende dingen
Wanneer jij deze connectie niet voelt of wanneer je in een grote stad woont dan merk je dat onrustig of depressief wordt. Door ervoor te zorgen dat je altijd dicht bij de natuur bent creëer je voor jezelf een mooier leven.
5 Je voelt een grote drang om mensen te helpen die het minder hebben dan jij. Je voelt dat je een speciale taak of doel hebt, ook al weet je nog niet precies wat dit is.
6 Je hebt bijna oneindig veel compassie en empathie
Compassie is liefde in actie – het is wat ons motiveert om anderen te helpen. Het kan zo klein zijn als een glimlach of een schouder om op te leunen of zo groot als je het zelf wilt maken.
7 Je hebt een afkeer tegen autoriteit en hiërarchie en je stelt soms vragen bij georganiseerde religies. Maar aan de andere kant vind je spiritualiteit wel belangrijk. Hierdoor blijf je nieuwsgierig en zoek je antwoorden op je vragen en je compassie zorgt ervoor dat je de antwoorden die je hebt gevonden deelt met anderen.
8 Hoewel veel mensen je leuk vinden, voel jij je vaak alleen of anders. Mensen die anders denken voelen zich vaak anders dan de rest.
9 Je bent waarschijnlijk een combinatie van introvert en extravert
Je voelt je uitgeput nadat je te veel mensen om je heen hebt gehad en hebt liever 1 op 1 contact. Maar je kunt ook open en uitbundig zijn en geniet van andere mensen. Je hebt gewoon tijd nodig om weer op te laden na intensief contact met anderen en dat opladen doe je het liefst alleen.
10 Je bent enorm creatief en bewondert mooie en speciale dingen
Je bent waarschijnlijk erg slim, maar worstelt met ADD, ADHD of dyslectie. Omdat je dingen ziet en slim bent, maar ook worstelt met je persoonlijke uitdagingen begrijp je anderen goed. Hierdoor vertrouwen mensen je omdat ze weten dat jij ze begrijpt en in hun waarde laat.
Wees trots op je hooggevoeligheid! Wanneer jij je overweldigd voelt door je gevoeligheid omarm dan je passie, je inspiraties en je impulsen. Vertrouw op jezelf, jij bent de enige persoon die jouw leven kan leiden. Laat niemand anders beslissen welke keuzes jij in het leven maakt. Want jouw innerlijke stem, jouw intuïtie is sterk genoeg, daar kun je op bouwen.
Bron: http://herhealth.nl/10-manieren-waarop-hooggevoelig-zijn-je-leven-beter-maakt/
Puntje 1 is inderdaad erg lastig wanneer er steeds gezegd wordt dat je overgevoelig bent. Toch kun je beter dat zijn dan ongevoelig.
Puntje 3 klopt ook helemaal, een gezonde en alternatieve levenswijze past bij een HSP
Puntje 5, in het begin kan inderdaad een grote drang ontstaan. Hoe meer je in eigen kracht komt, des minder de drang en voel je alleen de hulp aan die dringend is.
Puntje 6 is me meermaals verteld door paragnosten en mediums
Puntje 7 klinkt ook bekend, afkeer van autoriteit. Bij bepaalde religies zijn er inderdaad soms ??? al laat ik iedereen daarin in eigen waarde. Wat niet bij mij hoort, zal ik ook niet (ver)oordelen.
Puntje 9, is verschillend, soms kan ik met meerdere praten, zeker als ik mensen help. Toch is één op één het fijnste. Uitgeput kan ik wel van extreme drukke mensen worden die blijven praten zonder iets te zeggen om aandacht, energievreters noem ik deze. In mijn leven zijn er ook van deze mensen waarbij me goed te moeten afsluiten.
Puntje 10, ADHD of ADD en dyslexie ken ik eigenlijk niet. Wel dat mijn intuïtie heel sterk is en is me ook gezegd. Veelal hoor ik dat mijn intuïtie niet klopt en daardoor ook lieg. Het zijn dan ook mensen die niet in eigen spiegel kijken of het beter weten dan jijzelf.
Wanneer er niemand voor je is, moet je jezelf omhoog trekken en helpen..
Precies, er mag geen verschil zijn om elkaar te helpen en toch gebeurt het..
De sterken onder ons zullen dit herkennen. Het zijn zij die overgeslagen worden of met één woord getroost omdat de zwakkeren het meeste aandacht en hulp vragen en krijgen met knuffels en al. Zo zal er verschil blijven bestaan tussen mensen.
Deze kreeg ik in mijn mailbox en wil hier nogmaals eens aandacht aan schenken. Laten we met ons mensenhart deze mensen helpen. Iedere stem is er toch eentje. Strijk over je hart en teken de petitie
![]() |
|
|