Waarom je slaap kunt zien als spirituele versneller


by Evelyn Van Hasselt 24.07.2017

Binnen de Chinese geneeskunde zijn de uren die je slapend doorbrengt minstens zo belangrijk als de uren dat je wakker bent. Tijdens je slaap download je wijsheid, doe je zielswerk en opent zich jouw derde oog. En dat maakt slaap tot een spirituele versneller.

Waarom je slaap kunt zien als spirituele versneller

Als íets belangrijk is voor een goede gezondheid dan is het wel slaap. Tijdens de uren dat je slaapt spelen zich allerlei processen af in je lichaam. Zo is je lijf druk in de weer met het afvoeren van afvalstoffen, het verwerken van gedachtes en het opruimen van zogenaamde breintoxines. Dit zijn chemische stofjes die zich aan het einde van de dag in je brein hebben verzameld. Daarnaast maak je ‘s nachts nieuw weefsel aan en herstel je het evenwicht in je zenuwstelsel. Ook je immuunsysteem herstelt zich tijdens je slaap.

Zielswerk tijdens je slaap

Toch zijn het niet alleen biochemische processen die zich na zonsondergang voltrekken. Ook op spiritueel vlak gebeuren er allerlei wonderlijke dingen tijdens je slaap. Eén van de grondbeginselen van het taoïsme is dat periodes van inspanning en ontspanning elkaar dienen af te wisselen. Het is daarom belangrijk om na een drukke dag over te schakelen op ‘yin’ energie, de vrouwelijke tegenpool van yang. Want slaap is yin. Het staat voor overgave, loslaten, achterstallig onderhoud plegen en emotioneel herstel. Binnen de Chinese geneeskunde is slaap wanneer je ‘Hun’ (je etherische ziel) op reis gaat. Tijdens je slaapt download je innerlijke wijsheid en doe je zielswerk. Ook geef je je derde oog de kans om zich te openen.

Derde oog

Je derde oog verwijst naar je pijnappelklier. Dit hormoonproducerende kliertje bevindt zich midden in je hersenen en is qua grootte vergelijkbaar met een doperwt. Door oude volkeren werd de pijnappelklier gezien als de poort tussen de fysieke en spirituele wereld. Binnen veel culturen en religies staat het derde oog dan ook voor het hoogste bewustzijn dat wij mensen kunnen bereiken. Het derde oog is een energetisch oog waarmee je dingen kunt ‘zien’ die je met je fysieke zintuigen niet kunt waarnemen. Soms voel je dat een situatie niet pluis is of dat er gevaar dreigt. Zonder dat er iets te zien, horen ruiken is. Je derde oog staat dan open en geeft je een waarschuwing waar je maar beter naar kunt luisteren. Als je voldoende slaapt kan je derde oog ontwaken. Is je derde oog eenmaal open, dan wordt je intuïtie sterker en worden je dromen levendiger. Je voelt emoties van anderen mensen beter aan en zult merken dat je creativiteit toeneemt.

Make your Night: een fijn inslaapritueel

Wil jij graag beter slapen om je spirituele groei te bevorderen? Probeer dan eens dit Make your Nightritueel:

  • Was voordat je naar bed gaat je gezicht, handen en voeten. Ga dan op de rand van je bed zitten en zie jezelf als een objectieve toeschouwer.
  • Vervolgens neem je de dag in chronologische volgorde door. Begin bij het opstaan. Hoe voelde je je? Wat heb je ontbeten? Wat heb je na het ontbijt gedaan? Etc. Wanneer je merkt dat je een stuk vergeet, ga dan gewoon verder en keer niet terug in de tijd. Doe dit zonder emotie. Kijk naar jezelf alsof je naar iemand anders kijkt en beleef de dag opnieuw.
  • Met deze oefening verwerk je bewust de dag en hoef je dit niet meer in je slaap te doen. Daardoor slaap je dieper en ontstaat er mee ruimte voor het verwerken van emoties, het downloaden van innerlijke wijsheid en het openen van je derde oog. Doe deze oefening ongeveer een week elke avond zodat je het effect echt gaat ervaren.

Bron: http://holistik.nl/waarom-je-slaap-kunt-zien-als-spirituele-versneller/

Advertenties

Het derde oog in Egypte


derde oog

Het derde oog in het Oude Egypte

Het derde oog staat bij ons voor spiritualiteit. Het is een energiecentrum dat je helpt bij het zien van energetische beelden. Het is dan ook geen fysiek oog, die hadden we anders natuurlijk ook nooit kunnen missen. Maar het derde oog werd in het Oude Egypte ook al gebruikt.

Het oog van Horus

De oude Egyptenaren noemden het derde oog het Oog van Horus. De originele naam hiervan is het Oog van Ra. Dit oog symboliseerde in de mythologie van het Oude Egypte de vrouwelijke zon (Sekhmet). Het oog van Horus is uit meerdere onderdelen samengesteld of opgebouwd en wordt dan de wadjet genoemd en samen beslaan zij één heqat. Wadjet was een oude godin in de Egyptische mythologie. Overigens is een heqat een Egyptische maataanduiding voor de grootte van het oog van Horus. De losse onderdelen van het oog staan voor:

  • Ruiken
  • Zien
  • Horen
  • Denken
  • Proeven
  • Voelen

De verdelingen van al deze elementen zijn als volgt:

  •  1/64 heqat voelen
  • 1/32 heqat proeven
  • 1/16 heqat horen
  • 1/8 heqat denken
  • 1/4 heqat zien
  • 1/2 heqat ruiken

De symboliek van het oog van Horus

Het oog van Horus heeft elementen van het oog van een valk en het oog van een mens. De Egyptenaren gebruikten beide ogen als amulet. Het linkeroog werd geassocieerd met de maan en men kon het als amulet voor het genezen gebruiken: het helen of het weer één geheel worden. Het rechteroog, het zonneoog, was een amulet wat je zou beschermen tegen kwade krachten. Op die manier zijn beide ogen van Horus eigenlijk krachtige symbolen. Het Oog van Horus, ook wel bekend als het alziende oog, is een symbool wat veel gezien wordt in films en boeken over het Oude Egypte, of waar het Oude Egypte in voorkomt. Er zijn ook mensen die zeggen dat het symbool achterop een 1 dollar biljet het derde oog van het Oude Egypte voorstelt, bovenop een piramide.

Voor ons staat het Oog van Horus symbool voor het paranormale. Voor de mens die op zoek is naar de Universele waarheid. In ieder geval komt het oog in het Oude Egypte redelijk overeen met onze tijd, alleen ging met er in die tijd meer mysterieus mee om.

Bron: http://hogerbesef.nl/het-derde-oog-in-het-oude-egypte/

Je chakra’s in balans brengen met deze 49 makkelijke manieren!


Je chakra’s in balans brengen is helemaal niet moeilijk!

Je chakra’s in balans brengen is echt geen “rocket sience”.. Het is makkelijker dan je denkt, en in dit bericht krijg je heel makkelijk uitvoerbare oefeningen om dit zelf te doen! Door chakra’s die uit balans zijn, kan het voorkomen dat je klachten krijgt, welke klachten ligt er helemaal aan welk chakra uit balans is.

Je chakra’s in balans brengen: Het Stuitchakra

Onderaan je ruggengraat, bij je stuitje bevind zich het stuitchakra. Als het stuitchakra in balans is voel je je gegrond, veilig en stabiel. Is het stuitchakra uit balans dan zul je je niet verbonden voelen met jezelf en andere om je heen, je maakt je dan vaak druk over van alles.
Wanneer het stuitchakra uit balans is kun je ook lichamelijke klachten hebben, zoals eet stoornissen, koude handen en/ of voeten, spijsverteringsklachten of zelfs artritis.

Wat kun je doen om je stuitchakra in balans te krijgen?

  • Aardingsoefeningen. -link-
  • Met blote voeten op de aarde of op het gras lopen.
  • Eet wortelen. Daarmee bedoel ik niet alleen de bekende oranje producten, maar: aardappelen, radijsjes, bieten, gember enz. enz.
  • Draag stenen die je ”aarden”. Goede voorbeelden zijn: Zwarte toermalijn, Jasper, Agaat en Bronziet
  • Als je onder de douche staat. Visualiseer je dat het water via je kruinchakra binnen komt, heel je lichaam reinigt en via wortels die vanuit je stuitchakra de aarde in gaan weg wordt gevoerd. Dit gebeurd bij elke uitademing, als je gevoelig bent, zul je bij uitademen voelen dat je naar beneden getrokken wordt.
  • Zorg voor sociale contacten en geniet van deze sociale contacten.
  • Ga regelmatig wandelen.
  • Rode kleding dragen.

Je chakra’s in balans brengen: Het Sacraal chakra

Net onder de navel bevind zich de Sacraal chakra. Als dit chakra in balans is ben/ voel je je creatief, toegewijd en voel je je seksueel goed en energiek. Is dit chakra niet in balans, dan ben je emotioneel onderdrukt, niet creatief en seksueel onderdrukt.
Fysieke klachten waar je last kunt hebben met Sacraal chakra wat uit balans is zijn lage rug pijn, niet goed werkende nieren, menstruatie problemen of prostaat problemen.

Wat kun je doen om je Sacraal chakra in balans te krijgen?

  • Je onderrug strekken, door middel van fitness, yoga, of andere technieken.
  • Je heupen in rondjes draaien of buikdansen.
  • Oranje kleding dragen.
  • Je kunt een oranje edelsteen dragen, zoals bijvoorbeeld: Carneool, oranje Calciet en Tangerine Kwarts.
  • Maak tijd voor seksuele activiteiten.
  • Veel water drinken

Je chakra’s in balans brengen: Het Solar Plexus chakra

Tussen de ribbenkast en boven de navel bevind zich de Solar Plexus. Bij een goed gebalanceerd chakra heb je liefde voor jezelf, ben je assertief en zeker van jezelf. Is het chakra niet in balans, ben je angstig, bevooroordeeld en absoluut niet zeker. Fysieke klachten kunnen zijn: Hoge bloeddruk, chronische vermoeidheid, gewichtsproblemen en diabetes.

Wat kun je doen om je Solar Plexus chakra in balans te krijgen?

  • Zorg dat je goed ademt. Je moet een buikademhaling hebben.
  • Zit in de zon.
  • Do iets waar je bang voor bent, maar welke angst je kunt overkomen, en waar je dus dapperder van wordt.
  • Ontdek je innerlijke geloof. Het hoeft niet te maken hebben met een Religie, maar echt iets waar je van binnen in gelooft.
  • Ontdek je (mentale) valkuilen.
  • Draag gele kleding.
  • Draag een gele of gouden edelsteen. Bijvoorbeeld: Ametrien, Barnsteen, Citrien of goud labradoriet.

Chakra's in balans brengen

Je chakra’s in balans brengen: Het hart chakra

Op de plek waar je hart zit, en dan op het midden van de borst, ligt het hart chakra. Wanneer dit chakra in balans is, voel je liefde, heb je inlevingsvermogen en kun je makkelijk vergeven. Als dit chakra uit balans is, heb je gevoelens zoals: Boosheid, haat, angst en jaloezie. Fysieke klachten van een hart chakra dit uit balans is zijn: Astma, hart problemen, allergieën en stijve spieren bovenin de rug.

Wat kun je doen om je hart chakra in balans te krijgen?

  • Oefenen om dankbaar te zijn voor de kleine dingen in het leven.
  • Alles bekijken met liefde in plaats van afschuw en haat.
  • Toon je dankbaarheid door je voor iemand anders in te zetten en iets voor een ander te doen.
  • Draag groene kleding.
  • Draag groene of roze edelstenen. Zoals bijvoorbeeld: Jade, groene aventurijn, malachiet en kunziet.
  • Vergeef jezelf en andere en laat los.

Je chakra’s in balans brengen: Het keel chakra

In het midden van de keel ligt het keel chakra. Een goed gebalanceerd keel chakra zorgt ervoor dat je communicatief vaardig bent en je dus goed weet te uiten, je bent een goede luisteraar en mensen komen waarschijnlijk naar jou om advies in te winnen. Is het keel chakra uit balans dan heb je problemen om je te uiten, je vind het moeilijk om je netjes te uiten, en misschien vertoon je zelfs asociaal en agressief gedrag. Fysieke klachten kunnen zijn: Problemen met je schildklier, nek problemen (stijve nek e.d.) of oor of tand problemen.

Wat kun je doen om je keel chakra in balans te krijgen?

  • Zoek een gepaste creatieve hobby.
  • Leer met je gevoelens om te gaan en erken ze.
  • Chanten werkt ook bevorderlijk.
  • Zing! Je hoeft niet voor een publiek te staan, maar in de auto of onder de douche zijn allemaal mogelijkheden.
  • Luister naar anderen zonder de oordelen.
  • Ontdek je binnenste gevoelens en ben eerlijk tegen jezelf.
  • Draag blauwe kleding.
  • Draag licht blauwe edelstenen. Bijvoorbeeld: Turkoois, aquamarijn en blauwe calciet.

Je chakra’s in balans brengen: Het derde oog chakra

Je derde oog chakra bevind zich tussen de wenkbrauwen en dan een heel klein beetje naar boven. Bij een goed gebalancerd derde oog chakra ben je gefocust, helder, heb je een sterke intuïtie en goede inzichten. Je kunt ook je derde oog openen, daar lees je hier meer over. Heb je een derde oog chakra wat uit balans is, dan ben je emotioneel onstabiel, een dagdromer en niet gefocust. Fysieke klachten gerelateerd aan het derde oog chakra kunnen zijn: Een hormoon systeem wat uit balans is, hoofdpijnen depressie, duizeligheid en migraine.

Wat kun je doen om je derde oog chakra in balans te krijgen?

  • Eet Rauw!
  • Zorg voor een goed slaappatroon.
  • Doe aan meditatie, er staan op youtube geweldige derde oog meditaties, ik zal er onder dit kopje 1 plaatsen.
  • Draag de kleur indigo.
  • Vertrouw en volg je intuitie.
  • Draag een donkerblauwe edelsteen. De edelsteen die ik gebruik, om het derde oog te stimuleren en openen is de Lapis lazuli

Je chakra’s in balans brengen: Het kruin chakra

Het kruin chakra ligt bovenop en in het midden van je hoofd. Heb je een gebalanceerd kruin chakra dan voel je je in het nu, je ontvangt energie vanuit de bron en je voelt je verbonden. Als het kruin chakra niet in balans is kun je je depressief voelen, geen geloof hebben en denkt in zwart en wit. Fysieke klachten van een kruinchakra dat niet in balans is kunnen zijn: Depressief, fibromyalgie en niet gevoelig voor invloeden van de hogere sferen.

Wat kun je doen om je kruin chakra in balans te krijgen?

  • Ontdek de spirituele wereld, je zou kunnen beginnen met een Reiki cursus of iets anders wat je ligt.
  • Stel je open voor de hogere sferen, erken dat ze er zijn en probeer de energie te voelen en ontvangen.
  • Lees over spirituele onderwerpen zoals verrezen meesters.
  • Doe meditatie met een Amethist.
  • Luister naar je eigen ziel en laat je niet leiden door je ego.
  • Draag de kleur paars.
  • Draag edelstenen. Een goede edelsteen voor je kruinchakra is de Amethist.

Bron: http://hogerbesef.nl/je-chakras-in-balans-brengen-met-deze-makkelijke-manieren/