Luisteren


als-je-lichaam-zijn-grenzen-aangeeft

Advertisements

14 gedachtes over “Luisteren

  1. Daar zeg je al zo wat! Sinds een kleine week last van een brokgevoel in mijn keel alsook druk op mijn maag en hierdoor last van boeren. Moest maar eens gaan luisteren en meer ontspannen.

    • Een ‘Brokgevoel’ geeft aan je jezelf niet kan uiten of op de verkeerde manier communiceert. Draag eens een mooi blauw sjaaltje om je nek. Dat brengt je keelchakra in balans.

      Een ‘druk of steen’ gevoel op je maag zegt dat je je emoties binnen houdt en niet uit. Hele diepe zuchten of hard blazen laat energie vrij stromen. Vergelijk het met wanneer de arts je longen onderzoekt waar je ook diep moet bij zuchten…dát dus.

      Iedere dag even een uurtje ontspannen en met je lichaam bezig zijn, is zeker een goede optie 😉

      Fijn weekend lieverd ❤

  2. Ja ik luister ook niet naar mijn lichaam. Ik ga maar door tot de klachten te erg worden en als ik dan naar een masseur ga dan zit ik te kreunen van de pijn…. vooral van de nek, schouders en onderrug xxxx

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s