Energetisch weekjournaal 12-06


ENERGETISCH WEEKJOURNAAL 12-06: EEN NIEUWE WEG INSLAAN

NieuweDeze week draait het om een nieuwe weg inslaan. Je hebt je doel beter voor ogen en je weet diep van binnen al een hele tijd welke kant je op moet. Toch ben je nog gewend om jezelf ergens te houden waar je eigenlijk niet de ruimte krijgt die je nodig hebt om je eigen potentie meer te ontdekken.

Stevige stappen zetten

Wat is er voor nodig om toch die stappen te zetten die nodig zijn om jezelf die ruimte meer te geven? Al heel lang houd jij jezelf klein. Omgeef jij je met mensen en situaties die alles zijn behalve die ruimte. Hoe meer bewustzijn jij creëert, hoe meer het helder voor je wordt en hoe steviger de stappen zullen zijn die je neemt.

Jouw volle potentie

Je hoeft geen genoegen meer te nemen met mensen en situaties die zichzelf klem zetten en daardoor ook jou. Daar is niemand fout of verkeerd aan, maar dat is gewoon zoals het is. Als jij je volle potentie wil leven dan zal alleen jij daar iets aan kunnen veranderen.

Meer ruimte

Je merkt hoe het is om ook met mensen te zijn die deze ruimte wel zijn en jou die ruimte wel geven. Je merkt hoe jij daar van groeit en je ontdekt steeds weer nieuwe dingen van en aan jezelf die je nog niet kende. Hierdoor creëer je meer kennis over hoe jij bepaalde dingen van jezelf in je voordeel kunt gaan inzetten wat voorheen meer tegen je heeft gewerkt.

Je hebt altijd een keuze

Je bent magisch en je kunt zoveel meer dan je denkt. Maar jij laat je nog teveel afleiden door al het andere dat zo niet passend meer is in jouw realiteit. Kijk wat er voor nodig is om hier uit te stappen. Want je hebt altijd een keuze, ook al denk je dat je geen keuze hebt, is dat ook een keuze.

Loslaten wat je beperkt

Deze week draait het om het echt loslaten van dat wat je beperkt. En het aangaan van dat wat je laat groeien. Het kan heel spannend zijn om die nieuwe wegen in te slaan, maar diep van binnen weet jij heel goed dat dit het juiste is voor jou. Dat dit niets zegt over de ander, maar dat dit alles zegt over wat een bijdrage is voor jou en jouw ware essentie.

Geen ontkenning meer

Je kunt niet meer ontkennen wat je al weet. Je kan niet meer doen alsof je het niet weet om zo maar door te blijven gaan op dat pad wat je eerder vertraagt dan dat het je laat groeien. Welke standpunten heb je nog over bepaalde zaken die je nog eens mag herzien? Want elke conclusie die jij hebt, zorgt ervoor dat je niet verder kan kijken dan dat wat je besloten hebt.

Meer ruimte creëren

Creëer voor jezelf meer ruimte om te zijn, om te groeien, om alles wat je bent in te zetten en te gaan leven in plaats van het telkens maar in de wacht te zetten. We zijn geboren om te creëren en wanneer we daar mee stoppen, doen we onszelf tekort. Stopt het proces en voelen we ons minder fijn. Ga ontdekken wat je wilt creëren en waar je blij van wordt, want het leven is bedoeld om met meer gemak en plezier te leven en met een kinderlijke nieuwsgierigheid aan te gaan.

https://yourdailyshine.nl/energetisch-weekjournaal-12-06-een-nieuwe-weg-inslaan/

Advertentie

Vijf ‘emotionele’ tips voor meer energie


 

Vijf ‘emotionele’ tips voor meer energie..

Het is belangrijk om te beseffen dat alles energie is. Niet alleen materie trilt rondom een bepaalde energiefrequentie maar ook gedachten. Ons lichaam is ook materie dat rond een bepaalde frequentie trilt. Gezonde voeding is bijvoorbeeld materie met een hoge trillingsfrequentie. Als je gezonde voeding eet kom je hiermee hoger in je energie. Hierdoor is de waarschijnlijkheid dat je je moe, depressief of futloos voelt vele malen kleiner.

Vele mensen stellen zich de vraag: ”Hoe word ik gelukkig” Een andere variant is: “wat maakt mij gelukkig?” . Een vele malen krachtigere vraag is: “Hoe kom ik hoger in mijn energie?”

Energie heeft dus een zichtbare component (voeding) en een onzichtbare component (emoties bijvoorbeeld). Voor een goede gezondheid is het van belang dat aan beide aspecten aandacht wordt gegeven.

“Je kunt nog zo veel groene smoothies drinken als je woedend bent, is het dweilen met de kraan open”

Persoonlijk doe ik er alles aan om dagelijks hoog in mijn energie te zitten. Door hoog in je energie te zitten, heb je veel meer de leiding over je leven.

Tips om hoger in je energie te komen:
Omdat ik het al vaak heb gehad over het voedingsaspect, beperk ik mij bij de onderstaande tips tot de emotionele component van energie.

• Beperk je zoveel mogelijk tot de essentie.
Vaak zijn we teveel bezig met “energie lekkende activiteiten” die ons afleiden van de essentie. Stel jezelf de vraag: “wat vind ik echt belangrijk?” Het leuke is dat deze activiteiten je energie ook verhogen! Leef vervolgens zoveel mogelijk naar deze waarden. Dit kan op relationele sfeer maar ook zakelijk kun je dit goed toepassen. Werk aan projecten die er voor jou toedoen, die je leven verrijken op een dieper niveau.

• Waak over je angsten en twijfels.
Dit zijn twee menselijke emoties die 9 van de 10 keer eerder destructief dan constructief zijn. Als ik het hebben over ‘waken’ wil ik daarmee zeggen dat je deze emoties, herkent en er laat zijn, zonder dat ze met je aan de haal gaan

Een uiterst krachtige methode is om jezelf eraan te herinneren dat je al volmaakt bent zoals je bent los van hoe anderen over je denken. Als je twijfelt of je het waard bent kan ik daarop het volgende zeggen. JA JE BENT HET WAARD. Je bent goed genoeg. Je bent het waard om jouw stempel te drukken op deze aarde. Ik geloof niet in toeval en geloof dat we alleen een doel hebben op deze mooie planeet. Dit doel is vele malen groter dan wijzelf. Door het focussen op je grootsheid maak je grote stappen in je energieniveau.

• Denk veel aan liefde, nog beter wees liefde!
Liefde is de hoogste energie in het universum. Liefde in de breedste zin van het woord. Als ik naar de natuur kijk zie ik liefde. Liefde versterkt de eigenwaarde en vernietigd gevoelens van angst en boosheid. Als je maar genoeg van jezelf houdt zoek je niet naar zelfbevestiging.

• Top prioriteit bij discussies…
Denk niet aan gelijk hebben, maar denk aan hoe kan ik hoog in mijn energie blijven. Nogmaals dit is top prioriteit! Wees niet boos of teleurgesteld in mensen. Niemand is perfect. Gevoelens van boosheid, woede of jaloezie zijn gevoelens waar je jezelf ziek mee maakt.

• Geef je ‘kleinigheid’ op. Hiermee doe je op energetisch niveau jezelf enorm tekort. Je zegt hiermee tegen jezelf. ”Ik ben het niet waard”

Je bent geboren om te stralen (punt uit)

• Wees dankbaar.
Je zou het niet denken. Met deze tip heb ik zoveel mooie dingen meegemaakt die met geen pen te beschrijven zijn. Soms schrik ik ervan hoe sterke en krachtige wezens wij zijn. Wees dankbaar! Wees dankbaar! Op een dag probeer ik zoveel mogelijk in een staat van dankbaarheid te verkeren. Thank you, thank you thank you gaat er door mijn hoofd.

Ik hoop dat ik met dit stuk jou heb kunnen motiveren om werk van je energie te maken!

Gezonde groet,
Mohammed Boulahrir