” Wil je een helder oordeel over je leven hebben, ondervraag dan je dromen “.
Karl Kraus – Oostenrijks dichter en schrijver.
Wat is een droom eigenlijk ?
Een droom bestaat uit al jouw ervaringen en de emoties die daarmee gepaard gaan. Deze worden dan gekoppeld aan beelden en zo ontstaat jouw droom. 
Soms is een droom makkelijk te duiden aan de hand van wat er op dat moment speelt.
De volgende keer komen de beelden in een onsamenhangende stortvloed voorbij die verwarrend is en vragen oproept.
Dat kan je angstig en onzeker maken omdat de beelden overweldigend en niet te bevatten zijn.
Echter hoe meer de droom je verwart, des te belangrijker haar boodschap. De droom komt je vertellen dat je nu in actie moet komen.
Hoe geef jij je droom betekenis ?
Droomologie kent korte en meer uitgebreide methodes om je droom betekenis te geven en zo voor jou helder te krijgen wat je kan doen.
Alle versies zijn is om het overzichtelijk te houden opgedeeld in 3 fases:
De 1e fase gaat erover om de droom weer tot leven te brengen , dat wil zeggen dat de droom voor jou weer tot leven komt. Hiermee wordt het makkelijker om de werkelijke betekenis van je droom te ontdekken.
De 2e fase gaat meer over wat de droom jou te vertellen heeft over hoe het er nu met jou voor staat in je leven en wat de boodschap is die je hier uit kunt halen.
De 3e fase gaat over wat we met de droom kunnen doen om te zorgen dat jij tot effectiever gedrag komt om zo je verlangens waar te maken. Dus we gaan van herbeleving naar betekenis naar blijvende verandering.
Ben je nieuwsgierig naar een snelle methode die antwoord geeft op je vraag: Wat betekent mijn droom?
Hoe lang ben je bezig met een droom betekenis geven?
Naarmate je meer ervaren bent in het werken met droomologie en je droom dan zal je merken dat je bijna intuïtief gaat aanvoelen hoe je met een droom wilt werken. Wat ik hiermee bedoel ?
Je kan een droom met 3 vragen zelf duiden wat je ongeveer 5 minuten kost of je kan er even rustig voor gaan zitten , met een droomoloog of zelf, en meer tijd nemen om je droom de aandacht te geven die het verdient
Wat kan ik nu al doen om mijn droom betekenis te geven ?
Het is verstandig om nu te beginnen met het vastleggen van je dromen. Hierdoor activeer jij in jezelf de focus op je dromen en je weet dat alles wat aandacht krijgt groeit. Je zegt zo tegen je mind dat dromen belangrijk zijn
De beste manier om een droom vast te leggen is om een schrijfblokje of iets om op te nemen naast je bed te leggen.
Noteer je droom wanneer je wakker wordt. Sommige dromers werken met steekwoorden en schrijven aan de hand van deze aantekeningen hun dromen uit.
Als je dan ‘s morgens ( of later) je droom helemaal wilt uitschrijven vormen deze aantekeningen een mooie basis.
Een veilige plek van waaruit jij terug je droom in kan reizen. Ga even rustig zitten , voeten op de grond, aandacht in je lijf en schrijf……..De 1e stap is gezet.
Hoe leer ik hoe ik mijn droom betekenis geef op een diepere laag?
Begin met het opschrijven van je droom en schrijf vanuit je 1 e gevoel of gedachte. Pak een pen en begin te schrijven. Gewoon schrijven. Zonder correctie. Blijf schrijven en zorg dat je in een schrijversflow komt.
Als je dit een tijd gedaan hebt dan is het verstandig om met een effectief droomconcept te gaan werken.
Je kan deze effectieve methode kiezen. Deze methode is verkorte versie van het professionele concept van droomologie , waarin ik het beste van alle manieren van met je dromen heb gestopt. Een all-in-1 methode.
Heb je dit onder de knie? Ga dan nog een stap verder en richt je focus op lucide dromen . Met lucide dromen leer jij aan droom betekenis kan geven terwijl je droomt.
Leren lucide dromen is niet moeilijk mits je de juiste motivatie, intentie en doorzettingsvermogen hebt.
Bron: Jeroen Jansen E-book ”Wakker worden”
ॐ Marianne ॐ 