Gevoelige mensen


GEVOELIGE MENSEN

Emoties en gevoelens zijn dan overweldigend,
te veel en er is dan geen ruimte en tijd om
rustig te verwerken en een weerwoord te geven.
 
Dan worden de gevoelige naturen stil, reageren
emotioneel of het lichaam geeft een reactie.
 
Vooral wanneer er snel, direct, aanvallend
of beledigend op hen gereageerd wordt.
 
Soms komt er ineens zo veel informatie binnen
bij een gevoelsmens dat het opnemen van die
informatie niet meer mogelijk is. Dan ontstaat
er een soort leegte of black-out. Dat kan ook
ontstaan door te sterk geconcentreerd te zijn.
 
Soms blijkt door onze gevoeligheid dat we ook
veel gedachten, energie, beelden en emoties
van de ander overnemen tijdens een gesprek.
 
Samen met de eigen informatiestroom die
verwerkt moet worden kan dat ook voor de
nodige verwarring zorgen.
 
Onderzoek daarom wat van jou is en van de
ander en ook wat het met je doet.
Neem altijd de ruimte en tijd om iets
te verwerken en te reageren.
 
Vraag een time-out en zeg dat je later
op iets terug zult komen.
 
Bewaak jou kostbare energie en
gevoeligheid. Het is wie je bent .
 
©Annelies van Rheenen

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.