10 manieren waarop hooggevoelig zijn je leven beter maakt

Wanneer je vaak te horen krijgt dat je te gevoelig bent dan wordt het op een gegeven moment lastig om dit naast je neer te leggen en jezelf te blijven. Vooral als je inderdaad zo gevoelig bent.

Wat de meeste mensen niet zien is dat gevoeligheid ontzettend belangrijk is voor onze samenleving. Het is niet iets waar mensen zich voor moeten verontschuldigen! In een wereld waar zo veel haat en veroordeling is kun je je als hooggevoelig persoon inderdaad snel overweldigd voelen. Maar jouw ziel hoeft niet te veranderen!

Want kracht heeft niets te maken met het wel of niet voelen van dingen, net als moed geen gebrek aan angst is. Kracht is pijn voelen, maar toch doen wat je moet doen. Moed is om angst te voelen maar toch door te zetten.

Wanneer je erg gevoelig bent dan ben jij je gewoon heel bewust van de wereld. En bewustzijn is iets moois. Onderstaande kwaliteiten (en de manier waarop jij er baat bij hebt) worden vaak gevonden in hooggevoelige mensen.

1 Je intuïtie is enorm goed ontwikkeld
Je ziet en voelt dingen die andere mensen niet zien – letterlijk en figuurlijk. Deze gevoeligheid helpt je bij het nemen van besluiten, je wordt beschermt door een innerlijke wijsheid.

2 Je hebt karaktertrekken die het tegenovergestelde van elkaar zijn
Je bent bijvoorbeeld een innovatieve denker en een natuurlijke leider, krachtig en overtuigend. Maar je bent ook kwetsbaar, flexibel, een leraar of een helper.

3 Je bent als vanzelf aangetrokken tot een gezonde levensstijl
Je eet gezond en je lichaam reageert sterk op ongezonde voeding en bewerkt voedsel.

4 Je voelt een diepe connectie met de natuur, dieren en eigenlijk alle levende dingen
Wanneer jij deze connectie niet voelt of wanneer je in een grote stad woont dan merk je dat onrustig of depressief wordt. Door ervoor te zorgen dat je altijd dicht bij de natuur bent creëer je voor jezelf een mooier leven.

5 Je voelt een grote drang om mensen te helpen die het minder hebben dan jij. Je voelt dat je een speciale taak of doel hebt, ook al weet je nog niet precies wat dit is.

6 Je hebt bijna oneindig veel compassie en empathie
Compassie is liefde in actie – het is wat ons motiveert om anderen te helpen. Het kan zo klein zijn als een glimlach of een schouder om op te leunen of zo groot als je het zelf wilt maken.

7 Je hebt een afkeer tegen autoriteit en hiërarchie en je stelt soms vragen bij georganiseerde religies. Maar aan de andere kant vind je spiritualiteit wel belangrijk. Hierdoor blijf je nieuwsgierig en zoek je antwoorden op je vragen en je compassie zorgt ervoor dat je de antwoorden die je hebt gevonden deelt met anderen.

8 Hoewel veel mensen je leuk vinden, voel jij je vaak alleen of anders. Mensen die anders denken voelen zich vaak anders dan de rest.

9 Je bent waarschijnlijk een combinatie van introvert en extravert
 Je voelt je uitgeput nadat je te veel mensen om je heen hebt gehad en hebt liever 1 op 1 contact. Maar je kunt ook open en uitbundig zijn en geniet van andere mensen. Je hebt gewoon tijd nodig om weer op te laden na intensief contact met anderen en dat opladen doe je het liefst alleen.

10 Je bent enorm creatief en bewondert mooie en speciale dingen
 Je bent waarschijnlijk erg slim, maar worstelt met ADD, ADHD of dyslectie. Omdat je dingen ziet en slim bent, maar ook worstelt met je persoonlijke uitdagingen begrijp je anderen goed. Hierdoor vertrouwen mensen je omdat ze weten dat jij ze begrijpt en in hun waarde laat.

Wees trots op je hooggevoeligheid! Wanneer jij je overweldigd voelt door je gevoeligheid omarm dan je passie, je inspiraties en je impulsen. Vertrouw op jezelf, jij bent de enige persoon die jouw leven kan leiden. Laat niemand anders beslissen welke keuzes jij in het leven maakt. Want jouw innerlijke stem, jouw intuïtie is sterk genoeg, daar kun je op bouwen.

www.zensible.nl

Bron: http://herhealth.nl/10-manieren-waarop-hooggevoelig-zijn-je-leven-beter-maakt/

Puntje 1 is inderdaad erg lastig wanneer er steeds gezegd wordt dat je overgevoelig bent. Toch kun je beter dat zijn dan ongevoelig.

Puntje 3 klopt ook helemaal, een gezonde en alternatieve levenswijze past bij een HSP

Puntje 5, in het begin kan inderdaad een grote drang ontstaan. Hoe meer je in eigen kracht komt, des minder de drang en voel je alleen de hulp aan die dringend is.

Puntje 6 is me meermaals verteld door paragnosten en mediums

Puntje 7 klinkt ook bekend, afkeer van autoriteit. Bij bepaalde religies zijn er inderdaad soms ??? al laat ik iedereen daarin in eigen waarde. Wat niet bij mij hoort, zal ik ook niet (ver)oordelen.

Puntje 9, is verschillend, soms kan ik met meerdere praten, zeker als ik mensen help. Toch is één op één het fijnste. Uitgeput kan ik wel van extreme drukke mensen worden die blijven praten zonder iets te zeggen om aandacht, energievreters noem ik deze. In mijn leven zijn er ook van deze mensen waarbij me goed te moeten afsluiten.

Puntje 10, ADHD of ADD en dyslexie ken ik eigenlijk niet. Wel dat mijn intuïtie heel sterk is en is me ook gezegd. Veelal hoor ik dat mijn intuïtie niet klopt en daardoor ook lieg. Het zijn dan ook mensen die niet in eigen spiegel kijken of het beter weten dan jijzelf.

Advies van de Engelen

UITLEG ADVIES VAN DE ENGELEN♥

Onderstaand kan je lezen welk advies de engelen aan jou hebben. Voelde je een “klik” met een afbeelding, dan is dat hetgeen er nu in je leven speelt en/of aan de orde is. Had je een “afkeer” van een afbeelding, dan gaat die advies voor wat nu betreft misschien te ver, omdat je er nog niet aan toe bent. Maar wellicht weet je van jezelf wel dat er op dit gebied nog wel wat winst te behalen valt….

Hier volgen de antwoorden:

AFBEELDING 1 – DE STILTE
De engelen nodigen je uit om in alle opzichten de stilte op te zoeken. Je hebt teveel aan je hoofd gehad de laatste tijd, waardoor het lijkt alsof je in een rijdende trein zit waar je niet uit kunt stappen. Zelfs als je ergens een moment ‘stil’ zit dan lijkt het alsof de trein in je hoofd maar doorgaat. Het advies van de engelen wat hierbij hoort, is dat je geen angst hoeft te hebben voor de stilte. Vaak ontlopen we de stilte, omdat er dan juist gevoelens in ons naar boven komen die we liever niet voelen. Toch is de stilte de enige plek waar je jeZelf kan ontmoeten…écht kan ontmoeten. Als je de minder leuke gevoelens accepteert en ze laat voor wat ze zijn, dan kom je vanzelf in een ‘veld’ wat stiller is. In de stilte van dat veld kan je je Ziel horen fluisteren wat de bedoeling is…en dat is de reden dat je de stilte wat vaker bewust mag opzoeken. Wandelen in de natuur…minder TV kijken of sociale media volgen….en gewoon eens wat vaker een streep in de agenda zetten ten bate van jeZELF

AFBEELDING 2 – EEN VROUW ONTWAAKT
Daar waar het ego voor het mannelijke staat, daar staat het gevoel voor het vrouwelijke. De engelen zeggen dat je je gevoel meer mag gaan vertrouwen, en ook de waardering geven die het verdient. Wellicht bezit je veel compassie en medeleven, zodra je je op anderen kunt richten, maar schiet je wat jeZelf betreft nogal eens tekort. En dat is waar het hier om gaat: compassie voor je Ware Zelf…voor de persoon die JIJ bent. Hoogste tijd om jezelf met respect te behandelen en te eren. Het is veilig om je kwetsbaar op te stellen….je hart te openen en jeZelf te koesteren als ware je je eigen beste vriend(in). De engelen beseffen dat het moed vergt om je kwetsbaar op te stellen, zeker waar het jeZelf betreft, doch ze verkeren je dat het veilig is en dat een open hart juist in staat is om de Liefde uit de hemel te ontvangen

AFBEELDING 3 – EEN FRISSE NIEUWE START
Tijd voor iets nieuws! Je voelt al langer dat er iets nieuws aan zit te komen, doch om diverse redenen heb je de koe nog niet bij de horens gevat of durven vatten. Je hebt echter signalen genoeg ontvangen dat dingen anders mogen gaan, en/of dat het tijd wordt om bestaande relaties in de ruimste zin van het woord te beëindigen, zodat er daadwerkelijk ruimte ontstaat om het Nieuwe in alle opzichten te verwelkomen. Nu is de tijd rijp, en al jouw veranderingen worden door hemelse vleugels gedragen. Of je nu aan een nieuw project begint, of dat je bestaande dingen in je leven op een hele nieuwe en andere manier gaat doen…voor beide is het een nieuwe start. Geen uitstel meer…je weet wat je te doen staat

AFBEELDING 4 – DE ZIEL
Je Ziel heeft via je gevoelens en emoties de laatste tijd regelmaig tot je gesproken, maar de vraag is: Ben je bereid om te luisteren? Op de een of andere manier durf je het niet aan om de roep van je Ziel te volgen, en zie je jeZelf nog te vaak als mens die toevallig een Ziel heeft in plaats van een spiritueel wezen dat het aardse leven nodig heeft om te groeien. Zodra je Ziel zich begint te roeren dan wil het ego daar koste wat kost een stokje voor steken. En hoewel je je wel bewust van hoe het allemaal werkt, is dit een proces wat zich in de “gewoonte van alledag” voltrekt. Het zit nog niet helemaal in je systeem om de Ziel de credits te geven die ze verdient. En daarnaast mag je jeZelf de vraag stellen, of je wel bereid bent om naar de stem van je Ziel te luisteren…je Ziel wil niets liever dan dat je in je kracht gaat staan….en ja….wil je dat wel?

AFBEELDING 5 – HET VUUR IN JOU
Je LEEFT! Je mag er zijn! Het is de hoogste tijd om het vuur in jeZelf eens aan te wakkeren en wat actiever te worden. Het kan zijn dat je wat meer fysieke beweging mag hebben, of dat je qua werk of hobby’s wat meer gaat doen wat jou werkelijk met plezier en energie vervult. Stook zo nodig het vuurtje onder je relaties op…en vergeet vooral de relatie met jeZelf niet. En ja, je zult dingen gaan doen waarvan je dacht dat ze jou blij maakten, om tot de ontdekking te komen dat dit dingen zijn die je vroeger tot vreugde stemden. Maar wees gerust….juist door het doen komt er ruimte voor al die opgeslagen passie in je naar buiten te brengen. Besteed iedere dag tijd aan dingen die je hart vol vreugde vullen en die je de tijd doen vergeten. Engelen houden van plezier…dus doe gewoon eens gek….ze doen zeker met je mee

AFBEELDING 6 – VOORBIJ DE DUALITEIT
Achter de wereld van je zintuigen is een wereld waar alles één is…een wereld waar geen afscheiding bestaat…een wereld gebaseerd op onvoorwaardelijke Liefde. De engelen adviseren je om je op een dieper niveau te verdiepen in en te verbinden met het spirituele. Je Ziel staat op de drempel van de spirituele volwassenheid en dat vraagt om een groeiend bewustZijn in alle opzichten. Tijd voor verdieping dus. Misschien kan je cursus gaan volgen, of een boek gaan lezen wat op de een of andere manier de laatste tijd al op diverse wijzen tot je gekomen is. De kern van de verdieping is het groeiend besef van synchroniciteit en het leren herkennen van de signalen van het universum. En ja….dat vraagt van je ego een stapje terug te doen. Werk aan de winkel dus

Bron: Lichtinzicht

HET GEHEIM VAN KLEUREN

 

HET GEHEIM VAN KLEUREN

Paars
Paars is een versmelting van blauw en rood, twee tegenpolen. Paars staat daarom voor het overschrijden van grenzen. Als je de intuïtieve kracht hebt om dingen te aan te voelen, voel je je waarschijnlijk ook echt aangetrokken tot deze kleur

Afkeer
Als je niet van paars houdt, ben je een beetje een controle-freak, je houdt graag steeds de touwtjes stevig in handen.

Wat kan deze kleur voor je doen?
Als je belangrijke emotionele beslissingen moet maken, kan paars je helpen om meer vertrouwen te hebben in het leven. Als je gevangen zit in dagelijkse sleur, zal paars je stimuleren meer diepgang in je leven te brengen.

Roze
Roze is een samengaan van wit en rood, roze is de kleur van het hart van het zachte en kwetsbare, het altruïsme. Verliefdheid maar ook warme gevoelens voor mensen en vriendelijke aandacht voor onze medemens vallen er in samen.

Afkeer voor roze, is een ontkenning of de angst voor de zachtheid en kwetsbaarheid in onszelf en zegt ook iets over hoe we ons verhouden naar anderen, we zijn mogelijk te veel op ons zelf gericht en er kan sprake van zijn, dat we moeite hebben ons in te leven in een ander. Aandacht hebben voor de kleuren die je persoonlijkheid en gerichtheid kunnen ondersteunen, kun je stimuleren door het dragen van de juiste ondersteunende kleuren, verf eens een muurtje , kies voor kleurrijke accenten in je huis of koop bloemen in de juiste kleur.

Blauw
Blauw is een neutrale kleur en symboliseert eerlijkheid en trouw.
Donkerblauw staat voor vertrouwen, zekerheid, rust en conformiteit. Voel je thuis in een georganiseerd kader, werk je nauwkeurig en geordend, dan hou je van donkerblauw. Het roept een serieuze en afstandelijke sfeer, vandaar dat het ook vaak gekozen wordt voor uniformen van onder meer de politie.
Lichtblauw staat voor levendigheid, lichtheid en jeugdigheid. Ben je idealistisch gesteld en altijd op zoek naar algemene oplossingen, dan is lichtblauw jouw kleur.

Afkeer
Als je niet van donkerblauw houdt, hou je waarschijnlijk niet zo van regels en heb je het moeilijk om concrete orders van anderen op te volgen.
Als je niet van lichtblauw houdt, ben je waarschijnlijk bang dat je te braaf of te naïef overkomt.

Wat kan deze kleur voor je doen?
De confrontatie met blauw kan je helpen om twijfels weg te nemen.
Als je leven chaotisch is en je hebt het moeilijk om aan verplichtingen te voldoen, kan donkerblauw je helpen om meer structuur in je leven te brengen. Lichtblauw kan je dan weer helpen om je verstand te stimuleren en het creatief denken aan te wakkeren.

Groen
Groen is de kleur van de natuur en het leven zelf. Dit kent verschillende componenten:
SAMEN: Olijfgroen staat symbool voor tolerantie en loyaliteit. Ben je een groepsmens die er graag bijhoort zonder in de spotlights te hoeven staan, dan hou je van olijfgroen. Je vindt het aangenaam als je entourage je aanmoedigt.
GROEI: Donker flessengroen of smaragdgroen heeft sterk met macht en gezag te maken. Als je van deze kleur houdt, wil je vernieuwing brengen. Deze kleurvariant heeft meer een leidende kracht in zich.
HARMONIE: Licht appel of pistachegroen daarentegen staat meer voor het evenwicht en de genezende kracht die van groen uitgaat. Als je uiting wilt geven aan je zachte, tedere kant, kies je vaak voor licht helder groen.

Afkeer
Als je afkeer hebt van groen, sta je waarschijnlijk wat wantrouwig tegenover de normen van de maatschappij, je bent bang je individualiteit te verliezen.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Groen staat voor genezing, zowel van het lichaam als van de geest. Als je je niet lekker in je vel voelt, kan deze kleur je er weer bovenop helpen.

Turquoise
Is een menging van groen en blauw, hoe dieper de kleur hoe intenser de elementen van de kleuren tot uiting komen, (lees beiden)
Dit is een kleur van genezende krachten Het is tevens veranderlijk, heeft aanpassingsvermogen, het zoekt, verfrist, is rusteloos en zeer actief. Deze kleur heeft een tweeslachtig karakter, omdat het een combinatie van groen en blauw is. Daarom kan deze kleur zowel rustgevend als stimulerend werken.

Afkeer
van deze kleur laat het tegenovergestelde zien, weinig flexibiliteit en moeite met verandering. Maar als positieve kanttekening recht door zee en betrouwbaar, en indien de levensomstandigheden gunstig zijn, balans in het leven

Zonnegeel
Geel is een kleur die opvalt en geassocieerd wordt met de zon. Mensen die van geel houden, zijn ruimdenkend en fijnzinnig. Ze willen opvallen op een vrolijke, niet agressieve manier. Ze hebben geen angst voor nieuwe dingen; integendeel, ze zijn steeds op zoek om meer van het leven te mogen proeven.

Afkeer
Mensen die een afkeer hebben van geel, houden niet van dingen die “vreemd” zijn, ze verkiezen vast te houden aan alles wat ze al kennen.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Vooral als je fijngevoelig bent, kan geel je op een zachte manier de juiste kracht geven om obstakels te overwinnen. Geel kan je helpen om je angst voor het onbekende te laten varen. Het kan je ook helpen om je gewoon gelukkiger te laten voelen.

Oranje
Oranje staat voor speelse levensvreugde maar ook voor erotiek. Het is nog meer als geel een kleur die zich naar buiten richt, dit uit zich in warmte en hartelijkheid maar kan ook resulteren in extreme extraversie.

Afkeer
Heb je een afkeer van oranje dan heb je waarschijnlijk de neiging om je krampachtig vast te klemmen aan zaken van voorbijgaande aard. Je hebt er moeite mee om de dingen spontaan te laten gebeuren, hierdoor is ontspannen en genieten niet altijd evident. Dit kan resulteren in stress of problemen op seksueel gebied.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Wil je op zoek gaan naar een creatievere invulling van je leven, dan is oranje een dankbare kleur. Oranje kan je helpen om stress en zorgen van je af te zetten.

Bruin
Bruin is de kleur van moedertje aarde. Ze is natuurlijk en zonder pretenties, ernstige zachtheid aardig, vriendelijk, ongecompliceerd, niet bedreigend, zorgzaam.

Afkeer
Een sterke afkeer voor deze kleur wijst meestal op een probleem met je vrouwelijke rol. Je bent misschien in conflict met je moeder of met je rol als moeder.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Met bruin kan je meer in het reine komen met je natuurlijkheid, het kan helpen om onevenwicht in lichamelijke processen te herstellen. Heb je pijnlijke menstruatie, buitensporige zweten, ongecontroleerde urine, … dan kan bruin je helpen om meer te luisteren naar het lichaam.

Wit
Wit is de kleur van puur licht, helderheid, vrij van smetten; het staat voor onschuld, zuiverheid, helderheid, deugdzaamheid. Voel je je aangetrokken door deze kleur, dan wil je laten zien dat je zuiver op de graat bent.

Afkeer
Toevoeging van wit maakt een kleur lichter en minder intens. Als je niet van wit houdt, kan dit betekenen dat je niet houdt van compromissen. Je zult tot het uiterste gaan om je gelijk te krijgen. Afkeer van wit kan ook wijzen op een afkeer van religie en geloof.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Als je je schuldig voelt, kan wit je helpen om met een schone lei te beginnen. Wit kan je helpen tot het inzicht te komen dat je niet perfect hoeft te zijn maar dat je wel bewust kan kiezen voor eerlijkheid.

Grijs
Grijs is een neutrale kleur, een vermenging van zwart en wit. Als je je niet wilt blootgeven, kies je voor grijs. Er wordt wel eens gezegd dat grijs een gebrek aan kiezen is, maar toch is het een pretentieloze en elegante kleur.

Afkeer
Een afkeer voor deze kleur komt meestal voort uit een behoefte aan duidelijkheid. Omdat grijs ‘vlees noch vis’ is en geen kleur bekent, staat het symbool voor vrijblijvendheid. Als je nood hebt aan duidelijke richtlijnen en concrete afspraken, vind je deze kleur waarschijnlijk niet aantrekkelijk.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Grijs kan stabiliteit brengen. Met grijs kan je de spanning wat temperen, je hoeft niet onmiddellijk te kiezen, er is tijd. Het maakt je ook bewust dat er een tussenweg is, het is niet altijd zwart of wit, er is een nuance.

Zwart
Zwart is een naar binnen gerichte kleur, die individualiteit kan uitdrukken. Het staat voor geheimzinnigheid en mystiek. Het wezen van het zwart is het niets, het symboliseert de toestand voor en na het leven.

Afkeer
Mensen die een afkeer hebben van zwart, willen bepaalde aspecten van hun persoonlijkheid negeren. Ze hebben een bepaalde angst voor de dood en voor zaken die ze niet kunnen begrijpen.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Zwart kan je helpen om het onbekende, mysterieuze, het niet-wereldse te omarmen. Bij moeilijke momenten, is het belangrijk om al je energie naar binnen te richten (vb rouw), zwart is dan de aangewezen kleur. De reden dat mensen graag in zwarte kleren uit feesten gaan is omdat deze kleur iets mysterieus uitstraalt (verover mij maar) en doet verslanken. Het is echter niet de ideale kleur om te feesten en uit de bol te gaan.

Rood
Rood staat voor het uiten van levenskracht, het is een kleur die veel energie inhoudt zowel positief als negatief. Rood is liefde en oorlog, het symboliseert passie en strijdlustigheid. Het is de kleur van de hartstocht, zelfzekerheid en het doorzettingsvermogen.

Afkeer
Als je rood vermijdt, heb je een afkeer van geweld. Dit zorgt ervoor dat je het zelf ook moeilijk hebt om agressie en woede te tonen. Het kan zijn dat je bepaalde emoties hebt opgekropt of dat je een laag zelfbeeld hebt.
Wat kan deze kleur voor je doen?
Rood geeft niet enkel energie, het helpt je ook om door te zetten als het moeilijk gaat. Het wordt de kleur van de liefde genoemd omdat het je helpt openstellen naar de ander, het stimuleert het delen van gevoelens.

~* Bron van Wijsheid *~

Afkerig voordeel of voordelige afkeer

 

Deze kwam als een heldere ster binnen bij me.

Waar je de grootste afkeer van hebt is de energie waar je op dit moment de meeste je voordeel mee kunt halen:

Voor mezelf is  momenteel liegen mijn grootste afkeer.
Mensen die hun leugens verdraaien in eigen voordeel.
Smoesjes en uitvluchten verzinnen om niet de waarheid te durven spreken,
of eerlijk durven toe te geven dat men liegt.

Mijn enigste voordeel is dat ik deze door heb die liegen.
Mijn haren gaan overeind staan en het blijft prikkelen.
Alleen kan ik er niet veel mee omdat het liegen niet toe gegeven wordt,
en ikzelf de leugenaar mag zijn.

Twijfels

 

Sinds het weten dat ik chemo moet gaan gebruiken over 11 dagen, twijfel ik heel erg. Alleen al het lezen dat deze medicijn niet gepakt mag worden met blote handen, niet in aanraking met huid mag komen, bezorgt me al de kriebels en afkeer. Dat die ”rotzooi” m’n lichaam zieker kan maken dan het al is. Denk dan ook ”Je kan beter gewoon dood gaan zonder dat tuig, dan met”. Misschien maar eens raad te vragen aan de huisarts, ook al zegt deze toch de chemo gaan doen.