Aandacht vragen


Je hunkering naar goedkeuring van anderen kan je uit de tent lokken, het kan ervoor zorgen dat je je anders voor gaat doen dan wie je werkelijk bent. Wat gebeurt er als je niet trouw bent aan jezelf ? Als je niet luistert naar je eigen behoeften en voorkeuren, dan kies je dus voor wat je omgeving bepaalt. Je volgt dan wat andere mensen verwachten, wat de maatschappij, je familie, vrienden, buren of werkgever denkt dat voor jou het beste is. Hoe verder we ons laten meeslepen met mensen en dingen die we diep van binnen niet belangrijk vinden, des te minder gelukkig we ons voelen. Kun je inzien dat het ook geen zin heeft om aan je eigen behoeften voorbij te gaan in de hoop daarmee een ander tevreden te stellen ?Betekent dit dat je geen rekening meer hoeft te houden met anderen ? Natuurlijk niet. Je kunt niemand tevreden houden ten kosten van jezelf. Maar je kunt wel tevreden zijn met je eigen keuzes. Mensen in je omgeving dienen daar respect voor te hebben. Hebben ze dat niet, dan hoeft je ook geen rekening te houden met hun voorkeuren, want hun voorkeur is dan niet in jouw belang, zo simpel ligt dat. Laat je door anderen niet verwarren. Hun voorkeur staat misschien wel haaks op wat je zelf wilt. Wat heeft het voor zin daarvoor te kiezen ?

Ontrouw zijn aan jezelf betekend je eigen identiteit doden. Je krijgt een ontevreden verwarrende en slechte relatie met jezelf. Uiteindelijk zul je je eigen (ik) gezicht verliezen zoals op de onderstaande foto. En jezelf afvragen wie ben ik nu ? Als je trouw blijft aan jezelf geef je daarmee het signaal aan de ander dat jij jezelf en je leven belangrijk vindt. Door dicht bij jezelf te blijven verkrijg je innerlijke kalmte doordat je kiest voor wat het beste voelt. Kiezen voor jezelf voorkomt de meeste problemen. Wat je uitdaging ook is op dit moment, ik weet zeker dat je huidige probleem voor een groot deel opgelost kan worden door trouw te blijven aan jezelf. Wees Mindful.

http://www.mindfulmbct.nl

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Door aandacht te blijven vragen van anderen wordt je een ”energie vampier”.
Je zuigt als het ware de energie van anderen op in plaats van aandacht aan jezelf te geven.
Blijf trouw aan jezelf, tevreden zijn met jezelf, daar kom je het verst mee op je pad,
zodat je niet afhankelijk wordt voor bevestiging en goedkeuring, maar vooral jezelf blijven.
Advertentie

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.