5 dingen die je zult herkennen als je hooggevoelig bent


Dingen die je zult herkennen als je hooggevoelig bent. Hooggevoelig zijn betekent dat je gevoeliger bent voor de prikkels uit je omgeving, maar ook vanuit je eigen kern. De kleinste dingen kunnen iets met je doen, zowel positief als negatief.
Daarom zul je deze dingen dan ook vast wel herkennen.

1. Je kunt niet tegen rommel

Van rommel word je onrustig. Als het rommelig om je heen is, kun je jezelf niet concentreren en word je ook eerder moe.
Het prikkelt je letterlijk en daar kun je niks aan doen.
Rommel leidt je af en het trekt ook comtinu je aandacht. Ook al wil je eromheen kijken, je ziet het gewoon.

2. Drukte kan overweldigend zijn

Grote groepen mensen, zoals op een verjaardag kunnen zeer overweldigend voor je zijn. Alleen het geluid al van iedereen die door elkaar heen aan het praten is, kan je wazig doen voelen.

Je pikt ook allerlei gevoelens op. Van verdriet tot onzekerheid en blijdschap. Het kan behoorlijk verwarrend zijn dat je alle kanten op gaat en dat kost je energie.

Het lijkt vaak ook wel alsof je geen echt contact met mensen krijgt. De diepgang ontbreekt en dat kan soms best frustrerend zijn, waardoor je jezelf weer alleen voelt.

3. Je ziet details die anderen over het hoofd zien

Iets dat op een verkeerde plek ligt. De vaat die nog niet gedaan is of een fout die je zelf of een ander maakt. Zelfs het kleed dat niet goed op de bank ligt of een verkeerd ingevulde datum kunnen je opvallen.
Het irriteert je misschien niet direct, maar je ziet het wel.

Het gaat hierbij gelukkig ook over meer dan alleen de negatieve dingen of de dingen die fout gaan. Juist ook de mooie dingen kunnen je opvallen. Bijvoorbeeld de prachtige kleur van een bloem of de details van een kunstwerk. Daarnaast kun jij, als je een film ziet, ook andere dingen zien dan een ander ziet.

4. Muziek, films en boeken kunnen je diep raken

Je kunt heerlijk in een trance raken als je iets leest, luistert of kijkt. Je kunt jezelf helemaal laten meevoeren door het verhaal.

Je gevoel doet hierbij dan vaak ook volledig mee. Het neemt je mee naar ongekende dieptes en hoge pieken. Het is net alsof jij voelt wat het hoofdpersonage voelt of dat je voelt wat de zanger met zijn muziek wilde laten voelen.

5. Mensen snappen soms niet waar jij je druk over maakt

Door je gevoeligheid kun je jezelf dus druk maken over de kleinste dingen (wat je ook heel nauwkeurig kan maken), maar niet iedereen snap dit.
Ze zien die details of rommel niet en voelen niet altijd wat jij voelt bij een film.

Dat maakt dat je soms begrepen en alleen voelt, maar dat ben je niet. Ruim 1 op de 5 mensen is net zoals jij. Alleen soms weten ze het niet of durven ze er niet voor uit te komen.

Bron: https://ontspanningstuin.nl/

Alle punten heel herkenbaar voor mezelf, vooral nr 2,3 en 5

Advertenties

12 gedachten over “5 dingen die je zult herkennen als je hooggevoelig bent

  1. 2) liever eenzaam thuis, dan eenzaam op een feestje waarvan ik dan ook nog eens gesloopt terug kom!

    3) hier in huis raakt er nog wel eens iets zoek. Van autosleutels tot telefoon opladers, ik hoef ze dan vaak gewoon maar te pakken!

    4) heb bij iedere emotie een liedje! Hele playlist vol!

    5) ik luister gemakkelijker naar een ander, dan dat ik praat over mezelf.
    Gelukkig enkele mensen op mijn pad gekomen die me wel begrijpen. Alsook heel veel contacten verbroken, of minimaal bezoek.

    Schrijven gaat me beter af 😉 gedachten op papier.

    1. Eenzaam is een gevoel, alleen zijn niet 🙂 Heb een grot rotzooi maker in huis pfft 😛 dat botst nog weleens. Mezelf uiten lukt aardig, maar zonder een echt luisterend oor 🙂 Help mensen, dus praten kan ik heel goed net als luisteren..

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s